مواظب کلماتی که از زبان ما خارج میشود باشیم 🥰بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 @Gamkhanevadah

✨مدیریت خشم کودکان و جلوگیری از پرخاشگری 😡👶 🌟 اهمیت مدیریت خشم: کودکان وقتی خشمگین می‌شوند، اغلب نمی‌توانند احساسات خود را به درستی بیان کنند و ممکن است به پرخاشگری یا فریاد زدن متوسل شوند. 📌 راهکارها: 1. آموزش نام‌گذاری احساسات 🗣️: به کودک یاد بدهید که وقتی عصبانی است، بگوید "من عصبانی‌ام" یا "من ناراحتم" به جای اینکه فریاد بزند. 2. استفاده از تکنیک‌های آرامش‌بخش 🧘‍♀️: به کودک یاد بدهید که وقتی عصبانی می‌شود، چند نفس عمیق بکشد یا برای مدتی به اتاق آرامی برود. 3. تشویق به ورزش 🏃‍♂️: فعالیت‌های فیزیکی مثل دویدن یا بازی‌های فیزیکی به کودک کمک می‌کند انرژی و خشمش را تخلیه کند. 4. استفاده از تایم اوت (Time-out) ⏲️: اگر کودک به شدت عصبانی شد، او را برای چند دقیقه از موقعیت دور کنید تا آرام شود. 🔸 مثال: وقتی کودکتان عصبانی می‌شود و شروع به پرت کردن وسایل می‌کند، به او بگویید: "الان عصبانی هستی. بیا چند نفس عمیق بکشیم و بعد درباره‌اش صحبت کنیم." 🥰بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 @Gamkhanevadah

🌸✨شاد باشیم ✍🏻 همسرداری موفق میگوید که شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن شریک زندگی خود دور کنیم. •● یادتان باشد از مهم ترین اصول همسرداری ایجاد شادی و محیطی سرزنده در خانواده است. 🥰بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 @Gamkhanevadah

‍ همسرانه همه ما دوست داریم همسری داشته باشیم که برای رابطه مان زمان بگذارد و دعواکردن نشان دهنده این است که هر دو طرف روی رابطه کار می کنند و این رابطه برایشان مهم است؛ بنابراین اگر با همسرتان جروبحث می کنید، باید از این بابت خوشحال باشید که زندگی تان را به حال خودش رها نکرده اید و هنوز این زندگی برایتان مهم است. همسرانه 🥰بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 @Gamkhanevadah

مشاوره تلفنی 📞 دوستان بزرگواری که نیاز به مشاوره با تلفن در حوزه خانواده ، ازدواج ، طلاق و تربیت دارند مشاوره حقوقی و خانواده با حضور وکلای پایه یک دادگستری هماهنگی وقت مشاوره تلفنی: @MOOM1361

‍ جملاتی که ممکن است مانند یک پتک برسرهمسرتان فرودآیدواو را خیلی عصبانی کند داری مثل مادرت میشی این حریم خصوصی منه وبه تواصلا ربطی نداره یادنامزدیاهمسر قبلی ام افتادم چاق شدیا از گفتن این جملات اکیدا خودداری نمایید!! 🥰بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 @Gamkhanevadah

💜👩‍❤️‍👨💜 💞 خانوم عزیز به ظاهرت برس نذار شوهرت ازت سرد بشه 🥲 ❣فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی خیال شوید! 👈 چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار فراوانی وجود دارد.🥰 ❣پس بهتر است که دست از شوریدگی و نا مرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریخت و پاش کردن در خانه خودداری کنید و به خودتان برسید🤕 👈 همسرتان مطمئنا شما را همان گونه که هستید دوست دارد، با این حال چرا سعی نمی کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او و تاثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است... #همسرداری 👩‍❤️‍👨 همسرانه 🥰بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 @Gamkhanevadah