🌺🌼🌺🌼🌺🌼 ✳️ #ایده_شیطنت 😜😁 یه ایده واسه خوب شدن حال همسر. همسرم چندشب پیش بعد دوشب شبکاری خیلی خسته و کوفته اومد خونه. بعد دوش گرفتن و شام خوردن رفت دراز کشید و منم سریع با یکم روغن زیتون بدون بو رفتم کنارش نشستم رو باسنش یکم روغن ریختم و تمام کمر و دست و پاشو قشنگ ماساژ دادم. واای خیلی #تشکر کرد و همش میگفت مرسی عشقم الهی زنده باشی که اینقدر گلی. وقتی یکم خستگیش در رفت شیطنتش گل کرد و گفت همه جامو ماساژ دادی و یجاییم حسودیش شده🙈 منم گفتم ای به چشم یکم روغن برداشتم و شروع کردم مالیدن و ماساژ التش😊 و همینکار باعث شد یه شب خوب کنارهم داشته باشیم و شوشو همش بخاطر ماساژ تشکرمیکرد😍❤️ 🌹 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#عشق_علاقه 💫سوره والضحی💫 را 15 مرتبه بر نارنج بخواند به اسم هر کس که خواهد در جایی گرم قرار دهد.آنکس از عشق او بی قرار گردد ان شاء الله 📖منبع : کونوز الاسرار ج 1 ص 236 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

⁣💢 چگونه می توان با تنبلی تخمدان باردار شد؟ 🔺امروزه روش های بسیاری برای تقویت تخمک گذاری و به حداکثر رساندن شانس باردار شدن وجود دارد. یکی از مهمترین گام هایی که مبتلایان به سندروم تخمدان پلی کیستیک باید برای باردار شدن بردارند، کاهش وزن است. بسیاری از مبتلایان به تنبلی تمدان چاق یا دچار اضافه وزن هستند. در حالیکه از دست دادن 5 تا 7 درصد از وزن بدن طی 6 ماه، در 75 درصد موارد باعث بازگشت تخمک گذاری و تنظیم سیکل قاعدگی می‌شود. 🔺البته یادتان باشد اگر تنبلی تخمدان شما از نوع مقاوم به انسولین نباشد، این احتمال وجود دارد که فردی لاغر یا متناسب باشید و در نتیجه کاهش وزن کمک چندانی برای بارداری شما نخواهد بود. 🔺داشتن شاخص توده بدن سالم 8(BMI) می تواند به تعادل سطح هورمون های بدن و کاهش سطح انسولین خون که اغلب در سندروم تخمدان پلی کیستیک رخ می دهد کمک می کند و محرک تخمک گذاری است. ➖➖➖➖➖➖🍃 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری 📌ای کاش همه خانم ها می دانستند: 👈 اگر میخواهند رضایت شوهرشان را در زندگی مشترک جلب کنند ❌ نباید او را تحقیر نمایند❌ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#مشكلات_دادگاهى 🔰برای وارد شدن به اتاق قاضی در دادگاه و عوض کردن رای محکمه به نفع شما 21 بار ایه الکرسی خوانده شود و سپس آیه شماره 52 از سوره توبه 12 بار 🌛قل هل تربصون بنا إلا إحدی الحسنیین و نحن نتربص بکم أن یصیبکم الله بعذاب من عنده أو بأیدینا فتربصوا إنا معکم متربصون🌜 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️ نکات دلبری . 🌀خانما همیشه از عطر و لباس خواب استفاده کنید،، برای خواب لباس خواب خیلی خانمانه هس حتما داشته باشید و شب ها بپوشید 🌀لباس زیر های جذاب بگیر!! خیلی از خانمها همیشه یه نوع لباس زیر میگیرن سعی کنین متنوع باشین کلی لباس زیر های جذاب هس امتحان کنید حتما شوهرتون خوشش میاد 🌀ناخنات بلند باشه ،، منظورم به اندازه هس نه خیلیییی بلند و نه اینکه ناخنتون رو از ته بگیرید ... یه کوچولو داشته باشید و لاک های خوشکل بزنید آرایش ملایم همیشه درمقابل شوهرتون داشته باشید وقتی همسرتون قراره بیاد خونه از سرکار یه رژ لب خوشرنگ کافیه خوشکل کنیییید براش خستگیش در بره و کیف کنه که همچین خانمی داره ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#خانومانه بودن به سبک من 🌸در