#ایده_متن: ویژه_صبح_بخیر وقتی همسر جان زودتر صبح بخیر میگه با این پیام جوابشو بده 😊😊😍 جــانِ دلــم مگر میشود تـــ❤️ــــو صبح بخیر بگویــے و تمــامِ روز مـ.ـن ختــمِ بخیــر.نشــود... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌و‌هدف۱_جلسه۵_قسمت۳ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 👈ما قبلا راجع به ارتباط کلامی و هیجان کلامی صحبت کردیم. بحث #نطق را هم اگر یادتون باشه بهتون گفتم ✅ مثلا نگاه می کنی می بینی شوهرت دراز کشیده هی اینور و نگاه می کنه اونور و نگاه می کنه یه بالشت میخواد برو بیار براش. 🖥 یا می گه تلویزیون خاموشه مثلاً کنترل تلویزیون را میخواد ☀️ یا می گه وای چقدر تشنمه، یه لیوان آب بهش بده یه بادبزن بده 🔔 نطقش را وقتی می فهمی سریع پاسخ بده هم خیرت را رساندی هم بلوغ عاطفی تو رشد دادی. 🌸 نطق همون زبان بدن و بادی لنگوییج و ارتباط غیر کلامی میشه. تو باید #حی باشی بفهمی در حال حاضر چه پاسخی بدی که درست باشه. 👦بعضی خانوما می گن ما دوست داریم بچه هامون خیلی بچه های خوبی بار بیان و‌... ما قبلا هم گفتیم اگر می‌خواین بچه هاتون را تربیت کنید ۲۰ سال قبل از بارداری تربیت کنید ، یعنی روی خودت کار بکن. 😱می گه بچه م اینطوریه اونطوریه. شما در واقع گزارش بچه تو نمی دی گزارش خودتو می دی. 👌هر چقدر میخوای بچه ت خوب باشه باید خودت خوب باشی،تادیب را آدم از خودش شروع می کنه. اول ادب از خودم. 🍃اون ادب را وقتی داشته باشی بچه ناخودآگاه می گیره، وقتی می بینه مادر نمازشو میخونه، چادرشو‌ مرتب تا می کنه، جانمازش، مهرش تمیزه ⛔️ نه اینکه یه مهر شکسته، با پا میندازه، با پا این ور اون ور جلوی قبله می زاره، چادر گوله موله که هزار تا چروک جلوش هست چمباله می کنه سرش می کنه نمازش را می خونه بچه در ناخودآگاهش می گه این چه نمازیه. 😑 خونه بعضیا می ری چادر می دن بهت برای نماز، تو اصلا دلت نمی خواد چادره رو نگاه کنی، بوی همه جور غذایی بهش می ده. 🙈 یه جا کلاس خیاطی می رفتم یاد می گرفتم، بعد یه چادر بود که مشخص بود چادرهای دیگه همه کاراشو کرده الان شده چادر نماز. بعد من بدترین شکل چادر را وقتی باهاش نماز میخوندم تا می کردم می دادم بهشون. بعد همین جور خودش می موند. 🍃من همیشه یه زیرانداز و جانماز خودم داشتم. 🌸ما بحث نظم که می گیم شاید یه بحث فردی به نظر بیاد ولی یه بحث اجتماعیه. 🔔همین که من یه جایی خیاطی می رفتم که هیچکس نماز اول وقت نمی خوند وقتی می دیدند یه نفر سر اذان داره نمازشو میخونه . نظم فردی خودم بود ولی تاثیر جمعی داشت. ⭐️مثلاً می ری مسافرت یه جا رودخونه توی راه هستش، ما داریم وضو‌می گیریم، همه دارند آب بازی می کنند ظرف می‌شورند شما که وضو می گیری همه می گن اِ وقت اذانه 😍شما یه کار فردی انجام دادی ولی تاثیر اجتماعی می زاری، نظم فردی تو به نظم اجتماعی تبدیل کردی. @jalasaaat

