❌هر احساسی پیامی برای ما دارد❌ 🟡#افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم 🔴#اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند 🟠#استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 🟣#زود_رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است توقعاتم نسبت به دیگران بالاست ❌در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند❌ ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

خانه داری ﺧﯿﺎﺭ، ﺯﻭﺩ ﭘﻼﺳﯿﺪﻩ ﻭ ﺧﺮﺍﺏ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ. ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﻋﻤﺮ ﺧﯿﺎﺭ، ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﻇﺮﻑ ﺩﺭﺑﺴﺘﻪ‌ﯾﺎ ﻣﯿﺎﻥ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﺑﭙﯿﭽﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﮔﺮ ﺧﯿﺎﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﺷﺴﺘﯿﺪ، ﮐﺎﻣﻼ ﺧﺸﮑﺸﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ ﺩﺭﺑﺴﺘﻪ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﺣﺘﯽ ﺧﯿﺎﺭﻫﺎﯼ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﻫﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺗﻌﺮﯾﻖ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ، ﭘﺲ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺧﯿﺎﺭﻫﺎ ﺳﺮ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﭘﺎﺭﭼﻪ‌ﺍﯼ ﺧﺸﮑﺸﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻥ ﺧﯿﺎﺭﻫﺎ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ، ﺭﻭﯾﺸﺎﻥ ﭘﺎﺭﭼﻪ‌ﺍﯼ ﺑﮑﺸﯿﺪ ﺗﺎ ﺁﺏ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺗﺒﺨﯿﺮ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﺩ. #خانه_داری 💌@hamsardarei

زمانی که فرزندم بهانه گیری می کند چه واکنشی نشان دهم ؟ به یاد داشته باشید که شما فرد بالغی هستید و باید صبور باشید . مهم نیست لجبازی در کودک شما چقدر طول می کشد ، هرگز به تقاضا های غیرمنطقی فرزندتان خود تن در ندهید . معمولا وقتی در مکان های عمومی هستید وسوسه می شوید تسلیم خواسته فرزندتان شوید تا زودتر او را آرام کنید . اما این خطا ترین روش برای آرام سازی کودکان و نوجوانان است . زیرا به فرزندتان می آموزید که در جمع عمومی زودتر تسلیم می شوید و باید خواسته های غیر منطقی اش را با بدترین روش در جمع مطرح کند . 💌@hamsardarei

♨️♨️زن دوم با شکست اقتدار مرد. /دکتر حبشی 🎥#دکتر_حبشی #زن_دوم 💌@hamsardarei

قلبِ "مَـــــن" سَرشار از تَمامِ حِس و حالِ عاشقانه‌یِ "تـــــوست"..!💛☕️✨ 💌@hamsardarei

﷽ 🔘✨سـ❄️ــلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز شنبه↶ ✧ 8 اردیبشهت 1403 ه.ش ❖ 18 شوال 1445 ه.ق ✧ 27 اوریل 2024 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🔘✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 یا رب العالمین 》 💌@hamsardarei

🌷 امیرالمؤمنین امام علی (علیه السلام) : ✍ مَنْ ساءَ خُلْقُهُ مَلَّهُ اَهْلُهُ 🖌 هر کس بد اخلاق باشد ، خانواده‌اش از او دلتنگ و خسته می‌شوند. 📚 تحف العقول ، ص۲۱۴ 💌@hamsardarei

#انسان_شناسی ۱۸۱ #استاد_شجاعی #حجه‌الاسلام_علی‌اکبری 🔺چرا با اینکه می‌دانم؛ - فلان رفتار اشتباه است، - فلان اخلاق، روح و جسم مرا به نابودی می‌کشاند، - فلان سوء نیّت یا سوءظن دائماً آزارم می‌دهد و .... باز هم نمی‌توانم از پس خودم برآمده و از آنها رها شوم؟ 🔺حالا من با این سطح از ضعف و ناتوانی در مدیریت خویشتن، چه کنم؟ 💌@hamsardarei

