🦋 نکته ای که خیلی مهم هست و از خانم های گرامی درخواست دارم که توجه ویژه داشته باشند این هست که 👇 وقتی همسرتان عصبانی هست ،خشم او را تغذیه نکنید یکی از ویژگی های مهم خشم #موقتی بودن آن است کمی صبر کنید بالاخره همسرتان آرام خواهد شد ، امااگر خشم او را با مقابله به مثل یا حرفهای ناخوشایند تشدید کنید ممکن است ساعت‌ها و حتی روز‌ها طول بکشد. یک اصل مهم در زندگی مشترک👇👇 خشم تمام میشود اما چیز‌هایی که در اوج بگومگو‌ها به هم می‌گویید ممکن است زخم‌هایی همیشگی به جا بگذارد و باعث ازبین رفتن احترام شود. #همسر_عصبانی #خشم ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🌷صبح 🌿از راه رسید 🌷قلمت را بردار 🌿سر هر شاخه سلامے بنشان 🌷درود 🌿صبح قشنگتون بخیر 🌷روزگارتون از رحمت لبریز 🌿سفره هاتون از نعمت سرشار 🌷دلتون خوش،خوشی‌هاتون پایدار 🌿زندگیتون‌ پر باشد 🌷از خوشبختی‌هاے ماندگار درود صبحتون بخیر و شادے ❤️ @Hamsar ❤️

💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 احتیاجی به تسبیح نیست❣ دستانت را که به من بدهی با انگشتانت ذکر«دوست داشتن»می دهم.😍❤️‍🔥🍃💞 ❤️ @Hamsar ❤️

#انسان_شناسی ۱۴۲ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان - بزرگترین گناه - بزرگترین منکر 💥و بزرگترین عاملی که انسان را به شقاوت ابدی می‌کشاند، "خیانت در امانت" است. - منظور از این "خیانت در امانت" چیست؟ - پس تکلیف گناهان دیگر انسان چه می‌شود؟ ❤️ @Hamsar ❤️

💍همسرمان را چگونه پیدا کنیم؟!💚 ❣ خانم ها دوست دارند فکر کنند که فقط یک #مرد بی عیب و نقص و با کمال برایشان وجود دارد که تقدیر او را رقم می زند و آقایان فکر می کنند که می توانند چندین زن را ملاقات کنند و از بین آشنایی های متعدد یکی را انتخاب کنند. ولی تأهل به معنای واقعی این است که شریکی مناسبی در زندگی پیدا کنیم. برای #انتخاب_همسر آینده خود، ابتدا باید او را ملاقات کنید. امکان ملاقات در دانشکده دوران تحصیل، محل کار، معرفی از طریق دوستانتان، اماکن عمومی و ... حاصل می گردد. بهترین مکان مناسب جایی است که شما بتوانید با افراد مشابه خودتان برخورد کنید. کسی که طبق خواسته های شما باشد. ✅چند مسأله زیر را جدی بگیرید؛ ✔️1- انتخاب یک خویشاوند و دوست خانوادگی نزدیک به عنوان #نامزد احتمالی شما و خانواده هایتان سالهاست که همدیگر را می شناسید و از نقاط ضعف و قوت هم اطلاع دارید. و این شروعی قابل اعتماد و امن است و بستگی به خود شما دارد که آیا این نوع ازدواج را دوست دارید یا نه. ✔️2- آشنایی و ازدواج دو همکار به هم علاقه مند شدن دو همکار در محیط کار باید تا زمان اعلام نامزدی مخفی بماند تا مشکلاتی پیش نیاید و در شما احساس شرمندگی و گناه روی ندهد و این موقعی ارزشمند است که به پیوند مستحکم بیانجامد. ✔️3- همدیگر را خوب بشناسید با چند معاشرت کوتاه دست به #ازدواج نزنید، چون این معاشرت های کوتاه از نظر بعد احساسی بر شما تأثیر می گذارد و این مسأله می تواند مانع شناخت دو نفر از یکدیگر می شود. ✔️4- مراقب سن باشید هر چقدر مسن تر شوید بیشتر نگران موفقیت رابطه ها هستید و سخت تر کسی پیدا می شود، پس مواظب بالا رفتن #سن خود باشید و برای انتخاب شریک زندگی تان، وسواس گونه رفتار نکنید. به جای آن ایده آل ها و شرایط مناسب خود را بررسی کرده و در صورتی که طرف مقابل بیشتر شرایط را داشت، به او پیشنهاد ازدواج دهید. ✔️5- به عقل خودتان اتکا نکنید از مشورت خانواده ها در انتخابتان استفاده کنید. نظر دوستان صادق و خیرخواهتان را بپرسید و اگر لازم بود نزد مشاور ازدواج بروید تا مطمئن شوید انتخاب درستی داشته اید. ✔️6- در رابطه تان دقت کنید حرف زدنتان همراه با فکر و آگاهی باشد ولی گفت و گو های مهم را نباید در یک جشن تولد یا سینما از مسافت دور یا پای تلفن بیان کنید بلکه باید در رفت و آمدهای خانوادگی یا ملاقات های دوران #خواستگاری بیان کنید. ✔️7- شیفته نشوید در روزهای اولی که احساس می کنید همسر مورد نظر را انتخاب کرده اید، ممکن است آنقدر شیفته باشید که خیلی از ایرادهای او را نبینید. این دوران، وقت عمل کردن و نهایی کردن قول و قرارهای ازدواج نیست. به جای آن به خودتان فرصت دهید تا طرف مقابل را بشناسید و او را به شکل واقعی ببینید. 🌸🍃🌷🌺🌷🍃🌸 ❤️ @Hamsar ❤️

