خانوم محترم ! با زبون نرمت مثل موم همسرت را نرمش كن! وقتی چیزی رو میخوای نباید طوری عنوان کنی که انگار وظیفشه پس چه چوری بگیم؟ مثلا میخوای مامانتو ببینی چه جوری عنوان میکنی؟ مثلا ;عزیزم میای بریم خونه مادرم؟ از نظر شوهر یعنی چرا نمیای بریم خونه مادرم؟ دوست داری بریم خونه مادرم؟ دید شوهر : چرا دوست نداری بیای؟ بیا بریم خونه مادرم! دید شوهر : من اصلا مهم نیستم و ... که همه این عبارات غلط هستن ولی درست چیه؟ مثلا میگی عـــــــزیزم! میدونی چقدر دلم برای دیدن مادرم تنگ شده؟ یعنی داری به شکل نیاز مطرح میکنی... اینجاست که مرد سراپا آمادست برای تامین دادن.. @hamsardarl

❤️🍃❤️ تحقبقات ثابت کرده زنانی که #چشم_وهم_چشمی میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه #مقایسه نمیکنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای #اعصاب و روان و #قلبی عروقی مبتلا شده اند. آمار سکته در این زنان به طرز قابل توجهی بالاست... @hamsardarl 💕💕💕

💏 #سیاست_همسرداری #خانواده_همسر❤️ این کلمه زیاد شنیده میشود که: " با همسرم مشکلی ندارم اما از خانواده اش خوشم نمیاد" اما واقعیت اینه که نوع رابطه زوجین با خانواده یکدیگر، بخش مهمی از رضایت زناشویی شان را رقم میزند و این مهارتی است که در اوایل زندگی باید کسب کرد❤️ اگر تا این لحظه به رابطه ی شما لطمه وارد شده، سعی کنید رابطه خود با خانواده همسرتان را بهبود بخشید.❤️ اولین نفری باشید که صلح برقرار میکند، زیرا هنگام دعوای شما با خانواده همسرتان تنها کسی که آزرده خاطر میشود همسرتان است که احساس میکند بین شما گیر افتاده است. @hamsardarl 🍃 🔱به خانواده همسربیشتراهمیت دهید. 🌺 همیشه بایدشوهرتان را با توجه و ارزش دادن به خانواده اش، مبهوت کنید. 🌺مثلا چه بهتر که عیددیدنی بعد از دیدن پدر و مادر های هردو طرف ازطرف خانواده اقا شروع شود. @hamsardarl 🍃 کانال آداب همسرداری✅❤️✅

#آراستگی از ژولیدگی و نامرتب بودن و گاه عدم رعایت مسائل بهداشتی پرهیز کنید. با رسیدگی به ظاهر خود به همسرتان نشان دهید که او چقدر برایتان مهم است وهمیشه میخواهید درکنارش خوب و زیبا باشید. 👛 💍 @hamsardarl 🛍👒

#بانوی_عزیزوبزرگوار من❤️😁❤️ براستی که چه درمانده اند آنها که چشم تنگشان را به پنجره های روشن و آفتابگیر کلبه های کوچک دیگران دوخته اند و چقدر خوب است که ما (#توومن)❤️✅❤️ هرگز #خوشبختی را در خانه #همسایه جستجو نکره ایم... #دوستت_دارم @hamsardarl #Love98 #عاشقانه #پیام_عاشقانه

#بانوی_عزیزوبزرگوار من❤️😁❤️ براستی که چه درمانده اند آنها که چشم تنگشان را به پنجره های روشن و آفتابگیر کلبه های کوچک دیگران دوخته اند و چقدر خوب است که ما (#توومن)❤️✅❤️ هرگز #خوشبختی را در خانه #همسایه جستجو نکره ایم... #دوستت_دارم @hamsardarl #Love98 #عاشقانه #پیام_عاشقانه

#همسرعزیزم #لبخندتو خلاصه ی خوبی هاست همیـن کـه بخنــدی ، دنیا از آنِ من است...♥️🍃🌸 #Love98 #عاشقانه #پیام_عاشقانه 💌 @hamsardarl