#بابای_مهربون☘ ❌نگرانِ ارتباطاتِ خارج ازمنزل دخترتون هستید؟ یک راهکار عالی که نتیجه بخش هست👇 در عینِ #صلابت، از محبـ💞ـت، لبریزش کنید: تا به دنبال #محبت وقدرت مرد دیگری، در بیرون نگرده😔 در خرید ،رستوران،پیاده روی و ...همراهش باشید. ❌اگر بخواهیم در تربیت موفق باشیم باید وقت صرف کنیم ❌ #پدر_دختری #نوجوان ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

♦️تو خیلی خاصی 🔹زن ها دوست دارند، بدانند که با تمامی گزینه های دیگری که شما برای ازدواج درنظر داشته اید تفاوت می‌کنند و ویژگی هایی دارند که از نظر شوهرشان در هیچ کدام از زن های دور بر هم وجود ندارد. 🔹 شما با گفتن این جمله این خاص بودن را به او گوشزد کنید و و روی ویژگی های مثبت همسرتان تاکید کنید . 🔹این موضوع سبب ایجاد حس خوب مورد توجه قرار گرفتن در او شده و باعث می‌شود که او تمرکز بیشتری روی ویژگی های مثبتش داشته باشد و برای پررنگ کردن شان تلاش کن.. 💌@hamsardarei

شیک توت فرنگی و موز یه شیک خنک بزن بر بدن😍 موز🍌 توت فرنگی🍓 بیسکوییت شیر🥛 خامه یخ خردشده🧊 #شیک #شیک_توت_فرنگی_وموز 💌@hamsardarei

💥💥گریه زن و اقتدار مرد. /دکتر حبشی 🎥#دکتر_حبشی #اقتدار_مرد 💌@hamsardarei

ترفند خانه داری برای از بین بردن ادامسی که روی لباس شما چسبیده از پیف پاف استفاده کنید به این صورت که پیف پاف رو از فاصله ی نزدیک روی ادامس زده بعد با لبه ی چاقو روی ادامس بکشید ادامس به راحتی برداشته میشه. #ترفند_خانه_داری 💌@hamsardarei

♨️♨️آسیب های قضاوت زودهنگام در زندگی مشترک تفاوت دید انسانها 🎥#دکتر_انوشه 💌@hamsardarei

💢 با فرزندتان حرف بزنید اتفاقاتی که در طول روز برایتان رخ داده را با فرزندانتان در میان بگذارید یا خاطره ای از دوره کودکی خود برایشان بازگو نمایید. در این حالت جوی از نزدیکی واقعی بین خود و او ایجاد نموده اید. این امر باعث می شود که فرزندتان نیز مسائلی مشابه که زیاد میلی به بیان آنها ندارد را با شما در میان بگذارند، همدردی کند و ارتباط برقرار نماید و از این طریق بیشتر با دنیای فرزندتان آشنا شوید. ♦️ شاید با این کار به او اعتماد و اطمینان کافی بدهید تا مشکلی را که با آن درگیر است مستقیماً و راحت با شما مطرح کرده و برای حل آن از شما کمک بخواهد. 💌@hamsardarei

🌹 🎀 با همسری که اجازه دخالت به خانواده اش را می‌دهد چگونه رفتار کنیم؟ 🎤 سیما فردوسی 💌@hamsardarei

سیاست زنانه دااااد نزن ... 👈خانم جان، با شما هستم ... داد نزن!🤫 🦋 زن مظهرجمال خداست و مرد مظهرجلال. و باطن مردان از زن خشن، و باطن زنان از مرد ضعیف، بیزار است. وقتی جای مرد و زن، در خانه عوض شده، و زن مظهر قدرت خانه می‌شود؛ تنفر و پشیمانی جای عشق و عاطفه را می‌گیرد! نرمش و سکوت، حتی در زمانی که حق با شماست، شأن زنانه و روح لطیف شما را، حفظ خواهد کرد.💕 از امروز، حواست به تُنِ صدایت بیشتر باشد ...💓 💌@hamsardarei

﷽ 🔘✨ســـ🦋لام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز یکشنبه↶ ✧ 9 اردیبهشت 1403 ه.ش ❖ 19 شوال 1445 ه.ق ✧ 28 اوریل 2024 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🔘✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 یا ذالجلال والاکرام 》 💌@hamsardarei

سیاست زنانه دااااد نزن ... 👈خانم جان، با شما هستم ... داد نزن!🤫 🦋 زن مظهرجمال خداست و مرد مظهرجلال. و باطن مردان از زن خشن، و باطن زنان از مرد ضعیف، بیزار است. وقتی جای مرد و زن، در خانه عوض شده، و زن مظهر قدرت خانه می‌شود؛ تنفر و پشیمانی جای عشق و عاطفه را می‌گیرد! نرمش و سکوت، حتی در زمانی که حق با شماست، شأن زنانه و روح لطیف شما را، حفظ خواهد کرد.💕 از امروز، حواست به تُنِ صدایت بیشتر باشد ...💓 💌@hamsardarei

#انسان_شناسی ۱۸۲ #استاد_شجاعی #استاد_رنجبر مسیرِ شما برای رسیدن/ شُدن/ تکامل و ... با مسیر من با مسیر او کاملاً متفاوت است. شما از راهی به رشد انسانی میرسی، که مخصوصِ شخص شماست! 👈 بگرد و همان را پیدا کن. 💌@hamsardarei

🌾🌾میزان صحبت همسران/دکتر حبشی 🎥#دکتر_حبشی #زوجین 💌@hamsardarei

❌اگر والدى #پرخاشگر و #کج_خلق باشید، فرزندانتان تـازمـانى اطاعت ميكنند كه ازشما بترسند 🔰فرزندتان به محض رسیدن به توانایى فكرى وجسمى متوجه ميشود كه ترس بی مـورد است،مقابل شما مى ایستد و رابطه معكوس ميشود.😔 🟢مهارت #کنترل_خشم را بیاموزید و در زندگی بکار گیرید🟢 #پرخاشگری ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌بزرگترین کانال #مشاوره در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

خانه داری راهکار تمیز کردن بالای گاز و هود‌‌....... برای از بین بردن مواد چسپناک روی هود, روی پارچه ی نرم کمی الکل میریزم روی سطح که بمونه کاملا براق میشه و لکها از بین میرن حتما حین استفاده از مواد شیمیایی , پنجره ها را بازنگه دارید و از دستکش استفاده کنید 😍 #خانه_داری 💌@hamsardarei

همسرداری  دعوا هم رسم و رسومی داره !! ❌دعوا و اختلال توی همه‌ی خانواده ها پیش میاد مخصوصا توی خانواده هایی با سن زیر ۵ سال. ولی چیزی که خیلی مهمه اینه که باید توی دعوا حرمت ها نگه داشته بشه ❌به هیچ وجه توی دعوا اسمی از طلاق گرفتن ، ازت متنفرم و یا ازدواج با تو بزرگترین اشتباه زندگیم بود و یا حرفهای زشت نزنید ❌حرفهای زشت توی دعوا مثل میخی میمونن که توی دیوار می زنین بعد از آشتی میخ کنده میشه ولی جای میخ توی دیوار میمونه ❌درسته که توی دعوا نقل و نبات پخش نمی کنن ولی نباید حرمت ها شکسته شه و اگر توی یه زندگی حرمت ها شکسته بشه و روابط و حرف زدن ها بدون مرز بشن فاتحه اون زندگی رو باید خوند ‌البته قابل اصلاحه ولی خیلی زمان میبره. 💌@hamsardarei

شربت ژله شربت باید در این حد شیک و مجلسی باشه🥤 پودر ژله دلخواه خاکشیر تخم شربتی شکر🍚 آب گلاب یخ🧊 #شربت #شربت_ژله 💌@hamsardarei