میهمانی دادن میگم خودتون صاحب خونه اید من تعارف نمیکنم معذب نشید . بعدش دیگه هی نمیپرم وسط سفره که برای دیگران هی تعارف کنم آروم غذامو میخورم و دیگه تعارف هارو میسپرم دست همسرم 😊 مرد خونه تعارف کنه جذاب تره 😌 🌸 برای تشکر از میزبان میگم ممنون از زحمتاتون همیشه خونتون گرم و سفرتون پر برکت . گاهی از سالاد جدیدی که تا ب حال نخورده باشم تعریف میکنم و از صاحبخانه برای تهیه اش راهنمایی میگیرم . که خیلی عالیه و میزبان رو برای میهمانی دادن دلسرد نمیکنه 👌 🌸وقتی همسرم تعریف کنه .ی لبخند کوچولو میزنم سرمو میندازم پایین و خجالتم رو بروز میدم ☺️ یا گاهی لبمو میگزم و دور میشم 🌸 برای زیارت قبول میگم انشالاه قسمت شمام بشه . ب یادتون بودیم 🌸برای التماس دعا میگم حاجتتون روا 🌸در جواب چه خبر چیکار میکنی بستگی به طرفی که میپرسه داره . همسرم باشه میگم سلامتی دلبر 😜 همسایه و فامیل هم جوری برخورد میکنم ک زیاد سوال رو تکرار نکنن . و همون بار اول میگم سلامت باشین و ... 🌸تو بحثای خانواده شوهرم غیبت باشه جمع رو ترک میکنم . بدگویی باشه سکوت میکنم و کلا شنونده هستم . تا سوالی پرسیده بشه .☺️ چون اصولا حرفای خودشونو از یاد میبرن .ولی حرفای مارو با چهارتا روش به یاد میسپرند😅 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

چرا زنان ایرانی به خودشون نمیرسن؟! آيا انها راه را به اشتباه نرفته اند ؟ آيا مفهوم واقعى زيبايى رو درست درك كرده اند؟ شايد بايد به انها متذكر شد كه به خود رسيدن به معنى هر ماه عوض كردن رنگ مو و كاشتن مژه و ناخن و اكستنشن نيست. به معنى تزريق ژل و بوتاكس و تاتو و كاشت گونه نيست.اينها نه تنها موجب زيبايى نميشوند چه بسا مصداق بارز نازيبايى هستند. به خود رسيدن يعنى ورزش كردن ، نوشيدن اب ، تغذيه صحيح .يعنى بعد از چهل سالگى و بعد از زايمان مراقب هيكلت باشى و لباس شيك و مد روز بپوشى. يعنى كتاب بخوانى ،موزيك گوش كنى ،فيلم ببينى و مسافرت برى .يعنى با بچه هات كارتون ببينى و سربه سرشون بذارى ،يعنى با شوهرت زير باران قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى.مراقب سلامت پوست ، مو و دندانت باشى و هميشه اراسته و شكيل به نظر برسى. به خود رسيدن يعنى ارزش دادن به خود يعنى وقت صرف كردن براى خود .يعنى بالا بردن اطلاعات يعنى بالا بردن اعتماد به نفس چرا اينقدر مفهوم زيبايى در ايران تغيير كرده ؟ ماهرانه زندگی کن... قدرتمند و پر انرژی... خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن. تو یک تکه از پازل آفرینشی که اگر نبودی پازل هرچقدر هم بزرگ، اما کامل نبود 🌹 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاست_زنانه "با شوهرت لج نکن؛ رگ خوابشو پیدا کن...!" هوشمندی یه خانم به پیدا کردن این رگ خواب در همسرش وخانواده‌ی همسرشه! بهترین راه ورود به قلب آقایونی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن، ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست. خانم‌های محترم؛ شما با شکایت‌های وقت و بی‌وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون، اصلا از مهر مادری کم نمی‌کنید مگه وقتی که همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون؟!!! با اینکار اون چیزی که از دست می‌دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست. فقط همین؛ 💞 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

شبی آروم✨ به امید تجلی روزی مملو از انوار الهی براتون آرزومندیم...✨🙏 ✨ #شبتون_نورانی✨ -------------------

شادی همراهتان سلامتی وخوشبختی به کامتان روزتون پرازاحساس رضایت وآرامش 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#سیاست_زنانه خانووما وقتی کسی ازتون تشکر میکنه هیچ وقت بهش نگید: ❌کاری نکردم و از این حرفها... یا مثلا بعضی خانوما در جواب تشکر همسرشون میگن: ❌این در مقابل کارای تو چیزی نیست😁 👈درسته که قرار شد ما همسرمون را ببریم بالا، ولی دیگه قرار نشد خودمونو بیاریم پایین! یا یه هدیه ای که به کسی میدید،بهش نگید: چیز قابل داری نیست😁 ❌چرا ارزش هدیه تون را میارید پایین؟ وقتی تشکر کرد یه لبخند بزنید و بگید: مبارکت باشه عزیزم😊 یا پشت تلفن هیچ وقت به همسرتون نگید: ❌ببخشید مزاحمت شدم به خودتون ارزش بدید؛ مزاحم یعنی چی؟؟؟😡 ❤️"یه خانوووومه جذاب خیلی مواظب حرف زدنشه" 💞❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💞💞💞💞 🔹مگر قرار نیست یک عمر زن زندگی‌اش باشی...؟! خب پس بلد باش... 🔹دلبری کردن، قانون بی‌چون‌و‌چرای رابطه است... بلد باش دلربایی کردن را... 🔹اینکه تا دیروز دختر خانه بوده ای... و میگفتی من از این اداها بلد نیستم... خوب بود،اصلا عالی بود... دستت درد نکند که وارد بازی های دلبری نشدی... اما الان دیگر فقط دختر خانه‌ی پدرت نیستی! 🔹الان آرام و قرار دل مَردت شده‌ای... بلد باش دلبری را. 🔹بلد نیستی؟ به نابلدی ات افتخار هم‌میکنی؟؟ افتخار نکن عزیزم چون عیب است...! 🔹اول خجالت بکش، بعد برو دنبال یاد گرفتنش. کمی لمّ و قلق این مَردت را یاد بگیر، بگذار قلبش برای تو تندتر از بقیه آدمها بزند. 🔹تو اگر نجنبی، چهار روز دیگر درگیر روزمرگی زندگی میشوی... 🔹بعد تا چشم باز کنی، میبینی پیر شده ای و مَردت هم هر روز بی تفاوت تر از قبل! 🔹🔹لطفا بلد باش دلبری را... 💞❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاست_زنانه بچه، هم مال شماست هم مال شوهرت... همون اول همسرتون رو در بزرگ کردن ني ني سهيم کنين، حتي اگر همسرتون اصلا اهل کمک کردن در کارهاي خونه نيست ولي اين دفعه پاي بچه وسطه و فرق مي کنه اينجوري فقط بار بچه رو دوش شما نيست و دوما اينکه مي فهمن که شما هم دارين زحمت مي کشين. 👈مثلا دارين آماده مي شين که برين مهموني. خطاب به ني ني و در واقع خطاب به باباي ني ني بگين : "باباجون مامان دست تنهاست، مياي کمک کني من لباس هامو بپوشم؟" 👈يا مثلا اگر نصفه شب بچه بيدار مي شه و گريه ميکنه انتظار نداشته باشين که همسرتون خودش خودبه خود بيدارشه و کمک تون کنه. به خصوص اگه خوابش سنگينه. خودتون شوهرتون رو به يه بهانه اي بيدار کنين؛ طوري که حس کنه کمک اون باعث مي شه بچه ساکت بشه. مثلا بيدارش کنين و بگين : ❌ " عزیزم زحمت مي کشي يه ليوان آب ولرم با چند تا حبه قند بياري؟ بچه ساکت نمي شه ....." ❌ يا مثلا بگين :" عزيزم بچه بغلمه ميشه برق و روشن کنی؟ 💞❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💞💞💍💍💞💞 #انچه_مجردان_باید_بدانند #قسمت_اول 🔰 آقا #پسر ها، چه زمانی وقت #ازدواج است!؟؟!! 💞 نیاز درونی به ازدواج روانشناسان می گویند در یک ازدواج اگر 49 درصد قضیه انتخاب و پیدا کردن یک #همسر مناسب باشد 51 درصد به آمادگی پسر برای متعهد شدن باز می گردد. بنابراین آمادگی فکری و روحی جوان برای پذیرش مسئولیت و متعهد ماندن به آن بسیار مهم است. اگر پسری زودتر از آنکه احساس نیاز درونی به ازدواج کند راهی خانه بخت شود، خیلی زود از زیر بار مسئولیت ها شانه خالی می کند. 🔰 نیاز به ازدواج ، فقط جنبه جنسی ندارد. شما شاید از زمان بلوغ نیاز به رابطه جنسی را احساس کنید اما نیاز به ساختن یک خانواده و داشتن همسر و همدم را نه. وقتی آماده ازدواج هستید، به وضوح دلتان برای داشتن خانواده خودتان می تپد و نیاز به تشکیل خانواده خود، نیاز به داشتن خانه و زندگی خود و استقلال از والدین، نیاز به زیر پر و بال گرفتن همسر، نیاز به پدر شدن و فرزند داشتن را تجربه می کنید. #ادامه_دارد ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💞💞💍💍💞💞 #انچه_مجردان_باید_بدانند #قسمت_دوم 🔰 آقا #پسر ها، چه زمانی وقت #ازدواج است!؟؟!! 🔰 نیاز به ازدواج ، فقط جنبه جنسی ندارد. شما شاید از زمان بلوغ نیاز به رابطه جنسی را احساس کنید اما نیاز به ساختن یک خانواده و داشتن همسر و همدم را نه. وقتی آماده ازدواج هستید، به وضوح دلتان برای داشتن خانواده خودتان می تپد و نیاز به تشکیل خانواده خود، نیاز به داشتن خانه و زندگی خود و استقلال از والدین، نیاز به زیر پر و بال گرفتن همسر، نیاز به پدر شدن و فرزند داشتن را تجربه می کنید 💎 قدرت مبارزه زندگی پر از پستی و بلندی است و وقتی ازدواج می کنید، باید به عنوان یک مرد و کانون خانواده بتوانید از پس این پستی و بلندی ها برآیید. آیا توانایی این را دارید که مثل پدرتان (یا هر مرد موفق دیگری) سکاندار خانواده باشید؟ اگر هنوز با هر شکستی زمین می خورید و بلند نمی شوید، اگر تکلیف تان با زندگی خودتان روشن نیست، اگر آرزوهای زیادی دارید که برای رسیدن به آنها باید بلندپروازی و ریسک کنید، هنوز آماده ازدواج نیستید. ازدواج نیاز به ثبات، منطق و هدف دارد. #ادامه_دارد ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#تلنگر عالیه بود 👏👇 ⛔️ اگر به تو آموختند که پسرا شیرن، دخترا موشن 😳 ✅ #شهید_مطهری به من آموخت زن و مرد متفاوت هستند و نباید یکسان باشند چون ظلم به زن است یکسانی ... ⛔️ اگر #غیرت را دخالت معنا كردند و با #حیا شدن را در صندوق کردن 😐 ✅ #شهید_مطهری فرمودند غیرت، عشق مرد به ناموسش است؛ و حیا، احترام زن به خودش ... ⛔️ اگر گفتند که مرد میتواند زنش را بزند😳 ✅ اسلام به من آموخت که #زن ریحانه است و مرد وظیفه دارد تمام اسباب راحتی و آسایشش را فراهم کند ... 💖 ⛔️ اگر به تو آموختند که بی حیایی زن برایش آزادی است و با چادر او را اسیر میکنیم 😏 ✅ شهید #مطهری در کتاب #حقوق_زن به من آموخت که حجاب امنیت است و بی حجابی اسیر دست مردان هوس باز شدن ...🤛 ⛔️ اگر گفتند که زن عقلش نصف مرد است و نمی تواند به تنهایی در دادگاه شهادت دهد ...😫 ✅ #شهید_مطهری در کتاب #حقوق_زن به من آموخت که زن احساسات و عواطفش دو برابر مرد است و از این رو ممکن است در شهادت دادن دچار تزلزل شود ...😇 ⛔️ اگر به تو گفتند که دیه زن نصف دیه ی مرد است چون ارزشش کمتر از مرد است ...☹️ ✅ #شهید_مطهری در کتاب #حقوق_زن به من آموخت که اگر مرد کشته شود برای اینکه همسرش فرزندان را در آسايش و دور از دغدغه معيشت بزرگ كند، ديه او دو برابر است ...👌 #شهید_مطهری #حقوق_زن ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ ❓چگونه از شوهرم #انتقاد کنم⁉️ اگر بتوانید به جای انتقاد کردن از شوهرتون به او #پیشنهاد بدید اثربخش تر خواهد بود. ✓مثلا به جای اینکه بگیم چرا من رو تفریح نمیبری به او بگیم وقتی منو تفریح میبری حالم خوب میشه و یا به جای اینکه بگید چرا دیر اومدی خونه؟ و تاحالا کجا بودی؟ ✓میتونید بگید خیلی ترسیدم و نگرانت شدم اتفاق خاصی افتاده بود که دیر اومدی؟ (دارید هم اطلاعات میگیری و هم اقتدار میدی) ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔸#بلوغ_عاطفی کسی که به بلوغ عاطفی رسیده باشد : ✅ قابلیت برقراری رابطه عاطفی با اطرافیان را دارد. ✅ میتواند احساسات خود را کنترل، ابراز و مدیریت کند. ✅ میتواند در شرایط بحرانی، به هم نریزد. ✅ میتواند در اکثر موارد خطای اطرافیان را نادیده بگیرد. ✅ تحمل شنیدن انتقاد را دارد. ✅حسِ فداکاری در او به وضوح دیده میشود. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#فروشگاه_ساحلِ_ارزونی 👼هیچ وقت فکر نمیکردم خرید #جهیزیه انقدر سخت باشه😌 هر روز کلی میرفتم #بازار آخرم چیزی چشممو نمیگرفت😔 #قیمتهام که سرسام آور بودن😳 اتفاقی یکی از دوستای قدیمم رو دیدم وقتی شرایطمو دید این کانال رو بهم معرفی کرد.👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1916403758C72a1aba784 باورتون نمیشه انقدر تنوع #محصول دارن اونم با قیمتهای عالی. و از همه مهمتر کیفیت و زیبایی کارشون هم باعث شد که جهیزیه م رو بهشون سفارش بدم و خریدامو انجام بدم. https://eitaa.com/joinchat/1916403758C72a1aba784 ارسالشون هم از تهران و قم به سرتاسر کشور هست . 📞09338395645

#مجردانه😶🍉 دل اگر عاشق شود، رسوای عالم میشوی😥🤫 من که رسوا شده ام، کاش تو پیدا بشوی😐🌸 #ما‌رسوا‌شدیم‌اوشون‌هنوز‌نرسیده😐😭😂 #والا‌همه‌فهمیدن‌ما‌عاشقیم😶😂 #ولی‌جالب‌اینه‌نمیدونیم‌عاشق‌کی😑😅😂😂 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

راهکارهایی برای حفظ حریم خصوصی و جلوگیری از دخالت دیگران شناخت خانواده همسرتون 🔸نوع روابط،کم وکیف قوانین حاکم بر خانواده وهمچنین شخصیت تمام اعضای خانواده همسرتون روبشناسید تابتونید تو مشکلات درست عمل کنید. مدیریت رفت‌و‌آمد با خانواده‌ها 🔸از ابتدا میزان رفت‌وآمد باخانواده‌ها رو براساس عدالت وانصاف مشخص کنید.اگه می‌بینیدمیزان دخالت خانواده‌ها خیلی زیاده،سعی کنیدمیزان زمان حضور توخونه‌ اونارو کم کنید. بازنگری رابطه زناشویی‌تون 🔸بیشتر دخالت‌های اطرافیان بدلیل ضعف ارتباط زن وشوهر ویابازگو کردن اختلافات زناشویی پیش بقیه هست.با بررسی مسائل زندگیتون ببینندچه چیزی باعث شده دیگران به حریم خصوصی‌تون وارد بشن. حفظ استقلال مالی‌تون 🔸اگه ازلحاظ مالی به #خانواده همسرتون وابسته باشید،ممکنه نظراتی رو درباره‌ زندگی شخصی‌تون بشنوید. پس ازهمون اول و بااحترام،قوانین خانواده جدیدی رو که دارید به خانواده همسرتون اعلام کنید. صحبت با خانواده‌تون 🔸اگه دخالت‌های خانواده‌ها به‌شدت باعث آزارتون شده وراهکارهایی که انجام دادید مثمرثمر نبوده،بهترین گزینه صحبت کردن مستقیم ومحترمانه با خانواده‌هاست. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#نماز_حضرت_زهرا 🔘 این نماز کیمیاست... » حکایت عنایت امام زمان علیه السلام به یکی از زوار جمکران از برکت نماز استغاثه به حضرت زهرا سلام الله علیها . #داستان_توسل #توسلات_مهدوی #حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها 🎀 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

شبی آروم✨ به امید تجلی روزی مملو از انوار الهی براتون آرزومندیم...✨🙏 ✨ #شبتون_نورانی✨ -------------------