#همسرداری از قدیم الایام گفتند"دعوا #نمک زندگیه!" ما این موضوع را زیر سوال نمیبریم. زیرا #غیرممکن به نظر میرسد دو انسان با #افکار و علایق متفاوت در زندگی مشترکشان به مشکلی برنخورند. اما یادتان باشد در دعواها 👇 : ⛔️حرف زدن از کارهایی که بعدا از گفتنشان #پشیمان میشوید ممنوع ⛔️فحش و #ناسزا ممنوع ⛔️#تحقیر و کوچک کردن ممنوع

#خانومی_با_دقت_بخون ❤️❤️❤️ ⚜معمولا مردها نمی دانند که همسرشان به حرف زدن نیاز دارد و باید در مورد احساساتش حرف بزند؛ به همین دلیل با همسرشان خیلی حرف نمی زنند. وقتی زنی با شوهرش حرف می زند، فکر می کند که با این کار به شوهرش نزدیکتر می شود؛ ولی مرد برداشت دیگری از این کار همسرش دارد. ⚜او احساس می کند که همسرش نق می زند و او هیچگاه نمی تواند همسرش را خوشحال و راضی نگه دارد. به همین دلیل است که وقتی همسرش شروع می کند به حرف زدن، سعی می کند از او فاصله بگیرد. @zendegiasheghaneh1

#انتقاد 🌱روش مناسب انتقاد کردن از مردان 🌱 ♡........ ♡......... ♡........♡ 💠زن باید قبل از مطرح کردن دلخوری، آن را روی کاغذ بنویسد، زیرا به این ترتیب سهم خود را در پیشامد مربوط بهتر خواهد دید، از سوی دیگر نوشتن ماجرا موجب آرامش نسبی فرد می‌شود و در عین حال با نوشتن، بیشتر به علت‌های آن واقف می‌گردد. ♡........ ♡......... ♡........♡ 💠 پیش از صحبت کردن خود را به جای همسرش بگذارد. با این کار بهتر به مشکلات همسرش پی می‌برد. ♡........ ♡......... ♡........♡ 💠حتی‌المقدور قبل از صحبت با همسر خود ، موضوع را با دیگران مطرح نکند، مگر نیاز مبرم احساس نماید. ♡........ ♡......... ♡........♡ 💠در ابتدای صحبت تاکید کند که قصدش از مطرح کردن رنجش، رسیدن به حسن تفاهم است. ♡........ ♡......... ♡........♡ 💠پیشاپیش یادآوری نماید شاید اصل ماجرا یک سوء‌تفاهم باشد، غرض از صحبت، رفع کردن آن است. ♡........ ♡......... ♡........♡ 💠سعی نمایند از نکات مثبت شخصیت او و کارهای مطلوبی که انجام داده است ذکری به میان آورد تا فضای مذاکره صمیمی شود. ♡........ ♡......... ♡........♡ 💠در حین صحبت کردن به جای زخم زبان و کنایه زدن و تحقیر و تمسخر با لحنی دوستانه و مهربان صحبت کنند. ♡........ ♡......... ♡........♡ 🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶

⚠️ #تلنگر👌🏻 🌀برایت رنج مي كشم تا دوستم بداری ... ♨️ بسیاری از ما زنها درگیر محبت بی تناسب نسبت به مردی که دوستش داریم یا عاشقش هستیم می شویم . ♻️بیش از اندازه عشق ورزیدن و نه تنها پاسخی به همان اندازه دریافت نکردن بلکه گاهی دچاری بی محبتی و بی توجهی نیز شدن ! چرا ما زن ها گاهی در عشق دچار اعتیاد می شویم و همواره مردهای مقابلمان دقیقا در شرایطی یکسان حتی در عشق ورزی شان منطقی و با حساب و کتاب پیش می روند ؟ ✅اگر شما درگیر مردی هستید که فکر و ذکرتان را مشغول کرده بدانید ریشه های این مشغله ذهنی به جای عشق هراس است.زنانی که اضطراب گونه و بیش از حد محبت می کنند پر از هراس هستند. 🔅هراس از تنها شدن، هراس از این که کسی آن ها را دوست نداشته باشد، هراس از این که ارزشمند نباشند نادیده انگاشته شوند و فراموش گردند. ما عشقمان را ارزانی مردها می کنیم به این امید که به پایان هراس برسیم. ♨️اما اگر محبت تولید محبت متقابل نکند به هراسمان اضافه می شود .وقتی با روشی که انتخاب کرده ایم به خواسته ی خود نمی رسیم بیشتر محبت می کنیم و گرفتار عشق بی تناسب می شویم. پدیده عشق بی تناسب نشانه افکار، احساسات و رفتار بیمار گونه است. مسائلی که ریشه در دوران کودکی زنان و خانواده هایی که در آنان بزرگ شده اند دارد. و البته مردانی نیز هستند که دقیقا این گونه رفتار می کنند اما مردها به دلایل گوناگون و از جمله عوامل فرهنگی و بیولوژیایی می توانند از خود حمایت کنند و با پرداختن به جنبه های بیرونی و نه درونی آلام خود را تسکین دهند. ⭕️مردها با فرو رفتن در کار زیاد ،روی آوردن به ورزش های مختلف و تفریحات و سرگرمی ها می توانند تا حد زیادی از تألماتشان فاصله بگیرند و... 🔴اما زنان دقیقا به دلایل فرهنگی و بیولوژیایی کمبود های خود را در روابطشان متجلی می سازند و چه بسیار اتفاق می افتد سر و کارشان با مردانی می افتد آسیب دیده و در نهایت سرد و بی اعتنا ... ‼️حواسمان باشد ...... ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

#انتقاد ❇️شیوه انتقادازهمسر 1⃣ زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2⃣ مکان انتقاد : هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید. 3⃣زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید. 4⃣انتقاد غیر مستقیم: تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5⃣میزان انتقاد: انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم. 6⃣گفتن خوبی ها در کنار عیب ها: باید ، پیش و پس هر عیبی ، خوبی های همسرمان را هم بهش یادآوری کنیم. 7⃣قالب انتقاد: گاهی می توان در قالب یک نامه یا پیامک ، انتقاد کنید. 8⃣نیت انتقاد: انتقاد ، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر ، بیان شود. 9⃣حفظ حریم خصوصی: نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت. 🔟عیب جویی،ممنوع: انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیبهای همسر گشتن ، نیست. 1⃣1⃣زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد : 🔶الف: یکی از موضوعات جلسات گفتگویتان را ، انتقاد ، قرار دهید. 🔶ب: پیش از انتقاد از همسر ، از خودتان انتقاد کنید. 🔶ج: سعی کنید خود به آنچه که از همسرتان می خواهید ، عمل کنید. 🔶د: سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد ، خیلی مهم است. 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀

#گفتگو_بین_زوجین #عصبانیت #پرخاشگری ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ⚜تفاوت عصبانیت انسانها⚜ مردها را عصبانی نکنید... 🔶🍂🔶 وقتی مردها عصبانی میشوند قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا میرود و توانایی کتک زدن انها بیشتر میشود...مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند.انها به حل مسئله فکر نمیکنند تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم...مردها در عصبانیت شخصیتی بد بین ..بددهن..نا مهربان دارند..فقط یک راه دارد سکوت کنید وقتی سکوت کنید زودتر ارام میشوند وقتی ارام شدند راحتتر متقاعد میشوند.. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

#گفتگو_بین_زوجین #انتقاد ✨﷽✨ 🍃هر گاه عیبی در من دیدی ، به خودم بگو نه به دیگری🤔 چون تغییر آن دست من است!!!☹️ ⚜کار اول ثواب دارد ونصیحت است😇 اما گزینه دوم غیبت و گناه است😕 ❕چرا موقعی که چیز منفی در کسی می بینیم جز خودش همه را خبر می کنیم ؟؟😒 ما شهرت را در صحبت کردن در مورد یکدیگر می دانیم نه با یکدیگر!!!😟 ✨بی بهانه خوب باشیم و به هم خوبی کنیم 🌺 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜

#انتقاد ❇️شیوه انتقادازهمسر 1⃣ زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2⃣ مکان انتقاد : هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید. 3⃣زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید. 4⃣انتقاد غیر مستقیم: تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5⃣میزان انتقاد: انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم. 6⃣گفتن خوبی ها در کنار عیب ها: باید ، پیش و پس هر عیبی ، خوبی های همسرمان را هم بهش یادآوری کنیم. 7⃣قالب انتقاد: گاهی می توان در قالب یک نامه یا پیامک ، انتقاد کنید. 8⃣نیت انتقاد: انتقاد ، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر ، بیان شود. 9⃣حفظ حریم خصوصی: نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت. 🔟عیب جویی،ممنوع: انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیبهای همسر گشتن ، نیست. 1⃣1⃣زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد : 🔶الف: یکی از موضوعات جلسات گفتگویتان را ، انتقاد ، قرار دهید. 🔶ب: پیش از انتقاد از همسر ، از خودتان انتقاد کنید. 🔶ج: سعی کنید خود به آنچه که از همسرتان می خواهید ، عمل کنید. 🔶د: سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد ، خیلی مهم است. 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀

#مدیریت_خشم 🌸زندگی آرام باوجود همسر بداخلاق تندخویی و عصبانیت شوهر موجب آشفتگی روابط می شود. با تدبیر و شکیبایی و بدست آوردن بینش بیشتر نسبت به عواقب عصبانیت می توان در روحیات همسر تاثیر گذار بود. 🌸خشم و عصبانت در روابط زن و شوهر، آزار دهنده و آسیب رساننده است و آزردگی هر دو طرف را به همراه دارد. گاهی بعضی از خانم ها از برخورد شوهر عصبانی، ناراحت و غمگین می شوند. بویژه این حالت زمانی بیشتر است که خانم ، در ارتباطات خود از محبت بیشتری استفاده می کند. 🌸برخورد با شوهرعصبانی کاری سخت است و نیاز به شکیبایی بیشتری دارد و فکر کردن در مورد برخوردهای خشونت آمیز او موجب سرخوردگی شما می شود و این احساس کاملا طبیعی است. در برخورد با شوهر عصبانی به جای اینکه فکر کنید ،مشکل لاینحل است ،به یک راه حل فکر کنید. زیرا یک مسئله هر چقدر هم سخت باشد، می توان آنرا از راهها و روشهای متعددی حل کرد. بنابراین به این فکر کنید، چه دلیلی دارد که او چنین برخوردی دارد؟ آیا نیازهای او برآورده نمی شود؟ یا اینکه جزء عاداتهای رفتاری او شده است؟ و یا اینکه نوع برخوردهای شما، خشم و عصبانیت را در او بوجود می آورد. بنابراین پیدا کردن جواب به شما کمک می کند تا بتوانید راه حل مناسبی را برای خود پیدا کنید. 🌸گاهی ریشه های خشم در استرس، ترس و ناکامی است. مردان خشم خود را با زبان کلامی بیان می کنند و زنان با گریه کردن. بهترین روش، شفاف و واضح صحبت کردن شما با اوست و توضیح اینکه خشم و ناراحتی او موجب آزردگی و دلشکستگی شما می شود. البته بعضی از خانم ها می گویند ما در زمانهای مختلف به او گفتیم ولی فایده ی نداشته است. شاید نوع گفتن و زمان گفتن شما مناسب نبوده است، پس نباید ناامید شوید. و باید راه حل های متعددی را امتحان کنید تا به نتیجه برسید. 🌸گاهی مردان از پذیرفتن دیدگاههای شما سرباز می زنند، ولی شما باید در زمانهای آرام با صحبتهای منطقی ، کوتاه و محبت آمیز او را متوجه عواقب رفتارش کنید. زمانیکه شما چنین گفتگویی با او انجام می دهید، لازم است از رفتارهای مناسب او که مورد تایید و توجه شماست است، نیز گفتگو کنید و اینکه بسیاری از محبت ها و رفتار های خوب او را می پسندید. و از اینکه او دارای چنین قابلیتهایی می باشد خرسند هستید. 🌸گاهی شوهر شما از آسیبهای که وارد می کند، آگاهی ندارد. صحبتهای شما کمک کننده است. البته گاهی شما احساس می کنید که شوهر شما می خواهد با رفتار عمدی خود ، شما را بیازارد. این مسئله نشان می دهد که او هم عمیقا از مسئله یی ناراحت است، بنابراین سعی کنید بجای اینکه مقابل به مثال کنید رفتاری محبت آمیز و توام با همدردی نشان دهید تا او متوجه شود که بسیاری از رفتارهای شما با قصد قبلی و آزار دادن او نبود است و این بدلیل ناآگاهی شما از روحیات او بوده است که چنین اتفاقی افتاده است . بهتر است در این مورد با هم گفتگو کنید. و نشان دهید که بسیاری از رفتارهای ناراحت کننده او نیز ممکن است ناآگاهانه اتفاق افتاده باشد. لذا بهتر است در این مورد با یکدیگر به گفتگو بنشینید و در جهت رفع کدورتهای یکدیگر اقدام کنید. همچنین درک شما از موقعیتهای مختلف او ، کمک می کند تا از شما حمایت بیشتری به عمل آورد، برخورد محبت آمیز و آرامش بخش شما می تواند او را آرام کند. در نهایت با او لجبازی نکنید. 🌸ایجاد موقعیتهای خوشایند: بهتر است بجای درگیری و تمرکز بیشتر بر خشم و ناراحتی ها، بر بوجود آوردن موقعیتهایی که شادی آور و خوشایند است تاکید کنید. شوخی و مزاح را نیز در محیط خانه رواج دهید . خنده و شوخی نمک زندگی است و یک راه پیشگیرانه در جهت بروز مشکلات و خشم می باشد. هدیه دادن و گفتگوهای محبت آمیز و شاد کردن یکدیگر و نشان دادن علاقه به همسرتان نیز می تواند در کاهش خشم و عصبانیت او کمک کننده باشد. در بعضی مواقع نیز همسرتان متوجه خشم خود می شود ولی در کنترل آن ضعف دارد. در این مورد با کمک هم سعی کنید راههای کنترل خشم را بیابید. مطالعه در این مورد و انجام بعضی فعالیتها می تواند به شما در حل مشکل کمک کند، 🌸 بعنوان مثال با هم قرار بگذارید هنگام عصبانیت با یکدیگر صحبت نکنید تا آرام تر شوید. یا حواس خود را به چیزی پرت کنید، بیرون بروید، نوشیدنی بخورید، نفس عمیق بکشید و فعالیتهای وزرشی برای خودتان برنامه ریزی کنید. 🌸بدست آوردن مهارتهای کنترل خشم و عصبانت و ایجاد راه های ارتباطی محبت آمیز به حل مشکل شما کمک می کند 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

#ذکر_درمانے #مهرومحبت‌ومحبوبیت هر کس به دواسم👇 ✨ #الولی_الحمید✨ مداومت نماید و۴۳۲بار درمدت۷۰روزبخواند درش صفتی پدیدآید که محبوب زبان‌ها وعزیز و مشهورگردد 📚بحر الغرائب،ص۹۸

#خانومها_بدانند 🔸ویژگی مردانه که هر زنی باید بداند!! #اقتدار_طلبی مردان: روانشناس ها می گویند اگر یک چیز مردها را از زن ها متفاوت کند، آن ویژگی رقابت جویی و اقتدارطلبی مردهاست. حتما شما هم پسربچه هایی را دیده اید که در بازی همدیگر را هل می دهند و به هم دستور می دهند. چیزهایی که آنها را برای نشان دادن اقتدارشان و پیروزی بر رقیب آماده می کند. از طرف دیگر هورمون تستستورون یا هورمون مردانه هم آنان را برای این رقابت جویی که گاهی به پرخاشگری تبدیل می شود، آماده می کند. ✍پس خانوم عزیز: هرگز شوهرتان را با شخص دیگری مقایسه نکنید؛ مگر آنکه در آن مورد برتری با همسر شما باشد. #روانشناسی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

#حدیث_همسرداری #خوشرفتاری 💖امام صادق عليه السلام: 💞هر که با خانواده خود خوش رفتار است، عمرش بسيار خواهد بود. 📚کافي، ج۸،ص۲۱ 💞💖💞💖💞💖 #خشم_و_غضب❌ 💖امیرالمؤمنین امام على (عليه السلام) می فرمایند: 💞خشم را با سكوت درمان کنید داوُوا الغَضَبَ بِالصَّمتِ 📚غرر الحكم، حدیث 5155