فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷✨دریافت انرژی الـهـی✨🌷
🌸در این لحظات آرام صبح دست به دعا برمیداریم و برای همه انسانها و خودماناینگونه دعا میکنیم ......
🌸خداوندا آراممان کن همان گونه که دریا را پس از هر طوفانی آرام میکنی...راهنمایمان باش که در این چرخ و فلک روزگار بدجور سرگیجه گرفتهایمایمانمان را قوی کن...که تو را در تنهایی خود گم نکنیم...
🌸خداوندا ...ما فراموش کاریم اگر گاهی...یا لحظه ای فراموشت میکنیم...تو هیچ وقت فراموشمان نکن...خداوندا رهایمان مکن حتی اگرهمه رهایمان کردند خداوندا نعماتت را شکرگزاریم و رضایمان به رضای توست🙏🏻
زنان مستقل و با #اعتماد_بنفس ، چه ویژگیهایی دارند؟
ویژگیهای زنان با اعتماد به نفس و مستقل
1. میتونند تو شرایط سخت زندگی، خودشون رو مدیریت کنند
2. از یادگیری دست بر نمیدارند
3. معمولا تکانشی تصمیم نمیگیرند
4. به نیازهای جسمانی و روانی خودشون اهمیت میدهند
5. روابطشان رو به خوبی مدیریت میکنند
6. مدیریت زندگی خصوصیشون رو خودشون به عهده دارند
7. خودشون رو همونطوری که هستند، قبول دارند
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
روانشناس فقط اوحدیمراغهای که به یارِش نگفت چاق شدی!
گفت:
" که نَگنجَد تَن و اندامِ تو در آغوشَم "
<🙄🤭😍♥️>
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
✨﷽✨
#سیاستهای_همسرداری
✍در زندگی مشترک مسئولیتها را تقسیم کنید.
اگر از همان ابتدای زندگی مشترک مسئولیتها و وظایفتان را تعیین و تقسیم نکنید، تا پایان عمر باید با آشفتگی، انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید.
خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مشترک، مشخص کنید که هر کدام از شما چه وظایفی در زندگی دارند، چطور باید به یکدیگر کمک کنند، درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس انداز شود، مسئولیت رسیدگی به امور خانه چطور تقسیم شود و....
تکلیفتان را با اینها مشخص کنید تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده است.
این تقسیم مسئولیت، نه تنها در مقام حرف که در عمل هم باید رعایت شود
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
🌴یاد شهید #علی_اکبر_پیرویان
یک روز از سرکار به خانه می آمدم با تعجب دیدم شلواری که برای علی اکبر خریدم پای یکی از دوستانش است.
وقتی به خانه آمدم به مادرش گفتم: « مگر پسر من محتاج پول است که شلوارش را به محمد فروخته؟»
وقتی علی اکبر آمد جریان را پرسیدم.
سرش را پایین انداخت و گفت:« راستش محمد خانواده فقیری دارد و یتیم است. #امسال_لباس_نو_نداشت برای همین #شلوارم_را_به_او_دادم
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
✨﷽✨
#مجردها_بدانند
✍وقتی یکی از طرفین ازدواج پر انرژی باشد و در مقابل همسر او کم انرژی، با مشکلات عمیق و جدی برخورد میکنند.
اختلاف در میزان انرژی در زمینههای مختلف به چشم میآید: میزان معاشرتهای اجتماعی، فعالیتهای فردی فوق برنامه، انگیزه تحرک و فعالیت، سرعت عمل و...
وقتی سطح انرژی زن و مرد یکسان نباشد، همراهی و همپایی در آنها به چشم نمیآید، تفریحات و فعالیتهای مشترک مختل میشود و حتی در تعامل دو نفرهشان هم فاصله به وجود میآید و زن و مرد مرتب از هم دورتر میشوند.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
💞🍃💞
در ازدواج ياد میگيريم :
هم من،
هم همسرم،
هم خود رابطه؛
روزهاى خوب و بد خواهیم داشت!
اصرار به خوب بودن همه چيز يك
"توهم"
بيش نيست!
ما حتی علی رغم داشتن بهترین همسر؛
قطعا روزهاى افتضاح خواهيم داشت!
هدف استراتژيك در رابطه عاطفى، مي تواند اين باشد كه
واقع بينانه روزهاى بد را بكاهيم،
درست بحث كنيم؛
بدون اينكه به هم آسيب روانی بزنيم
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#همسرانه
✍ به خانومتون بگویید: «ای کاش همهی زنها مثل تو بودند، تو در دنیا نمونهای!» به شوهرتان بگویید: «ای کاش همهی زنها مثل من خوش شانس بودند و شوهری مثل شوهر من داشتند!»
با تعریف و تمجید و تحسین از یکدیگر، گل امید را در دلهای همدیگر بکارید و باعث ایجاد صمیمیت ما بین خود و همسرتان شوید👌❤️
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
💞🍃💞
🍃💞
💞
رمز و رازهای جذابیت در روابط عاطفی
📌اثر آینهای
یکی از رفتارهایی که به طور ناخودآگاه باعث ایجاد حس مثبت در طرف مقابل میشه، این هست که بعضی از رفتارهاش رو تقلید کنید. البته به این معنی نیست که هر کاری کرد، شما هم همون کار رو انجام بدید، بلکه یک یا دو بار کافیه؛ مثلا وقتی پاهاش رو روی پاش میندازه، شما هم همین کار رو همزمان انجام بدید.
📌فرضیه جذابیت برابر
این فرضیه میگه که افرادی که از نظر جذابیت، بیشتر شبیه هم هستند، به احتمال زیادتری روابطشون پایدارتر باقی میمونه. البته، به این معنا نیست که هیچ استثنایی نداره، اما به طور کلی ماندگاری رابطه در این نوع از ارتباطات، معمولا بیشتره.
ادامه دارد...
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
4_6048569234269677851.mp3
1.38M
💞🍃💞
🍃💞
💞
✨﷽✨
#هر_دو_بدانیم
🍃 اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد!
‼️ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم.
👈🏻 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کنارهگیری و...
✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم.
👈🏻 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشادهرویی، احترام گذاردن و...
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
✍پیامبـراڪرم(ص)
خداوند هفت نفر را لعنت
کرده یکی از آنها مردی است
که نسبت به پوشش و عفت
همسرش بیتوجه است.!
📚مستدرکالوسایل ج۱۴ ص۲۹۱
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
💞🍃💞
🍃💞
💞
✨﷽✨
خانم گل ☺👇🏻
#با_کلاس_باش
✍🏻لطافت و ظرافت برای خانوما حرف اول رو میزنه
همینه که مردها رو جذب میکنه سعی کن متفاوت باشی و همیشه تازه و شاداب به نظر برسی.
🔹موقع راه رفتن با ارامش راه بری
🔸موقع صحبت کردن متین باشی
🔹در مواقع لازم شوخ طبع باشی
🔸هیچ وقت کارهای مردونه نکنی
🔹بار سنگین بلند نکنی
🔸اگه بیرون بودین و یه چیزی افتاد زمین خم نشی جلوی همسرت برداری، ازش بخواه اون این کارو برات انجام بده
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
🔴 توقع نابجا
✍زن و شوهر نباید توقع داشته باشند طرف مقابل بعد از اینکه با او ازدواج کرد تمام روابط، تفریحها، دوستان و دل مشغولیهایش را فراموش کند و همه وقتش را به او اختصاص دهد.
این توقع و محصور کردن طرف مقابل، مانع از ایجاد ارتباط صمیمی و موثر است. و یقینا روز به روز از محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همسرتان کاسته میشود.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
💞🍃💞
🍃💞
💞
توی زندگی خیلی مسائل پیش میان که زندگی رو زهر مار میکنن که باعث دعوا میشن !
ولی یادتون باشه ما با همیم تا این مشکلات رو کنار هم اسونتر حل کنیم. قرار نیست مشکلی بهم اضافه کنیم.
وقتی خانمت میگه مامانت بهم گفت تو همه ش دروغ میگی😡 باهاش همدردی کن. یه درد بهش اضافه نکن که :
همونا تو رو خوب شناختن🙄
وقتی اقا میگه روغن ترمز تموم شده بهش نگو که :
بی دقت! هیچ وقت کارا رو چک نمیکنی
بهش بگو : عب نداره پیش اومده 🙈
اینطوری با هم زندگی میکنین.
نه ضد هم و همه چیز اسونتر میشه.
چون بار روی دوش هر کدومتون نصف میشه ☺️
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
💞🍃💞
🍃💞
💞
✨﷽✨
#سیاست_زنانه
✍🏻استقبال
👈🏻 وقتی مرد آمد، زن به استقبال برود، در جلویش بلند شود، پدر در جلوی پسرها اینگونه بزرگ می شود چیزی دستش هست بگیرد، فکر کنید مهمان است چطور تحویلش می گیری،
همسرت را همین گونه تحویل بگیر، به شوهرت بگو، خوش آمدی.
🍃 همسرت به خانه می آید، نگویید 5 قرار داشتیم چرا حالا آمدی!
این را چند دقیقه بعد با کلام خوش به شوهرتان اینگونه بگویید: نگرانت شدم قرار بود ساعت 5 بیایی.
#شب_خوش_درپناه_حق 💛
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
#همسرداری
✅ توی خانه ثواب جمع کن!
ویژه متاهل ها برخورد با همسر
استاد #پناهیان
👇👇👇
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
💞🍃💞
#هر_دو_بدانیم
زوجین باید سعی کنند
هنگامی که بحث بینشان بالا میگیرد
کوتاه بیایند و این دلیل بر باخت نیست
اگر هرکدام در پی نشان دادن
قدرت کلامشان باشند زندگی از هم فرو میپاشد🔴
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#همسرداری
#مردان_بدانند 🌹
آقایان به ظاهر خودتون اهمیت بدین درسته که میگن خانم ها از راه گوش عاشق میشن و همیشه دوست دارن صحبت های قشنگ بشنون ولی یادتون باشه خوش تیپ بودن و بوی خوب داشتن خانم شما رو از تمایل پیدا کردن به مردهای دیگه حفظ میکنه.🌹
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
4_6048569234269677851.mp3
1.38M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺الهی خونه دلتون گرم
🌼فنجون عشقتون پر مهر
🌺نان سفره تون پر برکت
🌼دستـانـتـان پـر روزی
🌺و صبح قشنگتون بخیر
🌼روزی زیبا،و اوقاتی شاد
🌺داشته باشید😊☕️
🌹بفرمایید صبحانه دوستان🌹
✨﷽✨
#زوجین_بدانند
✍بعضی از ما عادت کردیم وقتی کار اشتباهی را از دوست، همسر یا فرزندمون و... میبینیم، سریعاً واکنش نشون میدیم و اشتباهش را به او متذکر میشیم. با این کار طرف در وضعیت دفاعی قرار میگیره و میخواد که از خودش رفع اتهام کنه. چرا؟ چون شما اون را در جایگاه «متهم» قرار دادید.
بهتر نیست بهجای «شخص»، «کار اشتباه» را محکوم کنید؟ مثلاً اگر بین بچههاتون درگیری فیزیکی رخ داده و یکیشون میگه مامان یا بابا، این منو زد! بهجای اینکه به کسی که کتک زده بگید: چرا زدی؟
بگید: «زدن» کار اشتباهیه.
البته دقت کنید که هنگام استفاده از این روش، حرفتون را بهصورت «کنایهوار» مطرح نکنید.
مثلاً اگر رفتید مسافرت و فهمیدید که همسرتون یک چیز مهم را جا گذاشته، خیلی خوبه که میگید:
چه بد که فلانچیز جا مونده (بهجای اینکه بگید تو چرا فلان چیز را جا گذاشتی)؛ اما آسیب وقتی شروع میشه که بگید: همیشه وسایل ما جا میمونه! حالا هم غیرمستقیم، شخص را متهم میکنید هم برچسب بیعرضگی همیشگی بهش میزنید.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