چرا ما نمی‌توانیم از مسائلی که خلاف میلمان است، به راحتی بگذریم؟ چرا با کوچک‌ترین اتّفاقی که انتظارش را نداریم، از جا کَنْده می‌شویم و زمین و زمان را به هم می‌دوزیم؟ ❓چگونه با عصبانیّت، مبارزه کنیم؟ 9. سکوت 10. تغییر حالت 11. لمس کردن 12. آب به صورت زدن 13. حِلم، بزرگ‌ترین یاور 14. حالت انتظار 15. محاکمۀ خویش 16. پوزش خواستن 17. عبرت گیری 18. تغذیۀ مناسب 19. تنظیم خواب 20. دانایی #تا_ساحل_آرامش #کتاب_دوم #کتاب_صوتی #قایق_مهربانی #بایدهای_زندگی_مشترک1 برای تسلّط یافتن بر اعصاب خویش، به نکات اساسی این فایل و دو فایلی که در هفته های گذشته بارگذاری شد توجّه کنید🌹 🎧 گام اوّل (بخش چهارم)

✅ خوش‌خُلقی را محور زندگی بدانیم خوش‌خُلقی، سرمایۀ بی‌هزینه‌ای است که با بودنش زندگی، آرام و گوارا، و در نبودش زندگی، پُر از تنش و تلخی است. ‼️اگر خوش‌اخلاقی، محک بهرۀ ما از عقل باشد، چه‌قدر حساب و کتاب‌هایمان به هم می‌ریزد! #تا_ساحل_آرامش #کتاب_دوم #کتاب_صوتی #قایق_مهربانی #بایدهای_زندگی_مشترک1 🎧 گام اوّل (بخش اوّل)

چرا ما نمی‌توانیم از مسائلی که خلاف میلمان است، به راحتی بگذریم؟ چرا با کوچک‌ترین اتّفاقی که انتظارش را نداریم، از جا کَنْده می‌شویم و زمین و زمان را به هم می‌دوزیم؟ ❓چگونه با عصبانیّت، مبارزه کنیم؟ 4️⃣ تفکّر در بارۀ زشتی خشم 5️⃣ استفاده از حسّ قدرت‌طلبی 6️⃣ در هنگام عصبانیّت، صبر کنیم و تصمیم نگیریم 7️⃣ همّت بلند دار 8️⃣ یاد خدا ♦️ادامه دارد... #تا_ساحل_آرامش #کتاب_دوم #کتاب_صوتی #قایق_مهربانی #بایدهای_زندگی_مشترک1 برای تسلّط یافتن بر اعصاب خویش، به نکات اساسی فایل هفتۀ گذشته و این فایل و فایلی که در هفتۀ آینده بارگذاری می شود توجّه کنید🌹 🎧 گام اوّل (بخش سوم)

🎧 پرسش: طرز رفتار با شوهر بداخلاق ❓شوهرم اخلاق تندی دارد؛ امّا اگر من با او به خوبی برخورد کنم، او هم با خوش‌اخلاقی رفتار می‌کند. من همیشه کوتاه می‌آیم؛ چون دوست ندارم در خانه دعوا بشود؛ امّا پسرم میگوید نباید این قدر کوتاه بیای؛ چرا که خودتو خُرد میکنی. کار من درسته یا حرف پسرم؟ #بایدهای_زندگی_مشترک۱

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند ❌تحت هیچ شرایطی از خودتون بدگویی نکنید❌ 🔵معمولا همسرتون اگه چیزی بهتون میگه همون حرف های خودتونه و ایرادهاییه که خودتون از خودتون گرفتید و دوم اینکه به خودتون اهمیت بدید مطالعه کنید. 🔹همایش های افزایش اعتماد بنفس برید 🔹بهترین غذاها رو بخورید 🔹به زیبایی تون برسید آرایشگاه برید. 🔵اینجوری هم خودتون ذهنیتتون عوض میشه و هم در نظر اطرافیان ارج و قربتون میره بالا. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#پیشنهادویییییییژه🎁 #گفتگوی_مجازی🎥 ✨با جناب #دکترسعیدعزیزی 🔵پیرامون موضوع : #نکات_روابط_زوجین🔴 #قسمت_اول #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی ☘🌷☘🌷☘🌷 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#پیشنهادویییییییژه🎁 #گفتگوی_مجازی🎥 ✨با جناب #دکترسعیدعزیزی 🔵پیرامون موضوع : #نکات_روابط_زوجین🔴 #قسمت_دوم #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی ☘🌷☘🌷☘🌷 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#پیشنهادویییییییژه🎁 #گفتگوی_مجازی🎥 ✨با جناب #دکترسعیدعزیزی 🔵پیرامون موضوع : #نکات_روابط_زوجین🔴 #قسمت_سوم #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی ☘🌷☘🌷☘🌷 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#پیشنهادویییییییژه🎁 #گفتگوی_مجازی🎥 ✨با جناب #دکترسعیدعزیزی 🔵پیرامون موضوع : #نکات_روابط_زوجین🔴 #قسمت_چهارم #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی ☘🌷☘🌷☘🌷 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#پیشنهادویییییییژه🎁 #گفتگوی_مجازی🎥 ✨با جناب #دکترسعیدعزیزی 🔵پیرامون موضوع : #نکات_روابط_زوجین🔴 #قسمت_پنجم #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی ☘🌷☘🌷☘🌷 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#پیشنهادویییییییژه🎁 #گفتگوی_مجازی🎥 ✨با جناب #دکترسعیدعزیزی 🔵پیرامون موضوع : #نکات_روابط_زوجین🔴 #قسمت_ششم #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی ☘🌷☘🌷☘🌷 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💫چه شب زيبایـی خواهد بود ❄️وقتی برای دوستان و عزیزانمان 💫آرامش موفقيت و سلامتی ❄️بخواهيم ... 💫با آرزوی شبی سرشاراز آرامش ❄️برای شما عزیزان 💫 شبتون بخیر 🆔

﷽ #قرار_عاشقی #سلام_ارباب_دلم ❤️ #حسین_جانم سردار سر بريده ے دنيا، #سلام_عشق عاليجناب حضرٺ دريا ، سلام عشق شمس و قمر بہ گنبدتان بوسہ ميزنند خورشيد #ڪربلاے معلے ، سلام عشق #صبحم_بنامتان🌤 🦋【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 】🦋

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند عروس رويايي براي خانواده همسرتان باشيد خودتان را عزيز كنيد ميخواهيد عزيز شويد بايد همواره از هوش خود استفاده كنيد، گاهي وقت خريد كردن هديه كوچكي براي مادر يا خواهر شوهرتان بخريد و به او مثلا بگوييد : به محض ديدن رنگ اين روسري ياد شما افتادم و تصور كردم درصورتي كه شما اين روسري را سر بكنيد چقدر زيبا ميشوي. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#من_خوشبختم من خوشبختم رو بزنین روی در یخچالتون یا یه جایی که خودتون و همسرتون هرروز ببینینش😍😍😊😊 یه احساس خوبی به ادم دست میده 💃💃💃💃 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #روابط_همسران‍ ‍ #هردو_بخوانیم ❤️ اگر میخوای همسرت عاشقت باشه خانومای عزیز، مردها موقعی که تحت فشار عصبی قرار میگیرن احساسشونو با خشم و عصبانیت بروز میدن. این به معنای دوست نداشتن شما یا خشن بودن همسرتون نیست مرد‌ها از قضاوت شدن متنفرند و از اين‌كه احساساتی كه به زبان می‌آورند بعد‌ها به‌عنوان يك مدرك جرم عليه‌شان استفاده شود، می‌ترسند 👈آقایون محترم، شما هم توجه کنین که در وضعیت مشابه خانوم ها ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 چرا محبّت خدا را فراموش می‌کنیم؟ 🌱 با دیدن کلیپ یک لذّت جدید و عمیق را تجربه کنید! 🔴 #استاد_پناهیان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 نکاتی مهم درباره‌ی 👇 🔸صدا زدن یکدیگر 🔸مصافحه و دست دادن 🔸 سخاوت 🔴 #استاد_عباسی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 قابل توجه #همسران 💠 بعضی وقتا #کوتاه_آمدن، هم خودت را نجات می‌دهد، هم دیگران را! 💠 البته کوتاه آمدن و فرو بردن خشم، مهارتهایی دارد که با تمرین آن مهارتها می‌توانید آن را کسب کنید. در آینده به این موضوع خواهیم پرداخت. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎙 فرق عاشق و قاشق رو میدونی؟ 🔴 #استاد_پناهیان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 سلسله مباحث خانواده‌ی آسمانی 🛤 ادامه‌ی پله‌ی چهارم 🏝هدیه دادن 🔴 #حجت‌الاسلام_دکتر_مروّتی ادامه دارد ... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 چه کنم شوهرم از من اطاعت کند؟ 💠 خداوند در حدیث #قدسی می‌فرماید: "اَنا مُطیعُ مَن اَطاعَنی" یعنی منِ خدا مطیع بنده‌ای هستم که مرا اطاعت کند! ❓سوال: مگر‌ نباید بنده مطیع خدا باشد پس چرا خدای متعال می‌فرماید من #مطیع بنده‌ام می‌شوم. ❇️ جواب: معنای اطاعت خدا از بنده این است که چون بنده، خدا را اطاعت کرده و نسبت به واجبات و محرّمات، #رضایت خدا را در نظر گرفته است برای خدا شیرین و محبوب شده است لذا خدا نیز هوای این بنده‌ی حرف گوش کن را دارد. و به نیازها و خواسته‌هایش توجه بسیار #ویژه می‌کند. 💠 قانون بالا، #کلی است و عمومیت دارد. یعنی در روابط انسان‌ها مخصوصاً در زندگی مشترک نیز وجود دارد. لذا #محبوب شدن زن و #درک ویژه‌ی او توسط #شوهر تنها زمانی اتفاق می‌افتد که زن از دایره‌ی شرعیِ #اطاعت از شوهر‌ خارج نشود. و رضایت شوهر را حفظ کند. و با اطاعت از شوهر، دل و قلب مردش را مدیریت کند. 💠 زنان اگر‌ بدانند که مردان از لحاظ روان‌شناسی چقدر شیفته‌ی زنِ #مطیع هستند این #فرمول را ثانیه‌ای رها نمی‌کردند. اقتدارِ مردان با اطاعت شدن حفظ می‌شود که البته ثمره و میوه‌‌ی این اقتدار، محبوبیّت ویژه‌ی زن است. 💠 #چشم_گفتن از زبانتان خارج می‌شود ولی شما را روی #چشم همسرتان قرار می‌دهد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 ادب یعنی کنترل احساسات 🔴 #استاد_پناهیان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #افکار_اکسیژنی 💠 مردی شبی را در خانه‌ای روستایی می‌گذراند. پنجره‌های اتاق باز نمی‌شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی‌توانست آن را باز کند. با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است! 💠 او تنها با #فکر_اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود!! 💠 افکار از جنس انرژی‌اند و با انرژی، رفتارهای مثبت و باانگیزه انجام می‌گیرد. 💠 زن و شوهری که فکر خود را مدیریت می‌کنند و همیشه نقاط #مثبت همسر و زندگی خود را در ذهن می‌پرورانند انسانهایی #شاکر، صبور، مدیر و آرام هستند و از زندگی و شرایط خود بیشترین #لذّت را می‌برند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