📌راز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفق چیست؟ ••💫💜•• ▪️با هم حرف بزنید ▪️آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید ▫️برنامه‌ریزی اقتصادی داشته باشید ▫️با هم بیرون‌رفتن را متوقف نکنید ▪️همسرتان را گاهی شگفت‌زده کنید ▪️تعریف و تشویق کنید ▫️همهٔ مسائل را حل کنید ▫️حالت دفاعی نداشته باشید ▪️با هم گفت‌وگو کنید نه مشاجره ▪️آغوش‌های بی‌اهمیت را فراموش نکنید ▫️تفاوت‌هایتان را بپذیرید ▫️زمانی که اشتباه می‌کنید، به آن اعتراف کنید ▪️خاطرات خوشتان را به یاد بیاورید ▪️در جمع به همسرتان احترام بگذارید ▫️رابطه جنسی همه‌چیز نیست ▫️گوش شنوا داشته باشید ▪️فعالیت مشترک داشته باشید ▪️واژه‌های نیکو به کار ببرید ▫️همدیگر را ترغیب و تشویق کنید ▫️زمانی را بدون فرزندانتان باشید ▪️روزتان را با بوسه شروع کنید ▪️شما یکی هستید ▫️اطمینان دهید که همه چیز خوب است ▫️حداقل یک‌بار در روز به او بگویید: دوستت دارم. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 #آقایان_بدانند "چرا باید به زنها گفت «دوستت دارم؟!»" 🔹 خیلی از مردان عادت ندارند احساساتشان را بیان کنند و از بیان جمله‌ی «دوستت دارم» یعنی چیزی که زن مایل است صدها بار بشنود، دریغ می‌کنند. 🔸 چه بسا زنی از شوهرش بپرسد: «آیا من را دوست داری؟» و شوهر فقط به گفتنِ «می‌دانی که دارم!» کفایت بکند. ✅ موضوع این نیست که زن نمی‌داند. بلکه دوست دارد که بارها این جمله را بشنود.ـ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_خانومی از همسرتون متوقع باشید که شما رو بیینه. 🌺ولی خیلی مهمه که این نیاز رو با ظرافت بهش بفهمونید، 💢نکه بیاین مستقیم بهش بگین: تو اصلاً من رو نمیبینی!! مثلاً اگه رفتید آرایشگاه و ابروتون رو مرتب کرده اید، ⭕️به همین سادگی نگید: شوهرم که این چیزها حالیش نمیشه! ... بلکه از فرصت استفاده کنید. ❣ برید با ناز و خنده و شیطونی جلوش رژه برید ❣و بگید یک دقیقه بهت فرصت میدم که بگی من چه تغییری کرده ام و گرررنه ... ❣اگه درست جواب داد که هرجوری خودتون صلاح میدونین تشویقش کنید، ❣و اگه درست نبود هم با شیطنت بگید این دفعه به خاطر ابروی خوشگلم می بخشمت! ... 😉 ♨️خلاصه که عادتش بدید به تغییرات مثبتتون عکس العمل نشون بده... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرانه از اقایان #انتقاد نکنید. اقایان متنفر از اشتباه هستن. چون اقایان انتقاد شما رو حمله میشنوند. وقتی شما از مرد انتقاد میکنه مرد فکر میکنه دارین به او میگویید عرضه نداره. لطفا یک قلم کاغذ بردارین ولیست مامان بازی های خود رو بنویسید. و چقدر عالی است که از خود مرد هم بخواهیم که مامان بازی های که باهاش کردین رو بنویسه واز این به بعد تک تک اون لیست رو انجام ندین 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#آقایان_بخوانند یکی از مهمترین #وظایف و بزرگترین مهارت‌های مرد تو زندگی مشترک: 😁گوش دادن به حرفها و درد دل و غر زدنای همسرشه.👍 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

در #ازدواج ياد می‌گيريم؛ هم من، هم همسرم، هم خود #رابطه؛ روزهاى خوب و بد خواهیم داشت! اصرار به خوب بودن همه چيز یک "توهم" بيش نيست! ما حتی علی رغم داشتن #بهترین همسر؛ قطعا روزهاى افتضاح خواهيم داشت. هدف استراتژيك در #رابطه عاطفى، مي تواند اين باشد كه واقع ‌بينانه روزهاى بد را بكاهيم، درست بحث كنيم؛ بدون اينكه به هم #آسيب روانی بزنيم. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_رفتاری میزان بدهی و وام هاتونو به کسی نگید.😐 همان طور که درآمد خانواده و میزان دخل و خرجتون باید مثل یک راز بین زن و شوهر بمونه، میزان بدهی ها هم از همین قانون پیروی میکنه.اینا جزو رازهای زندگی زناشویی هست بازگو کردن میزان قسط و بدهیتون باعث میشه خانواده ها فکر کنند شما به اندازه کافی خوشبخت نیستید و مشکلاتتون زیاده. در صورتی که تو تمام زندگی ها فراز و نشیب زیاده.اما بازگو کردن این موارد شما رو از چشم دیگران خواهدانداخت😑 پس با سکوت کردن در این زمینه به دیگران فرصتی برای قضاوت و دخالت کردن در زندگی مشترکتون ندین.😎 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

اگه حس کردی همسرت سرد شده به رابطه جنسیت بنگر و ببین اون رو به نحوه احسن انجام داده ای؟ مردها زمانی از زندگی سرد میشوند که از رابطه جنسیشان ناراضی باشند. وجود مرد و رفتارهای مردانه اش به خودی خود میتواند در وجود زن کشش جنسی ایجاد کند ولی برای اینکه عطش جنسی مرد نسبت به همسرش شعله‌ ور شود زن باید زیبایی های جنسیش را ماهرانه به نمایش بگذارد 👌 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

یـه فکر مثبت کوچولو اول صبـح میتونه کل روزت رو تغییر بـده پس لبخند بزن دعزیزم چـون لبـخنـد تـو زیـبـاست سلام صبح بخیر عشقم 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💎يك زن هرچقدر ظاهر جذابي داشته باشد؛ اگر عصبي، بهانه گير و بدبين باشد به تدريج ارزش خود نزد همسرش را از دست ميدهد! همسر او هرچقدر هم ناخاسته اما از او زده میشود ☘زنان خوش بين جذاب هستند. زيبايي عادي ميشود اما جذابيت هرگز 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

اینکه اصلا همسرتان را کنترل نکنید درست نیست! بد نیست نسبت به همسرتان مختصر مراقبتى داشته باشید اما نه به حدى که به بدگمانى و وسواسی گرى منتهى شود، بدبینى یک بیمارى خانمانسوز است. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔺⚠️این شایعات را بشنو ولی باور نکن⚠️ ⏪ شهوت جنـسی زنان 7 برابر مردان است ⏪ مایع منـی برای پوست مفید است ⏪ خوردن منی مفید است ⏪ رابطه جنـسی مقعـدی باعث برجستگی باسـن میشود ⏪ زنان از درد کشیدن در رابطه جنـسی لذت میبرند ⏪ خوداِرضائی باعث گودی و تو رفتگی زیر چشمها میشود ⏪ دختری که باکـره است باردار نمیشود ⏪ ریختن منـی روی ناف باعث بارداری میشود ⏪ از روی چهره ویا راه رفتن فرد میتوان باکره بودن را تشخیص داد ⏪ مردها فقط دنبال سـک..ـس هستند 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

هرگز هیچ مرد و زنی یکدیگر را نه عوض کرده و نه درست کرده است .اگر با ده بیست درصد خرابتر شدن می توانید او را بپذیرید، مبارکتان باشد . اگه نه رهایش کنید. دکتر هلاکویی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

مراقب طلاق جنسی باشيد! در طلاق جنسی، زن و شوهر به لحاظ عاطفه، صمیمیت، علاقه و عشق در یک راستا هستند؛ اما هم آغوش مناسبی برای یکدیگر نیستند و نيازهای جنسی هم را برآورده نميكنند... برقراری یک رابطه جنسی صحیح نیاز به ذهنیت درست‌ دارد. همخانه هم نباشید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💃🏻همیشه چند لباس راحت برای موقع خواب داشته باشین 💄حتماجلو شوهرتون عوض کنین موهاتونو شونه بزنین،کرم مرطوب کننده به دست وپاتون بزنین ☺️بذارین باور کنه کناریه ملکه میخوابه #سیاست_های_زنانه 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🟣 عواقب قهر با همسر همه زوج ها اختلاف سلیقه دارند و این اختلاف سلیقه با مهارت گفت وگو به راحتی قابل برطرف شدن است. زوج ها باید در همان اوایل زندگی به شناخت کاملی از یکدیگر برسند و با استفاده از آن شناخت، مهارت گفت وگو با یکدیگر را به دست آورند. گاهی به دلیل ناتوانی در مدیریت تنشها و حل مسایل، نمی تواند راه حلی ارائه دهد. به همین دلیل با بروز مشکلات و در نهایت بحث و گفتگو، کار به قهر می کشد. درحالی که چنین رفتاری باعث گسسته شدن ارتباط ها و کاهش روابط عاطفی زوج می شود. معمولا افراد درونگرا که ارتباط کلامی شان ضعیف تر است، بیشتر قهر می کنند. قهرهای طولانی مـدت باعث سردی عاطفی و ایجاد شکاف عمیق در روابط اعضای خانواده می شود. آنچه نگرانی از قهر را دوچندان می کند، تاثیر آن بر تربیت و رفتار فرزندان است زیرا آنها بدون داشتن درک درست از تبعات و صدمه های قابل پیش بینی، قهر والدین را به عنوان یک الگو می پذیرند و در لحظات زندگی بارها و بارها آن را تکرار می کنند. اینکه چه کسی قهر می کند اهمیت ندارد زیرا قهر بر پیکره کل خانواده آسیب می رساند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

در یڪ خانه و خانواده چهار چیز باید باشد. ✔️محبت ✔️حرمت ✔️مشورت ✔️مدیریت 💞جایی که محبت هست چهار چیز وجود ندارد👇👇 🔻 قدرت طلبی 🔻 دشمني 🔻لجاجت 🔻تنهایی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

یک لحظه که به تو فکر میکنم برای اینکه کل روز را شارژ باشم کافیه لبخند تو انگیزه زندگی منه عشق تو خوشبختی منه داشتن تو افتخار منه صبح بخیر عزیزترینم 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‍ 🔹 چرا زنان بعد از ازدواج دچار اضافه وزن می شوند؟ تقریبا 90 درصد زنان بعد از وارد شدن به زندگی مشترک دچار اضافه وزن می شوند که بطور متوسط وزن یک خانم بعد از ازدواج نزدیک به 7 کیلوگرم افزایش پیدا می کند و در 56 درصد از موارد این اتفاق بین 4 تا 6 ماه بعد از شروع زندگی مشترک رخ می دهد. در این زمان اکثر زنان به حداکثر آرامش بعد از آغاز زندگی مشترک می رسند و مانند قبل کنترلی روی میزان غذا خوردن خود ندارند و نزدیک به یک دهم از زنان هم بدلیل هم غذا شدن با همسر خود بطور ناخود آگاه بیشتر از حد معمول غذا می خورند و کالری های بیشتری مصرف می کنند. حتی بسیاری از کارشناسان از اصطلاحاتی بنام اضافه وزن عشق استفاده می کنند و معتقدند دو سوم زنان بعد از ازدواج بین 6 تا 12 کیلوگرم افزایش وزن پیدا میکنند، یک رچهارم زنان کمتر از 6 کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند و متاسفانه 12 درصد آنها میزان اضافه وزن به بیش از 12 کیلوگرم می رسد و حتی ممکن است دچار چاقی مفرط شوند. توجه ⚠️ زنان باید توجه داشته باشند که هر روز نزدیک به 500 کالری غذا کمتری نسبت به همسر خود احتیاج دارند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

مطمئن باشیدوقتی همسرتان رادراولویت قرار میدهید درواقع بخودتان بهادادیدچون بازتاب این عمل بخودتان برمیگرددوشماتنهاکسانی هستیدکه قرار است تمام لحظات زندگی رادرکنارهم باشید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#تقویت_جنسی دارچین یکی از گیاهان خیلی خوب و مفید برای درمان زود انزالی می باشد. دارچین از زمان های قدیم برای درمان زود انزالی و ناتوانی جنسی مفید بوده است و امروزه هم این گیاه دارویی یکی از بهترین راه های درمان می باشد مصرف خیلی زیاد دارچین هم می تواند باعث افزایش فشار خون و یا معده درد شود. دارچین به خاطر طعم دلپذیری که دارد معمولأ هم در غذا و هم در نوشیدنی های گرم و سرد می توانید از آن استفاده کنید تقویت میل جنسی زنان شب‌ها یک استکان دَم نوش دارچین مخلوط با عسل کوهی بخورید، در حاملگی مصرف نشود دارچين براي زياد شدن و بازيافتن نيروی جنسی نيز بكار می رود دارچین و افزایش خون در اندام جنسے مرد در یک مطالعه بوی گلوله های دارچینی باعث افزایش جریان خون در اندام جنسے مرد بیش از هر رایحه دیگری میشود. یک قطره کوچک از روغن دارچین را قبل از رابطه جنسے بر روی اندام جنسے (زنانه) بمالید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌸🍃 همه زن و شوهر ها با هم #اختلاف نظر دارن. ولی این باعث نمیشه که به خودشون اجازه بدن جلوی دیگران ولو نزدیک ترین افراد خانواده با هم بحث یا دعوا کنند. 🌸🍃 شما ممکنه یادتون بره ولی اون فرد هیچ وقت یادش نمیره. ✅بهتره وجهه اجتماعی خودتون رو حفظ کنین و برای اختلاف های بزرگ و حتی کوچیک جلوی دیگران بحث نکنین. ✅سعی کنین این عادت رو توی زندگیتون ایجاد کنین که که حرف زدن در مورد این جور مسائل رو به خلوت دو نفره ببرین 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

◽️به نیازهای همسرتان توجه داشته باشید. ▫️اولین قدم برای مراقبت از همسرتان این است که نیازهای او را بشناسید و به آن‌ها جواب بدهید. زن‌ها معمولاً به حمایت و توجه نیاز دارند. در کنار این نیازها همسر شما ممکن است با توجه به شرایط زندگی خود نیازهای دیگری هم داشته باشد. ▫️اگر می‌خواهید به‌خوبی از همسرتان مراقبت کنید در درجه اول باید بدانید او چه نیازهایی دارد. می‌توانید راجع به این موضوع از خود او سؤال کنید و خواسته‌هایش را بشناسید. در کنار این کار بهتر است با مطالعه کتاب و کمک گرفتن از مشاورین خانواده اطلاعات خود را راجع به نیازها و ویژگی‌های جنس مخالف افزایش دهید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✅در شرایط مساوی همیشه همسرتان باید انتخاب شود. مثلاً روزی مادرتان و همسر هر دو خواسته ای دارند خواسته همسر اولویت دارد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

آقايان توجه كنند: " تو چرا ارگاسم نمی شوی؟! " یکی از بدترین جمله هایی است که می توانید به همسرتان بگویید. 🔴 مراقبت باشيد كه با حرف هاى خود ميل جنسى همسرتان را از بين نبريد. 🔴 بجاى توجه به ارگاسم شدن يا نشدن همسرتان، سعى كنيد كه در زمان رابطه لذت ببريد و لذت بدهيد. 🔴 زمان به اوج لذت رسيدن و نقاط حساس زن و مرد با هم متفاوت است و طبيعى است كه خانم ها ديرتر به ارگاسم برسند. 🔴 براى اينكه همسرتان هم لذت ببرد، پيش نوازى جنسى را فراموش نكنيد و مستقيم سر اصل مطلب نرويد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh