🔴 #ایستاده_در_غبار_مشکلات 💠 گاهی یک بچّه‌ی #خردسال، بخاطر نداشتن یک خوراکی یا اسباب بازی گریه می‌کند امّا وقتی خواهر، برادر یا بچّه‌‌های هم‌سن و سال خودش را به او نشان می‌دهیم و می‌گوییم نگاه کن آنها هم ندارند و #گریه نمی‌کنند تحمّلش بالاتر می‌رود مخصوصاً اگر بچّه‌هایی که هم‌بازی او هستند به او دلداری دهند که "ببین ما هم نداریم بیا با هم #بازی کنیم" از داد و قال کردن دست می‌کشد. چرا که می‌بیند دیگران نیز #مثل خودش از آن چیز محروم هستند و لذا آرام می‌گیرد. 💠 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند. 💠 این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی #امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستند. ثانیاً در ما انگیزه‌ی #صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد‌. 💠 اصل وجود سختی‌ها برای #رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #تغییر_فضای_بی‌روح 💠 گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال #خوشی نداریم. و انگیزه‌ای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد. 💠 یکی‌از مهارتهایی که می‌تواند فضای بی‌روح خانه را #تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد #تلنگر و #استارت زدن است. 💠 لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم #قرآن، مناجات، روضه‌ای #دلنشین یا کلیپی زیبا از #شهدا و یا سخنان کوتاه #اخلاقی، جرّقه‌ای می‌شود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند. 💠 اتصال همسران به #معنویت عامل ازدیاد #آرامش و گرمابخش زندگی خواهد شد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎞 #کلیپ | چقدر به حرف همسرت گوش میدی؟ 🔴 #استاد_پناهیان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #شوکی_از_جنس_تفکّر 💠 بارها دیده‌ایم که دکتر، بالای سر بیمار، با دستگاه الکترو شوک، حیاتِ مجدّد را به #قلب بیمار هدیه می‌دهد. 💠 برخی مواقع در زندگی مشترک، قلب زن و شوهر رو به #موت است و با سرطان‌های اخلاقی مثل کینه، پر توقّع بودن، سوءظنّ، مشاجره و بدخُلقی، تپش نشاط و آرامش در زندگی آنها #کُند و کندتر می‌شود. 💠 گاه یک #شوک از جنس تفکّر، حیات و تکاپو را به رگهای زندگی برمی‌گرداند. یکی از این شوکها، یاد و تفکّر جدی پیرامون #مرگ است. اینگونه بیندیشیم که ممکن است من یا همسرم امروز، روز آخر عمرمان باشد، چشمهای ما #فردا را نبیند و شاید فردا این موقع من یا او، آخرین وداعمان در قبرستان و بالای #مزار یکی از ما باشد. این تفکّر در فراموشی و حتی نابودی دلخوریهای ریز و درشت و کینه‌‌ها موثر است. 💠 تمرکز جدی و نسبتاً طولانی بر این قضیه، #شوکی است که حال شما را دگرگون خواهد کرد و نتیجه‌اش این است که سخت نگیریم، از یکدیگر بگذریم و هوای یکدیگر را داشته باشیم. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاستهای_همسرداری اگر اطرافیان مدام در زندگی زناشوییتان #دخالت میکنند بهترین #پاسخ به رفتارشان این است : ☝️از #پیشنهادتان ممنونم ✌ممنونم #شاید حق با شما باشد این یعنی #پایان بحث!!! 🌹🌹🌹🌹 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#متن_شب🌙 آرامش آسمان شب سهم قلبتان باشد و نور ستاره ها روشنى ِ بى خاموش ِ تمام لحظه هايتان ✨شبتون مهتابی✨

خانه ام ابری ست اما در خیال روزهای روشنم ... سلام ظهرتون بخیر، امروزتون پر از امید و روشنایی❤️

‍🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🎀🎀🎀🎀 🎀🎀 #سیاست_زنانه وقتی با همسرتون میرین بیرون؛ تا جایی که ممکنه از مشکلات صحبت نکنید. 👈 بذارین اون چند ساعتی که برای تفریح اومدين بیرون فقط صرف خوشگذرانی و دور شدن از استرس باشه. 👈 یادآوری مشکلات زندگی یا محیط کار، از شیرینی تفریح‌تون کم می‌کنه و همسرتون رو برای دوباره بیرون xرفتن و گشت و گذار دلسرد می‌کنه. خوش باشیدوخوشبخت ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 🎀🎀 🎀🎀🎀🎀 🎀🎀🎀🎀🎀🎀

چند روزی بود که میدیدم که همسرم درمورد یه مشکل مالی زیاد حالش خوب نیست.‌.. چیزی هم به من نمیگفت تا اینکه بلاخره سکوتش شکست و یه کم باهام درموردش صحبت کرد... قبل از اینکه حرفش تمام بشه میخواستم مثل همیشه شروع کنم منم حرف بزنم و حرف بزنم و حرف بزنم...... مثلاً سوال ازش بپرسم که چی شد که اینجوری شد...؟ یا راهکار بهش بدم: -خب فلانکارو بکن یا خودمو تایید کنم: -دیدی بهت میگفتم این کارو نکن یا سرزنشش کنم: -چرا همون موقع تا دیر نشده بود اقدام نکردی؟ یا قضاوتش کنم: -حتماً به اون خاطر اینجوری شد یا بهش برچسب بزنم: -ضعیف نباش... یا جلوی احساساتشو بگیرم؛مثلاً بگم: -غصه نخور..ناراحت نباش‌.. یا حتی برعکسش که خیلی بزرگ کنم قضیه را یا حتی بشم کاسه داغتر از آش... نه...خودمو کنترل کردم و هیچکدوم از این کارها رو نکردم✋ میدونید چه کار کردم؟ 👈فقط گوش دادم بهش... با تمام وجود گوش کردم به حرفاش... و هیچی نگفتم... فقط آخرش بغلش کردم و یه جمله بهش گفتم: چه موقعیت سختی... #همدلی همین... بعدشم سعی کردم اون شب یه کم بیشتر هوای دلشو داشته باشم و حتی آرامشو برقرار کردم تو خونه تا آروم بخوابه باووور کنید 👈خیلی وقتها بهههترین کار ،هیچ کاری نکردنه و هیچ حرفی نزدن... چقدر اینجوری دفعات بعد بیشتر مایل میشه که باهام حرف بزنه همون مردی که اصلاً اهل حرف زدن نیست... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

☎️روش پاسخ دادن به تماس تلفنی همسر تو تماس تلفنی هاتون وقتی همسری حالتونو میپرسه؛ 📞هیچوقت نگید = بد نیستم 📞" به جای کلمات منفی، مثبتشو بگیم" 📞بگید : خوبم ممنون... ☎️حتی تو این مورد هم تنوع بدید! بگید: 📞با تو همیشه خوبم 📞با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم 📞به لطف تو خوبم 📞تو خوب باشی منم خوبم... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ایده_اشتی_کنون ‍ ویژه قهر کرده ها برای منت کشی !😜😁 من فقط عاشقـــــم! معتــــرفم🙈 جرم بزرگیست ولے😔 اتفاقیست ڪہ افتادة تو را میخواهـــــم😩 نیای پیشم خودمو آتیش میزنم بی (اسم خودتون)میشی ها ؟!😱 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ايده_متن #دلبری آقامـــ❤️ـــون 😍😍😍 ﻋﺰﻳﺰﺗﺮﻳﻦ فرد زندگیت ﻛﻴﻪ ؟ . . . 👈ﺍﻟﻒ ‏) ﻣﻦ 👈ﺏ ‏) ﺍﻟﻒ 👈ﺝ ‏) ﺍﻟﻒ ﻭ ﺏ 👈ﺩ ‏) ﻫﻤﻪ ﻱ ﻣﻮﺍﺭﺩ عزیزم ﺭﻭ ﺭﺍﺳﺖ ﺑﺎش ﻟﻄﻔﺎ ٬ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻍ ﺑﺪﻡ ﻣﯿﺎﺩ ☺️🙈 ﻫﺮ ﮐﺪﻭﻣﻢ ﺑﺎﺷﻪ ﻣﻦ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﻧﻤﯿﺸﻢ ﻣﻦ ﺟﻨﺒﻢ ﺑﺎﻻﺱ😊🙈🙈 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

مردها عادت میکنند به بودن زن..😍 💌نه اینکه عادی شود و تکراری، به بودنش، به بویش، به اتمسفری که ایجاد میکند، به جانی که میریزد در دیوارهای خانه و تازه میکند حس بودن را... 💌چندروز نباشد حالشان خراب میشود.. به هارت و پورتهایشان توجه نکنید.. مرد بی زن تلف میشود کمی زن باشید..❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#لوندی_برای_خانم_ها در موارد معدودی می تونی مثل بچه ها رفتار کنید مثلا درقبال دریافت کادو از همسر جیغ بکشی یا وقتی اشتباهی کردی بچگانه حرف بزنی اما زیاد اینکارو نکن ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#متن_شب🌙 آرامش آسمان شب سهم قلبتان باشد و نور ستاره ها روشنى ِ بى خاموش ِ تمام لحظه هايتان ✨شبتون مهتابی✨

خانه ام ابری ست اما در خیال روزهای روشنم ... سلام ظهرتون بخیر، امروزتون پر از امید و روشنایی❤️

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 #سیاست_های_رفتاری ❌با هرکسی دردودل نکنید اینکه در شبکه های اجتماعی با جنس مخالف درد و دل کنید (با تفکر به اینکه از ما دور هستند و ایرادی ندارد) به سستی پایه های زناشوییتان می انجامد 🌸🍃 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

