#آشپزی #کلیپ آموزشی #باقالی_پلو_ماهیچه🍽 نووووووش جان😉 ❣ @hamsar_ane❣

🔺ببینید چگونه متخصصانه فریبتان می دهند (تا آخر ببینید) تصادفی که ساختگی بود...! 💢این مثالی بود تا بدانید هر داستانی را میتوان به این ظرافت ساخت و به آن جهت دلخواه داد ( #ماشین_آبی یا #دختر_آبی)، بهتر است زود باور نباشیم ... #انتخابات_نزدیک_است #دروغهای_سیاسی #سواد_رسانه_ای 🔸🔹🔸🔹 ☑️ کانال پویش سواد رسانه ای ➡️ @ResanehEDU

🔴 صفر تا صد ماجرای #دختر_ابی 🔺گفتگوی ویدئویی با پدر سحر خدایاری، دختری که به دروغ به جای دختر آبی معرفی شد. 💢از دفاع مریم رجوی تا بازی سیاسی نماینده مجلس تا سر نزدن حتی یک فوتبالیست در بیمارستان به این دختر...! و همچنین گفتگوی شبکه من و تو و اینکه تهدید شدیم و جنازه را به ما ندادند ... 🔸🔹🔸🔹 ☑️ کانال پویش سواد رسانه ای ➡️ @ResanehEDU

🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕 #بدون_تو_هرگز #قسمت61 نويسنده: سيد طاها ايمانی 🌹قسمت شصت و یکم: خیانت 🍃روزهای اولی که درخواستش رو رد کرده بودم ... دلخوریش از من واضح بود ... سعی می کرد رفتارش رو کنترل کنه و عادی به نظر برسه ... مشخص بود تلاش می کنه باهام مواجه نشه ... توی جلسات تیم جراحی هم، نگاهش از روی من می پرید ... و من رو خطاب قرار نمی داد ... اما همین باعث شد، احترام بیشتری براش قائل بشم ... حقیقتا کار و زندگی شخصیش از هم جدا بود ... 🍃سه، چهار ماه به همین منوال گذشت ... توی سالن استراحت پزشکان نشسته بودم که از در اومد تو ... بدون مقدمه و در حالی که ... اصلا انتظارش رو نداشتم ... یهو نشست کنارم ... - پس شما چطور با هم آشنا می شید؟ ... اگر دو نفر با هم ارتباط نداشته باشن ... چطور می تونن همدیگه رو بشناسن و بفهمن به درد هم می خورن یا نه؟ ... 🍃همه زیرچشمی به ما نگاه می کردن ... با دیدن رفتار ناگهانی دایسون ... شوک و تعجب توی صورت شون موج می زد ... هنوز توی شوک بود اما آرامشم رو حفظ کردم ... 🍃دکتر دایسون ... واقعا این ارتباطات به خاطر شناخت پیش از ازدواجه؟ ... اگر اینطوره چرا آمار خیانت اینجا، اینقدر بالاست؟ ... یا اینکه حتی بعد از بچه دار شدن، به زندگی شون به همین سبک ادامه میدن ... و وقتی یه مرد ... بعد از سال ها زندگی ... از اون زن خواستگاری می کنه ... اون زن از خوشحالی بالا و پایین می پره و میگن این حقیقتا عشقه؟... یعنی تا قبل از اون عشق نبوده؟ ... یا بوده اما حقیقی نبوده؟ ... 🍃خیلی عادی از جا بلند شدم و وسایلم رو جمع کردم ... خیلی عمیق توی فکر فرو رفته بود ... 🍃منم بی سر و صدا ... و خیلی آروم ... در حال فرار و ترک موقعیت بودم ... در سالن رو باز کردم و رفتم بیرون ... در حالی که با تمام وجود به خدا التماس می کردم که بحث همون جا تموم بشه ... توی اون فشار کاری ... 🍃که یهو از پشت سر، صدام کرد ... 🎯 ادامه دارد... ❣ @hamsar_ane❣

🎬 #کلیپ : خلاصه همه درسهای اخلاق و عرفان 👤 #حجت_الاسلام_فرحزاد بیاید حالا که ماه #محرم رسیده... به #حرمت #امام_حسین و ماهش... یه قول هایی رو ازخودمون بگیریم.... مثلا اینکه تلاش کنیم تا از #نفسانیت هامون کم کنیم🙏 ❣ @hamsar_ane❣

♻️ #معجزه_شکرگزاری #روزدوازدهم #تمرین_دوازدهم👇 ❣ @hamsar_ane❣

_ دوران دبیرستان يك معلمي داشتم که از قضا، تو دبیرستان دیگه اي ناظم خواهرم بود و زخم هاي روحي عميقي به خواهرم و اتفاقا خیلی های دیگه از هم شاگردي هاش زده بود. زبون تند و تیز و ادبیات عجیب و غریب... ازون شخصیت هایی که نمیتونستي پیش بيني کني رفتارش باهات چطوري خواهد بود... میترسیدي باهاش حرف بزني و درجا با تلخ ترین و گزنده ترین کلمات حالت رو به بدترین شکل ممکن بگیره... شاید اگر قضاوت قبلي اي نداشتم تو ذهنم، فقط ازش بدم میومد... اما با چیزهایی که از خواهرم و پدرم شنیده بودم، یه جورايي ازش نفرت داشتم... از وقتي فهمید خواهر همون دختری هستم که با خودش و پدرش درگیر بوده و مدیر و بقیه اعضا مدرسه هم طرف دختر و پدر و گرفته بودن، برعکس تصور من، شروع کرد توجه ویژه ای به من دادن... از اعتمادش براي تصحیح برگه هاي امتحاني توسط من بگیر تا مهربوني هاي دیگه اش مثل خریدن دستبند نقره برای من از مشهد... عذاب وجدان داشتم ولي تمام این کارهاش از نفرتي که بهش داشتم كم نکرد... اردوي مشهد بودیم. به جز من و دوستم و همین خانم که مونده بود تو خوابگاه ما تنها نباشیم کسي نبود... همه رفته بودن گردش و زیارت... وقت اذان شد. وضو گرفت و قامت بست... انگار دورش هاله ای از نور و خوبي میدیدم... آرامش عجیبی که موقع نماز خوندن داشت، من رو عاشق نماز خوندن کرد... هیچ وقت نفهمیدم اون دستبند چي شد و اون خانم بعدها چي شد... اما هربار نماز بخونم، بدون شك یاد خودش و تاثیر عمیقي که روي من گذاشت میافتم... شاید حس اون روز من برای این بود که خدا بهم ثابت کنه در عمق هر انساني، حتي بدترین هایی که ما فکر کنیم، چيزي براي یادگرفتن و سپاسگزاري از اون فرد وجود داره... فردا تمرین اول رو مثل یازده روز قبل با ده موهبت جدید تکرار کن. يك لیست از سه نفر که در زندگی تو تحولي ایجاد کردند تهیه کن و در ذهنت باهاشون حرف بزن و بهشون بگو چرا ازشون سپاسگزاري. دقيقا تاثیري که روي تو گذاشتن رو بگو. قبل از خواب سنگ جادويي رو تو دستت بگیر و برای بهترین اتفاق روزت شکرگزار باش. (تمرین۲) _ از این آدم های موثر زندگیتون بگید بهم... از تحولاتی که ایجاد کردن... شاید روي من و بقیه هم ياداوري کارشون اثر مثبتي داشت انرژي تون نیافته... اگر میدونید کسی به این تمرینا احتیاج داره حتما خبرش کنید و و و #معجزه_شکرگزاري #معجزه #انرژی_مثبت •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی کانال داران عزیز🌹 عذرمیخوام🙏 #کپی  بدون لینک #جایزنیست⛔️ فقط #فوروارد❤️ •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈•

🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕 #بدون_تو_هرگز #قسمت62 نويسنده: شهید سيد طاها ايمانی 🌹قسمت شصت و دوم: زمانی برای نفس کشیدن 🍃دنبالم، توی راهروی بیمارستان، راه افتاد ... می خواستم گریه کنم ... چشم هام مملو از التماس بود ... تو رو خدا دیگه نیا... که صدام کرد ... - دکتر حسینی ... دکتر حسینی ... پیشنهاد شما برای آشنایی بیشتر چیه؟ ... 🍃ایستادم و چند لحظه مکث کردم ... - من چطور آدمی هستم؟ ... 🍃جا خورد ... - شما شخصیت من رو چطور معرفی می کنید؟ ... با تمام خصوصیات مثبت و منفی ... 🍃معلوم بود متوجه منظورم شده ... - پس علائق تون چی؟ ... - مثلا اینکه رنگ مورد علاقه ام چیه؟ یا چه غذایی رو دوست دارم؟ و ... واقعا به نظرتون اینها خیلی مهمه؟ ... مثلا اگر دو نفر از رنگ ها یا غذای متفاوتی خوششون بیاد نمی تونن با هم زندگی کنن؟ ... چند لحظه مکث کردم ... طبیعتا اگر اخلاقی نباشه و خودخواهی غلبه کنه ... ممکنه نتونن ... 🍃در کنار اخلاق ... بقیه اش هم به شخصیت و روحیه است ... اینکه موقع ناراحتی یا خوشحالی یا تحت فشار ... آدم ها چه کار می کنن یا چه واکنشی دارن ... 🍃اما این بحث ها و حرف ها تمومی نداشت ... بدون توجه به واکنش دیگران ... مدام میومد سراغم و حرف می زد ... 🍃با اون فشار و حجم کار ... این فشار و حرف های جدید واقعا سخت بود ... دیگه حتی یه لحظه آرامش ... یا زمانی برای نفس کشیدن، نداشتم ... 🍃دفعه آخر که اومد ... با ناراحتی بهش گفتم ... - دکتر دایسون ... میشه دیگه در مورد این مسائل صحبت نکنیم؟ ... و حرف ها صرفا کاری باشه؟ ... 🍃خنده اش محو شد ... چند لحظه بهم نگاه کرد ... - یعنی ... شما از من بدتون میاد خانم حسینی؟ ... 🎯 ادامه دارد... ❣ @hamsar_ane❣

🔻زیارت امام زمان (عج) در روز جمعه 🔸با نوای استاد فرهمند ❣ @hamsar_ane❣

#فایل_صوتی🎙 خانم دکتر #همیز🌹 موضوع : #تحیکم_خانواده👨👩👧👦 #جلسه_نهم☘ جلسه آخر ❣ @hamsar_ane❣

#آشپزی #کلیپ آموزشی #ترشی_بامیه🍽 نووووووش جان😉 ❣ @hamsar_ane❣

#قدم_به_قدم_به_نیت_فرج قدم به قدم پا میزارم تو جاده ها تابرسم به کربلا😭 🔲اربعین امسال ان شاءالله نجف،کربلا به امامت امام زمان«عجل الله تبارک و تعالی» 🏴به #کمپین_خیّرین_اربعین بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/1596194834C9a48c543fe

#نشرواجب_به_عشق_حسین ان شالله روزی همتون #اربعین #کربلا

#یه_همسر_خوب قسمت چهاردهم : دیگران رو دخالت نده ❌ ️يه عادت اشتباه ما اينه كه گاهاً دعواهاى بين خودمون و همسر رو براى اطرافيان تعريف ميكنيم. 🔻ددرسته اون لحظه سبك ميشيم و حتى ممكنه راهكار هم بگيريم ولى در بلند مدت تمام وجهه همسرمون و زندگى دو نفره مون رو در نگاه اطرافيان خراب ميكنيم. 🔻اگر برخوردى باهامون شد كه ناشى از حس بى اعتمادى اونها به زندگى دو نفره ما بود ديگه جاى ناراحت شدن نداره! چون خودمون اين نگاه رو ساختيم! ...ادامه دارد... ...با ما همراه باشید... ❣ @hamsar_ane❣

🌹 #ایده_متن #نامه_عاشقانه #دلبری متنی دارم برای وقتی مردا تو خودشونن، غرق مشکلاتن و کمتر ناز خانمشون😜 رو میکشن. عالیه! امتحانش کنید 😁 مَردها نمیدانم از کدام سیّاره آمده اند امّا از هَر کجا که آمده اند خوب است که هَستند .. که ته مایه بازوانشان ، امنیّت است ، که ته صدایشان بَم است و آرامش میدهد ، که #ابهت دارند تا تکیه گاه شَوند ، که حافظه شان کوتاه مُدت است و زود یادشان میرود که جنس قَلبشان مَخملی است که آغوشِشان تمام تَرس ها را بلد است حل کند ، که جِنسشان بیشتر از پیچیدگی ، صاف و سادگیست .. که دلشان گرم به لبخند جنس زن است که بَلدند تمام خستگی شان را تَه فنجان چای زَن جا بگذارند .. خوب است که هَستند و دُنیا ، به این مُحکم های #مُقتدر💪🏻 و اخموهای خوش قَلب😍 نیازمند است .. اگر نبودند ، چه کسی میخواست این همه حس خواستنی بودن را به جنس زَن بدهد ؟! چه کسی میخواست خَریدار این همه #ناز و دلبری بشَود🙈 ؟! این محکم های مقتدر ، این مَغرورهای خوش قلب ، خوب است که هستند از هَرکجا که آمدند ، خوش آمدند .. خوش اومدی زندگیه (اسم خودتون)😊 ✍ ایده های متن را داخل کفش ، کیف ، جیب ، داخل یخچال ، جلوی آینه ، داخل سینی پذیرایی و ... برای همسرتان بگذارید باور کنید خیلی ذوق مرگ میشن و این انرژی لذتبخش به شما برمیگرد ❣ @hamsar_ane❣

#هردوبدانیم #خانوم_خونه_باید_بدونه #بانوجان بعد از ازدواج بیش از اندازه به یکدیگر نچسبید : مردها و زن ها از بی تفاوتی متنفرند، اما پس از ازدواج هر دو نفرتان به روابط گذشته و آدمهایی که قبلا می شناخته اید نیز نیاز دارید، ماهی یکبار انفرادی برنامه ریزی کنید و یک روز تا شب از هم دور باشید، همین دور بودن کوتاه مدت به رابطه شما هیجان می دهد. در رابطه با هم، تعادل را رعایت کنید؛ نه آن قدر دور شوید که یکدیگر را نبینید و نه آن قدر نزدیک شوید که حضورتان آزاردهنده باشد. ❣ @hamsar_ane❣

♻️ #معجزه_شکرگزاری #روزسیزدهم #تمرین_سیزدهم👇 ❣ @hamsar_ane❣

سلام عشقا چطورررررید😍 تمرین فردا خیلی ساده اس.... هیلی هم دلنشین..✅ ازبچگی بدون اینکه بدونم #معجزه_شکرگزاری رو به کارمیگرفتم! همیشه وقتی از پدرم خواسته ای داشتم میرفتم وبهش میگفتم مرسی که فلان چیز رو برام میخری😁 یا انقدر خودمو درحالیکه دارم بااون وسیله کارمیکنم جلوش غرق شادی نشون میداطم که اصلا دلش نیاد نخره....😎 سپاس واقعیه چیزیه که قبل از اینکه دریافت کنی باید تووجودت حسش کنی....👌 برای یک تحوله حسابی باید هم قبل از دریافت هم بعداز دریافت از ته وجودت سرشار از سپاسگزاری باشی😉 👏امروز روی یک کاغذ ده آرزوی مهمت رو بنویس و کنارش بنویس #سپاسگزارم #سپاسگزارم #سپاسگزارم وسعی کن ✅ احساست رو درست شبیه زمانی کنی که اون آرزو براورده شده... به این سوالان از ته قلبت برای هرکدوم ازون ده آرزو جواب بده....🔰 🌀اگر آرزوت براورده شده باشه چه احساسی داشتی؟؟ 🌀اگر ارزوت براورده میشد اولین کسی که خبرمیکردی کی بود و بهش چی میگفتی؟ 🌀اگر ارزوت براورده شده بوز اولین کاری که میکردی چی بود؟باجزییات اونکارو بنویس دوباره فهرست ارزوهاتون بخون و ازته قلب سه باربگو #سپاسگزارم #سپاسگزارم #سپاسگزارم میتونی ارزوهاتون مثل یه تابلوی جادویی درست کنی و تصاویرشو بچسبونی کنارش...وبالای تابلوت بزززززرگ بنویسی #سپاسگزارم #سپاسگزارم #سپاسگزارم آخرشب سنگ سپاسگزاری یادتون نررررره😘😉.... موووووفق باشید دوستای گلم❤️ •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی کانال داران عزیز🌹 عذرمیخوام🙏 #کپی  بدون لینک #جایزنیست⛔️ فقط #فوروارد❤️ •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈•

#تحکیم_خانواده خانم دکتر#همیز ✅جلسه اول https://eitaa.com/hamsar_ane/1623 ✅جلسه دوم https://eitaa.com/hamsar_ane/1663 ✅جلسه سوم https://eitaa.com/hamsar_ane/1716 ✅جلسه چهارم https://eitaa.com/hamsar_ane/1775 ✅جلسه پنجم https://eitaa.com/hamsar_ane/1956 ✅جلسه ششم https://eitaa.com/hamsar_ane/2050 ✅جلسه هفتم https://eitaa.com/hamsar_ane/2165 ✅جلسه هشتم https://eitaa.com/hamsar_ane/2277 ✅جلسه نهم https://eitaa.com/hamsar_ane/2485 ❤️☘❤️☘ #بانوی_سکسی👙 خانم دکتر #زهراعباسی ✅ قسمت اول https://eitaa.com/hamsar_ane/1698 ✅ قسمت سوم https://eitaa.com/hamsar_ane/1740 ✅ قسمت سوم https://eitaa.com/hamsar_ane/1780 ❤️☘❤️☘ #اقتدار_مرد ⛔️ دکترحبشی ✅ قسمت اول https://eitaa.com/hamsar_ane/1864 ✅ قسمت دوم https://eitaa.com/hamsar_ane/1895 ✅ قسمت سوم https://eitaa.com/hamsar_ane/2009 ✅ قسمت چهارم https://eitaa.com/hamsar_ane/2238 ✅ قسمت پنجم https://eitaa.com/hamsar_ane/2310 ✅ قسمت ششم https://eitaa.com/hamsar_ane/2455 ❤️☘❤️☘ ✅دسترسی به جلسات همسرداری خانم پرتواعلم: با جستجوی هشتگ #پرتواعلم 👌 ❤️☘❤️☘❤️☘❤️☘❤️☘❤️☘

#خانواده_بانشاط👨👩👧👦 🌹🎤سرکارخانم #پرتواعلم💞 #شصت_سومین_جلسه_همسرداری اصول عاطفی ❤️در خوردن خوراکی با همسر همیشه اولین لقمه ِغذا را به همسرتون بدید🍳 تا زمانی سر سفره حاضر نشدند غذا رو شروع نکنید 🍽 بعضی اوقات در یک بشقاب مشترک غذا میل کنید 💑 ❣ @hamsar_ane❣