#چالش_عید (سری هشتم وآخر) خب امرووووز آخرین روز از #ماسک مون هست. دیگه از ماسک خبری نیست😂 . از چالش ماسکمون استقبال خوبی کردین. خییییییلی خوشحالم از اینکه راضی بودین💃💃💃 پیامای بامحبتتون و تاتیرات ماسک ها واقعااااا روحیمو عوص کرد😍😁😅 👇👇👇 🔹ماسک چای سبز فایده👈 شفافیت و سفیدی پوست روش👈 یه ق غ خوری پودر چای سبز (چای سبزو تو آسیاب پودر کنین)، یه ق غ خوری آبلیمو، یه ق غ خوری آرد نخودچی رو ترکیب میکنین و ۲۰ دقیقه روی پوستتون میذارین. و بعد با آب سرد میشورین. ✅میتونین هفته ای ۱ الی ۲ بار از این ماسک استفاده کنین. ✅در حدی آبلیموه اضافه کنین که پوست روی صورتتون بشینه. 🔸ماسک نشاسته فایده👈 لطافت و نرمی پوست و یه لایه برداری عالی روش👈 یه ق غ خوری پودر نشاسته، یه ق غ زردچوبه، دو ق غ خوری ماست کم چرب رو باهم ترکیب کنین و به مدت ۳۰ دقیقه روی پوستتون بمونه و بعد با آب سرد بشورین. ✅برای ازبین بردن زردی زردچوبه، از گلاب یا شیر استفاده کنین. 🔴نکته کلی برای استفاده از ماسک👇 دوستان مشکلات پوستی مثل رنگ پریدگی، سیاهی زیر چشم و... اکثرا از کمبود ویتامینه. پس برای درمان قطعی یه آزمایش بدین و کمبودهای بدنتون رو جبران کنین. مساله بعدی کم خوردن آب و سبزیجات و میوه جات هست. حتما به برنامه غذاییتون سبزیجات و میوه جات تازه اضافه کنین و سعی کنین هر میوه رو در فصل خودش بخورین. به هیچ عنوان آب رو حین غذا نخورین. این ظلم رو در حق بدن و پوستتون نکنین.

#چالش_خونه_تکونی #قدم_دوم سلااااام مجدد😊 صبحتون بخیییییر زود پاشین که کلی کار دارییییم. 🔴دوستای خوشگلم امروز قراره بریم سراغ جاادویه یا پاسماوری و جاحبوباتیمون. 1⃣ اول از همه سینکتون رو خالی کنین و با مایع ظرفشویی جفت سینکاتون رو بشورین. دوم آبچکونتون رو خالی کنین. 2⃣ادویه و حبوباتتون رو تو ظرفای جداگانه خالی کنین. حالا جاادویه و جا حبوباتتون رو بذارین تو سینک و آب داغ بریزین روش و پودر ماشین لباسشویی رو بپاشین روش. 3⃣تو این فاصله صفحه کابینتی که جاادویها و پاسماوریا و حبوبات توش بود رو تمیز کنین. اگه چربی داشت، ما مایع ظرفشویی و سیم روش بکشین. دوستان آروم بکشین تا خط نیوفته. دیگه خودتون واردین😉 4⃣حالا میریم سراغ شستن ظرفااااا. بیفتین به جونش تا دیگه غلط بکنه کثیف بشه😂 امروز کارمون شد همیییییین. عکس یادتون نره برام بفرستیییین

#چالش_خونه_تکونی #انگیزه سلام عزیزم وقتی ایده ها رو گذاشتین منم انگیزه گرفتم که امتحان کنم💪 اینم کیسه حبوبات من که تایم و هزینه ی خیلی کمی هم نیاز داشت ممنون بابت کانال عالیتون🌸 ☝️☝️☝️ این قدر فعال و باسلیقه مگه داریییییم؟؟

#چالش_خونه_تکونی #قدم_دوم اینم یه فکری برای مرتب کردن کابینت زیر سینک ظرفشویی

#چالش_عید #قدم_دوم اینم یه ایده با نی برای بسته ها😉

#چالش_خونه_تکونی #قدم_دوم اینم یه ایده برای جمع و جور کردن جاکفشی😍

#انگیزه #چالش_خونه_تکونی من چالشم رو شروع کردم. اینم از صفحه کابینتم. با سیف تمیزش کردم. البته روشو سیم ظرفشویی کشیدم. سفیده سفید شد. 👆👆 😍❤️😘