#همسرداری
⏪ گام اول در حل اختلافات زناشویی
و مشکلات چیست؟
👈 یکی از سوالات رایج زوجین این هست که
میگن وقتی با یک مشکل در زندگی با همسرمون برخورد میکنم
اینقدر بهم میریزم و اندوهگین میشم که نمیدونم چه کار کنم؟
⬅️در جواب باید گفت:
اولین گام برای هرانسان در مسیر حل مشکلاتش اینه که بتونه به سطحی ازآرامش برسه تا:👇
⏪اولا بتونه توانایی فکر کردن رو داشته باشه
⏪دوما بتونه به مشکلاتش منطقی فکر کنه
✍️جالبه بدونید اگر نتونید درست فکر کنید
حتما اضطراب و سپس احساس حقارت ،افسردگی و کسالت و اندوه تمام وجود شما رو فرامیگیره
✍️پس ریشه این احساساتی که گفتم نشات گرفته از افکار و شیوه فکر کردن ماست.
❣️💍❣️
❤️ @Hamsar ❤️
🍃🌸
⛔️هر دو بدانیم از امروز تیکه انداختن ممنوع
این رفتار مزخرف رو از زندگیتون دور کنین 😊
یکی از ناعادلانه ترین رفتارها در یک رابطه عاشقانه حرف زدن با "کنایه" است.
صحبت کردن از روی دلخوری...
این که در حرفهایت نشان دهی ناراحتـــی اما دلیلش را نگویی…
این که با رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست؟
و جوابی نداشته باشد.
یعنی او را به تنهایی متهم کنی
برایش حکم صادر کنی
و فرصت دفاع کردن را از او بگیری …
یادمان نرود
نه زندگی صحنه نمایش است …
و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم!
در یک رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و درست فهماند
دوست داشتن را …
محبت را …
شادی و غم را
و قهر و دلخوری را …
پس روراست باشیم و از عکس العمل ها نترسیم
اگر قرارمان به "ماندن" است.
❤️ @Hamsar ❤️
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندگی فاصله آمدن و رفتن ماست؛
شاید آن خنده که امروز،
دریغش کردیم،
آخرین فرصت خندیدن ماست
هرکجاخندیدیم،
زندگی هم آنجاست
زندگی شوق رسیدن بخداست
خنده کن بی پروا
خنده هایت زیباست
صبح بخیر❤️
❤️ @Hamsar ❤️
اگر همسرتون دوست دارید و میخواید رابطه پایدار داشته باشید شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید شنونده خوبی باشید تا وضعیت رو خوب کنترل کنید
➖اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود یهو نپرید بهش!
نزنید تو ذوقش!
فقط گوش بدید بعد با آرامش نظرتون رو بگید
اونوقت معجزه رو میبینید🌺
❤️ @Hamsar ❤️
7.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#غذای_بدون_گوشت 😋😍
یه بار این جوری درست کن😍عاشق طعم و مزه ش میشی🤌🏻
۱ بسته نودالیت، ۱ دونه گوجه، ۱ دونه پیاز، ۲تا قارچ متوسط، ۱ ق غ رب گوجه، پنیر پیتزا (قابل حذف) ، نمک و فلفل و پودرسیر
پیاز رو تفت میدیم سبک که شد گوجه پوست کنده و نگینی رو اضافه میکنیم. قارچ های خرد شده رو اضافه میکنیم ، ادویه میزنیم و ۱ ق رب گوجه کمی که تفت خورد ۱ لیوان آب گرم اضافه میکنیم چند تا قل که خورد نودالیت و اضافه میکنیم با ادویه مخصوصش میزاریم ۱۰ دقیقه ای با حرارت کم بپزه تا نودل ها نرم بشن و آبش کشیده بشه در آخر پنیر پیتزا میزنیم.
❤️ @Hamsar ❤️
#سیاست_های_زنانه
همیشه تا جایی که میتوانید همسرتان را در آغوش بگیرید، ببوسید، لمس کنید یا حتی فقط نزدیک او باشید. این ارتباط فیزیکی میتواند به قوی نگه داشتن رابطه کمک کند و باعث شود شما به یکدیگر بیشتر احساس نزدیک بودن کنید، حتی اگر همیشه در تفاهم نباشید.
اگر نسبت به هم دور و سرد شوید و حتی موقع نشستن روی مبل کنار شریک خود ننشینید، رابطه شما نیز ضعیف خواهد شد. همه آدمها دوست ندارند به یک اندازه لمس شوند، مخصوصا در اماکن عمومی.
حتی اگر شما اهل در آغوش گرفتن یا اظهار علاقه در ملا عام نیستید، حتما تا جایی که می توانید در زمان های صحیح، شریک خود را به طور اطمینان بخشی لمس کنید.
بدیهی است که حفظ یک زندگی زناشويي سالم نیز میتوانید رابطه شما را شکوفا کند. در مورد کاوش آنچه که دوست دارید و دوست ندارید، با شریک زندگی خود صریح و صادق باشید.
🌹🍃
❤️ @Hamsar ❤️
3.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖤پنجشنبه است و بوی حلوای
🖤خیرات یاد آدم های رفته ...
🖤چه مهمانان بی دردسری هستند
🖤رفتگان نه به دستی
🖤ظرفی را آلوده میکنند
🖤و نه به حرفی دلی را ....
🖤بیایید برایشان دعای خیر کنیم
🖤و براشون انرژی مثبت بفرستیم🙏
🖤خدا تمام رفتگان شما را بیامرزه الهی آمین
❤️ @Hamsar ❤️