. 💌 چرا نباید کینه کسانی که ما را اذیت می‌کنند را به دل بگیریم؟ 👓❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

. 💌 چرا از بدی‌های دیگران اذیت می‌شویم؟ 👓❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔆 🔰 کی به بلوغ عاطفی یا پختگی می‌رسیم؟ 1️⃣ موقعی که بفهمید رفتار بد دیگران واقعا ناشی از ترس یا اضطراب‌شون هست نه به خاطر بدجنسی و رذالت‌شون. 2️⃣ موقعی که عزت نفستون رو بالا می‌برید، نه به این خاطر که می‌فهمید آدم فوق‌العاده‌ای هستید، به خاطر اینکه می‌فهمید بقیه هم ممکنه همین قدر ترسو و بی‌دست و پا باشند. 3️⃣ موقعی که از قهر کردن دست بر می‌دارید. اگه کسی اذیت‌تون کرد، نفرت و رنجش رو تو دلتون نگه نمی‌دارید. 4️⃣ موقعی که می‌فهمید وقتی آدم‌های نزدیک‌تون غر می‌زنند یا کینه‌جو به نظر می‌رسند، نمی‌خوان اذیت‌تون کنند، فقط می‌خوان توجه شما رو به تنها روشی که بلدن، به خودشون جلب کنند. 5️⃣ موقعی که دست از کمال‌گرایی بردارید. چون هیچ آدم کاملی وجود نداره، هیچ کاری عالی نیست، هیچ زندگی‌ای فوق‌العاده نیست. 6️⃣ موقعی که ارزش چیزهای کوچیک رو می‌دونید. می‌فهمید که رضایت حاصل لحظاته. 7️⃣ وقتی بالغ بشید، برای اینکه نظر دیگران رو درباره خودتون تغییر بدید، زیاد تلاش نمی‌کنید. 8️⃣ در مقابل رفتارهای منفی دیگران کمتر عصبانی می‌شید. قبل از اینکه عصبانی و ناراحت بشید، مکث می‌کنید تا ببینید منظور واقعی‌شون چه می‌تونه باشه. می‌دونید که بین چیزی که کسی میگه و چیزی که در لحظه برداشت می‌کنیم، تفاوت وجود داره. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

. 🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸دعایش کن!🔸 همۀ کسانی را که از آنها #گله_دارید، مثل دانۀ تسبیح ردیف کنید و یکی‌یکی #دعایشان_کنید. نخستین اثر این دعا این است که #حبه_آتشی را که در دلتان بوده، بیرون می‌اندازید. قدیم‌‌ها که قلیان کشیدن مرسوم بود، گاهی ذغال گداخته از سر قلیان روی #قالی می‌افتاد و فرصت اینکه بروند و اَنبُر بیاورند، نبود؛ ناچار آن آتش را با دستشان برمی‌داشتند و دور می‌انداختند. اگر کسی از تو غیبتی کرده یا نسبت ناروایی به تو داده، این آتش افتاده روی #دلت که از قالی گران‌بهاتر است. تا بخواهی برایش ثابت کنی که تو تقصیرکار نبوده‌ای، سوخته‌ای! پس دعایش کن. اول خودت را نجات بده تا دلت بیشتر از این تاول نزند، بعدش خدا خودش می‌داند که چطور مسئله را حل کند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #مجردهابدانند ❤️انتخاب همسر یکی از مهم‌ترین تصمیم‌های زندگی یک فرد است چراکه باید عمری را با او سر کند. پس باید کمال دقت را بکار گرفت. #ازدواج امری است مهم و سرنوشت‌ساز موفقیت یا شکست در آن، در زندگی آینده تأثیر به سزایی دارد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🦋 زندگی فیلم عاشقانه نیست، 👈 همدیگه رو #درک کنیم! #همسرانه ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #همسران‌بخوانند اکثر مشکلات زناشویی از رختخواب بلند میشود رابطه جنسی سالم می تواند به عنوان چسب زندگی عمل کند و خیلی از تعارضات و تنش های بین زن و شوهر را کاهش بدهد. آمارها نشان می دهد که خیلی از طلاق ها به دلیل عدم رضایت جنسی است. وقتی که زن و شوهر نتوانند نیازهای همدیگر را برطرف کنند زودرنج و شکننده می شوند. زود از کوره در می روند. به کوچکترین مسئله گیر میدهند ولی اگر این نیاز ارضا شود؛ زوجین یک احساس سبکی دارند که موجب تخلیه هیجانی آنها می شود و انرژی مضاعف می گیرند. به راحتی از کنار عیوب همدیگر رد میشوند و همدیگر را با تمام نقایص دوست دارند. برای زن رابطه عاطفی مقدمه رابطه جنسی است ولی برای مردان رابطه جنسی مقدمه رابطه عاطفی است. یعنی مرد به دلیل اینکه نیاز جنسی اش برطرف شده محبت بیشتری به همسرش می ورزد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕💕💕

❤️‍🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم 🙏🙏 روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی،تربیت فرزند،افسردگی،ازدواج،استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👍 ✅مرکز مشاوره تلفنی همکده با کمک روانشناسان برتر ایران به صورت شبانه روزی آماده پاسخگویی به شما عزیزان است 📞 لینک ارتباط تلفنی با مشاور متخصص👇 https://hamkadeh.com/landings/frBzw https://hamkadeh.com/landings/frBzw

❤️🍃❤️ #آقایان_بخوانند 😍 #توجه_به_همسر 👈‼️اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد چون👇 👈يا بلد نيست 👈يا خيلي باهاتون راحته 👈يا دغدغه ها و كمبودهاي مالی داره فكر مي كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه، 👈❌يااينكه حواسش پرته. ❌متاسفانه مردها فكر مي كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. ❗️نميدونن كه ابراز #عشق از طريق خريد #كادو برای يه #زن از #نون_شب هم واجب تره.❤️ 🙋‍♂آقايون براي خانومهاتون👇 ❤️كادو بخريد 🌷گل بخريد 👈‼️لازم نيست حتما كلي خرج كنيد 👈 زنها با يه #كادوي_كوچيك هم خوشحال ميشن😇 🙏قدر خانومهاتون رو بدونيد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕💕💕

❤️🍃❤️ #آقایان_بخوانند 😍 #توجه_به_همسر 👈‼️اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد چون👇 👈يا بلد نيست 👈يا خيلي باهاتون راحته 👈يا دغدغه ها و كمبودهاي مالی داره فكر مي كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه، 👈❌يااينكه حواسش پرته. ❌متاسفانه مردها فكر مي كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. ❗️نميدونن كه ابراز #عشق از طريق خريد #كادو برای يه #زن از #نون_شب هم واجب تره.❤️ 🙋‍♂آقايون براي خانومهاتون👇 ❤️كادو بخريد 🌷گل بخريد 👈‼️لازم نيست حتما كلي خرج كنيد 👈 زنها با يه #كادوي_كوچيك هم خوشحال ميشن😇 🙏قدر خانومهاتون رو بدونيد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕💕💕

❤️🍃❤️ #آقایان_بخوانند 😍 #توجه_به_همسر 👈‼️اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد چون👇 👈يا بلد نيست 👈يا خيلي باهاتون راحته 👈يا دغدغه ها و كمبودهاي مالی داره فكر مي كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه، 👈❌يااينكه حواسش پرته. ❌متاسفانه مردها فكر مي كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. ❗️نميدونن كه ابراز #عشق از طريق خريد #كادو برای يه #زن از #نون_شب هم واجب تره.❤️ 🙋‍♂آقايون براي خانومهاتون👇 ❤️كادو بخريد 🌷گل بخريد 👈‼️لازم نيست حتما كلي خرج كنيد 👈 زنها با يه #كادوي_كوچيك هم خوشحال ميشن😇 🙏قدر خانومهاتون رو بدونيد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕💕💕

❤️🍃❤️ #هر_دو_بخوانیم 😊 🔵وقتی در مورد همسرتون صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل: این یا اون استفاده نکنید⛔️ وهمچنین کلمه هایی مثل: ببین ، اَلو، آهای و ...❌ 🔵وقتی همسرتان شما را صدا می‎زنه با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: هااان!؟ یا گفتن یک بله خالی به او بگویید: بله عزیزم ، جون دلم یا جونم✅ مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید👌 کسی که احترام بخواد، احترام میگذارد👌 یادمون نره همسر ما یک درخت نیست😶 💟 زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕💕💕