👈اگر همسرتون رو دوست دارید و میخواید #رابطه_پایدار داشته باشید شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید😍
#شنونده_خوبی باشید تا وضعیت رو خوب #کنترل کنید
👈اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود
‼️ یهو نپرید بهش!
‼️نزنید تو ذوقش!
👌فقط گوش بدید بعد با #آرامش نظرتون رو بگید
‼️ وقتی زن و شوهر باهم دعوا می کنند،
فقط خودشان لطمه نمی بینند،
بچه های کوچک و نوجوانی که شاهد دعواهای پدر و مادر هستند
از نظر روانی دچار تنش می شوند
و احساس امنیت روانی را از دست می دهند و گاهی برای بدست آوردن امنیتی روانی به فضای بیرون از خانه (رفقا و فضای مجازی) پناهنده می شوند
🏆 #سلامت_باشید
چند راهکار برای کنترل استرس در خانواده/ ١:
۱. تقویت هنر گفتگو در خانواده
۲. اختصاص زمانی برای دور هم بودن و انجام کار مورد دلخواه همهٔ اعضای خانواده
۳. پرهیز از انتظارات بیخود از یکدیگر
۴. قصه خوانی جمعی
۵. دعا خواندن دسته جمعی
۶. تشکیل جلسه قرآن در منزل
۷.تقسیم کار در منزل و کمک به یکدیگر
۸. دوری از تماشای فیلمهای غمگین و نگران کننده
۹. ممنوعیت صحبتهای مداوم پیرامون مشکلات در خانه
❤️🍃❤️
#درخانواده_های_موفق_چه_میگذرد؟
4⃣ با هم #اتحاد دارند
و در مسائل مختلف
✍ با گفتگو و مشورت به #تفاهم می رسند
👈و سعی می کنند اگر سوء تفاهم به وجود آمد
✍ آن را در درون خود بدون این که کسی بفهمد حل می کنند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥خدایا 🙏...
💫نمیدانی چه لذتی دارد
💥که گاه خدایی داشته باشی
💫به وسعت دستانی 🤲که هیچگاه
💥از سوی آسمان خالی باز نمیگردد
💫التماس دعا🙏
💥شبتون پر از ارامش🌙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣️ #سلام_امام_زمانم❣️
🌸حال من بی #تو خراب است
🍃کجایی آقا
🌸نقش من بی تو سراب است
🍃کجایی آقا
🌸عمر بیهوده ی من ،بی#تو چه ارزد!
🍃تو بگو زندگی بیتو سراب است
🌸کجایی آقا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌼 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
#تربیت_فرزند👨👩👧👦
اگر دائم به کودک اعتراض کنید
که چرا اذیت می کنی چرا بچه
بدی هستی
کودک باور میکنه که بچه بدی هست
و با خود میگوید: بچه بدچیکار می کنه؟ خب معلومه کار بد و همیشه در نقش آدم بد ظاهر خواهد شد