💕روش هايي براي ايجاد يك رابطه قوي و احساسي-هيجاني بین همسران ١- قبل از خواب حتما هم ديگر را ببوسيد. ٢- عشق خود را به روش ها و كلمات مختلف بيان كنيد. ٣- يكي از مسئوليت هاي او را شما انجام دهيد. ٤- به مسائل مربوط به سلامتي او توجه كنيد. ٥- زماني كه اشتباه كرده ايد، به اشتباه خود اعتراف كنيد. ٦- در جمع از او تعريف كنيد. ٧- اجازه بدهيد او خودش باشد. ٨- دليل اين كه عاشقش هستيد را بيان كنيد. ٩- شنونده ي خوبي باشيد. ١٠- كلمات زيبا و معنا داري ايجاد كنيد كه فقط براي شما دو نفر مفهوم دارد. ١١- بيشترين زمان ممكن را با هم باشيد. ١٢- در دوره هایي براي شناخت و بهبود رابطه شركت كنيد(مهارت ارتباط موثر). ١٣- باهدیه یاکارهای دیگه او را سوپرايز كنيد. ١٤- عاشق خودتان باشيد. ١٥- همواره با هم غذا بخوريد. ١٦- غير از رابطه جنسي، روابط عاطفی و تماس فيزيكي و بدني هم داشته باشد.✅✅✅✅ @hamsardarl کانال آداب همسرداری❤️❤️

❤️🍃❤️ 💑 #همسرانه ⚠️هر روز تلفن دست نگیرید و سفره دل و رازها و شک‌هایتان را پیش دیگران باز نکنید. مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمی‌توانند بیشتر از خودتان به شما کمک کنند. #مشکلات_زناشویی باید بین خودتان باقی بماند و اگر نیاز به #مشورت و کمک فکری و روحی دارید، بهترین گزینه یک مشاور و متخصص است نه دوست و فامیل. @hamsardarl 💕💕💕

❤️🍃❤️ #خانومانه 🏷در مقابل شوهر خود با حالت افسرده و اخمو حاضر نشوید❌ 🏷او را در موقع ورود به خانه با لبخند و شاد وخندان (و ترجیحا با بوسه) استقبال کنید و البته موقع رقتن هم با لبخند بدرقه اش کنید. از خوابتون بزنید و نگذارید مرد بدون صبحانه و بدرقه و لبخند و بوسه برود... کاری کنید مرد روحش بطرف شما و خانه پر بکشد ... 🏷 مرد را از خانه فراری نکنید. خانه باید مأمن ومسکن و ملجأ مرد باشد. یعنی محل احساس امنیت و آرامش و آسایش و پناه مرد...البته برنده باز هم شمایید اگرخانه اینطورباشد مرد فدایی شما می شود.... برخی دریغ از لبخند دارن شما نداشته باشید ... زنها که مظهر "قلب" هستند باید لطافت و محبت و عشق را به خانه و جامعه پمپاژ کنند اینطوری قلب مرد را تسخیر می کنند ... البته برخی زن ها و مردها بجای این کار ساده ،دنبال تسخیر مرد یا زنی هستند که مال اونا نیست.... @hamsardarl 💕💕💕 کانال آداب همسرداری

🌷🌷🌷 💠آموزش پختن شوهر👩🏻‍🍳 🔻شوهر را در دیگی از محبت و توجه قرار بده❤️ 🔻روی آن عشق و مهربانی میریزین 🍵 🔻با کمی لبخند، طعم دارش کنین😊 🔻مواد را با قاشقی از اعصاب فولادین، آرام هم بزنین (باید تحمل کنین تا قوام بیاد!!) 😉 🔻با دری از اعتماد، آنرا محکم کنین تا جا بیفتد👌 🔹افزودن 5 ادویه را فراموش نکنین🖐 🔻بحث نکن🤐 دعوا نکن😡 غر نزن🙄 چشم و هم چشمی نکن😒 و بد فامیلشو نگو😟 شوهر شما آماده است😁😁 مطالب زیبا👈 @hamsardarl 🌷🌷🌷

⚫️ #شهادت امام هفتم امام کاظم علیه‌السلام بر شما #تسلیت باد. ◼️ #کاظم یعنی فرو بَرنده #خشم 💠 همسرانی که بتوانند در مشاجرات #خشم خود را فرو ببرند و عصبانیت خود را در تصمیمشان دخیل نکنند بشدت #محبوب و #عزیز می‌شوند. 💠 فرو بردن خشم، بالاترین و #اوج تاثیرگذاری را بر طرف مقابل دارد. 💠 تغییر حالت بدن، ترک مکان، #وضو گرفتن، آب #سرد نوشیدن، به عاقبت کار اندیشیدن و #خدا و ائمه (ع) را ناظر دانستن از فرمولهای موفقیت در اینکار است. 🍃❤️ @hamsardarl کانال آداب همسرداری