❌چک کردن موبایل همسر، ⚜صحیح یا غلط؟ 🔆وقتی اعتمادی شکسته می‌شود، دوباره اعتماد کردن خیلی سخت است. همه چیز به گرفتن یک تصمیم هوشیارانه از اعتماد به کسی برمی‌گردد. باید از خودتان بپرسید، شفافیت در یک رابطه به چه معناست؟ آیا چک کردن گوشی‌های همدیگر نشانه شفافیت است یا عدم امنیت؟ این چک کردن‌های مضطربانه  هیچ جایی در یک رابطه شفاف ندارد. 🔆وظیفه من بعنوان یک متخصص مشاور این است که به این افراد بدبین و پارانوئید کمک کنم بتوانند دوباره اعتماد کنند. یک راه برای انجام این کار این است که کمکشان کنم بفهمند که وقتی با بی‌اعتمادی به کسی نگاه می‌کنند، همه چیز مشکوک به نظر خواهد رسید. حتی اگر ایمیل‌های خودمان را مشکوکانه چک کنیم، بالاخره یک ایمیل مشکوک پیدا خواهیم کرد. اگر نگاهتان اینطور باشد هر نوع صحبتی را ممکن است تیک زدن ببینید. اگر به دنبال پیدا کردن سند و مدرک برای شیطنت همسرتان هستید، مطمئناً آن را خواهید یافت. 🔆من زوج‌ها را تشویق می‌کنم که به جای این، سعی کنند مچ همدیگر را در مواقعی که کار خوبی انجام می‌دهند بگیرند. گرفتن مچ همدیگر در مواقعی که کار بدی انجام می‌دهیم هیچ عاقبت خوشی ندارد و هیچکس هم دوست ندارد بداند که کسی او را مدام کنترل کند 🔆 اگر کسی عادت به چک کردن همسر خود دارد بدون اینکه قبلاً خیانتی صورت گرفته باشد، به این معنی است که اعتماد به نفس بسیار پایینی دارد. احتمالاً نگران هستند که اگر مراقب نباشند، همسرش فردی جذاب‌تر از آنها پیدا کند. خیلی‌ها را دیده‌ام که با این نوع حسادت‌ها همسرانشان را از خود دور کرده‌اند. پس مراقب باشید: اگر شما هم اهل اینطور چک کردن‌های آزاردهنده هستید، فقدان اعتماد شما می‌تواند به خیانت همسرتان در آخر منجر شود. 🔆اگر زوجی با چنین موقعیتی پیش من بیایند، به آنها خواهم گفت که رابطه‌شان روی یک زمین لرزان است. به آنها می‌گویم که «دست بردارند، یا از این چک کردن‌ها مداوم و یا از رابطه‌شان.» بودن در رابطه‌ای که نتوانید اعتماد کنید هیچ ارزشی ندارد. 🔲در یکی از افسانه‌های یونانی آمده که خدای عشق گفته است،: «عشق در جایی که اعتماد نیست نمی‌تواند وجود داشته باشد.» من هم موافقم. اگر نتوانید به همسرتان اعتماد کنید، چهار انتخاب دارید: یا به آن رابطه خاتمه دهید و کسی را پیدا کنید که بتوانید به او اعتماد کنید؛ یا تصمیم بگیرید که دوباره به همسرتان اعتماد کنید؛ یا تصمیم بگیرید که ساکت بمانید و بی‌اعتمادی‌تان را فقط پیش خودتان نگه دارید؛ و یا برای حل مسائل و مشکلات بی‌اعتمادی‌تان از متخصص کمک بگیرید. #اعتمادهمسران @hamsardarl 👈 کانال آداب همسرداری

#لطافت_زنانه 💎 همسرتان را با لحن محبت آمیز صدا کنید... 👈حتی اگر از او ناراحتید لحن صحبتتان را تند نکنید... 👈 مطمئن باشید با لحن ملایم هم می‌توانید همسرتان را متوجه اشتباهاتش کنید... 💓 @hamsardarl

🔴 #یک_فرمول_خوب 💠 خانمها در مقایسه با مردها نسبت به #دیدار با خانواده و پدر و مادر خود بیشتر، حساس بوده و #تعصب دارند. 💠 خوب است مرد گاهی پیش از درخواست همسرش #پیشنهاد بدهد که برویم منزل پدر و مادرت و نسبت به خانواده وی ابراز #دلتنگی کرده و یا به آنها خدمت‌رسانی کند. 💠 این پیش قدمی شما در برقراری رابطه با خانواده همسرتان، شما را #محبوب می‌کند. 💠و نیز اگر گاهی بخاطر #مشغله نتوانستید به آنها سر بزنید و یا زمان ملاقات شما با آنها کوتاه شد همسرتان #گلایه نکرده و زمینه ایجاد مشاجره، در این مسئله از بین می‌رود. 💠 زن دوست دارد بداند که آیا #همسرش واقعا ارتباط با خانواده او را دوست دارد یا نه. 💠 اینکار می‌تواند عامل برطرف شدن برخی دلخوری‌های دیگر نیز شود. 🍃❤️ @hamsardarl

❤️🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری در ناراحتی‌های همسر شریك شوید و شنونده خوبی باشید و پند و اندرز دادن را كنار بگذارید و از گفته‌هایش سوء استفاده نكنید. اگر می‌خواهید از شوهرتان كمك بگیرید از كارهای ناشیانه‌اش ایراد نگیرید ... و هر كار خوب او را تحسین كنید تا برای انجام بقیه كارها، ترغیب شود. @hamsardarl 💕💕💕

#همسرانه در حضور كودك از همسر خود بدگويي نكنيد. خانواده و اقتدار آن، مظهر انسجام و عزت و از اجزاء اصلي تشكيل دهنده ي هويت و اعتماد بنفس كودك است. با متزلزل كردن عزت هر كدام از افراد خصوصا پدر يا مادر (حتي در صورت جدايي)، هويت و اعتماد بنفس كودك را تهي و متزلزل خواهيد كرد! پس كودك خود را به يك انسان تو خالي تبديل نكنيد! يادمان باشد: "در خانواده اي كه بزرگتر ها كوچك مي شوند، كودكان هرگز بزرگ نخواهند_شد"! @hamsardarl ✅❤️✅

❤️🍃❤️ #تعهد #تعهد به سند #ازدواج نیست❌ به #حلقه توی دست نیست❌ #تعهد به #حسیه که توی قلب ❤️آدمهاست. @hamsardarl💕💕

#همسرانه #زناشویی 📌 بسیاری از زوج ها در شرایط نامناسب با هم رابطه برقرار می کنند؛ آنها اغلب به دلیل مشغله های کاری، خستگی جسمانی و روانی، نگرانی های خانوادگی و… آمادگی لازم را ندارند و بنابراین طبیعی است . 👈 چنین شرایطی عموما باعث کاهش میل جنسی در هر دو جنس شود. ❤️ سکس نیاز عجیبی است. اگر خوب برآورده نشود، نمی میریم اما اگر خوب برآورده شود، زنده می شویم! نداشتن رابطه جنسى رضايت بخش، قاتل خاموش زندگى مشترك است. ❤️ @jamsardarl

#هر_دو_بدانیم "تکـرار بیش از حـد؛ ممنــوع"❤️ 🍃 بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان، به تکرار بیش از حد متوسل می‌شویم و مرتب رفتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد. 👈 وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. ❤️ ✅ زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست می‌دهند.❤️ @hamsardarl 🍃

🌺نقش #والدهمسری 🔘🔴 چنانچه #تفاوت_سنی شما وهمسرتان قابل ملاحظه باشد ، امکان این هست که برخی اوقات تحمل خامی ها، بی تجربگی ها وکندي آموختن اش را درباره ي مسائل زندگی نداشته باشید . 🔘🔴این موضوع بالاخص هنگامی که همسرتان بیست تا سی ساله است ،بیشتر نمود خواهد داشت .چرا که دست آخر شما بخش اعظم آنچه را که او به تازگی مشغول سر وکله زدن با آن است قبلاً ازسر گذرانده اید . 🔴🔘ممکن است بخواهید براي همسرتان نقش »والد «را بازي کنید . هنگامی که ده ، بیست و یا سی سال بیشتر از همسرتان در زندگی تجربه دارید ، ممکن است تقریباً غیرممکن باشد که بتوانید از پند و اندرز دادن ، موعظه کردن ، اصلاح کردن و خط دادن به همسرتان چشم پوشی کنید . 🔘🔴زیرا سرانجام شما تمامی اینها را از سرگذرانده اید و می دانید بهترین راه انجام هرچیزکدام است .نیت شما خوب است و به این معنا نیست که فقط سعی دارید به او کمک کرده باشید اما این موضوع می تواند تأثیر مخربی بر رابطه تان بگذارد . 🔘🔴چرا که مدام نقش مامان یا ،بابا را بازي خواهید کرد و با همسرتان همچون کودك برخورد خواهید کرد ، طبیعتاً همسرتان احساس خواهد کرد که به او بی اعتمادید و براي شان احترام قائل نیستید 🔘🔴درضمن ، این بازي والد ـ کودك سریعاً جاذبه ي جنسی بین شما و همسرتان نابود خواهد کرد . در بعضی از موارد که همسرتان در جستجوي شخصیت والدي براي خود است،خواهید دید که بدون اینکه متوجه باشید ، براي او در نقش والد ظاهر می شوید . #هر_دو_بدانیم #همسرانه #فاصله_سنی_همسران @hamsardarl کانال آداب همسرداری

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي همیشه فکرم مشغول این بود که چرا آدم های جدید برایمان حکم نوبرانه را دارند.. حس میکنیم اگر رابطه ی خاص برقرار نکنیم عقب میمانیم.. در برابر آدم های جدید مهربانیم، مودبیم، متمدنیم، شوخی میکنیم.. اما خانواده یمان ما را یک آدم بد خلقِ نچسب میدانند! همیشه برای تازه ها بهترين هستيم در حالی که کهنه تر ها هوایمان را بیشتر دارند... با کهنه ها، تازه بمانیم...🍏🍎🍏🍎 @hamsardarl

🔴 #تکنیک_تمرین_صبر 💠 اگر تشنه‌ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد #سه_ثانيه مكث كنيد. اگر کسی از شما سؤالی می‌پرسد، سريعاً جواب ندهيد، سه ثانيه #مكث کرده، سپس جواب دهيد. اگر خیلی گرسنه‌ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، #سه_ثانيه مكث كنيد. اگر در ماشين نشسته‌ايد و خیلی هم #عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه #مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. 💠 اين مكث‌های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و #صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما می‌شود. در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه‌تان ثبت گردد. 💠 مهم‌ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و #عصبانيت می‌باشد و به شما ترمزی مي‌دهد كه خودتان را كنترل كنيد. 🆔 @hamsardarl

❤️🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری #آقایان_بخوانند 💜🍡راه های ساده برای #راضی_نگه_داشتن_خانم 🍡به جای هدایای گرانبها وقتتان را در اختیار همسرتان قرار دهید نشان دهید که به او توجه می کنید.❤️😍 @hamsardarl 💕💕💕

به خانمه خبر دادن شوهرتو که فرستاده بودی مرغ بخره تصادف کرد کشته شد... گفتن حالا میخوای چیکار کنی؟! گفت نمیدونم خودمم شوکه شدم شاید کوکو سبزی درست کنم 😐😁😂 #شوخی_همسرانه @hamsardarl

✨﷽✨ #مسئولیت ✍در زندگی مشترک مسئولیتها را تقسیم کنید اگر از همان ابتدای زندگی مشترک مسئولیتها و وظایف‌تان را تعیین و تقسیم نکنید، تا پایان عمر باید با آشفتگی، انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید. خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مشترک، مشخص کنید که هر کدام از شما چه وظایفی در زندگی دارند، چطور باید به یکدیگر کمک کنند، درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس‌انداز شود، مسئولیت رسیدگی به امور خانه چطور تقسیم شود و.... 👈 تکلیفتان را با این‌ها مشخص کنید تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده است! 💥این تقسیم مسئولیت ، نه تنها در مقام حرف که در عمل هم باید رعایت شود. @hamsardarl کانال آداب همسرداری✅❤️❤️

#آقایان_بدانند #راضی_نگه_داشتن_خانم #سیاستهای_همسرداری حس شنوایی فعال ترین حواس در خانم هاست ... آنها دوست دارن علاقه شما رو حین اینکه در اعمالتان میبینند مکررا از زبانتان بشنوند! @hamsardarl 👈 کانال آداب همسرداری❤️✅❤️