#ایده_های_زنونه🦩🌿*-*
صبح دوش بگیریم یا شب؟؟؟؟
صبح ها دوش بگیریم
ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
اگر پوست چربی دارید صبح ها دوش بگیرید
مازاد سبوم تولید شده در طول شب از بدن زدوده شده و منافذ پوستی باز می شوند.
اگر اهل ابتکار عمل هستید. صبح ها دوش بگیرید.
دوش صبحگاهی شبیه نوعی مدیتیشن است. گرفتن دوش با شروع صبح باعث می شود که مغز آرامش پیدا کرده و آماده ی فعالیت بیشتری شود. این کار باعث افزایش ابتکار عمل افراد خلاق می شود.
اگر به سختی به خواب می روید، شب ها دوش آب گرم بگیرید
اگر سحرخیز نیستید. صبح ها دوش آب خنک بگیرید
اگر صبح زود ورزش می کنید. بعد از ورزش دوش بگیرید.
❤️ @Hamsar ❤️
#همسرداری
🔵ویژگی‌های یک رابطه صمیمانه
✔️در یک رابطه صمیمانه طرفین در عین داشتن هویت مجزا و مستقل، یک کل متحد را تشکیل می‌دهند.
✔️استقلال خود را از دست نمی‌دهند و در یکدیگر ذوب نمی‌شوند.
✔️می‌توانند انتظارات و عقاید خود را بیان کنند بدون اینکه ترس از طرد شدن داشته باشند.
✔️مسئولیت‌های خود را می‌پذیرند و در پی تغییر دادن فرد مقابل نیستند.
❣💍❣
❤️ @Hamsar ❤️
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لبخنـد بزن به روزگاری
که از نـو شـروع شـده😍
صبح یادآور زیبـایی‌هاست.
یادآور زنـدگی نـو،
شروعی نـو، نگاهی نو و امیـدی نو.
صبح ردپای خــدا در زنـدگی است
سلام صبحتون عالی🌹
❤️ @Hamsar ❤️
📛 همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره ؟
يا بلد نيست
يا خيلي باهاتون راحته
يا دغدغه ها و كمبودهای مالی داره فكر مى كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه يا اينكه حواسش پرته.
متاسفانه خيلي از مردها فكر مى كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه8 ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.
آقايون براى خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلى خرج كنيد زنها با يه كادوی كوچيك هم خوشحال ميشن.
❤️ @Hamsar ❤️
اظهار خوبی‌های همسرتان در حضور دیگران، فعال‌کننده پاسخ و واکنشی بسیار مهم و اساسی در اوست؛ گویی در حضور همگان، اعلام می‌کنید که این زن خوشبخت، همسر شماست.
▪️ هنگامی‌که همسرتان احساس کند به او افتخار می‌کنید، غرق در شادی و شعف می‌شود و برای شما ارزش بیشتری قائل خواهد شد.
▪️ تعریف کردن از همسر، مثل مهمانی دادن است؛ به طور حتم پاسخی به همان ترتیب خواهد داشت.
❤️ @Hamsar ❤️
15.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انتخاب اول و آخرت واسه مهمونیا میشه، چون زیاد خرج رو دستت نمیذاره 🤩🤩
سه لیوان آرد
نمک و شکر و خمیر مایه یک قاشق چایخوری، بکینگ پودر نصف قاشق چایخوری
با هم مخلوط کنین
یک پیمانه آب ولرم اضافه کنین، ورز بدین تا خمیر جمع شه
روشو بپوشونین و یک ساعت استراحت بدین
پف خمیر رو بگیرین و به دوازده قسمت تقسیم و چانه کنین
تابه دو طرفه رو کمی چرب کنین و چانه ها رو داخلش بچینین
درشو ببندین و دوباره یک ساعت استراحت بدین
با ته لیوان وسط خمیر ها رو گود کنین
کمی سس بزنین و با فرچه پخش کنین
مقداری ژامبون
کمی قارچ تفت داده شده
پنیر پیتزا
بریزین
با ترکیب یک عدد زرده‌ی تخم مرغ و مقداری عصاره زعفران، رومال کنین
کنجد بپاشین، کمی هم فلفل دلمه ای خرد شده بریزین
روی شعله پخش کن، با حرارت کم و درِ بسته، نیم ساعت زمان بدین
خمیرِ این پیتزا بافت نرم و عالی‌ای داره،
با طعم معرکه‌ش دل همه رو بدست میاره
نوش جان😍😍
❤️ @Hamsar ❤️
✅ یک بخش مشکلات همسران این است که میگویند
"اگر همسرم درست شود، من هم درست می شوم"،
همچین چیزی امکان ندارد. چون اگر قرار باشد «من» تغییر کنم اول باید ذهنم تغییر کند و کلید ذهن من دست خودم است. کلید ذهن همسرم هم دست خودش است. ما فقط می توانیم تأثیر بگذاریم و اطلاعات بدهیم. اگر شما خواستید، می توانید با این اطلاعات یک چیدمان جدید در چرخه های ذهن تان ایجادکنید.
❤️ @Hamsar ❤️