#کلم_پلو_گیاهی😍😋 پیاز: ۲ عدد (به صورت خلالی نازک) مرحله اول سرخ کردن پیاز به مدت ۱۰ دقیقه به همراه ادویه‌های زیر هست. پاپریکا: ۱ قاشق چای‌خوری فلفل‌سیاه نمک: ۱ قاشق غذاخوری بعد از ۱۰ دقیقه، یک کلم‌پیچ رو مثل من (خلال نازک) بُرش بدید و به پیاز اضافه کنید (حرارت زیاد) سبزی‌هارو خُرد کنید: جعفری شوید ریحون (حجم سبزی ها بعد از خُرد شدن ۳ لیوان هست، یک لیوان از هر کدوم) ۵ دقیقه بعد از کلم، نصف سبزی‌ها رو به ترکیب پیاز و کلم اضافه و مخلوط کنید. حرارت زیاد هست، هر موقع احساس کردید که داره میسوزه، یه چیکه آب بزنید. ۱۰ دقیقه بعد از سبزی، یک پیاله نخود فرنگی، ۲/۵ لیوان برنج شسته شده، بقیه سبزی‌ها، و نصف فنجون آب رو اضافه کنید. (چون سبزی اضافه کردیم باید آب کم بریزیم تا برنج شفته نشه) هر موقع که آب جوشید و تبخیر شد، ۵۰ گرم کره، ۵ قاشق غذاخوری روغن رو بریزید، حرارت رو کم کنید و در قابلمه رو ببندید تا یک ساعت دم بکشه. برای سالاد شیرازی، ۳ عدد خیار، ۲ عدد گوجه متوسط و یک عدد پیاز رو ریز کنید، نمک، فلفل‌سیاه، آبغوره و نعنا خشک بزنید و مخلوط کنید. ❤️ @Hamsar ❤️

💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 تو مال خودمی . .❣ به هیچکس نمیدمت 😘❤️‍🔥💞🍃💋 ‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ @Hamsar ❤️

🥸 آنچه والدین به کودکان می آموزند و از آنها توقع دارند، پذیرفتن و #چشم گفتن است اما قدرت و مهارت نه گفتن را به آنان یاد نداده اند. همانطور که کودک باید یاد بگیرد که در چه موقعیتی چشم بگوید بیش از آن باید قدرت #نه_گفتن را یاد بگیرد. ادامه دارد.... ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

والدین گرامی 👇 هر چه انرژی برای #فرزندپروری دارید تا ۱۲سالگی فرزندتان بکار بگیرید ️چراکه بعد از آن، اثر بخشی تربیت به شدت کاهش می‌یابد. مشکل اینجاست که والدین با مشاهده #بحرانهای_رفتاری_نوجوان تازه به فکر تربیت می‌افتند و با چالش های زیادی مواجه میشوند ⚜پایه های رفاقت و دوستی با فرزندان باید از دوران کودکی ریخته شود ⚜ دوره اصول و روش های فرزندپروری (ویژه والدینی که کودک یک تا دوازده سال دارند)👇https://eitaa.com/moshavereh_et/1231 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❤️در #تربیت_فرزند ؛ سختگیر نباشید. باغبان، نهال کوچک را كه هنوز خوب ریشه ندوانیده ، به شدت تكان نمی دهد.❤️ ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❤️ درک متقابل ❤️ 😍همونجوری که یک زن آرامش‌بخش و التیام‌بخش خستگی‌های همسرش هست، یک مرد هم باید برای همسرش همینطور باشد. پس سعی کنید همسرتون رو درک کنید و نقش خودتون رو به خوبی ایفا کنید، و همسرتون رو در سختی ها و ناراحتی ها همراهی کنید. ❤️ @Hamsar ❤️

