‍ 💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🥀 💕💕در برابر هر کاری که همسرمان برای ما انجام می دهد از او تشکر کنیم. 💞کمترین #تشکر ها ، تشکر زبانی است.💞 💕اینکار یعنی اینکه ما به فعل طرف مقابل اهمیت داده و قدر کارهای او را میدانیم. ✨امام علی (ع) : انسان کریم در برابر اندک ، سپاسگزاری می کندو انسان پست در برابر کار زیاد هم ناسپاسی می کند. 📚 عیون الحکم و المواعظ ص47 #حدیث 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

💕✔️ #اختلاف بین همسران امری کاملا طبیعی وغیرقابل اجتناب است مشکل اصلی این است که نمیخواهیم مشکلاتمان را ببینیم تا در مرحله بعد آن را حل کنیم 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

#همسرانه تحقیقات روانشناسان نشان داده زن و شوهرهایی که قبل از خواب همدیگر رو در #آغوش گرفته و می‌بوسند؛ خوابشان چهار برابر عمیق‌تر از دیگران است! 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

🌹 #همسرانه #حریم_خصوصی عیوب همسرتان را برای هر کسی بازگو نکنید. زن و شوهر باید امین و رازدار یکدیگر باشند. عدم رعایت این مورد سبب ایجاد فاصله و کم‌رنگ شدن محبّت بین زن و شوهر می‌شود...! 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

🍃در زندگی همه تنش ها و مشاجرات وجود دارد. با هر مشکلی که در زندگیمون پیش میاد سراغ آخرین راه که طلاق هست نریم . 👌سعی کنیم مشکلمونو حل کنیم اگر تنهایی از عهدش برنیومدیم از مشاوران وکارشناسان کمک بگیریم. ❌ #طلاق آخرین راه هست پس زود سراغش نریم. 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

نگاه = عبادت ❈ زن و شوهر اگر زرنگ باشند از هر کار کوچک و بزرگی ثواب جمع میکنند. ❈ حتی نگاه کردن ↫ نگاه با محبت ↫ نگاه با لطافت ↫ نگاه دلبرانه ❈ اگر این گونه به همسر خود نگاه کنید ،عبادت است. 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

موفقیت در یک ازدواج زمانی حاصل می‌شود که هرکسی به این واقعیت پی‌ببرد که نیازهای شریکش حداقل به اهمیت نیازهای خودش است 🔴شما ازدواج نمی‌کنید تا بی‌مسئولیت باشید، بلکه ازدواج می‌کنید چون فکر می‌کنید آن‌قدر بالغ شده‌اید که بتوانید همزمان نیازهای خود و یک فرد دیگر را برطرف کنید. اگر قرار باشد در یک رابطه فقط نیازهای یک نفر برآورده شود؛ یا یکی بر دیگری مقدم دانسته شود، این زندگی خیلی زود به شکست می‌انجامد. #همسرداری 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

خوشبختی همین در کنار هم بودنهاست... همین دوست داشتن‌هاست... خوشبختی همین لحظه‌های ماست همین ثانیه هایی که در شتاب زندگی گمشان کردیم. #لذت_زندگی 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

#همسرداری وقتی همسرت صدات میزنه باعشق جوابشوبده مثلا به جای اینکه بگی هان یا بله بگو جان دلم، بله عزیزم و.. مطمئن کارت بدون پاسخ نمیمونه احترام بذاری احترام دریافت میکنی #اسم 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

‍ 💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🥀 #اختلافات 📝 اولین قدم در برخورد با #اختلاف چیست؟ 🔰 در کمک های اولیه می گویند که اگر عقرب جایی را نیش زد بالای آنرا محکم ببندید تا شدت پیدا نکند بعد در پی درمان باشید. ➰ اولین کمک های اولیه در اختلافات زناشویی این است که اجازه ندهید اختلاف شدت پیدا کند. و آتش اختلاف شعله بکشد 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

اگر گاهی با همسرتان #دعوا کردید، بعد از دعوا به خانواده‌، ماجرا را تعریف نکنید! اولاً آن‌ها یک طرفه #قضاوت می‌کنند! ثانیاً همسرتان در نزد آن‌ها تخریب می‌شود. شما بعد از مدتی کوتاه، #آشتی و همه چیز را فراموش می‌کنید، امّا خانواده شما یادشان نمی‌رود و دیدشان نسبت به زندگی شما تغییر می‌کند. علاوه بر اینکه ممکن است از این به بعد در زندگی شما دخالت کنند؛ چون خودتان، این اجازه را به آن‌ها دادید. 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

اولین گامی که باید برای مدیریت استرستون بردارید اینه که ببینید ریشه این احساسات چیه. هر بار که دچار احساس استرس شدید، اون را یادداشت کنید تا به مرور زمان متوجه شید چه شرایط و اتفاقاتی باعث بروز این احساس در شما می‌شن ، وبعد اتفاق‌ها را به ترتیب درجه تأثیری که روی شما دارن مرتب کنید و ببینید کدام‌یک از حوادث سلامتی شما رو تحت تأثیر قرار داده و کدام‌یک بر کار و عملکرد شما تأثیر گذاشته . گاهی اوقات بقیه مردم عامل استرس ما هستن. مدیریت کردن اولویت‌ها و نحوه برخورد صحیح با درخواست‌های غیرمنطقی می‌تونه به شما کمک کند که قبل از هرچیزی به نیازهای خودتون احترام بزارید. از تصدیق و تصورات مثبت استفاده کنید تا بتونید تفکر منفی رو کنار بزارید و احساس مثبت‌تری به شرایط #استرس آور داشته باشید. #سلامتی 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii