❀°🌸°❀°‌🌸°❀° °🌸°❀° ☑️ غر زدن یک بازی روانی برای خالی کردن انرژی منفی روی فرد دیگر است! پس به جای غر زدن دنبال پیدا کردن راه‌ حل باشید. در زندگی با افرادی مواجه میشوی که هیچ تلاشی نمی‌کنند، اما مدام در حال #غر زدن‌اند. شاکی‌اند. از افرادی که کلام آنها فقط بوی ناامیدی و یأس می‌دهد دور بمان. یک سوال مهم: اگر واقعا از وضعیت فعلی خود ناراضی هستی، پس چرا "هیچ" تلاشی برای تغییر آن نمی‌کنی؟ ✅ بیا با خودت صادق باش. شکایت از وضعیت زندگی یعنی شکرگزاری چندانی نسبت به داشته‌هایت نداری. من فردی را میشناسم که حاضر است در مقابل مبلغ قابل توجهی نابینایی‌اش رو با بینایی تو معاوضه کنه! اگر مخالف این معامله هستی یعنی هنوز با چشمهایت کار داری. پس سعی کن آدم فعال و مثبتی باشی. "باور کنید برای هر مشکلی راه‌حلی وجود دارد. راه‌حلی که هنوز به فکر ما نرسیده... 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

❀°🌸°❀°‌🌸°❀° °🌸°❀° #خانمها_بخوانند 💌از خانه مادر شوهرتان برگشته‌اید و به‌دليل دخالتی که در تصمیم‌گیری‌های خانوادگی‌تان کرده‌اند با همسرتان کلنجار می‌روید؟ وقتی شما را با توضیحاتش قانع نمی‌کند صدایتان را بالا می‌برید و اگر دعوا خیلی جدی شود و خانواده او مقصر اختلافات شما باشند به ناسزا یا نفرین کردن متوسل می‌شوید؟  💌حتی در بدترین لحظات هم نباید بگذارید منطق از ارتباط شما فراری شود و خشونت کلامی یا رفتاری جایش را بگیرد. فحش دادن، داد زدن و به کرسی نشاندن حرف با ترساندن همسرتان هم در گرو رفتارهای خشونت‌آمیز جا می‌گیرد و هیچ حقی ندارید که بگویید چون عصبانی بودم فلان حرف رو زدم و فلان کار رو کردم. 💌مهم نیست که حق تا چه اندازه با شماست. از همان لحظه‌ای که رفتار شما از دایره منطق خارج می‌شود، دیگر حق با شما نیست! 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

یکی باید باشه که وقتی نگاش می کنی نه اینکه غصه هات یادت بره ، نه ! فقط یادت بیاد دلیلِ بزرگتری برای خوشحال بودن داری ... 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

اسكارِ قشنگ ترین قفلی ام میرسہ ❣ به اون لحظه ای که ❣ تو بغلت قفلم میکنی 💕❣💕 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

❀°🌸°❀°‌🌸°❀° °🌸°❀° #سیاست_های_زنانه ✅همراهان خوبمون که خانم هستید در گوشی یک نکته ای رو می خوام بهتون تقلب برسونم، یک زن باید از اینکه باعث شود یک مرد احساس کند دچار اشتباه شده است اجتناب کند این در همه ی موارد صدق می کند و جزء سیاست های زنانه است سعی کنید همیشه همسر خودتون رو یک سوپر من خطاب کنید و بهش این حس رو القا کنید ❌ حتی اگر از درون باورش ندارید بعد از مدتی اثرات فوق العاده ی این تکنیک رو خواهید دید 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

❀°🌸°❀°‌🌸°❀° °🌸°❀° #سیاست_های_همسرداری اگر همسرتان بعد از دعوا می گوید: «منظورم این نبود»، جواب بدهید: «درست است که چنین منظوری نداشتی، اما طوری رفتار کردی که من این طور احساس کنم. پس، از این به بعد این کار را انجام نده.» بازگشت به گذشته و تاکید بر گفته های خود و طرف مقابلتان باعث می شود به جای راه حل، بر آنچه گذشته است، تمرکز کنید. 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

❀°🌸°❀°‌🌸°❀° °🌸°❀° سقف #اعتماد_بنفس مون رو بالا ببریم 💕 تا حالا شده كه ازتون بپرسن چاى مى خورى يا قهوه شما بگی: فرقى نميكنه ..... بپرسن : پرتقال دوست دارى يا نارنگى ؟ بگين : فرقى نميكنه ... بپرسن : براى شام كجا بريم ؟ بگين : فرقى نميكنه ... بپرسن : چه فصلى را دوست دارى ؟ بگين : فرقى نميكنه !!! هيچ فكر كردين چرا نبايد چيزى براتون فرق بكنه يا نكنه ؟وقتى براى خودتون همه چيز بى تفاوت هست و اونقدر اعتماد به نفس ندارين كه نظرتون را محكم ابراز كنين چرا بايد براى دنيا و كائنات فرق كنه كه شما اصلا وجود دارين يا وجود ندارين ؟ وقتى خودتون نمى دونين چى مى خواهين چرا انتظار دارين كه كائنات بدونه چى به شما بده !!! وقتى نمیدونين چه شغلى را دوست دارين ، چه مقدار درآمد ماهانه براى زندگى ايده آل شما لازمه ، چه خونه اى چه ماشينى ، چه همسرى جواب آرزوهاى شماست ، خدا و دنيا و كائنات در مقابل شماى بى تفاوت چه تصميمى بايد بگيرن ؟ از همين حالا از بى تفاوتى دربيايين ! خواسته هاتون را ليست كنين . بهترين هاشو دستچين كنين ! وقتى خودتون هدفتون را مشخص كردين دنيا و كائنات هم از بلاتكليفى درميان ! و متوجه ميشن كه در چه زمينه اى بايد دست بكار بشن ! از امروز بين پرتقال و نارنگى ، بين غذاها ، بين رنگها و .... فرق قايل بشين ! يعنى سقف اعتماد به نفستون را بالا و بالاتر ببريد و هدف هاى مشخصى براى خودتون تعيين كنين ! 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

‏با این هوا، ❣ فقط حَيَّ عَلى بغل!😍💕❣💕 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

🌻🍃🌻🍃 🍃🌻🍃 🌻🍃 🍃 #همسرانه 👈🏻 گاهی زن در برابر خانواده‌اش باید سپر مرد شود و گاهی مرد باید در برابر خانواده‌اش سپر همسرش شود. 👈🏻 مثلاً اگر وقت ندارید به مادرتان سر بزنید یا اعتراضی به عملکرد آنها دارید؛ بهتر است این امر با صراحت و احترام متقابل و صمیمیت از طرف فرزند همان والدین به آنها در غیاب همسر بیان شود. از سویی دیگر بهتر است با حفظ حرمت‌ها، زن و شوهر یاری‌گر هم باشند. 👈🏻 به طور مثال؛ به جای این که مرد از والدینش دعوت کند، عروس این کار را بکند یا داماد روز مادر، هدیه به مادر خانمش بدهد. 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

جوابِ دوستـت دارم هیچی نیست جز این: جانــا سخن از زبانِ مــا میگویی !؟ #ایده_متن_دلبری وقتی آقایی میگه دوستت دارم این جوابو بدید? 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

❀°🌸°❀°‌🌸°❀° °🌸°❀° #تلنگر 💫گاهی، برای رهاشدن از زخم های زندگی باید بخشید و گذشت .... میدانم که بخشیدن کسانی که از آنها زخم خورده ایم، سخت ترین کار دنیاست.... ولی، تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با کینه بازکنیم. و آدمهای، خاطرات تلخ را زنده نگه داریم و در ذهن خود هر روز محاکمه شان کنیم.. رنگ آرامش را نخواهیم دید !! گاه، چشم ها را، باید بست و از کنار تمام بد بودنها گذشت👍👍👍 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫

. کنار تو یک وقت‌هایی دیوانگی کردن قشنگ ترین حس دنیاست فقط تو باش و کنارم بمان قول میدهم دیوانه ترین عاقل نمای دنیایت باشم 💖✨💖✨💖✨💖✨💖 @manoooeshgham 👫