🪴 🕯یادت باشه که : زندگی منتظر نمی‌ مونه که ◇ حال‌ بد و خستگی‌ تو خوب بشه ◇ 🎢 زندگی‌ داره با نهایت سرعت روزهاش رو میگذرونه 🙆و این تویی که باید خودت رو با زمان تطبیق‌ بدی‌ و به فکر باشی که " هر ثانیه از زندگیت خوب سپری‌ بشه... "🌠 ❤️ @Hamsar ❤️

نیایش شبانه با حضـــــرت عشق ❤️❤️ خدایا🙏 بـه همه ی دوستانم دراین شب زیبای زمستانی❄️ ❄️سلامتی،برکت و عمر باعزت و آرامش خیال عطا فرما ❄️🙏 آمیــن یا رَبَّ 🙏 آرزو می کنم❄️ رویاهاتون به سپیدی برف باشد❄️ و دلتون هرگز رنگ سیاه غم نبیند😊 شب زمستانی شما بخیر دوستان ❄️ ❤️ @Hamsar ❤️

🌸پر باشیم از آرزوهای خوب 💗برای دیگران 🌸یادمان باشه وقتی که برای 💗دیگران آرزوهای خوب داریم 🌸قلبمان از شادی و حس خوب 💗لبریز خواهد شد 🌸بهترینها را براتون آرزو میکنم 💗صبحتون بخیر ونیکی ❤️ @Hamsar ❤️

💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 تو‌ مثل اکسیژنی تو فضای خفقان وار... مثل نوری تو یه خونه ی تاریک... تو مثل آخرین قطره ی آبی تو بیابون... تو مثل یه طناب محکمی وقت سقوط از کوه... تو همه ی اون چیزی هستی که یه آدم برای زنده موندن بهش نیاز داره... تو زندگی بخشی... تو همه چیزی... ❤️ @Hamsar ❤️

مدتی بود اصلاً حال خوشی نداشتم، حوصله‌ی حرف زدن با کسی رو هم نداشتم، تا اینکه یه مشاور به من چندتا راهکار داد یکی از راهکارای عالیش دیدن مطالب #نوستالژی بود.😳 شاید باورتون نشه ولی مدتیه با این کانال نوستالژی آشنا شدم، خداییش حالم بهتر شده چون خیلی حساب شده مطالب نوستالژی رو بارگذاری میکنه و توضیحات قشنگی هم توی کانالش میذاره!☺️😍 🔴 فقط یه دقیقه سر بزن اگر نپسندیدی سریع خارج شو!😊 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2294349834C92add44ab8

#انسان_شناسی ۱۴۳ #استاد_شجاعی #استاد_میرباقری مبداء : مَـــن مقصد : خُــــدا (کمال مطلق) • بهترین مسیر حرکت از مَــن تا خُـــدا کدام مسیر است؟ • بهترین مرکب برای حرکت در این مسیر کدام است؟ • جواب این سؤالها را در کدام مکتب باید پیدا کنم؟ ❤️ @Hamsar ❤️

💥 بلغم زیاد : ✅در روده : باعث یبوست یا سندرم روده تحریک پذیر ✅در معده : باعث نفخ و ورم معده ✅در مفاصل : روماتیسم ،آرتروز ✅در مغز : آلزایمر و فراموشی، افسردگی ✅استوپ وزنی یا کم نکردن دور شکم‌و‌پهلو دو تا خبر خوب واسه شما بلغمی ها : 🔴اول اینکه، شماها نسبت به بقیه خیلی زودتر وزن کم میکنید، چون به علت سردی متابولیسم بدنتون پایینه 🔴دوم اینکه: با پايین آوردن بلغم بسیاری از بیماریها مثل کم کاری تیروئید و مشکلاتی که زنان با آن روبرو هستن درد مفاصل زانو و کمردرد ، یبوست ، خلط پشت حلق وخستگی و کسلی ... برطرف میشه🚫 جهت انجام مشاوره وارد شو😱✅👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7

#ازدواج 🔴 دلایل کاهش میل به ازدواج در آقایان ✍ در دهه اخیر میل ازدواج در پسران تا ۱۶ درصد پایین آمده که جوانان؛ 💢← «تنوع‌طلبی، وضعیت اقتصادی، کاهش مسؤلیت‌پذیری، پائین آمدن امید به زندگی، سربازی، انتظار امکانات مفصل و نبود پشتیبانی اجتماعی و حاکمیتی» را از جمله دلایل کاهش میل به ازدواج می‌دانند!! 🌺🍃🌸🌷🌸🍃🌺 ❤️ @Hamsar ❤️

#دسر_فندقی 🥯 😋😍 ▫️موز۱ عدد اگر رسیده باشه ▫️آرد جو دوسر ۲ قاشق غذاخوری ▫️جودوسر پرک ریز ۲ قاشق غذاخوری ▫️فندق ۱۷ عدد که خورد میکنید (اگر قبل از خورد کردن یه کوچولو تفت بدید عالی میشه) ▫️پودر یا آرد نارگیل ۱ قاشق غذاخوری 🛑برای تزیین ▫️پودر نارگیل مقداری ▫️فندق یا هر مغز دیگه ای به تعداد ❤️ @Hamsar ❤️

«گاهي كمي تنها بمان ...» 🔸🔹ثابت شده که تنهایی و خلوت کردن با خود یکی از نیازهای مهم بشر در این دنیای پر سر و صدا است. در واقع، تنهایی به ما فرصت می دهد تا به طریقی بسیار گسترده تر با بقیه ارتباط برقرار کنیم. 🔹🔸تنها بودن به ما این امکان را می دهد تا زندگی هایمان را تنظیم و تعدیل کنیم. به ما شکیبایی، ثبات، و توانایی برای برآوردن نیازهایمان اهداء می کند. تنهایی میل ما به اکتشاف و کنجکاوی ما برای کشف ناشناخته ها، فردیت و امید ما به آزادی را دو چندان می کند. در واقع اوقات تنهایی سوخت زندگی ما را تامین می کند. 👈و اکنون بیش از پیش، نیاز به تنهایی داریم. ‌‌‌ ❤️ @Hamsar ❤️

🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎 امکان برقراری تماس صوتی و تصویری در نسخه جدید ایتا👇👇👇👇👇👇👇 ✅

این برنامه هم‌اکنون از طریق فروشگاه‌های اندرویدی مایکت ، کافه بازار و نیز وب‌سایت رسمی ایتا قابل دریافت است

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 بعضی اعتیادها هم هست✨ که ترک شدنی نیست...✨ 《مثل اعتیاد به چشمات♡》😍💞🍃❤️‍🔥💋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ @Hamsar ❤️

🔰احترام یک اصل مهم در زندگی مشترک است ❌احترام و حفظ حرمت در زندگی مشترک به چه معناست؟❌ 💚#احترام به این معنی است که شما و همسرتان در زندگی زناشویی کاملاً برابر هستید. به عبارت دیگر هیچکس بالاتر و برتر از دیگری قرار نمی گیرد. 💙وقتی زوج ها برای یکدیگر احترام قائل می شوند، می توانند آزادانه رفتار کرده و شخصیت اصلی خودشان را نشان دهند. ❤️درنتیجه علایق، نظرات و احساسات خودشان را بدون ترس از طرد شدن یا تلافی جویی از طرف شریک زندگی شان بیان می کنند. ❌مراقب زندگی هاتون باشید بی احترامی و شکستن حرمت ، ظرف تحمل و صبر همسرتون رو لبریز می‌کنه❌ ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌اصل مهم دیگر در زندگی مشترک ، رعایت عدالت هست که به اصل احترام کمک میکند❌ 💚#رعایت_عدالت در زندگی مشترک به این معنا است که همان طوری که خود می پسندیم با ما در زندگی مشترک رفتار شود، با فرد مقابل (زن یا شوهر) خود نیز همان گونه رفتار کنیم. 💙این امر به این معنا است که همراه با درک مشترکی که در زندگی وجود دارد، عدالت در رفتار، طرز صحبت کردن، آزادی عمل دادن و بسیاری از موارد دیگر نیز رعایت شود. ❤️تنها در این صورت است که رابطه موفق شکل می گیرد. اگر هم مشکلی در آن رابطه به وجود آید، عدالت موجود زیر سوال نمی رود و باید به دنبال دلایل دیگر برای مشکل آن بود. 💜رعایت عدالت به پایداری احترام کمک میکند💜 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a