#جنسی_زناشویی #روابط_همسران #سلامت_جنسی ♨️عدم یکسان بودن میل جنسی در زوجین گاهی به سردی درطرف مقابل تعبیر می شود. ♨️درصورتی که نیاز جنسی در افراد مختلف متفاوت است و این کاملا طبیعی است... 🌙⭐️ ❤️برای تحریک بیشتر مردخود از پوزیشن هایی استفاده کنید که پشت به او هستید. 🔻یکی از دلایل این موضوع این است که این حالت باعث تشدیدحس مالکیت بر زن میشود و برای مردان بسیار لذت بخش است. آخه آقایون جون ب جونشون کنید میخوان همیشه تو چنگشون باشی 😄😁😂 🌙⭐️ @hamsardarl زمانی كه مطمئن نشدید كه زن به اوج لذت و ارضاشدن نزدیك نشده از ارضای خود جلوگیری كنید. دیدن ارگاسم و ارضاء زن برای مرد بسیار ارزشمند وتحریک کننده است... 🌙⭐️ @hamsardarl بایدها در گفتگوی جنسی: اگر کاری را دوست ندارید بگویید چه کاری بهتر است نه اینکه فقط بگویید نکن! 😒 🌙⭐️ عادت ماهیانه در خانمها موجب بالا رفتن نیروی جنسی میشود. دلیل آن گردش شدید خون در قسمت لگنی زن میباشد در نتیجه میل بیشتری به س.ک.س پیدا میکند... 🌙⭐️ @hamsardarl یکی از راههایی که خانمهای سرد مزاج را تحریک میکنه #ماساژ دادن کل بدن خانمهاست😍 که قبل از هر رابطه جنسی باید انجام شود تا میل‌جنسی خانمها زیادشود. 🌙⭐️ #سلامت_جنسی 💟 زن دوست ندارد بعد ازینکه مرد را به #ارگاسم رساند، یا حتی بعد از اینکه خودش به ارگاسم رسید،ناگهان همه چیز تمام شود. 💟چون دراینصورت حس می کنند فقط یک ابزار لذت جویی بوده است.... #زناشویى 🌙⭐️ @hamsardarl کانال آداب همسرداری

💞💞💞 💞💞 💞 #زناشویى #جنسی_زناشویی #سلامت_جنسی 💖 #زن_نیازمند_وقت_بیشتریه💖 ❣یکی از نیاز های اساسی زن، لمس و نوازش کردن است. 💔تعدادی از مردان ناآگاه بدون توجه به مسائل عاطفى و روانى، زن را در لذت جنسى يارى نمى دهند، بلكه شخصيت او را تنزّل داده، عملا او را در حدّ يك وسيله و ابزار پايين مى‌آورند. از طرف ديگر همين امر باعث عدم همکاری‌های لازم از طرف زن شده، ارضای کامل صورت نمی‌گيرد. در نتيجه، عطش جنسی همچنان باقی می‌ماند و رابطه را به تکرار های آزارگر مبدل می‌کند. 💚امام صادق عليه السلام از پيامبر اكرم صلى الله عليه وآله وسلم نقل مى كنند كه فرمود: ❣«هرگاه مردى بخواهد با همسرش هم بستر شود، نبايد در انجام اين كار شتاب كند.» 📕وسائل الشيعه، ج۱۴، ص۸۲ @hamsardarl 💕💕💕 💞

🔴 #لبخند_و_توجه_در_مهمانی 💠 اگر در #مهمانی هستید دایم سرتان با دیگران گرم نباشد. گاهی به همسرتان نگاه کنید و #لبخندی بزنید تا محبت شما را حتی در شرایطی که رفت و آمد زیاد است و باعث شده کمی از هم دور شوید #حس کند. 💠 این کار شما، حسابی حال همسرتان را خوب می‌کند و شیرینی خاصی برای او دارد. 💠 اینکار از مصادیق توجه و #درک همسر است. 🍃❤️ #روابط_همسران @hamsardarl کانال آداب همسرداری

💕💕 💬 اطراف ما پر است از ، گرسنگان عاطفی ◻️ آنهایی كه ، نياز به تأييدشدن ، ديده شدن و دریافت توجه مثبت در آنها برآورده نشده و مدتهاست گرسنه مانده اند... ◻️ پدر ﺑﺰﺭﮒ و مادربزرگ پیری كه ديگر كسی وقت و حوصله ای برای گوش کردن به خاطرات و کلام آن ها را ندارد ◻️ کودکانی که والدین شان غرق در تربیت دانشمندان آینده اند و فرصتی برای گفتار کودکانه آن ها ندارند ◻️ همسرانی که غرق در کارند و ساختن بهشت موعود و زمانی برای دیدن و مهرورزی ندارند ....... 💬 نکند گرسنه ترین های عاطفی ، افراد خانواده خودمان باشند ؟ ❤️ @hamsardarl

🔴 #غیبت_خانواده_همسر_ممنوع 💠 از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان بپرهیزید. 💠 چون هم باعث اختلافات خانوادگی می‌شود و هم شما را فردی #ضعیف و بی‌تدبیر در حل مشکلات جلوه می‌دهد. 💠 در نتیجه حس #اعتماد به شما بشدت کمرنگ می‌گردد. 💠 اینکار #مجوزی برای همسرتان می‌شود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها #کینه به دل بگیرد. 🍃❤️ #روابط_همسران #همسرداری @hamsardarl کانال آداب همسرداری

🔴 #ابتکارات_محبت_آور 💠 گاه برای همسرتان محبتهای #ابتکاری داشته باشید تا علاقه‌تان به یکدیگر #بیشتر شود. 💠 مثلا در را با زبان محبت برایش #باز کنید. یا کفشهایش را برایش #جفت کنید. گاهی موقع تنهایی جلوی او #بلند شوید و احترام بذارید. 💠 گاهی سر سفره صبر کنید و بگید بدون تو #غذا از گلوم پایین نمی‌ره! گاهی #ناخنهای او را بگیرید و دهها مصادیق دیگر که برای همسرتان خاص باشد. 🍃❤️ #همسرداری @hamsardarl

سلام شب بخیر 💝آرامش‌کده کنارت است❤️ ☘️برای احساس #آرامش و نشاط به جای دور و کنار دریای شمال نگاه نکنید. آرامش دهنده شما همسر شما است که همیشه کنار شما هست. 💐همسر مهربان ارزشمندترین هدیه خدا به زوجین است. @hamsardarl کانال آداب همسرداری

👈👈👈 چگونه اعتماد را به رابطه عاطفی مان برگردانیم؟🤔👇👇👇 رابطه عاطفی سالم،به رابطه اي گفته می شود که زوجین برای رسیدن به اهداف مشترک، تلاش می کنند و دررابطه با اهداف غیرمشترک، از یکدیگر حمایت می کنند. روابط موفق دارای عنصر"اعتماد" هستند. به زبان ساده یعنی: شما ایمان دارید که شریک عاطفیتان در تصمیم هایش، مصلحت اندیش است. اعتماد باعث تقویت حس امید به زندگی و ارزشمندی می شود. اعتماد به سختی به دست می آید ولی به راحتی خدشه دار می شود؛ و آن مواقعی است که شریک عاطفی شما، نیاز ها و خواسته های خود را مقدم بر مصلحت رابطه، قرار می دهد. با طولانی تر شدن رابطه عاطفی، بسیاری از افراد حداقل یک بار با حس خیانت و عهد شکنی مواجه می شوند و گاها تصمیمات شریک عاطفیمان، باب میل ما نیست . 👈👈کلید بازگرداندن اعتماد به روابط عاطفی، آموختن نحوه گفتمان درباره مسائل است. 👇 @hamsardarl نحوه گفتمان باید عاری از موضوعات حاشیه ای از قبیل مشاجره و اتهام باشد و به طرفین این امکان را بدهد که صادقانه صحبت کنند و برای بازگرداندن اعتماد برنامه ریزی کنند . 👈قدم اول: از احساستان سخن بگویید. به شریک عاطفیتان بگویید که درباره کدام اقدامش، احساس آسیب دیدگی می کنید. احساستان را به نحوی بیان کنید که ایجاد همدلی کند. مثلا گفتن : "من از این موضوع احساس ناراحتی می کنم" به جای گفتن " تو من را ناراحت می کنی" ، چون شما در حال ابراز احساس ناراحتی و نگرانی خود در مورد رابطه هستید و احتمال مسئولیت پذیری شریک عاطفی شما، در مورد اقدامش و تاثیرات آن بالاتر می رود. 👈قدم دوم: شفاف سازی بعد از پذیرش مسئولیت از طرف شریک عاطفیتان، نوبت به شفاف سازی می رسد.احتمالا شما سوالات زیادی درباره اقدام شریک عاطفیتان دارید و تا زمانی که شما به آگاهی درباره اتفاقات و نحوه رخداد آن نرسیده اید، درگیر طیف وسیعی از احساسات هستید. پس از شریک عاطفیتان بخواهید، تمام اتفاقات را برای شما بازگو و شفاف سازی کند. 👈قدم سوم: پذیرش پارتنر شما باید انگیزه پیش از اقدامش را برایتان با جزئیات بازگو کند. این باعث می شود ظرفیت پذیرش شما درباره احساسات و فکر شریک عاطفیتان ، بالاتر برود. 👈قدم چهارم: عذر خواهی در این مرحله، شریک عاطفیتان از شما عذر خواهی خواهد کرد. اگر شما طرفی هستید که می خواهید عذر خواهی کنید، به یاد داشته باشید که دلیل تراشی در هنگام عذر خواهی آن را کم اثر می کند. و یک عذر خواهی همراه با پذیرش پیشامد ها و همدلی با شریک عاطفی اثر بخش تر است. مثلا به جای گفتن " معذرت می خواهم ولی من برای کارم فلان دلیل را داشتم " ، بگویید : " من از این که به رابطه مان آسیب زدم، معذرت می خواهم و از کارم متاسفم/پشیمانم" @hamsardarl 👈قدم پنجم : برنامه ریزی برای جلوگیری از پیشامد مجدد این اتفاق ، با همراهی یکدیگر برنامه ریزی کنید. این برنامه باید حاوی یک یا چند تغییر در رفتار شریک عاطفی شما باشد. دربرنامه ریزی خلاق باشید و اگر این برنامه ریزی به صورت قدم به قدم و نوشتاری باشد، موثر تر است. بعد از برنامه ریزی، شما و شریک عاطفیتان باید به روش ها و قواعدی که در برنامه تان دارید، متعهد باشید. 👈قدم ششم: صبور باشید بازگردانی اعتماد به رابطه عاطفی زمان بر است. این که بخشش واقعی چه زمانی رخ می دهد؛ به شما و شریک عاطفی تان بستگی دارد. بخشش واقعی یعنی زمانی که شما احساسات منفی را درباره اتفاق رخ داده، دور می ریزید و دري از احساساست مثبت به روي شما باز می شود. @hamsardarl ✅✅ کانال آداب همسرداری❤️❤️

مردی از یک حکیم پرسید: چگونه عیب های خودم را بشناسم؟ حکیم گفت : کافیست یک عیب زنت را به او بگویی و خواهی دید که تمام عیبهای خودت پدر و مادر و بستگان و همسایگان و دوستان و حتی آشنایان در کشورهای خارجی را به تو خواهد گفت! واقعا حیکم دانایی بود😄😄 #طنز همسرانه @hamsardarl

شما هم کنترل گر هستید؟ این سوال مطرح است که: چرا بعضی از "دوستی‌ها" صمیمانه‌تر از بیشتر "ازدواج"‌هاست؟ پاسخ در تمایل به «کنترل» کردن ماست. ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی‌بینیم. او را می‌پذیریم و سعی می‌کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم. ولی در زندگی مشترک اغلب زوج ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند تا با خواسته ها و ایده آل‌هایشان نزدیک‌تر شود. غافل از این که ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم. همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث می‌شود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم. روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم، صمیمت به رابطه ما برمی‌گردد. @hamsardarl کانال آداب همسرداری❤️❤️

#همه_بخونن بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر؛👇👇 👈 کش دادن مـسئله 👈 رفتار سـرد داشـتن 👈 جدا کردن جای خواب 👈 ناامید شـدن از رابطـه 👈 مـرور جمله‌های همسـر "چـند اصـل مـهم، در دعـواهای زناشـویی"👇 1⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم. 2⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است. 3⃣ هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند. 4⃣ هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد. 5⃣ حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم. 6⃣ شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند. 7⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند. 8⃣ باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود. @hamsardarl کانال آداب همسرداری❤️❤️