❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ما می‌توانیم از زندگی مشترمان «حداکثرِ بهره‌وری» و یا «حداقلِ بهره‌وری» را داشته باشیم. بسیاری از ضعف‌هایی که مردان جامعه دارند بسیاری از ضعف‌هایی که خانم‌ها در زندگی فردی و اجتماعی خود دارند به خاطر این است که زندگی خانوادگی آنها در اوج بهره‌برداری نیست.❌ 💚خانواده موفق، خانواده‌ای است که در اوج بهره‌وری است و اوج بهره‌وری به سادگی پدید نمی‌آید؛ اوج بهره‌وری با برنامه‌ریزی به دست می‌آید. @hamsardarry 💕💕💕

👇

❤️️️🍃❤️ #خوابهای_پریشان  🎭🔪🚬 بشکنی زد و گفت: چی بالاتر از اینکه من خبر دارم جواب آزمایشت اومده و...جوابش مثبته...چقدر بد میشه همه بفهمن خانوم ایدز داره!🦀 قدرت ایستادن نداشتم. افتادم روی زمین. مشتم را به زمین کوبیدم و پرسیدم: چرا جاسوسیمو کردی؟😭 قهقه ای زد و گفت: برا همراه کردنت با گروهم باید ازت آتو میگرفتم. به سختی بلند شدم و با گریه گفتم: لعنت به هرچی تیم و گروهک و گروهه... در را باز کرد و همانطور که  با نوچه هایش در تاریکی رهایم میکردند، گفت: آخر هفته کاری که باید برام انجام بدی رو بهت میگم.😏 وقتی تنها شدم آهسته گفتم: پس اینطوریه؟ هان؟ راه فراری از گذشته نیست. نمیشه آدم باشم...باشه پس حالا که ...😖 با خشم از جایم بلند شدم و رفتم داخل محوطه که فاطمه را دیدم زیرلب غر زدم: اه همه جا باید ریختش جلو چشم باشه؟! 😠 آمد طرفم. راه کج کردم ولی پابه پایم قدم هایش را تند کرد تا به من رسید و گفت: از خانم مدیر خواستم اجازه بده جمعه دخترایی که میان نماز رو ببرم زیارت...اونم شرط گذاشت علاوه بر خودش و چند نفر از کادر اینجا...گفت که  یه نفر از بچه های اینجا رو کمکم ببرم. من تو رو پیشنهاد دادم اونم فقط گفت با پلیس برا ازهم پاشیدن یه تیم قاچاق چی، همکاری کردی. من از گذشته ات چیزی نپرسیدم. تا خودت نخوای هیچی...❤️ ادامه دارد... @hamsardarry 💕💕💕

❤️🍃❤️ #ایده‌متن‌ ‌باور کن! اگر بمیرم ، استخوان‌هآیم خاکسترم ، جَسدم و کفنم تو را دوست خواهند داشت :)'😍❣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @hamsardarry 💕💕💕

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🌸صبح جمعه که می آید ♥️باید بساطِ سفره ی رنج و 🌸خستگیِ هفته را برچینی ♥️و سفره ی زیبا و صمیمیِ 🌸صبحانه را پهن کنی ♥️تا غبار از تنِ هفته بِتکانی 🌸و با لبخند به عزیزانت بگویی ♥️" آدینه تون بخیــــر و خوشی "❤️‍ ☆خدای قشنگم هزاران بار شکرت برای فرصت دوباره زندگی 😍🤲 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌http://eitaa.com/joinchat/897908738C30a1928237

👇

❤️🍃❤️ #قابل‌توجه‌مجردها  نسخه ی به روز شده معیارها و ملاک هایتان را در خلال صحبت هایتان راحت با دوستان و نزدیکان و اطرافیان در میان بگذارید نقش آنها را به عنوان معرف نادیده نگیرید.❗️ روشن است که منظورم درد دل با بدخواهان و دشمنان نیست!❌ @hamsardarry 💕💕💕

‌❤️🍃❤️ ✍خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند ❌کم خونی ناشی از فقر آهن ،یکی از شایع‌ترین بیماری‌های رایج در میان زنان است، با رعایت نکات زیر می توان آهن بدن را تامین کرد: ⛔️مصرف چای بعد از غذا ممنوع ✅استفاده از سبزیجات و حبوبات ✅خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش، خرما و برگه‌ها ✅استفاده از گوشت قرمز ✅خوردن عسل را به هیچ وجه فراموش نکنید. ✅میوه هایی چون انار، آلبالو و سیب ✅ خوردن عرق گزنه به همراه شیره انگور، جوشانده گل بابونه و آب آلبالو و مخلوط جوشانده آویشن و عناب @hamsardarry 💕💕💕

👇👇

‌❤️🍃❤️ ⚱ #مدیریت‌مالی‌زوجین قسمت دوم 🏠برای خانه برنامه ریزی دارید؟ همانطور که خدا برای این ارتباطات درون‌خانگی ثواب‌های زیادی تعبیه کرده است برداشت حداکثری از این ظرفیت نیز نیازمند زیرکی خاصی است. ❌ یلخی و بدون برنامه بودن امکان بهره‌برداری از محیط معنوی خانه را کاهش می‌دهد. مثلاً ما به این نکته توجه داریم که اگر همۀ اعضاء خانواده موقع بین الطلوعین بیدار باشند انرژی‌شان در طول روز افزایش می‌یابد؟ ❓ آیا مادر خانواده دقت می‌کند به غذایی که در خانه می‌پزد؟ ❓ با این مواد غذایی‌ای که به گرمی و سردی آن توجه نمی‌شود، انرژی اعضای خانواده به خوبی تأمین می‌شود؟ ❗️ فقط این نیست که بگوییم با اعضاء خانواده خوش‌رفتار باش و تمام ⚠️ #نـــــــــــه 📝باید برای خانه #برنامه داشت. @hamsardarry 💕💕💕

❤️🍃❤️ #سیاست‌های‌زنانه بسیاری از گلایه ها و شکایت های خانوم ها در رابطه با این موضوعات هست که : ❗️همسرم به من توجه نمی کنه ❗️ همسرم از من سرد شده ❗️چشم همسرم دنبال خانم های دیگر هست ❗️ همسرم کارهای دیگرش را به من ترجیح میده . 👈اگر شما هم این گلایه ها را از همسرتان دارین متاسفانه چیزی از #سیاست‌های‌زنانه نمی دونید . 💚شما می تونید با استفاده ازبهترین رفتارهای زنانه ای که در موقعیت های مناسب از خودتون نشان می دین می تونید همسرتونو #عاشق❤️ خودتون کنین . 👇👇 @hamsardarry 💕💕💕

❤️🍃❤️ #سیاست‌های‌زنانه شما باید در مواقع ضروری بهترین واکنش را از خود نشان دهید مثلا زمانی که همسرتان دیرتر به خانه آمد او را با سوال کردن زیاد مانند تا به حال کجا بودی آزرده خاطر نسازید زیرا این چنین استقلال و قدرت همسرتان از بین می رود و همیشه نخواهید که همسرتان را تغییر دهید زیرا اوضاع بدتر می شود. ❗️حرف آخر و تصمیم گیری نهایی را خودتان انجام ندهید و همیشه سعی کنید با مشورت هم تصمیم بگیرید @hamsardarry 💕💕💕