. 💌 چرا نباید کینه کسانی که ما را اذیت می‌کنند را به دل بگیریم؟ 👓

° انسان‌ها باید مراقب برداشت‌هایی که از افراد و پدیده‌ها پیدا می‌کنن، باشن؛ °

° مخصوصا موقع روبرو شدن با یک تنش یا برخورد نامناسب از دیگران °

° اینجور جاها ... بهتره برداشت‌هامون رو دوباره ارزیابی کنیم °

° مثلا شخصی به شما یک تیکه میندازه..‼️ اینجا میشه و میتونیم از چندتا تفسیر و برداشتِ #جایگزین، برای #آروم_کردن خودمون استفاده کنیم 👇 °

° 👇برداشت‌ و تفسیرهای جانشین و آرام‌بخش👇 °

۱. شایــــد اون فـــــرد حالــــش خــــوب نبــــوده .

۲. اگــــه مردم بداخلاقند مشکــــل خودشــــونه .

۳. من‌میدونم چطور با درایت‌و پخته برخورد کنم .

۴. شاید اون بیمار هست (روحی)، من چرا خودمو ناراحت کنم؟ [پایین‌تر توضیحش میاد] .

۵. این شخــــص #کیفر عمل خودشو خواهـــد دید .

۶. اون میخواد منو ناراحت کنه، ولی من زرنــگ تر از اینــــم که عصبانی بشـــه .

💠➣┅───────────

° و چند #واقعیت رو به خودمون یادآوری کنیم : °

° •°• رفتار بد دیگران واقعا ناشی از ترس یا اضطراب‌شونه؛ نه بخاطر بدجنسی و رذالت‌شون! °

° •°• وقتی آدم‌های نزدیک‌تون غر می‌زنن و یا کینه‌جو به نظر می‌رسن، نمی‌خوان اذیت‌تون کنند، فقط می‌خوان توجه شما رو به تنها روشی که بلدن، به خودشون جلب کنند. °

. •°• [توضیح مورد ۴] و افرادی که اهل بی‌ادبی و مسخره کردن و دل‌شکستن هستن، دچار بیماری #روحی هستن!! و همونطور که برا افرادِ بیمارِ جسمی، دلمون می‌سوزه و براشون دعا میکنیم، برای این افراد هم، باید دلمون بسوزه و رحم‌مون بیاد و دعاشون کنیم...!! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅ .

. 🌸 نشان صمیمیت و اعتماد ... 🍒 کانال همسرانه ⇐ کپی به‌هرنحو ممنوع .

🔆 🔰 کی به بلوغ عاطفی یا پختگی می‌رسیم؟ 1️⃣ موقعی که بفهمید رفتار بد دیگران واقعا ناشی از ترس یا اضطراب‌شون هست نه به خاطر بدجنسی و رذالت‌شون. 2️⃣ موقعی که عزت نفستون رو بالا می‌برید، نه به این خاطر که می‌فهمید آدم فوق‌العاده‌ای هستید، به خاطر اینکه می‌فهمید بقیه هم ممکنه همین قدر ترسو و بی‌دست و پا باشند. 3️⃣ موقعی که از قهر کردن دست بر می‌دارید. اگه کسی اذیت‌تون کرد، نفرت و رنجش رو تو دلتون نگه نمی‌دارید. 4️⃣ موقعی که می‌فهمید وقتی آدم‌های نزدیک‌تون غر می‌زنند یا کینه‌جو به نظر می‌رسند، نمی‌خوان اذیت‌تون کنند، فقط می‌خوان توجه شما رو به تنها روشی که بلدن، به خودشون جلب کنند. 5️⃣ موقعی که دست از کمال‌گرایی بردارید. چون هیچ آدم کاملی وجود نداره، هیچ کاری عالی نیست، هیچ زندگی‌ای فوق‌العاده نیست. 6️⃣ موقعی که ارزش چیزهای کوچیک رو می‌دونید. می‌فهمید که رضایت حاصل لحظاته. 7️⃣ وقتی بالغ بشید، برای اینکه نظر دیگران رو درباره خودتون تغییر بدید، زیاد تلاش نمی‌کنید. 8️⃣ در مقابل رفتارهای منفی دیگران کمتر عصبانی می‌شید. قبل از اینکه عصبانی و ناراحت بشید، مکث می‌کنید تا ببینید منظور واقعی‌شون چه می‌تونه باشه. می‌دونید که بین چیزی که کسی میگه و چیزی که در لحظه برداشت می‌کنیم، تفاوت وجود داره. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅ 🍒 #کانال_همســــرانه⇐ کپی از مطالب ممنوع https://eitaa.com/joinchat/595656730C2df7182a88

💙💚@Rouhollah_Safari

. سلام ☘ روز و روزگارتون به زیبایی و لطافت طبیعت 🌿 💚

🔴 امروز یه چالش و به‌نوعی یک درخواست داریم که خیلی مهم و لازم و ضروری هست ‼️ زوجین عزیزی که دیروز پریروز یا تو یک هفته‌ی گذشته، تو خونه با همسرشون، مشاجره یا بگومگو یا دعوا مُرافه داشتن لطفا برامون بنویسن‼️ 👈🏻 البته با #جزئیات، یعنی از لحظه ورود آقا به خانه و (تا جایی که میشه) تمام حرفها و جملات و رفتارهایی که بینشون ردُ بدل شده تا لحظه جرُّ بحث و دعوا رو بگین لطفا 👇 https://harfeto.timefriend.net/16807046888509 اینجا کاملا ناشناس هست .. 😇👆لطفا کاملا با جزئیات بگین و هیچ نگران نباشید چون برای خود ماهم ناشناس هست ✅ 🔴

. مخصوصا عزیزانی که میگن همسرمون بددهن و فحاشه و یا خدایی نکرده دست بزن داره 🔴👆 .

ممنون که جزئیات رو گفتین .. اینکه چیا گفته شده و بین شون رد و بدل شده .. مشکل ایشون این بوده که با حالت اعتراض و تعیین تکلیف حرفشون رو زدن 👈🏻 یعنی چرا بدون من رفتی .. [خاک توسرت] .. من نگران توام تو خودت میری؟ [ چرا رفتی؟ #باید به من میگفتی .. چه آدم بی ملاحظه ای هستی ] 👈🏻 یعنی تحقیر حالا حرفشونو نمیزدن؟ اتفاقا چرا حتما هم باید بزنن، فقط لازم بوده میگفتن: "از وقتی رفتی نمیدونی چقدر نگرانت بودم، فکر میکردم نرفتی برا همین آماده شده بودم که اومدنی بریم، ولی وقتی گفتی رفتی راستش حالم گرفته شد، احساس کردم برات مهم نبودم که بدون اینکه بهم بگی خودت رفتی ..."

🟣 کاش یک بارش رو دقیقا میگفتین که سر چه موضوعی شما چیا گفتین و ایشون چیا گفتن .... 👈🏻 از اول تا آخرش با جزئیات .

اگه حرفای خونه جاهای دیگه میزنین ، همین ضربه بدی به شخصیت و وجه‌ی ایشون زده تو دخالتهای اطرافیان هم تو کانال گفته شده ، و اینکه نباید جلوی خود شوهر، طرف اقوام تون رو بگیرین درمورد اقتدارِ شکسته هم، بهش اقتدار بدین، تقدیر و تشکر واقعی، پیشواز و بدرقه با لبخند و رعایت اصول همصحبتی (تو کانال هست) خیلی کمک میکنه✅

کاش شمای خانم به آقاتون میگفتین : [ وقتی خونه اومدن ] #خیلی دلم گرفته؛ داره بهم #سخت میگذره؛ دلم میخواد با یه نفر #درد_دل کنم، خودت میدونی که جز #تو کسی رو #ندارم. بذار سرم رو #شونه‌ت بذارم و [گریه کنم 👈🏻 اگه گریه تون میاد] و درد دل‌ها مو #بهت بگم: 👇 . وقتی تو خونه تنها میمونم بدجور احساس تنهایی میکنم، حوصله‌ام خیلی سر میره ولی وقتی تو به خونه میای، خیلی حالم خوب میشه و حال خیلی خوبی دارم انگار که دنیا رو بهم دادن🌻 آخرشم بگن: حالم با بودن تو خیلی خوب میشه کاش این حال خوب، ساعت ۴ بعد از ظهر بهم داده میشد!! (ساعتی که خودشون دوست دارن) 🟣 در مورد دوست هم همین حرفا رو یکم تغییر بدن و آخرش دوست رو مطرح کنن!!

🦚 | خودنمایی شگفت‌انگیز #طاووس 💙🦚