❤️🍃❤️ #همسرانه اگر می خواهید "هَمسَر" خوبی باشید ❤️ اول باید یاد بگیرید که "هَم صحبت" خوبی برای او باشید... زن و شوهری که از صحبت کردن با هم #لذت می برند هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید. @hamsardarl 💕💕💕

#همسرانه #زن_و_شوهری #زناشویی س.ک.س بهترین قرص خواب همسران! 🔴رابطه جنسی با همسر ، با آزاد شدن اندورفین، دوپامین، سروتونین و دیگر مواد شیمیایی در مغز، می تواند استرس روزانه را کاهش داده و کمک کند #خواب بهتری در شب داشته باشید... کانال آداب همسرداری ❤️ @hamsardarl

#همسرانه #پیام_عاشقانه ما را سرِ باغ و بوستان نیست؛ هر جا که تویی، تفرّج آنجاست . . . #سعدی #عاشقانه @hamsardarl 💞🍎

🕊 📌 كنار همسرتان بخوابيد! 👈 از نظر علمي در آغوش گرفتن همسرتان و داشتن ارتباط بدني حتي در خواب باعث توليد هورمون هايي ميگردد كه شما ﺭﺍ نسبت به هم معتاد ميكند!! ارتباط اصولی و لذتبخش در زندگی مشترک را بیاموزید... پیوند #عقل و #عشق❤️👇 @hamsardarl

➕نکات مهم همسرداری ➖ ٤٠توصیه مفید وکاربردی بویژه برای همسران جوان ۱. اجازه دهید متوجه_شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد. ۲. حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید. ۳. از او تقاضای کمک کنید. ۴. به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخارمی کنید. ۵. بگذارید برای خود سرگرمی داشته باشد. ۶. به او اعتماد داشته باشید. ۷. وقتی با هم بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید. ۸. بر روی اعمال خوب او متمرکزشوید. ۹. به علایق او احترام بگذارید. ۱۰. وقتی به منزل برمی گردد، خوشحال باشید. ۱۱. اجازه دهید نیم ساعت بعد از کار استراحت کند. ۱۲. به هیچ یک از اعضای خانواده اجازه ندهید به او بی احترامی کنند. ۱۳. در مقابل کسی که به او بی احترامی می کند بایستید. ۱۴. از تلاشی که برای زندگی تان می کند قدردانی کنید. ۱۵. در کارهای تان با او مشورت کنید. ۱۶. برای رسیدن به اهدافتان با هم برنامه ریزی کنید. ۱۷. بیش از اندازه کار نکنید، برای او نیز وقت بگذارید. ۱۸. اگر مرتکب اشتباهی شد، او را ببخشید. ۱۹. طوری رفتار کنید که به او نیاز دارید. ۲۰. تمام اوقات فراغت او را با کارهای منزل پر نکنید. ۲۱. مغرور نباشید و اشتباهات تان را بپذیرید. ۲۲. وقتی به هر دلیلی دچار استرس است او را آرام کنید.♥️♥️ ۲۳. اگر مشغول صحبت با شماست، گوش کنید و با طرح چند سوال به او نشان دهید که کاملا به او توجه دارید. ۲۴. به خاطر زحماتی که می کشد از او سپاسگزاری کنید.👍👍 ۲۵. به دلیل هر آنچه که هست به او افتخار کنید. ۲۶. حرف هایتان را با عشق بیان کنید. ۲۷. وقتی با او هستید پر انرژی باشید.😅😜 ۲۸. از او انتظار نداشته باشید تمام وقتش را برای انجام کارهای شما صرف کند. ۲۹. از اینکه فرد خوبی است ابراز خشنودی کنید. ۳۰. حتی در غیاب او، در مقابل دیگران از او به خوبی یاد کنید. ۳۱. احساسات تان را با او در میان بگذارید ولی آن را به طور خلاصه بیان کنید. ۳۲. حداقل سه مورد از کارهای خوبش را به او گوشزد کنید.😁 ۳۳. در مقابل دیگران به او افتخار کنید.✅✅ ۳۴. صبح ها با او بیدار شوید حتی اگر مجبور نباشید زود بیدار شوید. ۳۵. در مواقع سختی پشتیبان او باشید. ۳۶. او را در هر شرایطی بپذیرید و هرگز از خود نرانید. ۳۷. وقتی عصبانی است به او گیر ندهید. ۳۸. به او کمک کنید به اهدافش برسد. ۳۹. به او کمک کنید عادات بدش را ترک کند. ۴۰. دیگران را با او مقایسه نکنید. @hamsardarl کانال آداب همسرداری ❤️❤️

