همیشه پس ذهنت اینو داشته باش که، اندازه "خواستن" تو، مهم‌ترین چیز برای رسیدن به خواسته‌هاته! #آبراهام_لینکلن عصر بخیر💙

#خانومها_بخوانند #سیاستهای_زنانه ❖ با لباس راحتی جلو مادرشوهرتون اینا ظاهر نشین.بذارین یکم رودربایستی بینتون بمونه. ✅ هیچوقت ارزش کارتونو با جملاتی مثل نه بابا کاری نداشت٬یا وظیفه بود پایین نیارین.یه لبخند مهربون کافیه. ❖ آدم هرچی پر تذکر تر بی تأثیرتر پس به موقع چیزی رو گوشزد کنین‌. هرچی بیشتر بگین تاثیرش کمتره ❖ وقتی شوهرتون تو جمع داره صحبت میکنه بهش توجه کنین و طوری که متوجه بشه حرفاشو تایید کنین ❖ اگر شوهرتون قدر کار کردنتو نمیدونه بیشتر کاراتونو بذارین وقتی خونس انجام بدین تا به چشم خستگیتونو ببینه! ❖ همیشه چندتا لباس راحت و یا لباس خواب برا موقع خوابتون داشته باشین و حتما جلو شوهرتون عوض کنین.موهاتونو شونه بزنین و کرم مرطوب کننده به دست و پاتون بزنین. بذارین باور کنه که کنار یه ملکه میخوابه👸 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

‍ ‍ ‍ #همسرانه ✅آیا میدانستید زنانی که در خانه پرخاش میکنند و یا داد میزننداز کمبود محبت شدید از طرف همسر رنج مى برند ؟ 💞برای آرامش همدیگر محبت خرج کنید.... ✅آیا میدانستید آرامش را مرد به زن میبخشد و زن آنرا در خانه وبین کودکان تقسیم میکند و دوباره به مرد بازمیگرداند؟ 💞آرامش را به هم هدیه دهید.... ✅آیا میدانستید صحبت در مورد احساسهای درونی بین زن ومرد باعث ایجاد ثبات وامید در زندگی میشود؟ 💞باهم حرف بزنید.بدون مکالمه،عشق به جان کندن می افتد. ✅آیا میدانستید یکی از نیازهای بارز زنان ومردان شنیدن تمجید وتعریف از سوی همسر است؟ 💞خوبی های یکدیگر رابه زبان آورید.... ✅آیا میدانستید نوازشهای محبت آمیز از مسکن های قوی بهتر عمل میکند؟ دوای درد یکدیگر ﺑﺎﺷيد..... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💕 #عاشقانه 💕 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 همسر عزیزم👩‍❤️‍👨 آنقدرباورت دارم👌که اگر در کویر بگویی باران🌧هست به حرمت صدایت خیس می شوم ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

✨ #سیاست_های_زنانه 💁🏻 ❌تـــندی کردن مــمنوع هیچ وقت جلوی همسرتون جواب مادر شوهر یا خواهر شوهر یا اعضای خانوادش رو با تندی و عصبانیت ندین اینطوری ممکنه حق رو به خانواده اش بده. 👈🏻گاهی با بزرگواری صبر کردن یا سکوت کردن و یا آروم جواب دادن بهتره. همسرتون هم متوجه بزرگواری شما میشه 👈🏻البته اگر خدای نکره دایمی اذیتتون میکنن یا چیز هایی میگن که ناراحتتون میکنه سکوت دائمی هم خوب نیست. چون اینجوری ممکنه خودشون رو ذی حق بدونن و به کارشون ادامه بدن کانال زندگی عاشقانه بانوان🔰 🆔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕

#حس_خوب💕 نگرانی برای سرنوشت چیزی که دست تو نیست خیانت به خودته... هوایِ حالِ خوبِ خودتو داشته باش رفیق 😍🌱 عصر بخیر

🖼 #عکس_نوشته 👩🏻 #خانوما_بدونن 📝 کلیدهای طلایی 🔑برای زنانی که خواهان ارتباط موفق با شوهر خود هستند. 🆔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💖

#همسرانه زل زدن به همسر باعث طول عمر همسران میشود! براساس تحقیقات روزانه ده دقیقه زل زدن به همسر باعث میشود کمتر به بیماری قلبی و فشار خون مبتلا شوند و طول عمرشان زیادتر شود. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#خانوما_بدونن #کمک_مرد_در_خانه ❗️چه کار کنم همسرم تو ‌کارهای منزل بیشتر بهم کمک کنه؟ 💠آقای جعفری (مشاور و مدرس در مرکز بهارنکو شیراز) ❓یکی از سؤالاتی که خیلی از خانم ها دنبال جوابش هستن اینه که « چه کار کنم همسرم تو ‌کارای منزل بیشتر بهم کمک کنه؟» ✅در پاسخ به این سؤال بهتره چند نکته رو مد نظر قرار بدید؛ 🔻نکته اول؛ رعایت اقتدار همسرتونه؛ یادتون باشه مهمترین چیزی که باید رعایت کنید، حفظ اقتدار ایشونه. هر چی باشه شما در سایه همین اقتداره که احساس آرامش می کنید، پس بهتره به جای جملات دستوری با استفاده از جملات سؤالی ذهن همسرتون رو به سمتی ببرید که خودش راه حل بده. 👈مثلا اگه می خواهید تغییری تو دکوراسیون منزل ایجاد کنید ولی دست تنها هستید می تونید از همسرتون بپرسید: «به نظرت چه جوری می تونیم این مبل ها رو بچینیم که فضای کمتری بگیره تا بتونیم یه میز هم کنارش بذاریم؟» و بعد با دقت به راه کارهایی که میده گوش بدید، اونوقت در فرصت مناسب پیشنهاد خودتون رو‌ مطرح کنید و همراهش مزایا و معایبش رو هم به صورت منطقی بگید( یادتون ‌باشه مردا از پیشنهادات منطقی استقبال می کنن) ⬅️مردا معمولا وقتی راه حلی پیشنهاد می کنن حاضرن هر کاری انجام بدن تا ثابت کنن راه حلشون درسته مگر اینکه واقعا کار سختی باشه که در این صورت هم خودشون اونو اصلاح می کنن و شما با این کار عملا با یه تیر دو نشون زدید؛ یعنی هم نظرتون رو مطرح کردید و هم اقتدار همسرتون رو حفظ کردید. 🔻نکته دوم؛ مردا به دلیل مسؤلیت هایی که بیرون از منزل برعهده دارن معمولا خسته از سر کار بر می گردن و همین مسأله این دید قالبی رو ایجاد می کنه که چون اونا بیرون منزل مشغولن پس مسؤلیتی در قبال کارای منزل ندارن( البته این تفکر به گذشته ها و سبک های تربیتی والدین اونا هم ممکنه برگرده). حالا اگه می خواید این دید قالبی تغییر کنه بهتره اول شرایطش رو فراهم کنید. ❗️یادتون باشه مردا وقتی از سر کار بر می گردن خونه نیاز به درک و همدلی دارن و ترجیح می دن اول یه کوچولو برن تو‌ غار تنهایی و یا با غذا خوردن در محیطی ساکت و بدون سر و صدا کسب انرژی کنن بعد آروم آروم که خلقشون بهتر شد می تونید در خواست هاتونو مطرح کنید. 🔻نکته سوم اینکه؛ اگر همسرتون کاری برای شما انجام داد دوست داره ازش تشکر کنید. تجربه نشون داده اگه درخواست های همسران به صورت محترمانه و محبت آمیز و همراه با تشکر مطرح بشه بعد از مدتی مشارکت در کارهای منزل تبدیل به روال عادی در زندگی می شه و دیگه لازم نیست مدام مطرح کنید.

🔻نکته چهارم اینه که؛ مردا معمولا روی یه کار می تونن تمرکز کنن، پس همه کارهای منزل رو یه مرتبه روی سر اونا آوار نکنید ، چرا که باعث نارضایتی و دلخوری اونا می شه و کم کم از شما فاصله می گیرن. ✔️پس بهتره درخواست هاتون رو به تدریج مطرح کنید و بعد از انجام هر کار پاداش لازم رو که همون تشکر و احساس رضایت قلبیه به اونا عرضه کنید. 🔻نکته پنجم؛ یه اصل طلایی می گه: « اگه شوهرت ازت راضی باشه و دوستت داشته باشه حاضره برای جلب رضایتت هر کاری انجام بده» پس خانم های محترم با دادن حس اقتدار به همسرتون اونا رو شیفته خودتون کنید. 🔻نکته ششم؛ اگه همسرتون کاری رو درست انجام نداد، اونو سرزنش نکنید بلکه طوری رفتار کنید که به جای اینکه اقتدارش بره زیر سؤال سعی کنه دفعه بعدی بیشتر حواسشو جمع کنه. 👈مثلا اگه همسرتون رو فرستادید میوه بخره ولی میوه های خوبی نخریده، بهش نگید: «این چیه که خریدی؟!!» بلکه بگید: « چه میوه فروش بی انصافی بوده، ببین چه میوه هایی داده دست مشتری!» یا مثلا بگید: «این میوه فروشی میوه هاش خوب نیست، کاش دفعه بعد از یه جای دیگه خرید کنیم!». کانالی ویژه بانوان متأهل عاشق🔰 🆔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕

#گفتگو_بین_زوجین #عصبانیت #پرخاشگری 🔶🔸 🔶🔸حاضر جوابي عامل ايجاد تنش در روابط زوجين🔸🔶 🔶🔸يكي از علل مشاجره و دعوا بين همسران، تلاش براي تغيير دادن رفتارهاي يكديگر است، همچنين حاضرجوابي و سپر دفاعي در دست گرفتن باعث ادامه و تنش زايي جرو بحث در زندگي مي شود. 🔶🔸 🔶🔸بسياري از زوج‌‌هاي جوان در ابتداي زندگي مشترك با همسرشان همانند دوستانشان رفتار مي‌كنند؛ يعني به همان شكل، لجباز و يا حاضر جواب هستند. آنها فكر مي‌كنند در روابط زناشويي و در مقابل همسرشان هم مي‌توانند همين رفتار را داشته باشند غافل از اين كه زندگي مشترك عرصه رقابت زن و شوهر نيست و اگر بخواهند مدام به پاسخ دهي بپردازند و در برابر هم قد علم كنند، كانون گرم خانوادگي‌شان پاشيده خواهد شد. 🔶🔸 🔶🔸در رابطه با دوستان حاضر جواب وپاسخ‌هايي بعضاً تند و تيز به حساب شوخي گذاشته و به زودي فراموش مي‌شوند.اما در زندگي خانوادگي اين نوع برخورد مقابل به مثل را به دنبال مي‌آورد و تلافي كردن‌‌هاي مدام، آتش اختلاف را دامن مي زند و خانه را به ميدان جنگ تبديل مي‌كند. بنابراين در برخورد با همسر‌تان از لجبازي و مقابل به مثل دوري كنيد و اگر مسئله‌اي وجود داشت با آرامش و سياست آن را خنثي كنيد و به ياد داشته باشيد شما قرار است سا‌‌ل‌هاي سال در كنار هم زندگي كنيد و مسلما اگر در اين زندگي رابطه‌اي دوستانه و صميمانه‌اي حكم فرما باشد، لحظات لذت بخشي را كنار هم خواهيد گذراند. 🔶🔸 🔶🔸در صورتي كه با همسر‌تان اختلاف نظر داريد، سعي كنيد بدون جار و جنجال و با منطق نظراتتان را مطرح كنيد.اگرهمسر شما يك بار به حرف شما عمل نكرده‌است آن را بهانه‌اي براي جبهه‌گيري قرار ندهيد. 🔶🔸 🔶🔸به جاي اين كار سعي كنيد گذشته را فراموش كنيد و براي موضوع جديد تصميم عاقلانه‌اي بگيريد. اگر همسر‌تان يك روز با ناراحتي و بي‌حوصلگي با شما رفتار كرد شما به جاي اخم و ناراحتي سعي كنيد علت رفتار او را جويا شويد و در برطرف كردن ناراحتي او بكوشيد. نه اين كه با رفتار‌تان به ناراحتي او اضافه كنيد. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸

✨ #زن_ایده_آل 👸🏻 👩🏼 #خانوما_بدونن 👩🏻 ‍ ❣‍ ●‍ باید خاص باشید. ❣●یک مرد به دنبال زنی خاص می گردد که تا پایان عمر کنارش بماند و با او پیر شود. ❣●زنی که اهل شکایت نیست یا با نق نق کردن روزش را خراب نمی کند. ❣●مردها یک زن منطقی و با حساب و کتاب می خواهند که آن ها را در سراسر زندگیشان حمایت کند و در موقعیت های حساس همیشه بتوانند روی کمکش حساب کنند . ❣●از طرف دیگر زن ایده آل آن ها شباهت زیادی با همان کلیشه همسر در خانواده و اجتماع دارد. ❣● آن ها اغلب زنی را ستایش می کنند که مورد ستایش خانواده و اطرافیانشان قرار می گیرد و حتی اگر خودشان هم این واقعیت را ندانند در ناخودآگاهشان آن را پرورش داده و به تصمیم گیری های شان راه می دهند ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔻کانالی ویژه بانوان متأهل🔻 🆔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕

#ارتباط_با_خانواده_شوهر #رفتاربا_خواهرشوهر ❣6. همه تقصیرها را به گردن او نیندازید. 🔅 اگر خواهر شوهر شما در زندگی تان دخالت می کند و دخالت هایش هم در ایجاد اختلاف بین شما و شوهرتان مؤثر می افتد، او مقصر صد در صد مشکل شما نیست. بخشی از این مسئله هم به شوهرتان و حتی خودتان بر می گردد. ♨️برای مثال اگر شوهر شما مهارت مدیریت کردن روابط بین خانواده و همسرش را ندارد، حالا هر قدر هم که خواهر شوهرتان شخص کنترل گر و اقتدار طلبی باشد، اما مقصر اصلی شوهرتان است نه خواهر شوهرتان. ♨️یا اگر خود شما در رابطه با خواهر شوهرتان، سر نخ هایی درباره زندگی تان می دهید که پای او را به رابطه زناشویی شما باز می کند، باز هم مقصر اصلی او نیست بلکه در واقع خود شما مقصرید. ✅پس به جای اینکه تلاش کنید او را تغییر بدهید روی خود و شوهرتان تمرکز کنید و سعی کنید مهارت های زندگی تان را بالا ببرید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 ❣7. زبان او را یاد بگیرید. 🔅سعی کنید به جای این که شمشیر را از رو ببندید خواهر شوهرتان را بیشتر بشناسید. ✅ ببینید که به چه چیزهایی علاقه دارد؟ از چه چیزهایی خوشش نمی آید؟ چه انتظاراتی دارد؟ خلاصه اینکه بفهمید برای وارد شدن به دنیای او باید از چه دری داخل شوید. 💫به هر حال شما هم زن هستید و از راه های نفوذ به دل زن ها آگاهید. 💠پایان💠 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 بانوان برای تحول در زندگی با ما همراه شوید🔻 💜 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

👸🏻 #زن_ایده_آل 💜👛مقاله ای که در مورد زنان ایده آل منتشر شده ✍🏻با موضوع: زنان ایده آل این ویژگی ها را دارند و بس! 👛_برای خودش ارزش قائل است زنی که به خودش اهمیت دهد، به عنوان مثال به ظاهرش برسد، برای خودش پول خرج کند، به سلامتی اش اهمیت دهد و در یک کلمه مراقب خودش باشد، زنی است که دیگران نیز به او احترام می گذارند. 👛_از ظاهر خودش راضی است همه ما نقص ها و ایرادهایی در درون خود و ظاهرمان داریم اما زنان قدرتمند خود را همانگونه که هستند دوست دارند و می پذیرند. آنها از این که خود را در آینه نگاه کنند، خجالت نمی کشند 👛_مستقل است آنها برای برآوردن کردن نیازهای خود به دیگری تکیه نمی کنند و سعی می کنند که خود از پس زندگی شان بر آیند. 👛_مغرور نیست آنها همان قدر که برای خود ارزش قائل اند برای دیگران نیز هستند. آنها دیگران را دوست دارند، با آنها صادق اند و به آنها احترام می گذارند، بنابراین با همه خصوصیات اخلاقی خوبی که دارند، نشانه ای از خودشیفتگی در این نوع زنان یافت نمی شود. 👛_به دنبال دردسر نمی گردد زنان قدرتمند زنانی هستند که از درگیری گریزانند. آنها دوست ندارند که وارد جر و بحث ها شوند یا کاری کنند که حسادت دیگران را برانگیزند. آنها آنقدر به بلوغ فکری رسیده اند که تا جایی که امکان دارد از موقعیت های استرس زا و ناراحت کننده خودشان را دور می کنند. 👛_مرد را تشویق به بهترین ها می کند اگر زنی به مرد گفت که شما توانایی های بالایی دارید و مرد را تشویق به تلاش بیشتر برای یک زندگی بهتر کرد، بدانید که او یک زن ایده آل است. 👛_برای مشکلات راه حل می یابد زنان قدرتمند آنهایی هستند که به جای گریه کردن یا باختن خود، به دنبال راه حلی مناسب می گردند. 👛 _انتقاد پذیر است صبر آنها برای گوش کردن حرف های دیگران بسیاراست و همین خصوصیت آنها را نزد دیگران محبوب می کند. 👛_مردان از داشتن همچین زنی احساس غرور می کنند. مطمئنا زنانی که خصوصیات اخلاقی بالا را دارند، مورد احترام هر فردی قرار خواهند گرفت. کانالی ویژه بانوان متأهل عاشق🔰 🆔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕

خوبی‌های همسرت را برای کودکت بگو؛ با این کار هم احساس بالندگی به فرزندت دست می‌دهد و هم همسرت ارزش و جایگاه خودش را پیدا می‌کند.😊😊 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

در این عصر زیبا♥️🍃 آرزومندم دلتون آرام تنتون سالم و ســاز دنــیــا کــوک خواستہ‌های قلبی‌تون باشہ عصرتــون بــخیــر✨ الهی همیشہ شاد باشید♥️🍃

#سیاست_های_زنانه 💃💃💃 یه زن عاقل و سیاستمدار ، می تونه حرف آخر رو از زبون شوهر بزنه ! 👈چطوری؟ با یه جمله ی طلایی 👇 به نظر من این طوری بهتره ، ولی هر چی تو بگی ! 😍😍😍💃💃💃 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاست_های_زنانه ┄┅┅┄┅┄┅✶❤️✶┄┅┄ ┅ ┅┄ ┄ 💓 دلبری زنانه 💟 بینایی در مردان، سایر حواس را نیز رشد می دهد پس ظاهر دل ربا ، نگاه های گرم و عاشقانه و ناز و کرشمه های شما بی شک شوهرتان را متحول میسازد لحن صدا و آهنگ نیز ، یکی از عوامل موثر است پس سعی کنید با جذابیت صدا و گفتار و یا شوخی و مزاح ، هیجان را برای همسرتان به ارمغان آورید در کنار بینایی ، بویایی نیز بسیار موثر است زنان گُلند و گل هر چه معطر تر پسندیده تر . ┄┅┅┄┅┄┅✶❤️✶┄┅┄ ┅ ┅┄ ┄ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#خانوم_باهوش گاهی بدون مقدمه همسرتان را #ببوسید بوسیدن موقعیت خاصی نمی خواهد مثلأ حین دیدن فوتبال ، یک دفعه او را ببوسید کارتان را ادامه دهید هم شیطنت زنانه هم #دلبری #زیرکانه ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

ظهرتون بهترین وخوشرنگ ترین ظهر دنیا با لحظه هايی پرازخوشی و آرزوی سلامتی برای شماخوبان روز وروزگارتان شاد ظهرتون بخیر🌺

#خانوم_باهوش گاهی بدون مقدمه همسرتان را #ببوسید بوسیدن موقعیت خاصی نمی خواهد مثلأ حین دیدن فوتبال ، یک دفعه او را ببوسید کارتان را ادامه دهید هم شیطنت زنانه هم #دلبری #زیرکانه ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#خانوما_بدونن #کمک_مرد_در_خانه ❗️چرامردان روزهای تعطیل درامورات خانه کمک نمیکنند؟؟ 💠آقای شعبانی (مشاور و مدرس در مرکز بهارنکو شیراز) 👈شرح مساله یکی از مسائلی که خانم ها زیاد با آن مواجه میشوند این است که روزهای تعطیل که مخصوصا خانم های شاغل به گرد گیری و نظافت منزل میپردازند وقتی از شوهر خود طلب کمک میکنند با برخورد سرد و خموده و حتی پرخاش او مواجه میشوند وبسیاری از خانم ها با ندانستن علت این رفتار و با برداشت های غلط خود نسبت به این رفتار نه تنها به شدت ناراحت میشوند بلکه با واکنش هایی نسبت به همسر خود موجب میشوند روز تعطیلی که میتوانست زمینه توجه و همدلی بیشتر آنها را فراهم کند به روزی بد تبدیل شود. ❗️به راستی علت این رفتار در مردان چیست؟ ✅این موضوع نیز همانند مسایل گذشته که در کانال ذکر کردم به تفاوت بین زن و مرد بر میگرده 👈اساسا مردان از انجام رفتارهایی که هیجان آنی و کلی داشته باشه به شدت لذت میبرند شاید یکی از علل این کار ترشح هورمون تستسترون در آنها در زمان های اضطراب آور است به عنوان مثال رفتارهایی همچون رانندگی در خیابان های پرتردد و مسابقات ورزشی هیجان آور جزء این رفتارها محسوب میشوند 👈اما برعکس خانم ها از رفتارهایی که غالبا دارای استرس کم ولی تدریجی است لذت میبرند چراکه ترشح هورمون استروژن را در آنها تنظیم میکند به عنوان مثال رفتارهایی مثل آشپزی و گرد گیری و خیاطی و امثالهم از جزء این دسته رفتارها محسوب میشوند تصور کنید صبح جمعه است و شما از مرد خود میخواهید در جارو کردن به شما کمک کند 👈خوب یک سوال ازخانم ها دارم؟میزان استرس این رفتار چه قدر است؟؟ پس جوابتان را گرفتید خوب حالا مساله رو اینجوری باهاش مطرح کنید!!! شوهرجان قراره خیلی زود میهمان برامون بیاد و هنوز غذا آماده نیست و خونه نامرتبه و کلی ظرف نشسته هم وجود داره ؟چه کار کنیم به نظرت؟؟ حالا خواهید دید واکنش مرد شما با مرحله قبل متفاوت خواهد بود 🌹 برخی خانم ها میگن چرا مردان اینگونه اند واین خیلی بد است ومردان هم باید مثل ما باشن ولی همین خانم ها از این نکته غافلند که همین ویژگی (یعنی لذت بردن از استرس های کلی و هیجان آور) باعث میشه مرد ساعت ها کار کند که اگر مردان اینگونه نبودند هرگز به سر کار نمیرفتند و در خانه می ماندند 👈پس بدانیم هر رفتاری علت دارد با شناخت درست زمینه قضاوت صحیح و واکنش بهتر را ایجاد کنید ✅البته ذکر این مطلب نه تنها نباید بهونه ای برای آقایون بشه حتی من به آقایون سفارش میکنم که در امورات خونه به همسرتون کمک کنید چراکه منفعتش به خودتون بر میگرده چون کمک به همسر در او نشاط و شادابی و توجه ایجاد میکنه و باعث میشه خانم شما در ایجاد محیطی آرام و دل انگیز در خانه برای شما چیزی کم نگذاره. (حتما برای آقایان ارسال شود.) کانال زندگی عاشقانه بانوان🔰 🆔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 ❤️

#گفتگو_بین_زوجین #عصبانیت #پرخاشگری 💢تنش بین زوجها درزندگی مشترک درست است که یکی از راه های ایجاد صمیمیت، گفت و گوست، اما رعایت نکردن مرزها، ابراز احساسات منفی و ... باعث ایجاد فاصله می شود. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 ازدواج به عنوان یک پیوند مشترک بین دو نفر، در همه جوامع دارای ارزش و احترام زیادی است. درست به همین دلیل است که برای رفع تنش بین زوج ها این همه تلاش می شود. تمامی زوج ها در مقطعی از زندگی مشترکشان با مشکلات جدی روبه رو می شوند که برای رفع آن به کمک نیاز دارند. شاید مطالعه این مطلب به بسیاری از زوج ها کمک کند تا سوءتفاهم های احتمالی و دیدگاه های نادرست خود را از ازدواج رفع و اصلاح کنند. 🌟 رضایت در توافق است این دیدگاه اشتباهی است که بسیاری از همسران در شروع زندگی مشترک برای تحقق آن تلاش می کنند. باید دانست همیشه توافق، رضایت بخش نیست و گاهی ممکن است هر یک نظر خودش را داشته باشد بدون این که حق دیگری را زیر پا بگذارد. گاهی رسیدن به توافق ضروری است مانند انتخاب محل سکونت که در این صورت باید دو طرف به تصمیم گیری برد برد برسند؛ یعنی شیوه ای که طی آن هر دو احساس ارزشمندی و شایستگی کنند. کافی است احساسات و خواسته ها، صادقانه گفته و بیان شود و واقع بینی و منطق بر گفت وگوی همسران حاکم باشد. درباره مسائل جزئی که رسیدن به توافق ضرورتی ندارد، هر یک می توانند همچنان نظر خود را داشته باشند و به نظر دیگری هم احترام بگذارند. همسران نباید عصبانیت خود را بروز دهند این اشتباه رایجی است که بسیاری از زوج ها مرتکب می شوند. اگر عصبانی هستید حتماً باید با همسرتان گفت و گو کنید. یادتان باشد که گفت و گو، کلید حل مسئله است. عصبانیت یک علامت توقف است. وقتی عصبانی هستید یا می بینید که همسرتان عصبانی است، باید به شیوه مسالمت آمیز با یکدیگر گفت وگو کنید. به مدت کوتاهی استراحت کنید و سپس بحث را عوض و سعی کنید در فضایی آرام تر با نوشیدن یک نوشیدنی خنک، آرامش را دوباره برقرار کنید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 یادتان باشد عصبانیت همزمان دو طرف بسیار آسیب رسان و مخرب است. در هنگام گفت وگو باید عصبانیت را کنار بگذارید تا به نتیجه برسید. صمیمیت یعنی برقراری ارتباط با همسر درست است که یکی از راه های ایجاد صمیمیت، گفت و گوست، اما رعایت نکردن مرزها، ابراز احساسات منفی و ... باعث ایجاد فاصله می شود. بیشتر زوج ها با گفت و گوی انتقادی یا کنترلی با هم ارتباط برقرار می کنند. به این مثال ها توجه کنید: « چقدر هوای اتاق گرم است، کلافه شده ام » ( انتقادی )، « ازت می خواهم در را باز کنی، اتاق خیلی گرم است » ( کنترلی )، « می خواهم راهی پیدا کنم که اتاق خنک تر شود. چه طور است پنجره ها را باز کنیم؟ » ( موثر ). تفاوت بین این ۳ جمله کاملاً واضح است. یادتان باشد افعال منفی انتقادی است. البته لحن و تن صدا هم بسیار مهم است. از طرفی وقتی می گوییم «دلم می خواهد»، «دوست دارم» و «ازت می خواهم» در واقع در حال کنترل طرف مقابل هستیم. در گفت وگوی سازنده فرد به شیوه مستقیم خواسته اش را بیان می کند و بدون اجبار یا تحمیل خواسته اش، صرفاً دیدگاه خود را مطرح می کند. سوالاتی که با چگونه و چه شروع می شود، نشان دهنده عزم فرد برای گفت وگوی سازنده است تا با طرف مقابل به حل مسئله بپردازد. 🌟 حق به جانب نباشید وقتی از موضع « من حق دارم، تو حق نداری » وارد گفت و گو می شوید، در واقع اجازه اظهار نظر را از طرف مقابل می گیرید و حکم بی نتیجه بودن را از قبل صادر می کنید. اصرار و پافشاری زیاد بر عقیده فردی راه مستقیم به طلاق است. نتایج تحقیقات نشان می دهد در نظر گرفتن عقیده همسر یکی از شاخص های قابل پیش بینی برای طلاق است. اگر در زمان گفت وگو بر درستی گفته خود اصرار نورزید قطعا می توانید امیدوار باشید که گفت وگوی سازنده و خوبی پیش رو خواهید داشت. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💠کلام‌امیـــــــــــــــــــر 🌷امام على عليه السلام: ✔️ريشه سالم ماندن از لغزشها 💫انديشيدن پيش از عمل كردن است ✌️و سنجيدن پيش از سخن گفتن است. 📚غرر الحكم، حدیث 3098 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ خانوم‌جان تا میتونی به همسرت رسیدگی کن، دور و زمونه بدی شده ❗️گمان نکن که هر چقدر همسرت رو تشنه نگهش داری وابسته تر میشه ❌بلکه کاملا برعکس، روز به روز ازت دورتر و سردتر میشه ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