✨﷽✨ #تجربانه 💓این خیلی قشنگه که اسلام از آقایون میخواد به محارمشون محبت کنن! 💓 آقایون عزیز کاش باخوندن تجربه من به این درخواست اسلام توجه کنید... خونواده ای داشتم که اهل محبت زبانی نبودن... و توی فامیل هیچ وقت احساس نکردم که اینجا کسی منو دوست داره ، گاهی به خاطر درونگرا بودنم منو ندیده میگرفتن و من با این ذهنیت بزرگ شدم که لایق دوست داشته شدن نیستم! حالا که بزرگ شدم دارم نتیجه اینا رو میبینم ، مشکلات عاطفی رو الان میبینم، گاهی وقتی میرم سر قبر عموم به قبرش چپ چپ نگاه میکنم و به محبت هایی که نکرد فکر میکنم!! و از خدا می‌خوام حرفا و گله شکایت هایی که هیییچ وقت نتونستم بهش بگم رو بهش بگه... نمیگم هررووووز هدیه بخرید و قربون صدقه محارمتون برید ... ولی حس دوست داشتن رو بهشون منتقل کنید امیدوارم حرفام تاثیر گذاشته باشه😞 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⁠⁠⁠⁣نشانه‌هایی که به شما می‌گویند، عزت‌نفستان پایین است: _ مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید. _ از نظر شما همه‌ چیز به شانس بستگی دارد و همه‌ موفقیت‌ها و اتفافات خوب را فقط به شانس نسبت می دهید. _ از خود یا بدنتان متنفر هستید. _ فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست. _ بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید. _ از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید. _ نمی‌توانید غذا انتخاب کنید. «چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!» سناریوی رایجی که طرف دوم آن معمولا فردی‌ است که به‌دلیل عزت نفس پایین از اتخاذ ساده‌ترین تصمیم‌ها نیز ترس و ابا دارد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔺مردانی که در خانه دائما در حال استفاده از گوشی موبایل هستند باید بدانند اینکار موجب ▪️دلسرد شدن همسر از ادامه زندگی ▪️ دلخوری، سرخوردگی و احساس مفیدنبودن برای همسر به دلیل عدم توجه مرد به وی ▪️ حتی در موارد منجر به افسردگی همسر ▪️ از بین رفتن علاقه به همسر خود ▪️ توجه به مسائل فرعی و دور شدن از اصل زندگی و... 🔺برای جلوگیری از این عمل اشتباه ✅ سپری کردن زمان خود با همسر ✅ استفاده بجا از موبایل ✅ انجام فعالیت های دونفره در منزل ✅ صحبت کردن با همسر و... همسر شما از موبایل شما بیشتر نیاز به توجه دارد عدم توجه به همسر عواقب بدی به دنبال دارد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

توی ذوق دیگران نزنیم، به هم ضدحال نزنیم. این‌طور همدیگر را آزار ندهیم. تاحالا هیچ موردی در تاریخ بشریت ثبت نشده که کسی گفته باشد: از بس خوب ضدحال میزنه و ذوقم رو کور میکنه عاشقش شدم! عاشقش موندم! هر بار که این کار را می‌کنیم آدم‌های دور و برمان یک‌قدم عقب می‌روند، یک‌قدم دورتر می‌شوند... و اندک‌اندک آن‌قدر دور که با هم غریبه می‌شویم. آدم‌ها که دور شدند دیگر سر جای اول برنمی‌گردند. آدم‌ها کِش نیستند... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

یکی از مهم‌ترین جنبه‌های رابطه‌ی زناشویی سالم، داشتن رابطه‌ی جنسی محافظت شده می‌باشد تا از انتقال ویروس‌های مقاربتی جلوگیری شود. برای این کار باید در ابتدا از سلامت جنسی خودتان و طرف مقابل‌تان مطمئن شوید، از وسایلی مانند کاندوم استفاده کنید. اگر خانم هستید از دوش واژینال اجتناب کنید زیرا باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری‌ها مقاربتی می‌شود، اگر شما یا شریک جنسی‌تان دارای تبخال هستید تا زمان درمان آن از داشتن رابطه‌ی جنسی اجتناب کنید.برای پیشگیری از بارداری از روش‌های ضد بارداری مثل استفاده از کاندوم، اسفنج، دیافراگم، آی‌یو‌دی و … استفاده کنید. البته می‌توانید بهترین روش را با مشورت پزشک خود انتخاب کنید تا بتوانید به خوبی از بارداری پیشگیری کنید. بهداشت جنسی نیز یکی از اصول اساسی در رابطه‌ی جنسی است. زوجین باید قبل از رابطه‌ی جنسی دوش بگیرند و سیستم‌های تناسلی خود را شستشو دهند؛ بهداشت ضعیف یکی از عوامل کاهش میل جنسی است. برای یک رابطه جنسی ایده آل ، خوشبو کردن بدن، آرایش صورت، تمیز بودن دندان و دهان و عدم استفاده از سیگار و الکل که باعث بدبو شدن دهان می شود، از دیگر راهکارهایی است که با رعایت آن‌ می‌توانید از رابطه‌ی جنسی لذت‌بخشی بهره‌مند شوید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

امشب... از تمام شب ها آرامترم نگران فردا نیستم همه چیز را به خدا سپرده ام او بزرگ و مهربان است ... شبتون آروم💙 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

ای منتظر غمگین مشو قدری تحمل بیشتر گردی به پا شد در افق گویا سواری میرسد السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی یا خلیفةَ الرَّحمن و یا شریکَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولای ْالاَمان الاَمان سلام بر منتظران مهدی(عج) صبحتون زیبا اول هفتتون بخیر🥰 💐امروز شنبه18 اردیبهشت💐 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_رفتاری 🔷گـفته های دیگران را رد نکـنید از اعـتراض کردن و #جر و بحـثهـای بی مورد که به هر رابـطه ای پایان می دهد پرهیز کنید 🔷به صحبتهای دیگران به دقت گوش کنید اگر می خواهید خودتان را در دل دیگران جا کنید با علاقه و با تمام وجود به صحبتهایشان #گوش دهید و مرتباً سرتان را تکان دهید و بپرسید : « خوب بعداً چی شد ؟ » خواهید دید که گل ازگلشان شکفته می شود 🔷به وضعیت #ظاهری خودتان توجه کنید اولین خاطره ای که درذهن دیگران باقی می گذارید مربوط به آراسته و تمیز بودن خودتان می باشد 🔷 #وقت خودتان را با دیگران تقسیم کنید اگر کارهای خود را زمان بندی کنید می توانید زمانی را برای افرادی که دوست دارید صرف نمایید 🔷شوخ طبع باشید #شوخ طبعی باعث می شود دیگران از گوش سپردن به شما لذّت بیشتری ببرند 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌹 #سیاستهای_زنانه ""چـگونه هـمسرم را عـاشق خـودم كـنم؟!!!"" 🍃 متفاوت بودن یکی از راه‌کارهایی است که می‌تواند شوهرتان را مجذوب شما کند. 👈 حرف‌ها و رفتارهایی که باعث می‌شوند همسرتان بی‌حوصله شوند را فراموش کنید. 👈 منتظر نمانید تا شوهرتان به شما ابراز علاقه کند و همیشه او پیش قدم باشد. ✅ برای مثال اگر شوهرتان به برنامه‌های تلوزیونی مانند فیلم، سریال و فوتبال علاقه دارد؛ نگویید که می‌خواهید برنامه خود را تماشا کنید و کنترل تلویزیون را از او نگیرید بلکه فقط به او یادآوری کنید که در چه ساعتی برنامه‌ی مورد علاقه‌ی شما شروع می‌شود و هنگامی‌که برنامه ی شما و هسرتان تداخل پیدا کرد حق تصمیم را به او بدهید. مطمئن باشید با دیدن این گذشت شما خودش کوتاه می‌آید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

♻️اغلب دعواها و قهرا بيخودى پيش ميان... يعنی دو طرف بی حوصله ان، خسته ان بعضی وقتا جاى بعضی از حرفا نيست بعضی وقتا بعضى شوخيا بيش از حد فاصله ميندازه بين آدما... مهم اينه بعد اين اتفاقات يكی بياد حرف بزنه.. يكي پا پيش بذاره تا اون يكی رو بخندونه دوباره.. مهم دونستن نیت قلبی آدماست مهم اينه بدونيم هيچكدوم بد نيستيم، دشمن هم نيستيم هر چند با هم متفاوتیم. مهم اینه بدونیم نباید دوستی هامون رو، سر كوچيك ترين مسائل از دست بديم... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#آیین_همسرداری 🔵‍ رفتار شما در مقابل #بی_محلی همسرتان 🔵اگر بعد از ازدواج رفتار همسر(مردیازن) تغییر کرد و #خصوصیات قبل را نداشت، راه حل این است که رفتار فعلی‌تان را با رفتار زمان آشنایی و #خواستگاری مقایسه کنید؛ به احتمال زیاد متوجه می‌شوید که رفتار خودتان نیز خیلی #تغییر کرده است. 🔵در زندگی مشترک هر تغییر رفتاری که از همسرتان سر میزند، #بازخوردی از تغییر رفتار خود شما می‌تواند باشد. اگر رفتار #همسرتان با شما بی‌عاطفه و یا #معمولی است، این احتمال را بدهید که خود شما نیز با او این‌گونه رفتار کرده‌اید. 🔵 اگر همسرتان با شما #صمیمی و مهربان است به این علت است که شما هم رفتار خوبی با او داشته‌اید. بنابراین باید در هر #شرایطی رفتارتان با همسرتان رفتار خوبی باشد؛ در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت #تغییر رفتار خودتان بوده است، #مهر و محبت خود را به همسرتان افزایش دهید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

آثار محبت به همسر 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⭐️دعا میڪنم در این شب 🌸زیر این سقف بلند ⭐️روے دامان زمین 🌸هر ڪجا خسته ⭐️و پر غصه شدے 🌸دستی از غیب به دادت ⭐️برسد و چه زیباست 🌸ڪه آن دستِ ⭐️خدا باشد و بس 🌸شبــتون مهتابی و زیبا 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

یکشنبه 19 اردیبهشت ماه سلام به روز و زیبایی🌺 سلام به آفتاب زندگی سلام به دوستان عزیزم امروزتان زیبا و پر از رنگهای قشنگ همین لحظه چهار چیـز براتون آرزو میکنـم 💐 1-نگاه خدا 2-سلامتی 3-آرامش 4-شــــادی🌺💫 صبح قشنگتون بخیر 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

حرف بزنید... ترسِ از دست دادن، آدم‌ها را لال میکند! ترسِ از دست دادن، آدم‌ها را ضعیف، توسری خور و بی اهمیت جلوه می دهد! آدم‌های ضعیف، زودتر و بیشتر از دست می‌دهند... دلخوری هایتان را بگویید، خواسته هایتان را بگویید، و شنونده منطقیِ حرف‌های طرفِ مقابلتان باشید... طرفِ مقابلتان در تمامِ موارد، آگاه به نیازهای شما نیست. اگر برایش مهم باشید، پس خواسته های شما هم به همان میزان برایش با اهمیت است... شما بی توقع نیستید، فقط شجاعتِ گفتن ندارید... تلنبار شدنِ حرف‌ها ، شما را تبدیل به یک آدمِ عصبی با عقده های بسیار میکند... به مرور با برآورده نشدنِ خواسته‌های مَگوتان، سرد و سردتر می‌شوید و رابطه ای که آنقدر برایتان عزیز است، اینگونه از دست میرود... حرف بزنید و بدانید تنها کسی که می تواند از شما دفاع کند ، خودتان هستید... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⁠⁠⁠⁣نشانه‌هایی که به شما می‌گویند، عزت‌نفستان پایین است: _ مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید. _ از نظر شما همه‌ چیز به شانس بستگی دارد و همه‌ موفقیت‌ها و اتفافات خوب را فقط به شانس نسبت می دهید. _ از خود یا بدنتان متنفر هستید. _ فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست. _ بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید. _ از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید. _ نمی‌توانید غذا انتخاب کنید. «چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!» سناریوی رایجی که طرف دوم آن معمولا فردی‌ است که به‌دلیل عزت نفس پایین از اتخاذ ساده‌ترین تصمیم‌ها نیز ترس و ابا دارد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‍ 🌼 💘 همسرانی که مدام قهرو آشتی می کنند؟ 💔چرا همسران قهر مي کنند؟ ❣گاهي زوجين نمي توانند منظور و پيام خود را به يکديگر منتقل کنند؛ بنابراين يکي از زوجين احساس ناکامي مي کند و گمان مي کند مورد بي توجهي همسرش قرار گرفته است. بنابراين دچار دلخوري و خشم مي شود و تصميم به قطع رابطه کوتاه مدت يا همان قهر مي گيرد، البته عمق و ميزان قطع رابطه به اهميت پيام بستگي دارد و ممکن است از چند ساعت تا چند روز هم طول بکشد. 💔فقط خودت را مي بيني دليل دوم باز هم در رابطه با گفت وگوي ناموفق زوجين مطرح است، گاهي يکي از طرفين خودمحورانه صحبت مي کند يعني مطالب خود را با تصورات و با توجه به نيازهاي خودش مطرح مي کند و تصورات و نيازهاي طرف مقابل را در نظر نمي گيرد که اين خودمحوري باعث دلخوري و قطع رابطه طرف مقابل مي شود؛ زيرا در اين جا مسئله تفاوت نگاه و نگرش وجود دارد و احساس نااميدي و يأس جزئي در فرد، ايجاد مي شود. 💔وقتي نمي شود گفت بالاي چشمت ابروست! ❣ دليل سوم :ممکن است شخص، عزت نفس پايين يا آسيب ديده اي داشته باشد که در اين صورت وقتي در شرايط يا در معرض اختلاف عقيده يا سليقه با ديگران قرار مي گيرد، راهي جز قهر کردن برايش باقي نمي ماند. ❣در همين مواقع است که اصطلاحا مردم مي گويند: «به فلاني زود برمي خوره» يا «نمي شه بهش گفت بالاي چشمت ابروست».اين کارشناس خانواده تاکيد مي کند: قهر کردن مانند ريختن زباله ها زير فرش خانه است، مشکل با قهرکردن حل نمي شود زيرا افراد بعد از چند دقيقه، چند ساعت يا چند روز سعي مي کنند دوباره با هم ارتباط برقرار کنند ولي مشکل به جاي خود باقي است. 💔از همسرتان باج نگيريد! ❣دليل بعدي با عنوان «بازيابي عاطفي» از سوي بهروزي فر مطرح مي شود: اگر دليل قبلي ناآگاهانه بروز مي کند، اين دليل کمي آگاهانه است، يعني فرد در فرآيند شکل گيري شخصيت اش از کودکي تا بزرگسالي راهي را براي رسيدن به هدف انتخاب مي کند که نوعي «باج گيري عاطفي» از ديگران است. ❣کودکي که براي رسيدن به خواسته اش بهانه گيري مي کند يا روي نقطه ضعف والدينش انگشت مي گذارد و از اين طريق به هدفش مي رسد، ممکن است در بزرگسالي هم اين کار را انجام دهد، براين اساس با همسرش قهر مي کند و با خود مي گويد مي توانم با حرف نزدن و قهر کردن با همسرم به هدفم برسم. 💔 عوارض قهر ❣خود فرد، بيش از همه در معرض پيامدهاي منفي قهر است. اين روان شناس در تشريح آثار قهر با بيان اين جمله ادامه مي دهد: وقتي قهر رخ مي دهد، نشان مي دهد که فشار زيادي روي فرد است زيرا مي خواهد خودش را حفظ کند، او در حال تجربه تهديد است و با قهر، انرژي رواني زيادي را از دست مي دهد. ❣ قهر کردن هاي زياد و طولاني مدت به مرور زمان موجب دلسردي میشود 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💑 نوع پوشش در خانه باید چگونه باشد؟ ✍زوجین نباید در خانه به بهانه‌ی راحتی و کار و بی‌حوصلگی از بدترین، زشت‌ترین و کهنه‌ترین لباس ها به عنوان لباس خانگی استفاده کنند. برای لباس داخل خانه هم باید هزینـــه کرد و مرتب و منظــم بود. می‌توان در خانه با پوشیدن لباس های شیک، تمیز، خوشبو اما راحت، آسوده زندگی کرد و لحظات شیرین را برای خود و همسرتان رقم بزنید. عدم نظافت و پوشــش مناسب در خانـــه، ناخودآگاه از محبوبیّت شما می‌کاهد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⁉️شخصی که بعد از نماز صبح جنب می‌شود و امکان غسل کردن هم دارد ولی تا ظهر غسل را به تأخیر می‌اندازد آیا تأخیر آن حرام است یا خیر؟ 📚 آیت الله علوی ✏️ واجب نیست که فوراغسل را انجام دهد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✅رسیدگی و آرایش برای همسران ✍یکی از چیزهایی که ممکن است در وجود شما نباشد و موجب جلب توجه همسرتان به غیر شما شود، آراستگی در تمام ابعاد آن است. رعایت نظم و نظافت در بدن و پوشش، از لوازم ضروری زندگی مشترک است. پیامبر گرامی(صلی الله علیه) می فرماید: «لباس های خود را تمیز کرده و موهای خود را آرایش کنید، مسواک بزنید و آراسته و پاکیزه باشید که بنی اسرائیل چنین نکردند و زنانشان بدکار شدند.» 