در زندگی هر مرد مخدری هست به نام "زن" زنی که دوستش دارد نبودش قهرش دوریش خماری می آورد و آب میکند ابهت مردانه اش را ! و اینگونه است که میگویند : "قدرت" جاذبه ی مرد است و "جاذبه" قدرت زن! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#خانمها_بخوانند 🔵اگر زنی آسیب پذیر نباشد وهمچنان احترام خود را حفظ کند مرد به او وابسته میشود👌 🌺یکی از اشتباهات بعضی خانم ها این است که جلوی مردان خودشان را کوچک کرده و از خود عیب جویی میکنن👌 😳ببین چقدر شکم آوردم 😳حیف دماغم بزرگه 😳کاش کمی قدم بلند تر بود 😳غذام امروز خوب نشده بود 😳کاش پوستم برنزه بود 😳کاش این لکه ها روی پوستم نبود 😊خانم گل اگه پهلو آوردی طوری لباس بپوش معلوم نشه از خودت بد نگو👌 🌺لکه صورتت رو با کرم پودر بپوشون👌 🌺عیوبت را یه طوری قایم کن باور کن اون خیلی هاشو اصلا نمی بینه 👌 🌺میدونی چرا؟ 🌺چون مردا کلی نگر ند👌 🌺ما زنها جزییات رو میبینیم خود تو هستی که اونو متوجه اون قسمت می کنی👌 وجزیی نگرش میکنی👌 🌺اتفاقا فقط از خوبیات بگو تا ملکه ذهنش بشه ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاست_های_همسرداری #پیامکی_مشکوک_درگوشی_همسر 🔵قبل از هر اقدامی از صحت این که همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن شوید. 🔵با فرض درست بودن ذهنیت شما درباره همسرتان احساساتی بودن محتوای این پیامک می تواند گویای یک نکته مهم باشد. به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه شما و همسرتان احساس می شود. 🔵چاره این است که به دنبال #بازسازی روابط عاطفی خود با همسرتان باشید تلاش هایی که تاکنون داشته اید، کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتان توجه کنید. 🔵از #علنی شدن این رابطه بادعوا ومرافه بپرهیزید. زیرا خیلی مردها پس از پی بردن رابطه توسط همسرشان مصرتر خواهند شد. 🔵بجای قهر ودعوا وشکایت باتحمل فشار روانی به خود وزندگی تان فکر کنید وعرصه رابرای میهمان ناخوانده باز نکنید... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاست_های_زنانه 🔵 قانع بودن خانومای گل، اینکه زن قانع باشه و هوای جیب همسری رو داشته باشه خیلی هم عالی هست اما هرچی در حد اعتدالش خوبه... 👈نبایداین قناعت بیشتر از حد باشه،چون ارزش خودتون رو کم می کنه! کم کم همسرتون اینطور برداشت می کنه که شما هیچ خواسته ای ندارید و شاید تلاشی برای جلب رضایت شما نکنه. 🔵این یادمون باشه که یکی از مهم ترین وظایف زن،تربیت هست؛هم فرزندان و هم شوهر پس حواسمون باشه همسرانمان رو چطور بار مياريم... 👈یادمون باشه ما هم به عنوان یک انسان خواسته ها و آرزوهایی داریم که باید در حد اعتدال برآورده بشه وقتی به اسم قناعت بیش از حد و فداکاری نابه جا تو سر خواسته های حق مون بزنیم،حتماً یه جایی سر باز می کنه که شاید برای جبران دیر باشه...😔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#متن_شب🌙 آرامش آسمان شب سهم قلبتان باشد و نور ستاره ها روشنى ِ بى خاموش ِ تمام لحظه هايتان ✨شبتون مهتابی✨

خانه ام ابری ست اما در خیال روزهای روشنم ... سلام ظهرتون بخیر، امروزتون پر از امید و روشنایی❤️

🌱❄️🌱❄️🌱 ❄️🌱❄️ 🌱❄️ مهم ترين اتفاقاتِ زندگى هم به وقتش اگر اتفاق نيفتد مزه اش را از دست ميدهد! مثلاً همين من "تو" را درست در همين لحظه در همين حال در همين فصل كنارِ همين روزهاى كسل كننده ام ميخواهم مى دانى؛ آمدنت سالها بعد هم اگر برايم رخ دهد، نه اينكه آن روزها دوستت نداشته باشم ، نه ولى قبول كن، انتظار زيادش آدم را خسته ميكند... من از احساسى كه حيف ميشود اين روز ها حرف ميزنم از دوست داشتنى كه بايد كنارِ گوش ت زمزمه كنم و كيفى كه از ديدن صورتت وقتى با شنيدنش سرخ ميشود من نبودنت را هر روز مثل يك بغض مى خورم و ميترسم از هضم نبودنت گلايه اى نيست، اما بايد بدانى، اينقدر دست نيافتنى بودنت دارد مجابم ميكند به دست كشيدن از دوست داشتنى كه پر است از نداشتنت! #علي_قاضي_نظام ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤خانم بلا❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#خانمها اگر مردتان هر روز از ظاهر شما انتقاد كند چه اتفاقي مي افتد؟ حس بسيار بدي است .نه؟ بدانيد وقتي شما مرتبا از وضعيت مالي همسرتان انتقاد ميكنيد حسي بسيار بدتر به او دست ميدهد به شما اخطار ميدهم اگر اين كار را مرتبا انجام ميدهيد بزودي محبت همسرتان را از دست ميدهيد. ❤سیاست‌های زنانه❤ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