❤️🍃❤️ #همسرانه ✍شوهرتان را تکراری صدا نزنید ؛ عشقم، نفسم، تکیه گاهم، پشت و پناهم، مهربونم و... 👌همین کلمات به ظاهر جزیی معجزه میکند، خلاق باشید و خجالت نکشید عشق را باید به زبان آورد! @hamsardarl 💕💕💕

#همسرانه 💔 اگر همسرت قهر کرده او را دریاب او را تنها نگذار 💞 بگذار بداند احساسش برایت اهمیت دارد همسرت چیزی ازدیگران کم ندارد، #نگاه تو فرق دارد. @hamsardarl 💕💕💕

#هردو_بدانیم #سیاستهای_همسرداری 🍃 هنگام بحث و مشاجره، مراقب دل همدیگه باشیم؛ اثر بعضی حرف‌ها تا ابد در دل می‌مونه، حتی اگر بخشیده بشیم... 🌿🌹🌹🌹🌿 #زندگی_مشترک #زندگی_شیرین @hamsardarl

#همه_بخونن هفت راز همسران... 🔹راز اول: همسرتان را علیرقم تفاوت ها همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید 🔹راز دوم: کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. 🔹راز سوم: در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت به خرج دهید. 🔹راز چهارم: برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید. 🔹راز پنجم: به نیازهای جسمی همسرتان توجه کنید. 🔹راز ششم: شاد باشید و مسولیت شادی خود را به عهده بگیرید. 🔹راز هفتم: احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید. @hamsardarl

🔴 #خاموش_کنیم 💠 بسیاری از همسران در همه حال یک عامل #خطرناک و برهم‌زننده روابط را با خود حمل می‌کنند. خیلی از ما وقتمان را در دنیای #مجازی و پر هرج‌ و مرج #تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی تلف می‌کنیم، بدون اینکه وقتی برای صمیمی‌تر کردن رابطه با همسرمان بگذاریم. 💠 #موبایلتان را خاموش کنید، #تلویزیون را از برق بکشید و سعی کنید برای همسرتان وقت بگذارید. 🍃❤️ @hamsardarl

#سیاست_زنانه گاهی مردا میخوان تنها باشن میرن توی خودشون 😌😌 لازم نیست هی بری بپرسی چیزی شده ؟ من کاری کردم؟😡 برو سروقت کارات... بعد خودش برمیگرده... 😆😀 🆔 @hamsardarl کانال آداب همسرداری❤️❤️

🔴 #نحوه_برخورد_با_خطای_همسر 💠 زمانی که شریک زندگی‌تان #اشتباهی مرتکب می‌شود، نباید آن را تبدیل به #کینه یا دعوا کنید. 💠 گاه کلماتی که در این شرایط به زبان می‌آورید، تاثیری #همیشگی دارند. 💠 به عنوان مثال بگویید: «تو در هر شرایطی برای من #عزیزی» 💠 با این جملات در واقع به او ثابت کنید که «با وجود تمام #اشتباهاتی که کرده‌ای، من هنوز هم #دوستت دارم»    🍃❤️ @hamsardarl❤️

❤️🍃❤️ #همسرداری #آقایان_بخوانند "کار، کار، کار" امیدواریم این جمله تمام زندگیت رو پُر نکرده باشه! بعدها که‌همسرت نشاط گذشته رو نداره و صدای بچه ها،خونه رو پر نمیکنه خیلی دیره ... ازشون لذت ببر! 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #سیاست_همسرداری ✅وقتی با خانواده همسرتون مشکل دارید بدترین جمله اینه که به همسرتون بگید: "تو هم مثل اونایی" 💟هیچ وقت رفتارها و اشتباهات دیگران رو به رفتار همسرتون نسبت ندین @hamsardarl 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #ویتامینه ویتامین “م” یا ماساژ دادن یکی از مهم‌ترین راه‌های #ارتباطی_همسران است که تا حد بسیار زیادی به اصلاح #روابط_زوجین کمک می‌کند. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #همسرانه وقتی خانمها #عصبانی هستند، بهترین کار این است که اجازه دهید هر قدر دوست دارند حرف بزنند. 💞😉 @hamsardarl 💕💕💕 ‌ ❤️🍃❤️ #هردوبدانیم اگر احساس می کنید، کسی که با او هستید درکتان نمیكند یا احساساتتان را نمیفهمد و به نیازهایتان پاسخ نمیدهد، حرف هایتان را مخفی نکنید، نیازها و هیجان های خود را با او در میان بگذارید. شاید باز هم پاسخ مناسبی ندهد و بی تفاوت باشد، اما حداقل شما اطمینان حاصل میکنید که پیش داوری نکرده اید و به طور واضح و روشن خواسته هایتان را با او در میان گذاشته اید و اینگونه راحت تر می توانید در مورد رابطه تان تصمیم بگیرید. این گونه رفتار کردن بهتر از انتظار برای فهمیده شدن و رنج کشیدن است. يادتان باشد حتی صمیمی ترین دوست و یاهمسرتان هم ممکن است از آنچه در ذهن شما می گذرد بی خبر باشد... @hamsardarl 💕💕💕 کانال آداب همسرداری❤️❤️

ر باکره بودن تکیه نکرده و به آن ، اهمیتی نداده است ؛ زیرا در مقابل اوصاف معنوی که ذکر شده، این مسأله اهمیت چندانی ندارد. اگر امر بین زن بیوه با صفات مذکور و دختر با کره بدون صفات، دایر شود ، بیوه مقدم است و نوبت به دومی نمی رسد. 📢پیام ها ۱-داشتن همسر ، امری لازم برای پیامبر ص است (ان یبدله ازواجا خیرا منکن) ۲-طلاق، باید پس از تلاش برای رفع نقص ها و ضعف های آنان و بی نتیجه ماندن آن باشد (ان تتوبا الی اله ... عسی ربه ان طلقکن ان یبدله ازواجا خیرا منکن ... ثیبات و ابکارا) ۳-نقش مثبت و سازنده اسلام، ایمان، فرمانبرداری، توبه کردن، در زندگی مشترک میان زنان و مردان (ان یبدله ازواجا خیرا منکن مسلمات ... سائحات) ۴-در زندگی ، گاهی تهدید لازم است (عسی ربه ان طلقکن) ۵-طلاق، بن بست زندگی نیست و جایگزین بهتری هم هست (عسی ربه ان طلقکن ان یبدله ازواجا ... ) ۶-اوصاف سازنده، شرط است خواه زن، بیوه باشد یا دوشیزه (ثیبات و ابکارا) 🗄 منبع: تفسیر همراه 🆔 @hamsardarl

﷽📜 هر روز یک درس از قرآن کریم ۲۷۹ 📖 درس امروز منتخب صفحات ۵۵۹ و ۵۶۰ 👌عنوان: همسر شایسته 💎آیه: «عَسَى رَبُّهُ إِنْ طَلَّقَكُنَّ أَنْ يُبْدِلَهُ أَزْوَاجًا خَيْرًا مِنْكُنَّ مُسْلِمَاتٍ مُؤْمِنَاتٍ قَانِتَاتٍ تَائِبَاتٍ عَابِدَاتٍ سَائِحَاتٍ ثَيِّبَاتٍ وَأَبْكَارًا»؛ (سوره تحریم آیه ۵) اگر (پیامبر) شما را طلاق دهد، امید است پروردگارش به جای شما همسرانی بهتر از شما به او بدهد که تسلیم (فرمان خدا) مومن، فرمانبردار، اهل توبه، عبادت پیشه، اهل روزه، بیوه یا دوشیزه باشند. 🖋مقدمه قرآن کتاب جامعی است که بسیاری از سوال ها را پاسخ داده و درباره نیازهای بشر سخن می گوید. یکی از دغدغه های جوانان که ذهن آن ها را مشغول کرده و درباره آن زیاد سوال می کنند، انتخاب همسر است و این که یک همسر شایسته و نمونه باید دارای چه اوصافی باشد؟ خداوند در این آیه شش صفت برای همسران نیک ذکر کرده است که به بحث درباره آن می پردازیم. 📋واژه ها: عسی: امید است (فعل ماضی از ماده « عسی») یبدل: عوض می کند (فعل مضارع از ماده « بدل» باب افعال) قانتات: فروتنان، فرمانبرداران (اسم فاعل ا زماده « قنت») سائحات: هجرت کنندگان (اسم فاعل ا زماده « سوح») ثیبات: بیوه ها، زنانی که قبلا شوهر کرده اند (از ماده « ثیب») أبکار: دوشیزگان، دختران باکره @hamsardarl 📌نکات تفسیری ۱-تهدید الهی در طول تاریخ، بزرگانی بوده اند که همسرانی در شأن خود نداشتند و از عدم شرایط لازم در آن ها رنج می بردند، مانند حضرت لوط ع امام حسن ع امام جواد ع و ... آیات فوق نشان می دهد بعضی از همسران پیامبر اکرم ص چنین بودند که نه تنها معرفت لازم را به مقام نبوت نداشتند بلکه گاه او را همچون یک فرد عادی بازخواست کرده یا تحت فشار قرار می دادند. یا به سبب رقابت هایی که بایکدیگر داشتند، روح پاک حضرتش را آزرده می کردند. گاه نیز به اعتراض یا افشای سرش می پرداختند. تا آن جا که خداوند به سرزنش آن ها و دفاع از پیامبر پرداخته و آن ها را به طلاق تهدید می کند , همان طور که بعد از نزول آیات فوق ،پیامبر حدود یک ماه از همسرانش فاصله گرفت، تا شاید اصلاح شوند و در مشربه ام ابراهیم سکونت داشت و ماریه قبطیه کنیز آن حضرت خدمتش می کرد. ۲-روزنه امید دو گروه در زندگی مشترک زناشوئی خود دچار یأس و ناامیدی می شوند: الف) گروهی که هیچ گونه تفاهم و سازش در زندگی مشترک خود نداشته و همیشه دچار اختلاف و نزاع هستند و از طرفی هم از کلمه طلاق و جدایی واهمه و ترس دارند نه تن به صبر و سازش و زندگی می دهند و نه طلاق گرفته بلکه برای حفظ آبرو از طلاق هم فراری اند. ب) گروهی که طلاق گرفته و فکر می کنند سیاه بخت شده اند و دیگر در آسمان زندگی ستاره ای برای خود ندارند. آیه به هر دو گروه نوید وامید می دهد و چراغ سبز زندگی را برای هر دو روشن می کند که طلاق کوچه بن بست زندگی نیست ؛ بلکه با رعایت اوصاف مذکور شاید همسران بهتر و با فضیلت تری جای آنها را بگیرند. ۳-اوصاف همسر شایسته خداوند متعال در آیات متعدد، برای همسران شایسته اوصافی را بیان کرده و در این آیه شش صفت برای همسر خوب برشمرده است که عبارتند از: الف) اسلام یعنی اقرار به وحدانیت خدا و گردن نهادن و تسلیم شدن. اگر کسی مسلمان نبود ازدواج با او جایز نیست (ولا تنکحوا المشرکات حتی یومن ... و لا تنکحوا المشرکین حتی یومنوا) ب) ایمان ایمان ، عبارت است از شناخت خدا و پیامبر و عمل به آنچه که آنان از جانب خدا آورده اند (آمن الرسول بما انزل الیه من ربه ...) ج) تواضع و اطاعت اطاعت از دستورات و اوامر و نواهی الهی که یکی از مصادیق آن، اطاعت و فرمانبرداری از شوهر است. پیامبر اکرم ص می فرماید: بدترین زنان شما، زنی است که مقابل خویشانش مطیع باشد ؛ ولی زیر بار (حرف) شوهرش نرود و کینه توز باشد و از کارهای زشت پروا نکند و در غیاب شوهرش زینت و آرایش کند و ... د) توبه غیر از معصومان ع بقیه انسان ها جایز الخطا هستند ؛ لذا اگر در زندگی مرتکب خطا و اشتباهی شدند؛ باید توبه و عذرخواهی کنند و بر اشتباه خود اصرار نورزند. هـ) عبادت عبادت، در روح و جانشان اثر بگذارد و در اجرای فرایض و سنت های الهی متعبد باشند و از روی اخلاص پرستش معبود کنند. و) هجرت کننده اگر در زندگی مشترک خود لازم به هجرت و مسافرت باشد، بهانه و عذر نیاورند و تابع شوهر بوده و او را تنها نگذارند و همیشه یار و مددکار هم باشند. ۴-زن شایسته اسلام به اوصاف باطنی بیش از ظواهر زیبا و فریبنده سفارش کرده است ؛ زیرا لازمه ثبات و دوام زندگی ایده آل، صفای روح و کمال و اوصاف باطنی است و گرنه چه بسیار از زندگی هایی که به سبب هواهای نفسانی و ظاهر گول زننده متلاشی شده اند. خداوند اوصاف مذکور را لازم دانسته....