در این فایل صوتی در رابطه ی اینکه چرا هر روز در ارتباطاتتان دچار ضعف بیشتر می شوید، صحبت میکنم. ❌ خیانت کرده؟ ❌ خانوادش عزیزه؟ ❌ وسط راه تنهات گذاشته؟ ❌ بلاتکلیفی؟ ❌ بریدی؟ 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#همسرانه در زندگی مشترک پنهان کاری نکنید 😨:وقتی پنهان کاری می کنیم, در واقع عمدا تصمیم می گیریم اطلاعات خاصی را از دیگران مخفی کنیم و دیگران را وادار کنیم چیزی را که نادرست است, باور داشته باشند. 😨:شاید ما با این کار مدعی باشیم به نفع دیگران عمل می کنیم, ولی در واقع سعی می کنیم در مقابل عکس العمل های دیگران از خودمان حافظت کنیم. 😨:پنهان کردن حقیقت, درست مثل آتشی است که کم کم می سوزد و اعتماد زن و شوهر نسبت به یکدیگر را از بین می برد. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

❌هیچوقت خواسته جدیدی رو ناگهانی تو جمع از شوهرتون نخواید. 🍀چون ممکنه قبول نکنه و شما ضایع شید و یا از روی اجبار قبول کنه و بعد زیرش بزنه و اوقات شما رو تلخ کنه. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

آفتاب گردان ها هر صبح به دنبالِ نورِ خورشیدند و من هر صبح به دنبالِ تو... خواستم بدانی آفتاب گردان بدونِ نور خورشید میمیرد... صبح بخیر 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

در این فایل صوتی در رابطه ی سه راهکار بسیار مهم در ارتباطات شما با همسر و یا نامزدتان، صحبت میکنم. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#تعلق_خاطر 💠مردا همه تعلق خاطر به مادر دارن و مخصوصا اگر پسر بزرگ باشن. 👈اما شما نباید کوچکترین حساسیتی نشون بدی چون این بدترین کاره و همسرت ممکنه گاهی سواستفاده کنه. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

🌺دوست داشتنی ترین رابطه، رابطه هایی دوطرفه اند یعنی هردو میکوشند برای ادامه دار شدنش. 🎀هردو وقت می گذارند هزینه می کنند و برای یک لحظه بیشتر در کنار هم بودن، با زمان هم می جنگند. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

🌺دوست داشتنی ترین رابطه، رابطه هایی دوطرفه اند یعنی هردو میکوشند برای ادامه دار شدنش. 🎀هردو وقت می گذارند هزینه می کنند و برای یک لحظه بیشتر در کنار هم بودن، با زمان هم می جنگند

#آقایان_بخوانند زنان در زندگی مشترک برای احساس خوشبختی، بیش از هر چیز به یک هم صحبت خوب نیاز دارند، پس اگر می‌خواهید حاکم قلب و روح همسرتان باشید، با تمام وجود به حرفهایش گوش دهید. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#خانوما #آقایون هشدار 📛لطفا عیب های همسرتون رو با #هیچ شخصی درمیون نذارید. اگر هم شخصی به عیب همسرتان از قبیل دست پخت، وضع ظاهری و... اشاره کرد ازش #دفاع کنید 👈مثلا یه نفر به شما میگه: چرا کت همسرت چروکه! شما بهش نگید آره دیگه اینم شانس ماست!! 🍃در عوض از همسرتون دفاع کنید. بگید: همیشه لباسش مرتبه، از سرکار اومده، خسته ست... 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

اگر دوست دارید شوهرتون بهتون علاقمند بمونه باید ازبودن با شما لذت ببره. 💠پس براش توی این چهارتا محور یعنی: ✅ هم سخن شدن ✅ هم سفره شدن ✅ هم سفر شدن ✅ هم بستر شدن 💕لذت‌بخش باشید💕 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

🍁سـلام صبحتون زیبا 🍃پاییز زیباتر میشود 🍁به شـرطی که به اندازه 🍃تمام برگهای پائیزی 🍁برای یکدیگر آرزوهای 🍃خوب داشته باشیم 🍁روزتون پرخیر و برکت 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#دلخوری اگر همیشه دلخوری ها و نگرانی ها را به موقع بیان نکنید به مرور این نگرانی ها تلنبار شده و به یک خشم غیرقابل کنترل تبدیل میشود. و ممکن است زندگی شما را تحت تاثیر خود قرار دهد. در مواقع دلخوری ها در مورد آن چیزی که شما را ناراحت کرده است صحبت کنید منتها با کلامی منطقی و آرام. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#خانومانه در زندگی زناشویی خودرا مسؤول خوشبختی خود بدانید. زنی که مسئولیت خوشبختی زندگی را فقط برعهده شوهرش می‌گذارد یک همسر آزرده و افسرده به بارمی‌آورد 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

🌺ازدواج خوب كدام است ؟؟ 👫ازدواج خوب آن نيست كه اگر افراد عاشق هم باشند در نتيجه به خوشبختي ميرسند .ازدواج خوب آن است كه زوجين بتوانند بر سر تعارض خود به جاي شكايت و دعوا كردن، جرأت‌مندانه گفتگو كنند و مهارتهاي زندگي را كسب كرده باشند. 👌مهارتهايى كه منجر به ازدواج موفق ميشود: 💠مهارت حل تعارض 💠مهارت جرأتمندي 💠مهارت ارتباط مؤثر 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

🔑شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ در روابط: 1⃣ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ. 2⃣ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ. 3⃣ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ. 4⃣ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ. 5⃣ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ، ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ. 6⃣ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#سیاست_همسرداری جمله ای جادویی برای خاتمه به مشاجره با همسر 👈 بهترین جملاتی که در حین بحث می توانید به کار ببرید: “میفهمم چی میگی” یا “شاید در این مورد حق با تو باشه” و هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید و نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید 👈 با به کار بردن این جملات دیگر در بحث ها در نقطه مقابل و بر ضد همسرتان قرار نمی گیرید. بلکه نشان می دهید که موضوع بحث برایتان مهم است و به تمام حرف هایش گوش می دهید. 💞 فقط گفتن این جملات مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن ها نیز مهم است 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#چاقی_صورت اگرمیخواهیدصورت تپل اما اندامی لاغرداشته باشیدبین صبحانه وناهار خیارمیل کنیدصبحها از ماسک خیار استفاده کنید مصرف خیار برای خانمهای باردار مانع افسردگی پس ازحاملگی میشود 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

👈در بعضی طوفانهای زندگی کم کم یاد میگیری که: 🍃نباید ازکسی توقعی داشته باشی مگر از خودت. 🍃متوجه میشوی, بعضی را هر چند نزدیک، اما نباید باور کرد، 🍃متوجه میشوی روی بعضی هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد. 🍃میفهمی بعضی را هر چند آشنا، اما نمیتوان شناخت. 😟و این اصلاً تلخ نیست، شکست نیست، آگاه شدن نام دارد ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است... 💠اما هرگز تلخ نیست 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

تو خودت صبح دل انگیز جهانی به خدا پس تو ای صبح دل انگیز جهان صبح به خیر ♥ 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#نکته_های_همسرداری برای حفظ یک رابطه باید: 🔹وفادار بمانید 🔹عشق واشتیاقتان رانشان دهید 🔹به شریک خود احترام بگذارید 🔹برای دیگران طنازی نکنید 🔹برای یکدیگر وقت بگذارید 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

دوستان عزیزم،لطفا بعد از ازدواجتون به گذشته فکر نکنید. بعد از اینکه احساسات اولیه بعد ازازدواج فروکش کرد، به این فکر نکنید که مثلا اگر با فرد دیگری که در گذشتتون بود ازدواج می کردید خیلی موفق تر و خوشبخت تر می بودید. هرگز این مقایسه ها را انجام ندهید. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh