🌸🌟
۸ وظیفه متقابل زن و شوهر
#درک_یکدیگر
ریشهی بسیاری از اختلافات خانوادگی به عدم درک متقابل همسران از یکدیگر برمی گردد. اطلاعات گردآوری شده از مطالعات گوناگون نشان داده است که درک موقعیت و مشکلات همسر موجب میشود زن و شوهر بیشتر به خوبیهای یکدیگر توجه کرده و قدردان زحمات هم باشند؛ اما کسی که همسر خود را درک نمیکند و تمام تلاشهای او را نادیده میگیرد و حتی به سراغ کشف عیوب و کاستیهای رفتاری و اخلاقی او میرود نه تنها با زخم زبانهای خود موجب از بین رفتن نشاط زندگی میشود بلکه سبب دلسرد شدن همسر خود از زندگی مشترک خواهد شد. رها شدن از خودخواهی و شناخت روحیات و مشکلات یکدیگر و تشویق تواناییهای بالقوهی همسر، اولین راه درک متقابل یکدیگر است.
╭══════════🌸✨══╮
https://eitaa.com/joinchat/854917505C613ccab387
╰══✨🌸══════════╯
#روانشناسی_بانوان
✍حتی اگر همسرتون اهل رمانتیک بازی و کارهای عاشقانه نیست و از این جور کارها انجام نمیده و یا بدتر، وقتی شما انجام میدین تو ذوقتون میزنه و یا توجهش بهتون کمه برای پایدار موندن زندگیتون هم شده شما انجام کارهای رمانتیک رو نه تنها متوقف نکنین، بلکه با قدرتی بیشتر از قبل ادامه بدین.
👈تا حالا تو زندگی پدر و مادرهاتون توجه کردین یه سری عادت های بد، با گذشت زمان و کهولت سن پررنگ تر میشن مثلا اون کسی که زود عصبانی میشه وقتی که پیر میشه عصبانیت هاش بیشتر میشن و در فواصل زمانی کوتاه تری اتفاق می افتن. اگر شما رمانتیک بازی رو تعطیل کنین اولا یه راه گرما بخش برای خونه و زندگی و روحیه خودتون رو از دست دادین و به روحیه خودتون هم توجه نشون ندادین و دوما اینکه با گذشت زمان جدیت حاکم شده برزندگی شما بیشتر میشه و ذوق و انرژی جاری در زندگیتون کم ....
👈این مطلب رو جدی بگیرین
حتی اگر همسرتون اهلش نیست شما همچنان به کارهای گرما بخش و انرژی ده و رمانتیک ادامه بدین
❤️❤️❤️
🔴 کار زن در بیــرون از منــزل، آری یا نــه؟
رهبرانقلاب:
بحث سر این نیست که زن آیا میتواند مسئولیتی در بیرون از منزل داشته باشد یا نه - البته که میتواند، شکی در این نیست؛ نگاه اسلامی مطلقاً این را نفی نمیکند - ️بحث در این است که آیا زن حق دارد به خاطر همهی چیزهای مطلوب و جالب و شیرینی که در بیرون از محیط خانواده برای او ممکن است تصور شود، نقش خود را در خانواده از بین ببرد؟ نقش #مادری را، نقش #همسری را؟ حق دارد یا نه؟ ما روی این نقش تکیه میکنیم.
من میگویم مهمترین نقشی که یک زن در هر سطحی از علم و سواد و معلومات و تحقیق و معنویت میتواند ایفاء کند، آن نقشی است که به عنوان یک مادر و به عنوان یک همسر میتواند ایفاء کند؛ این از همهی کارهای دیگر او مهمتر است؛ این، آن کاری است که غیر از زن، کس دیگری نمیتواند آن را انجام دهد. گیرم این زن مسئولیت مهم دیگری هم داشته باشد، اما این مسئولیت را باید مسئولیت اول و مسئولیت اصلی خودش بداند.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
چگونه با همسر #زودرنج رفتار کنیم❓
١.زودرنجیاش را مدام به او یادآوری نکنید
اگر در بین صحبتهایتان مدام به او بگویید:«تو خیلی #زودرنجی یکم خودتو اصلاح کن» یا «جنبه شنیدن حرفهایی که میزنم رو داشته باش» او بیشتر ناراحت میشود.
نه تنها این حرفها کمکی به او نمیکند، بلکه شرایطش را بدتر هم میکند. پس این ویژگی بد را مدام به رخ او نکشید.
٢.او را قضاوت نکنید
میدانید که افراد زودرنج نسبت به #قضاوت شدن بسیار حساس هستند. هرگز او را قضاوت نکنید و اجازه بدهید آزادانه حرفهایش را به شما بزند بدون اینکه قضاوت یا مسخره شود.
.
🌸 @hamsar_daarii
💌خانم های عزیز اگه مردتون غد و یه دنده س. اگه حرف، حرف خودشه و فقط بلده منم منم کنه.
🔸️اگه در برابر پیشنهاداتون جبهه میگیره و مدام میخواد تاییدش کنین.
اگه میل به گفتگوی مسالمت امیز نداره و خوشش نمیاد حرف بزنین.
💌راه حل اینجاست. راه حل کوتاه و یک کلمه ای است:
✅چشم
فقط برای مدت کوتاهی چشم بگین. بعد از این مدت پذیرای درخواست های شما میشن😉
❗️منتها حواستون باشه قبل هر درخواستی اول
یه چشم شما درست میگین
بچسبونین. بعد نظرتون و خواسته تون رو بگین.
جواب میده👌
🌸 @hamsar_daarii
🔶 خیلے وقتا آقایون و خانم ها نسبت به غریبه ها لبخند میزنن اما نسبت به همسرشون لبخند نمیزنن!😒
⭕️ این یه جور نفاق هست.
💢 اگه شما به غریبه ها دو تا لبخند میزنی، باید به پدر و مادر و همسر و بچههات 50 تا لبخند بزنی.😊💖
باید اونا رو بیشتر تحویل بگیری.👌🏻
💢🌺 وقتے وارد خونه میشے به همه انرژے بده.
طورے رفتار کن که همه از این که اومدے خونه خوشحال بشن.🤗😇
🌺 همه کیف کنن از اینکه کنارشون هستید.
⭕️ دنبال این نباش که دیگران بهت انرژے و آرامش بدن
✅ دنبال این باش که تو به دیگران انرژے و آرامش بدی.
✔️ اصلا براے خودت تمرین طراحے کن براے آرامش دادن.
سیـاســـت پرقِــــــرآ🟢
🟢 موفق ترين روابط عاطفی چه روابطي هستند😊❓
موفقترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ میشود. به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده میشوند به سرعت فرسوده شده و از بین میروند.
از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و بهجایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن وقت رابطه آسیب میبیند و از بین میرود.
همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخشهای دیگر زندگی و نقشهای دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمیگذرد که رابطه آسیب دیده و از بین میرود. بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است : تعادل، عشق، احترام و امنیت است.
بلوغ روانی یعنی اینکه بدانیم چه چیزهایی برای دیگران اهمیت دارد آن را درک کنیم حتی اگر آن چیزها برای خودمان اهمیت چندانی نداشته باشد.
🌸 @hamsar_daarii
باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان💇🏻♂
آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست..🙎🏻
یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلی و درك متقابل است⚔
👈وقتی قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش های ديگري را نداری، بهتر است زندگی تشكيل ندهی😮😟
اگر احساس می كنی به پختگی درك ديگری و گذشت نرسيده ای چه نیازی به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داری؟💔
👈یاد بگیریم چطور مشترک زندگی کنیم.
•اگه تمرکز نداری:
مدیتیشن کن، هدفمند باش، ورزش کن
•اگه الهام نمیگیری:
مطالعه کن، مراقبه کن، چیز های جدید یاد بگیر.
•اگه احساس ناراحتی داری:
نفس های عمیق بکش، در لحظه باش، برقص.
•اگه از کار زیاد کلافه شدی:
استراحت کن، به طبیعت برو، موسیقی گوش بده.
•اگه احساس خستگی داری:
دوش بگیر، خواب کافی داشته باش، قدم بزن.
•اگه تنها هستی:
از تنهاییت برای شناخت خودت استفاده کن، معاشرت کن، با حیوانات ارتباط بگیر.
+ آگاهانه تصمیم بگیر، روی نقاط قوتت تمرکز کن و توانایی های خودت رو افزایش بده.
🌺@hamsar_daarii
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@Hamsarane_Beheshti
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
اینجور مواقع پیام نفرست جواب نمیگیری :
موقعیت شماره ۱
وقتایی که میبینی با اینکه میدونه به حرف زدن باهاش نیاز داری ولی حال و حوصله نداره به حرفات گوش بده و محل نمیده ، اینجور مواقع پیام نده چون فقط با تحت فشار قرار دادنش ، عزت نفست رو از دست میدی.
موقعیت شماره ۲
وقتایی که بهت میگه سرم شلوغه ولی میبینی که برای بقیه وقت آزاد داره و تایم میذاره ، پس معلومه که براش مهم نیستی.
موقعیت شماره ۳
وقتایی که فقط یه خط نوشتی ولی با اینکه میدونی برای بقیه وقتش آزاد هست، اما برای تو چند ساعت یا حتی چند روز طول میکشه تا سین کنه و جوابت رو بده.
موقعیت شماره ۴
وقتی که هیچوقت بهت از کارایی که میکنه نمیگه و هیچ حرفی بهت نمیزنه ، پس معلومه که خوشش نمیاد باهات حرف بزنه.
موقعیت شماره ۵
وقتی که میبینی اصلا اهمیت نمیده که داری صحبت میکنی و بهت محل نمیده ، انگار که اولویتش نیستی و برایش یه گزینه اضافی هستی ، بهش پیام نده چون حس بی ارزشی بهت دست میده.
موقعیت شماره ۶
وقتی که ازش گله میکنی که چرا برایت زمان نمیذاره ، به جای توضیح فقط بهت توهین میکنه و کلی بهونه احمقانه میاره.
موقعیت شماره ۷
وقتی که همیشه دنبال بهونه هست که صحبت رو تموم کنه یا فقط بلده هر اتفاقی که میوفته تقصیر رو گردن تو بندازه .
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@hamsarane_beheshti
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
احترام به همسر😍
#هیچوقت فراموش نکنید که بی احترامی به همسر بی احترامی به شما و خانواده ی شماست.توی جمع یه جوری رفتار کنید که هیچکس جرأت نکنه به همسرتون بی احترامی کنه اگه این اتفاق افتاد محترمانه از همسرتون دفاع کنید
$یادتون نره رفتار خود آدمه که رفتار دیگران را در برخورد با ما شکل میده. اگر خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنید خب طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما برخورد میکنن و شأن زندگی مشترکتون میاد پایین
همیشه از خصلت ها و خوبی همسرتون تعریف کنید حتی اگه خصلت مثبت نداره!!!!
خیلیم زیاده روی نکنید که زندگیتون تو چشم بیاد در حد معمول باشه،،یه جورایی یعنی پشت سر شوهرتون پیش هیچکس حرف نزنید این باعث میشه جایگاه همسرتون پیش دیگران بره بالا و همسرتون هم اعتماد به نفسش بره بالا و در نهایت انرژی های مثبتش وارد زندگی خودتون میشه.
@ahadis_tollab کانال احادیث الطلاب
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@Hamsarane_Beheshti
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
۶ دلیل برای اینکه خصوصی نگاه داشتن زندگی و جار نزدن همه چیز، به نفع شماست
من در این پست میخواهم بگویم که بهتر است شما یک حریم خصوصی و یک زندگی شخصی را در عین اجتماعی بودن و خوشمشرب بودن، برای خودتان حفظ کنید و برای این گزاره، دلایلی میآورم:
۱- هرچقدر دیگران کمتر از شما بدانند، کمتر احتمال دارد که جسارت مداخله در چیزهایی که به آنها مربوط نیست، پیدا کنند
بعضیها در یک برهه، همه دقایق زندگی خود را با بقیه در میان میگذارند و بعد میبینند که بقیه حد و مرزی قائل نیستند و به فاصله کمی شروع میکنند به نقدهای نیشدار یا ارائه پیشنهادهایی که شما اصلا دوست ندارید از سوی آنها مطرح شود.
بعد به شما برمیخورد و یک دوره سکوت یا حتی قهر را در پیش میگیرید.
بهتر نیست که از اول اطلاعات غیرضروری به کسی ندهید تا اینقدر نوسان رفتاری نداشته باشید؟
۲- بسیاری اوقات شما به تنهایی مصائب و سختیهای زندگی را بهتر تحمل میکنید
بعد از یک واقعه ناخوشایند مثل جدایی یا یک زیان مالی ناشی از سرمایهگذاری نادرست، ما تمایل پیدا میکنیم که با کسی درد دل کنیم تا او مثلا بگوید تقصیر تو نبوده و یا این مسئله ناگزیر بوده و به شما پیشنهادهایی برای بهتر شدن حالتان بدهد.
اما واقعیت این است که بسیاری اوقات این مکانیسم درد دل خوب کار نمیکند.
شما میبینید که خبری از دلداری نیست و حتی در مواردی شما ناخواسته خودتان را زیر سؤال بردهاید و بعد علاوه بر تحمل دوره گذار آن مشکل باید نگران باشید که دوست شما نکند با اطلاعات اضافی که پیدا کرده، گزندی به شما برساند.
بسیاری اوقات تروماهای روحی تنها با گذشت زمان التیام پیدا میکنند و شما نمیتوانید این زمان را با درد دل کردن کوتاه کنید.
۳- وقتی به آن درجه از خودشناسی برسید که حرف مفت مردم برایتان مهم نباشد، به ارتقای درونی جدیدی رسیدهاید
بعضی از ماها یک عمر در هنگام انجام کارها، در پی گرفتن تایید ضمنی از مردم بودهایم. مثلا ایدهای خلاف جریان روتین در ذهنمان است و تا حد زیادی ایمان داریم که مثلا این کار اقتصادی بکر است و پتانسیل موفقیت بالایی دارد.
اما باز هم میخواهیم با دیگران حرف بزنیم، تا آنها کارمان را تایید کنند و بعدش جسارت انجامش را پیدا کنیم.
اما راستش را بخواهید مردم همیشه حرفی برای گفتن دارند و به خصوص در مورد چیزهای خلاقانه، کسی بهتر از خودتان نمیتواند شرایط را ارزیابی کند.
شما مجبور به توضیح دادن برای مردم نیستید، اگر از کاری لذت میبرید و آینده خوبی برای آن تصور میکنید، سرتان را پایین بیندازید و به حرف مردم فکر نکنید
۴- زندگی خصوصیتر، زندگی امنتری هم است
آیا عاقلانه است که دنبالکنندههای شما بدانند الان برای سفر در کدام شهر هستید؟ یا بدانند که چه چیزهایی نویی خریدهاید؟
حتی چیزهای بیاهمیت هم میتواند کار دست شما بدهد و حریم خصوصی شما را بر هم بزند. مثلا تصور کنید که خانهتان را در معرض سرقت قرار بدهد
یا کثرت خریدهای نسبتا گران شما باعث برانگیختن حسادت کسی و اقدام متقابل او شود.
۵- بیش از حد به اشتراک گذاشتن برای گرفتن لایک و کامنت و توجه کم به زندگی واقعی
برخی از کاربرها از صبح تا شب فکر میکنند که چه جنبهای از زندگی خود یا اندیشههایشان را در شبکههای اجتماعی بیشتر بنمایانند تا بتوانند لایک و کامنت بیشتری بگیرند.
این طوری است که عکسهای خصوصی مهمانی و اعتقادات شخصیشان سر از شبکههای اجتماعی درمیآورد و همان طور که میدانید آدمهایی هستند که از تک تک آنها میتوانند سوء استفاده یا حتی اخاذی کنند.
۶- نگاه داشتن حد و اندازه در اشتراک امور خصوصی باعث میشود که با افراد منتخب عمیقتری دمخور شوید
حقیقت این است که آدم عمیق با آدمهای وراج چه در شبکههای اجتماعی و چه در محیط فیزیکی، میانهای ندارند.
هر چقدر شما حسابشدهتر حریم خصوصی را حفظ کنید، دوستان منتخب عمیقتری پیدا خواهید کرد.
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@hamsarane_beheshti
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
📱 #خاموش_کنیم
بسیاری از همسران در همه حال یک عامل #خطرناک و برهمزننده روابط را با خود حمل میکنند. خیلی از ما وقتمان را در دنیای #مجازی و پر هرج و مرج #تکنولوژی و شبکههای اجتماعی تلف میکنیم، بدون اینکه وقتی برای صمیمیتر کردن رابطه با همسرمان بگذاریم.
#موبایلتان را خاموش کنید، #تلویزیون را از برق بکشید و سعی کنید برای همسرتان وقت بگذارید.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
✍شنیدن عبارت دوستت دارم :
💞برای یک مرد…
او را برای مصاف با سخت ترین ها ی زندگی زره پوش می کند ...و آماده می شود ….توان می گیرد… برای آنکه بیشتر بکوشد …مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ….چون به مرد بودنش افتخار می کند ….
💞برای زن
آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد … و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید ..
💞برای فرزندت
خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ..خیالت راحت … و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر و آسوده تر می خوابد پس از شنیدن این جمله از والدینش …
💥فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم این عبارت غوغایی به پا می کند.
❣نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود.
#زندگی
#همسرداری
#رابطه
#زنانشویی
@zanashoyi