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✨ 👌 #آقا_به_خانمت_بگو_دوست_دارم 🌿پیامبر اکرم علیه وآله و سلم می فرماید: این که مرد به زن بگوید دوستت دارم، هرگز از قلب زن بیرون نمی رود. بسیاری از مردان به این امر اذعان می کنند که نسبت به همسر خود علاقه دارند؛ ولی هرگز کاری برای نمایاندن آن به همسر شان انجام نداده اند؛ اما باید گفت که علاقه و عشقی که در دل احتکار گردد و ابراز نگردد، بی فایده بوده، اثربخش نخواهد بود. الکساندر دوما می گوید: قلب زن، پارچه ای است که زود پاره می شود و زود هم رفو می شود. نشاط و سرزندگی زن، به محبت مرد وابسته است. زن، عشق و احساساتش را با کلمات بیان می کند و نیاز دارد که با شنیدن کلمات، عشق و احساسات را از دیگران دریافت کند. زن، به نرمش و کلمات محبت آمیز، نیاز دارد. همین الان یه پیام عاشقانه برای همسرت بفرست. بله با شما هستم. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💖دعا کنیم: 💖حال جهان خوب شود. 💖کینه و نفرت 💖ازین دیار برود، 💖 نسیم عشق بوزد. 💖هر روز به مهر، 💖صبح مان غروب شود. 💖چو شب جلوه گر شد 💖به نور ماه ستاره ببارد 💖در آسمان ِ وطن، 💖و روشن تر از همیشه شود. 💖درد و رنج این بیماری از جهان 💖رخت بر بندد، 💖و دوباره آغوش عزیزانمان 💖آرامش لحظات دلتنگی هایمان باشد........ 💖شبتون بخیر 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌷الهی 🌿در این صبح که نوید بخش 🌷امید و رحمت توست 🌿هرآنکه چشم گشود 🌷قلبش سرشار از امید 🌿وزندگیش سرشار 🌷از رحمت وبرکت تو باد 🌷هرچه لطف خداست 🌿در این صبح زیبا برایتان آرزومندم 🌷صبحتون بخیر 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#خانمها_لطفا_بخونید یه جمله ی جالبی هست که میگه: "کم هستند حرفهایی که ارزش آنها از سکوت بیشتر باشد" پس.... سعی نکن با حرفهای زیاد و بیخود فضای خونه مشوش بشه. نیازی نیست تمام وقایعی که تو طول روز اتفاق افتاده رو برای همسرت تعریف کنی؛ فقط بعضی مسائل مهم که باید همسرت در جریان قرار بگیره و یا موضوعات جالبی که باعث شادی و نشاط میشه (البته به استثناء غیبت و تمسخر دیگران) تعریف کردن بعضی از موضوعات، هم به ضرر خودته، هم همسرت رو نگران یا ناراحت میکنه و ممکنه گاهی از دست یه نفر دلخور بشه. پس تو حرف زدن ها دقت کن! این ضرب المثل برگرفته از سخن امام علی (ع) هست: 👈جز راست نباید گفت، 👈هر راست نشاید گفت. شایسته نیست که هر حرف راستی رو هم به زبون بیاری. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✅ #درمان_دلزدگی_زناشویی 👈 توقع هایتان را منطقی و منصفانه کنید، روانشناسان می گویند توقع های غیرمنطقی، بیشترین ارتباط را با دلزدگی زناشویی دارد. اینکه ما باور داشته باشیم توافق نداشتن، باعث تخریب رابطه است اولین باور غیر منطقی است. باید یاد بگیریم اختلاف نظر طبیعی است و نباید آن را منفی تفسیر کنیم. اینکه باور داشته باشیم رفتارهای همسرمان تغییر نمی کند هم غیرمنطقی و غیرمنصفانه است. البته اینکه فکر کنید می توانید از همسر امروزتان، انسان دیگری خلق کنید هم کاملاً اشتباه است. اینکه توقع داشته باشیم همسرمان ذهن ما را بخواند هم غیرمنطقی است. باید خودمان نیازهایمان را به زبان بیاوریم و توقع نداشته باشیم همسرمان ذهنمان را بخواند. خودتان، رابطه را تازه نگه دارید در روزهای اول پس از ازدواج، همه چیز تازه و هیجان برانگیز است اما وقتی که همه چیز تکراری شد، زن و شوهر کم کم از هم دلزده می شوند. در این مواقع گذاشتن انرژی برای رابطه می تواند آن را همچنان هیجان برانگیز نگه دارد. سعی کنید همسرتان را غافلگیر کنید، هر چند وقت برنامه دو نفره هیجان برانگیزی برای هم بگذارید. به هم ابراز احساسات کنید. اگر مشکلی هم پیش آمد با هم مطرحش کنید یا با مشورت گرفتن از یک مشاور خانواده آن را حل کنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh