🌹 #همسرانه #حریم_خصوصی عیوب همسرتان را برای هر کسی بازگو نکنید. زن و شوهر باید امین و رازدار یکدیگر باشند. عدم رعایت این مورد سبب ایجاد فاصله و کم‌رنگ شدن محبّت بین زن و شوهر می‌شود...! 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

🍃در زندگی همه تنش ها و مشاجرات وجود دارد. با هر مشکلی که در زندگیمون پیش میاد سراغ آخرین راه که طلاق هست نریم . 👌سعی کنیم مشکلمونو حل کنیم اگر تنهایی از عهدش برنیومدیم از مشاوران وکارشناسان کمک بگیریم. ❌ #طلاق آخرین راه هست پس زود سراغش نریم. 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

نگاه = عبادت ❈ زن و شوهر اگر زرنگ باشند از هر کار کوچک و بزرگی ثواب جمع میکنند. ❈ حتی نگاه کردن ↫ نگاه با محبت ↫ نگاه با لطافت ↫ نگاه دلبرانه ❈ اگر این گونه به همسر خود نگاه کنید ،عبادت است. 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

موفقیت در یک ازدواج زمانی حاصل می‌شود که هرکسی به این واقعیت پی‌ببرد که نیازهای شریکش حداقل به اهمیت نیازهای خودش است 🔴شما ازدواج نمی‌کنید تا بی‌مسئولیت باشید، بلکه ازدواج می‌کنید چون فکر می‌کنید آن‌قدر بالغ شده‌اید که بتوانید همزمان نیازهای خود و یک فرد دیگر را برطرف کنید. اگر قرار باشد در یک رابطه فقط نیازهای یک نفر برآورده شود؛ یا یکی بر دیگری مقدم دانسته شود، این زندگی خیلی زود به شکست می‌انجامد. #همسرداری 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

خوشبختی همین در کنار هم بودنهاست... همین دوست داشتن‌هاست... خوشبختی همین لحظه‌های ماست همین ثانیه هایی که در شتاب زندگی گمشان کردیم. #لذت_زندگی 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

#همسرداری وقتی همسرت صدات میزنه باعشق جوابشوبده مثلا به جای اینکه بگی هان یا بله بگو جان دلم، بله عزیزم و.. مطمئن کارت بدون پاسخ نمیمونه احترام بذاری احترام دریافت میکنی #اسم 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

‍ 💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🥀 #اختلافات 📝 اولین قدم در برخورد با #اختلاف چیست؟ 🔰 در کمک های اولیه می گویند که اگر عقرب جایی را نیش زد بالای آنرا محکم ببندید تا شدت پیدا نکند بعد در پی درمان باشید. ➰ اولین کمک های اولیه در اختلافات زناشویی این است که اجازه ندهید اختلاف شدت پیدا کند. و آتش اختلاف شعله بکشد 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

اگر گاهی با همسرتان #دعوا کردید، بعد از دعوا به خانواده‌، ماجرا را تعریف نکنید! اولاً آن‌ها یک طرفه #قضاوت می‌کنند! ثانیاً همسرتان در نزد آن‌ها تخریب می‌شود. شما بعد از مدتی کوتاه، #آشتی و همه چیز را فراموش می‌کنید، امّا خانواده شما یادشان نمی‌رود و دیدشان نسبت به زندگی شما تغییر می‌کند. علاوه بر اینکه ممکن است از این به بعد در زندگی شما دخالت کنند؛ چون خودتان، این اجازه را به آن‌ها دادید. 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

اولین گامی که باید برای مدیریت استرستون بردارید اینه که ببینید ریشه این احساسات چیه. هر بار که دچار احساس استرس شدید، اون را یادداشت کنید تا به مرور زمان متوجه شید چه شرایط و اتفاقاتی باعث بروز این احساس در شما می‌شن ، وبعد اتفاق‌ها را به ترتیب درجه تأثیری که روی شما دارن مرتب کنید و ببینید کدام‌یک از حوادث سلامتی شما رو تحت تأثیر قرار داده و کدام‌یک بر کار و عملکرد شما تأثیر گذاشته . گاهی اوقات بقیه مردم عامل استرس ما هستن. مدیریت کردن اولویت‌ها و نحوه برخورد صحیح با درخواست‌های غیرمنطقی می‌تونه به شما کمک کند که قبل از هرچیزی به نیازهای خودتون احترام بزارید. از تصدیق و تصورات مثبت استفاده کنید تا بتونید تفکر منفی رو کنار بزارید و احساس مثبت‌تری به شرایط #استرس آور داشته باشید. #سلامتی 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

‍ 💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🥀 🔹هر چند وقت یک‌بار از تنبیه سکوت استفاده می‌کنید؟ 👈 در یک رابطه‌ی #سالم؛ حتی وقتی یکی از شما از طرف مقابل دلخور است، باز هم به احساسات او فکر می‌کنید و نمی‌خواهید با بی‌توجهی رنجش غیرضروری ایجاد کنید. 👈 در یک رابطه سمی؛ یک فرد بعد از دعوا کاملا به طرف مقابل بی‌اعتنایی می‌کند. 👈 تنبیه #سکوت، جدا از این‌که ترفندی است که بهتر است در دوره‌ی دبیرستان باقی بماند، نشانه‌ی دست‌کاری هیجانی است. 👈 مالک می‌گوید: "فردی که نادیده گرفته می‌شود نمی‌داند چه شده‌است، یا حتی با خودش فکر می‌کند آیا شریک عشقی‌اش هنوز به او علاقه دارد یا نه...!" 👈 انزواطلبی، چه کلامی باشد چه این‌که بعد از #دعوا یک روز تمام ناپدید شوید، روشی است که بی‌ثباتی هیجانی را در رابطه ایجاد می‌کند. 👈 آدم‌هایی که رابطه‌ی سالمی دارند، حتی برای رساندن منظورشان هم از تحمیل این نوع رنجش‌ها خودداری می‌کنند. 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

#تربیت_فرزند آیا باید کودکان را وادار به #عذرخواهی کرد؟ ❌وقتی کودکتان در جمع کسی را اذیت کرد یا کار اشتباهی انجام داد، به زور او را مجبور به عذر خواهی نکنید، خودتان میتوانید به جای کودک، معذرت خواهی کنید و در خانه و به تنهایی با کودک صحبت کنید. ‌‌ ‌ بهتر است نوع صحبت اینطور باشد👇 ‌ ❇️ ابتدا با لحنی عادی و بدون سرزنش، کاری که کرده را مرور کنید، اگر هم خودش توضیحی داد اجازه بدهید از خودش دفاع کند و شبیه یک قاضی بی رحم رفتار نکنید. ‌ ❇️ دوم اثری که رفتار کودک بر آن فرد گذاشته بحث شود، بهتر است با سوال اینکه فرض کنید یکی با تو این کار را کرده، به نظرت چه حال و احساسی خواهی داشت؟ بدون سرزنش و با لحن مناسب، در اکثر مواقع خود کودک احساس گناه میکند و تمایل به جبران خواهد داشت که میتوانید برای نوع جبران راهنماییش کنید. ‌ ❇️ سوم ،اگر می‌بینید کودک همچنان رفتار آزارگرانه را ادامه می‌دهد توضیح میدهید که چون اون فرد اذیت میشود، اجازه نخواهیم داد این کار را تکرار کنی و مانعش می‌شوی، چون ما به خود و به ديگران آسيب نميزنيم. 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii

‍ 💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🥀 📌 اگر می‌خواهید همسر خود را تبدیل به یک انسان بداخلاق و بی‌انگیزه کنید، بهترین کارممکن « #مقایسه کردن» است! 👈باور بکنید یا نکنید بزرگترین مشکلات زناشویی چه از طرف مرد چه از طرف زن منشا مقایسه دارند، حداقل شما در زندگیتان این اشتباه را مرتکب نشوید. همسر شما هر کس که باشد، همسر شماست، به هیچ وجه به خود اجازه ندهید همسر خود را با کسی مقایسه کنید !! 💍❣💍❣💍❣💍❣ @hamsaran_behshtii