#ایده_متن_قرررری 💌 💃💃 📩📩📩💋📩📩📩 ❌اگه میخواین توی رفتارتون و برخوردتون با همسرتون موثر تر و لطیف تر باشین: ❌ وقتی همسرتوت حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین. مثل درست میگی و ... و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین😊 ❌ اگه نقدی هم به حرفش دارید، همون اول نزنین توی ذوقش. اول سعی کنید با چند تا نکته مثبت توی حرفهاش تاییدش کنین و بعد نظر خودتون رو با ملایمت بگین. مطمئن باشید که اینطوری اثر حرفتون خییییلی بیشتره. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ایده_متن #دلبری 💃💃💃💃 ایده برای سرکار، وقتی دوس دارین اقایی به شما فکر کنه: مهربونه من؟😍 خدا قوتت بده که اینقدر با پشتکار، زحمت میکشی. لطفا برای رفع خستگی، یه ذره به یه خووووشگل مهربون (من) فکر کنین تا از مینی مولکول های قلبتون، انرژی زیادی آزاد بشه🙈🙈🙈💋 با تشکر خانم دلبرت😊💋❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#نامه_عاشقانه خدا چه حوصله ای داشت موقع نقاشیِ تو از زیبایی های خودش در تو گنجاند خواست که وقتی به روی زمین می آیی هرکه تورا میبیند ، خالق تورا بهتر بشناسد....! تو شاهکار پروردگارت بودی!❤ آفریده شدی برای دوست داشته شدن شاید من هم آفریده شده ام برای دوست داشتن تو،،،،! نمیدانم محو تو باشم یا محو خدایی که تورا آفرید...!❤ شاید خدا تورا آفرید تا زیبایی های دنیا کامل شود... شاید هم تورا آفرید که دنیا زیبا باشد من نمیدانم اما تو که هستی همه چیز هست، قشنگی و زیبایی های دنیا هستند اصلا تو که باشی دنیا دنیاست....! خدا تورا آفرید برای اینکه عشق بی معنا نماند،،تو آفریده شدی تا در این دنیای خاکستری مانند نور بدرخشی و همه را محو خودت کنی....تو آمدی که بفهمم دنیا هنوز میتواند زیبا باشد با وجود تو تویی که خودت معنی عشق و زیبایی را کامل میکنی❤عاشقتم مرد پرتلاش من😘خداقوتت بده🙏 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

اینم کیک من به مناسبت عید😍

سلام عزیزم سال نو مبارک دیروز یکم فروردین تولد همسرم بود بخاطر کرونا و اینکه یکی دو هفته پیش پسرعموی همسرم فوت شد گفتم براش جشن تولد نمیگیرم ...ظهر ب سرم زد یه کیک بگیرم بعد بخاطر کرونا پشیمون شدم... عصر گفت بیا بریم خونمون کار. داشت گفتم خسته ام تا رفت با اینکه خسته بودم براش کیک پختم وقتی اومد کلییییی سورپرایز شد و تا اخر شب چند بار تشکر کرد...و گفت پنجم تولدتو خونه بابات میگیرم😍😘 برا خوشبختی همه زوج ها و از بین رفتن این بیماری منحوس صلوات

⇠ #دختر_شینا ✫⇠قسمت :9⃣ #فصل_دوم می گفت: «قدم هنوز بچه است. وقت ازدواجش نیست.» خواهرهایم غر می زدند و می گفتند: «ما از قدم کوچک تر بودیم ازدواج کردیم، چرا او را شوهر نمی دهید؟!» پدرم بهانه می آورد: «دوره و زمانه عوض شده.» از اینکه می دیدم پدرم این قدر مرا دوست دارد خوشحال بودم. می دانستم به خاطر علاقه ای که به من دارد راضی نمی شود به این زودی مرا از خودش جدا کند؛ اما مگر فامیل ها کوتاه می آمدند. پیغام می فرستادند، دوست و آشنا را واسطه می کردند تا رضایت پدرم را جلب کنند. یک سال از آن ماجرا گذشته بود و من دیگر مطمئن شده بودم پدرم حالا حالاها مرا شوهر نمی دهد؛ اما یک شب چند نفر از مردهای فامیل بی خبر به خانه مان آمدند. عموی پدرم هم با آن ها بود. کمی بعد، پدرم در اتاق را بست. مردها ساعت ها توی اتاق نشستند و با هم حرف زدند. من توی حیاط، زیر یکی از درخت های سیب، نشسته بودم. حیاط تاریک بود و کسی مرا نمی دید؛ اما من به خوبی اتاقی را که مردها در آن نشسته بودند، می دیدم. کمی بعد، عموی پدرم کاغذی از جیبش درآورد و روی آن چیزی نوشت. شستم خبردار شد، با خودم گفتم: «قدم! بالاخره از حاج آقا جدایت کردند.» ادامه دارد...✒️ 🍃

✅تمرین روز سوم رو ازاینجا بخونید ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ شبتون پرتقالی😜❤️😘

صبح زیبایت بخیر جان و دل و دردانه ام پاشو تا روشن شود از نور تو این خانه ام من که در پیش تو دارم جان و تن اینرا بدان تا صفا بخشی تو این جان و دل و کاشانه ام صبحت بخیر جاناا❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#یا_رحمة_اللعالمین🌺🌿 💚اے پادشاه عالم عشقٺ بہ سینہ دارم ⚜️در قاب سینہ‌ےخود عڪس مدینہ دارم ❤️دارم ولایٺ تو، در دل محبٺ تو ⚜️سرمسٺ جام عشقم،در شب بعثٺ تو #عید_مبعث🌺🌿 #برتمامی_مسلمانان_جهان_مبارک🌺 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاست_های_زنانه #مفید_ترین نکاتی که هر زنی باید انجامش بده ❣ به خواهرشوهر و مادرشوهرتون به چشم یه زن نگاه کنید و بدونید اونا هم سختی های یه زن رو دارن. همیشه یادتون باشه اونم خانواده داره ❣ از همسرتون پیش کسی بدگویی نکنی ❣وسایل سنگین و خودتون بلند نکنید و همیشه حس مرد بودن و بهش بدید ❣به همه صریح بگید شوهر و زندگیتون و دوس دارید. ❣ مردا دوس دارن باهاشون مث پادشاه رفتار شه ❣مردا دوس دارن شکارچی باشن و شما شکار . ❣ انتقاد مستقیم نکنید . مثلا بگید فلانی این کار و کرد به نظرت بد نیست؟ ❣ وقتی از شوهرتون راضی هستین به این فک کنید که پدر و مادرشون اون و تربیت کردن پس با خانوادش خوب باشید ❣خونه مادر شوهر اروم آروم کار کنید ❣ پیش همسرت از هیچچچچ زنی تعریف نکنید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💃

#ایده_تولد😍 امشب چه شبیه…؟؟؟ حس میکنم یه حال عجیبی دارم... قلبم داره تندتر از همیشه میکوبه تو سینم… بذار فکر کنم ❄️ 🌸 ☘ 🍁 🌺 تاریخ ۹۸/۶/۱ویرایش با خودتون😉 ای وای ای جاااانمممم زندگیممممممم سالروز ورودت رو به دنیا با تمام وجودم تبریک میگم.. که اومدی.. عطر نفست توی دنیای من پیچید.. مگه میشد با کس دیگه ای خوشبخت باشمممم..؟؟ عشقم.. عزیزدلم.. (اسم همسر)..به وجودت.. به حضورت.. به تک تک ثانیه های عمرم که در کنارت بودم.. هستم و خواهم بود میبالم دنیااااامی..برات با تمام وجودم آرزوی سلامتی دارم... سایه ت مستدام همسرممممم...💋💋💋 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔰پخش زنده سخنرانی رهبر انقلاب تا ساعاتی دیگر 🔹حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی امروز یکشنبه سوم فروردین ۱۳۹۹ به مناسبت فرارسیدن سال نو و عید مبعث پیامبر اعظم صلی‌الله علیه‌و آله و سلم بصورت زنده و مستقیم با ملت شریف ایران سخن می‌گویند. 🔹سخنرانی رهبر انقلاب ساعت ۱۱:۳۰ از شبکه‌های صدا و سیمای ملی، سایت و اینستاگرام و توئیتر KHAMENEI.IR بصورت زنده پخش می‌شود. https://eitaa.com/roshangari1368

جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌و‌هدف۱_جلسه۵_قسمت۴ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 👈همین کارهای فردی شما کوچکترینش می شه نظم اجتماعی. 🌸 تو خونه تون شما چه کار فردی ای می کنید؟ #نماز می خونید. ⁉️مگه گفتند از کسی بپرسید نماز خوندی یا نخوندی؟ نه. ولی گفتند اگه یه مورد اجتماعی باشه امر به معروف و نهی از منکر کن. مثلاً بدحجابی را نهی کن. ✅ ولی در مورد نماز بخواهی امر به معروف کنی خودت باید در جمع خانواده و اجتماع بلند شی نماز را اقامه کنی. یعنی یک نفری قیام کنی به نماز تا تاثیر بزاری در اجتماعت. 👈کوچکترین واحد اجتماعی چیه؟ خانواده. 👈ناس های بین ما کیا هستند؟ خانواده. 👈اهل بیت ما کیا هستند؟ خانواده. 👌این همه سفارش شده به خانواده. زن تاثیر گذار ترین فرد در خانواده است. 🔔 یکی از خانوما سوال کرده بود حالا ما نظم داریم شوهرامونو چی کار کنیم منظم باشند❓❓ 👈 شما منظم تر باشید نظم مرد از نظم زن است. ولی شما به قصد تغییر دیگران کاری نکنید. خودتان را تغییر بدهید. نتیجه با خداست. 📢 اول جلسه بهتون گفتم قراره هر چی یاد می گیرید برید به دیگران هم یاد بدین. ☘خیرتون به دیگران برسه، زکات علمتونو بدین، سریع منتشر بکنید نزازید بمونه پیش خودتون، رنگ و بوش عوض بشه و بعد بخواین به دیگران منتقل کنید. 👌امروز یادگرفتی خیرت به همه برسه با شوهرت بنشین صحبت کن بگو خیر می تونه چی باشه؟ بعد می گی یعنی آدم محبتشو به یکی نشون بده. ☎️ راستی از مامانت بی خبریم بیا بهش زنگ بزنیم. این می شه خیر و حتی بالاتر از خیر که حُسن است. این می شه احسان به والدین. ✅ یکی از مواردی که ما در #نظم_اقتصادی داریم اینه که چی کار کنیم رزقمون زیاد بشه؟ یکیش👈 #احسان_به_والدین است. 😍 همدیگر را باید کمک کنیم به بهشت برسیم. نمی خوایم همدیگر را کنار بزنیم بگیم تو برو جهنم من برم بهشت. اینطوری نیستش که. ❌ 👈می‌خوایم با هم بریم. می خوایم در رسیدن به بهشت از هم سبقت بگیریم. السابقون السابقون. می‌خوایم زودتر به بهشت برسیم.😍 🍃حالا اگر ما در این دنیا در بهشت خانواده خودمون زندگی کنیم شوقمون برای رفتن به بهشت اون دنیا خیلی بیشتر می شه. چون تجربه کردیم بهشت را. ☘ بعد ما می تونیم از اون بهشتیان باشیم که خوب زندگی کنیم اون «شراباّ طهورا» یی که اونجا هست ما می تونیم از اینجا آماده بکنیم. @jalasaaat

#چالش_نان_خانگی 😍 #ایده_پذیرایی سلام علیکم کار من و آبجیم از اعضای گروه هستن. گل ها نون سبزیجاته فقط به شکل رز در آوردم بعد اونای دیگه هم اشتردل هست که توش مواد گذاشتم البته خمیرشون یکی بود‌. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

دستور کیک شفون: مواد لازم : تخم مرغ ۶ عدد ارد ۳۰۰ گرم (دو پیمانه و یک قاشق) روغن نصف لیوان اب جوش یک چهارم لیوان بکینگ پودر یک ق مرباخوری وانیل نصف ق چ شکر یه لیوان اول زرده و سفیده تخم مرغ رو جدا کردم. بعد سفیده رو با دو سه قطره آب لیمو با همزن انقدر زدم تا بف کنه و رد پره های همزن روش بمونه بعد زرده ها رو با وانیل و شکر زدم تا کرم رنگ بشه (شکر رو کم کم اضافه کردم) بعد کم کم روغن رو اضافه کردم و بعدش کم کم آب جوش ... سفیده تخم مرغ رو به سه قسمت تقسیم کردم و همچنین آرد رو که دوبار الک کردم کم کم به مواد اضافه کردم و با همزن زدم. بعدش قالب رو چرب کردم و روش ارد پاشیدم. مواد رو ریختم تو قالب دمای توستر ۱۶۵ درجه حدودا یک ساعت. نکته: ۱. مواد رو از وسط نریزید تو قالب از اطراف بریزید. که گنبدی شکل نشه ۲. وقتی مواد ریختین تو قالب، قالب رو چند بار بزنید به یه سطح صاف مثل زمین یا میز که هوا از داخلش خارج بشه بعد هم خامه کشی و تزئین 🔵 آشپزخونه بهشتی(آشپزی اسلامی) ╭┅───────────────┅╮ 🎀 @ashpazkhone_behshti🎀 ╰┅───────────────┅╯ ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

#بدانیم 💠 گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇 ❌در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد. تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و ❌اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان ❌اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد. مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ❌ شماباید عاقل و متين و منطقي باشيد ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

‍ ✫⇠ #دختر_شینا ✫⇠قسمت :0⃣1⃣ #فصل_سوم آن شب وقتی مهمان ها رفتند، پدرم به مادرم گفته بود: «به خدا هنوز هم راضی نیستم قدم را شوهر بدهم. نمی دانم چطور شد قضیه تا اینجا کشیده شد. تقصیر پسرعمویم بود. با گریه اش کاری کرد توی رودربایستی ماندم. با بغض و آه گفت اگر پسرم زنده بود، قدم را به او می دادی؟! حالا فکر کن صمد پسر من است.» پسرِ پسرعموی پدرم سال ها پیش در نوجوانی مریض شده و از دنیا رفته بود. بعد از گذشت این همه سال، هر وقت پدرش به یاد او می افتاد، گریه می کرد و تأثر او باعث ناراحتی اطرافیان می شد. حالا هم از این مسئله سوء استفاده کرده بود و این طوری رضایت پدرم را به دست آورده بود. در قایش رسم است قبل از مراسم نامزدی، مردها و ریش سفیدهای فامیل می نشینند و با هم به توافق می رسند. مهریه را مشخص می کنند و خرج عروسی و خریدهای دیگر را برآورد می کنند و روی کاغذی می نویسند. این کاغذ را یک نفر به خانواده داماد می دهد. اگر خانواده داماد با هزینه ها موافق باشند، زیر کاغذ را امضا می کنند و همراه یک هدیه آن را برای خانواده عروس پس می فرستند. آن شب تا صبح دعا کردم پدرم مهریه و خرج های عروسی را دست بالا و سنگین گرفته باشد و خانواده داماد آن را قبول نکنند. ادامه دارد...✒️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#چالش داریم چه #چاااااااالشیییییی 😍😍😍😍😍😍😍😍😍 داغ داااااااااااااغ😂 تصمیم گرفتیم این روزاکه قراره خونه باشیم و #قرنطینه☹️ 🔵محیط خونه رو شاد نگه دارین و خلاصه همه جووووره به اعضای خانواده رسیدگی کنیم😜و لحطات خوشی براشون بسازیم... درهمین راستا گفتم یه چالش دیگه به چالش هامون اضافه کنیم واونم چیزی نیست جزززززززززززز #چـــالـــــش_قــــــــــرنـــــطیـــــــــــنه 😅😍😂 🔵همه بیایین بگین این روزای #کرونایی 😒 🍃چه کارای مفیدی انجام دادید⁉️ 🍃چه خلاقیت هایی اجرا کردید⁉️ 🍃برای سرگرمی بچه ها و شادبودن فضای خانه و خانواده چیکارا کردین این روزا⁉️😍😍 🍃چه #بازی هایی داریدباهم توخونه ⁉️ 🍃وقتتون رو چجوری میگزرونید⁉️ 🗣بدوییدبیایدکه منتظریم شدییید😜❤️ 👇اینم ایدی جهت ارسال دیگه چی میخواید؟😊 @Mostafaa_sadrzade #چالش_قرنطینه 🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

واما #چالش_نان_خانگی وشرکت کننده های عزیز ❤️ هیچکس نتونسته فعلا بازدیدش رو حتی به۵۰۰برسونه☹️ ❌❌❌جایزه نمیخواید مگه😫 🎁کف بازدید رو بخاطر شما میزاریم رو 3000بازدید که بتونید بیارید بالا شانستون رو😍😍 برای پیگیری #چالش عصو کانال چالش بشید که کانال اصلیمون خیلی شلوغ نشه🌹 ✅پست چالش شرکت کننده هارو اونجا گزاشتیم😍😍👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2024865835Ce9963976b5 کانال #چالش_نان_خانگی بقیه خانمای قررررررری نمیخواید شرکت کنید😳⁉️ ♨️🏃‍♀فقططططططط2روز تا پایان چالش مونده ها😱 ❌اگه استقبال نکنید دیگه #چالش نمیزاریم چون انگار دوست ندارین☹️ 🔥یعنی هیچکس دیگه #نان_خانگی درست نکرد😳😳😳 👏👏200تا فیلم #نان_خانگی تو کانال آشپزیمون گزاشتیم https://eitaa.com/joinchat/2775842838C0e8ec6c9f8 حتی #یکیشو خوشتون نیومد که درست کنید؟؟😫😟😔 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

#ارسالی_اعضای_عزیزمون سلام ممنون از شما بابت کانال خوبتون کیک قاشقی 😁😁🤩🤩 خانواده خیلی دوس داشتن ❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#چالش_قرنطینه سلام من و دخترهام هر روز نیم ساعتی میریم پشت بام بچه ها بازی میکنن تنوعه دیگه😅 خسته شدن از خونه😕 بهتر از بیرون رفتنه😉 گاهی هم ناهار رو میبریم پشت بام خانوادگی دورهم میخوریم👌 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 البته این پیشنهاد برای واحدهای ویلایی خوبه دوستان ❌آپارتمانی ها یهو همه واحدا باهم نرید پشت بوم ساختمون ها😱😱 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ارسالی_اعضای_عزیزمون یه همچین اعصای مسولیت پذیری داریم ما کیف کنید فقط😎😍❤️😘😘😘 👇👇👇👇👇👇👇 سلام مجدد بزرگوارمن خیلی دوست دارم توچالش هاتون شرکت کنم ولی توان وانرژیم خیلی کمه وتازه میتونم به کارهای روزانم برسم ولی ارزومه که بتونم هرجالس وهرهنری که میزارین روانحام بدم وشماراخوشحال کنم ولی چه کنم که نمیتونم خدامیدونه خیلی ازاین بابت ناراحتم وشرمنده ببخشید😔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#بدانید ✅با همــــسرتان همــــدردی کنــــید اجازه دهید همسرتان در رابطه با مشکلاتش صحبت کند حتی اگر شنیدن این مشکلات برای شما خوشایند نباشد یا ناراحت شوید 👈برای مثال : اگر همسرتان به شما می گوید که در حال ورشکست شدن می باشد به جای اینکه به او بگویید : نه ! من طاقت ندارم ، جواب فامیل را چه بدهم از این پس چطور زندگی کنیم و یا سوالاتی بدین سبک ... با همسرتان همدردی کنید اجازه دهید او به صحبت هایش ادامه دهد از او بپرسید حالا چه فکری دارد ؟ چه طور می توانید با هم راه حلی پیدا کنید؟ فراموش نکنید همسرتان به کمک ،همدلی و همدردی شما نیازمند است نه ملامت و افکاری که دردهای او را مضاعف کنند . ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💃

⭕️ 10 راهکار برای شاد نگهداشتن زندگی زناشویی 1- همیشه خودجوش و باانگیزه بمانید: کارهایی انجام دهید که بدون برنامه‌ریزی قبلی به نظر برسند مثلا به اداره همسرتان بروید و او را برای صرف ناهار با همدیگر دعوت کنید، بدون انتظار برای او هدیه کوچکی بخرید و یا بلیط کنسرت یا تئاتر به او بدهید. 2- عشق خود را نشان دهید: هنگام صرف شام می‌توانید یک موسیقی ملایم بگذارید. شمع روشن کنید و به همسرتان بگویید که چقدر در طول روز به او فکر می‌کنید. 3- به چشم‌های او نگاه کنید: وقتی با همسرتان صحبت می‌کنید به صورت او نگاه کنید. برخورد نگاه‌ها باعث می‌شود که بیشتر ارتباط بین یکدیگر را احساس کنید. 4- حتی برای اعلام ناموافق بودن از موافقت شروع کنید: از مجادله و بحث با همسرتان پرهیز کنید. وقتی می‌خواهید عدم موافقت خود را اعلام کنید ابتدا با مناسب‌ترین و آرام‌ترین راه ممکن با جمله «حق با توست» شروع کنید. 5- تغییر را همیشه مدنظر داشته باشید: با ظاهر جدید و متفاوت همسر خود را غافلگیر کنید. با یک راه ساده و سریع مثل رنگ کردن مو یا تغییر آرایش موها می‌توانید این کار را انجام دهید. 6- یک کار غیرمنتظره انجام دهید: مثلا پس از دوش گرفتن برای او یک حوله گرم و مرتب آماده کنید. 7- همیشه برای عشقتان جشن بگیرید: می‌تواند یک کار نمادین انجام دهید مثلا گیاه خاصی را که می‌دانید مورد علاقه همسرتان است خریداری کنید و یا در باغچه بکارید و به او بگویید که این کار نمایان کننده عشق شماست. 8- مراقبت و محبت کنید: با یک کار کوچک که مستقیما به همسرتان نفع می‌رساند می‌توانید به او ابراز محبت کنید مثلا لباس‌های او را به خشک شویی ببرید. این کار شاید زمان زیادی نبرد اما به او نشان می‌دهید که چقدر به فکرش هستید. 9- با رقیبتان صمیمی باشید: اگر کسی در زندگی همسرتان وجود دارد که وی را رقیب خود می‌دانید مانند بهترین دوست یا مادر همسرتان، از بحث کردن درباره آنها پرهیز کنید و در عوض با دعوت کردن آنها برای یک شام دوستانه همسر خود را غافلگیر کنید. 10- گذشته را دوباره زنده کنید: نگاه کردن به فیلم‌های تعطیلات، تصاویر خانوادگی و عکسهای جشن ازدواج می‌توانید به استحکام رابطه زناشویی خود با همسرتان کمک کنید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💃