‏💕اینفوگرافی سرطان سینه 🔴اکتبر ماه اطلاع‌رسانی درباره سرطان سینه است. این سرطان شایع‌ترین نوع سرطان در بین زنان است. ⬅️در ایران از هر ۳۵ زن ۱ نفر مبتلا به سرطان سینه است. 🔺چهل درصد از مبتلایان به سرطان سینه در ایران دیر متوجه بیماری خود می‌شوند. ‎👆علایم و نشانه ها 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاست_های_زنانه 💕زن با دلبری، لوندی و خصوصیات زیبای دخترانه و زنانه سخت ترین و خشن ترین مردها رو میتونه عاشق و شیفته خودش کنه متاسفانه خصوصیات اخلاقی و رفتاری خیلی از خانمها امروز بوی مردانه و جنس نر گرفته برابری زن و مرد به معنای برابری رفتاری .اخلاقی و عملکردی در زندگی زناشویی نیست . قرار نیست هر دو جنسیت خود را فراموش کنند اگر همسرت از صبح با بسیاری درگیر بوده و اکنون با عصبانیت به خانه برگشته و حتی به غلط این رفتار را به خانه آورده . روش شما نباید دقیقا رفتار شبیه ایشون باشه اتفاقا در همین لحظات است که مرد خسته و خشن یا شیفته همسر مهربانش خواهد شد و یا کم کم از او سرد میشود درست است مرد باید با روی خوش به خانه بازگردد . اما حالا که اینگونه برگشته . زن زیبا رو و مهربان مرهمی بر دردهای جسمی و روحی آن مرد خواهد شد دوباره موضع نگیرید . دوباره پیام نگذارید که چرا به نفع آقا یون پیام می‌گذارید . خیر اصلا اینگونه نیست به هیچ وجه . عرض کردم مرد هم باید سعی کند با روی خوش به خانه برگردد . و زن نیز با رفتار زنانه به استقبال مرد برود یک سلام و احوالپرسی گرم . یک استکان چای . کمی ماساژ روحی و جسمی و هر روش عشق آفرین ، معجزه خواهد کرد . با همسرتان صحبت کنید و چای بنوشید و از اندوه و درد هم بکاهید . سنگ صبور هم باشید . خانه را تبدیل کنید به آرام ترین و بی استرس ترین نقطه دنیا برای همسرتان . این اتفاق دو طرفه است کم کم اثرات فوق العاده رفتار هوشمندانه و ظریف خودتان را به وضوح خواهید دید زن نماد زندگی . احساس . عاطفه و عشق ورزیدن است و اگر بخواهد و کمی صبور باشد . اندک اندک خواهد توانست زندگی را مطابق با میل خود و حتی مطابق با سلیقه همسر و تمامی افراد خانواده پیش برد 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_های_همسرداری 💕با مچگیری نامزد یا همسرتان، او را راستگو نمیکنید؛ 🔺بلکه او دروغ‌گوی حرفه‌ای میشود. من اگرکیفش رابگردم امنیت ایجاد نمی‌کنم، بلکه باعث می‌شوم او سوراخ‌های امن‌تری برای قایم کردن پیدا کند. 💕 @hamsare_khoob

مجله فرانسوی "L'Echo de la Mode " با انتشار عکس هایی، تحلیلی درباره آرایش و ظاهر دختران ایرانی انجام داده که جای تامل دارد! صورت زنان و دختران ایرانی دیگر اصلا دلنشین و خواستی نیست، آنها سادگی و زیبایی واقعی را پشت نقاب سنگینی از مواد آرایشی و عمل زیبایی مخفی می کنند. جای تعجب دارد که زنان این کشور علیرغم آموزه های دینیشان خود را شبیه ستاره های فیلم های پورن آمریکایی آرایش می کنند، اینجور صورت‌ها فقط در فیلم های غیر اخلاقی دیده می شود ما در خیابان های اروپا به ندرت با چنین مواردی روبه رو می شویم! بیش از 100هزار زن ایرانی سالانه عمل زیبایی انجام میدهند. درایران صورت زنان بیش از آنکه حس خوبی القا کند، حس شهوت را برانگیخته میکند! خرید و فروش کتاب در مقابل لوازم آرایش، بسیار ناچیز است 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز امام باقر (ع) هیچ شرافتی چون بلند همتی نیست. (تحف العقول ص 286) 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #ایده_های_دلبری ارسالی اعضا موقع رابطه جنسیتون وقتی آقایی میخواد باهاتون پوزیشن های مختلف رو کار کنه ، مثلا وقتی ازتون درخواست میکنن پاهاتونو بالا نگهدارید. شما نگید باشه ... ! تو اون لحظات ناب فقط بگید : چشم آقابالاسرم چشم تاج سرم واقعا رابطتون شیرین میشه 👌 #حس_مردانگی و #قدرت میکنن و اینکه اگه تو رابطه جنسیتون حتی آه و اووووف کنید آقاتون تحریک تر و رابطتون لذت بخش تر میشه 😜😜😜 دوستتون دارم 😘 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕مرد آفریده شده تا تکیه گاه شود نه متکی. مرد به این حساس نیست که زن برادرش برای شوهرش چه خریده؟ جوراب گرفته یا ساعت مچی طلا؟!!! مرد برای لطافت نیامده، مرد برای مبارزه آمده، برای جهاد، برای سماجت، برای جنگ با غول زندگانی، برای نبرد بی‌وقفه و بی‌انتها، برای به آرامش رساندن خانواده‌اش و برای شکسته شدن غرورش آمده هست...! همین که تبسم را بر لب زنش ببیند، همین که لبخند را برچهره دخترش ببیند، همین که پسرش بتواند پیش دوستانش سر افکنده نباشد، همین که خواهرش بتواند به او تکیه کند و مادرش با او درد دل کند و پدر پیرش جوانی خودش را در او ببیند، مرد را خوشبخت می‌کند... مرد آمده همه را خوشبخت کند؛ آمده تا شود ستون خانواده؛ آمده بسوزد تا روشنایی بخشد؛ جبر زندگانیش است؛ اجباری ملس نه اختیاری با هوس... هیچ گوهر گرانبهایی، هیچ مرد جنگی را خوشحال نمی‌کند جز آرامش خانوده‌اش. مرد مهرورزی بلد نیست؛ چون مادر نیست. بهترین هدیه برای یک مرد، یک تشکر واضح و شفاف به همراه لبخند و آرامش خانوده‌اش هست‌، بدون هزینه... «عمر و عزتشان زیاد» امید که وجود چنین مردانی در روزگار ما کیمیا نباشد!!! 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاست_های_رفتاری 💕وقتی می خواهید با همسرتان درباره احساسات درونی خود حرف بزنید این کارها را انجام دهید: 👌ـ زمان و مکان مناسبی را برای گفتگو انتخاب کنید 👌ـ به او نگاه کرده و سعی کنید ارتباط چشمی برقرار کنید 👌ـ دقت کنید آنچه را که می گویید با تُن صدا و حالات بدنی و ژست هایتان مناسب باشد. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕بدترین_کاردرعصبانیت ✨ درجریان قراردادن خانواده ها قهر کردن ترک منزل ازهمه مهمتر ترک رختخواب اززن ومرد انتظاربیشتری وجود دارد که با منطق و برخوردصحیح مشکلات بین فردۍراحل نمایند. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕عوامل تعیین کننده در رضایت زناشویی به صورت کلی سه عامل وجود دارد که نوع نگرش به رابطه و رضایت زناشویی را در افراد کنترل می‌کند. از این سه عامل یکی مربوط به فرد، دیگری مربوط به محیط و عامل سوم مدیریت ارتباطی زوجین است: - عوامل فردی عوامل فردی، مجموعه ای از رفتارها و ویژگی‌هایی را در بر می‌گیرد که به خود فرد و نوع نگرش او بستگی دارد. در این دسته شریک فرد به اندازه خود فرد اهمیت ندارد بلکه پویش‌های روانی و نحوه تفکر و رفتارهای فرد بیشترین اهمیت را داراست. از عوامل موثر در این زمینه می‌تواند به پاتولوژی و شخصیت فرد، باورهای مذهبی و اجتماعی، سلامت روان، سلامت جسمانی و سن اشاره کرد.  ١- ویژگی‌های شخصیتی: ویژگی‌های شخصیتی معمولا برآیندی از تربیت و ساختار زیستی افراد هستند که می‌توانند باعث سازگاری و ناسازگاری افراد شوند. ۲- ویژگی‌های جسمانی: ویژگی های جسمانی یکی دیگر از مسائلی ست که افراد را درگیر خود می‌کند. ممکن است فردی معلولیتی داشته باشد و به دلیل معلولیت خود نتواند حداقل اعتماد به نفس کافی را داشته باشد. این تعارض به وجود آمده در فرد می‌تواند سازگاری او را برای زندگی زناشویی پایین بیاورد.  ۳- سلامت روان: سلامت روان را می‌توانیم اصلی‌ترین عامل در رضایت زناشویی بعد از مهارت‌های حل تعارض در نظر گرفت. افرادی که سلامت روان بالاتری دارند به طور کلی اضطراب بیمارگونه را کمتر تجربه می‌کنند و ارتباط صمیمی‌تر و سالم تری با همسر خود برقرار می‌کنند. - عوامل محیطی عوامل محیطی مثل میزان درآمد و توان اقتصادی، فرزندان، جامعه و فرهنگ هر کدام می‌توانند بر رضایت زناشویی اثر داشته باشند: ۱- فرهنگ و محیط: فرهنگ و محیط هر کدام به شکلی می‌تواند روی رضایت زناشویی تاثیر گذار باشد. فرهنگ می‌تواند فاکتوری به نام حمایت اجتماعی را ایجاد کند. البته حمایت اجتماعی بر خلاف تصور ما همیشه خوب نیست و می‌تواند مخرب باشد و به صورت دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی باشد. ۲- وضعیت اقتصادی: وضعیت اقتصادی بدون شک نمی‌تواند به تنهایی عامل بالا رفتن رضایت زناشویی شود اما درصورت نامساعد بودن وضعیت اقتصادی، زوجین سطوح پایین‌تر رضایت در زندگی مشترک را تجربه خواهند کرد. معمولا تعارضات زناشویی در زمانی که اوضاع اقتصادی نامساعد هست، بیشتر است. ۳- فرزندان: نگهداری از فرزندان نیاز به صرف انرژی بسیار زیادی دارد. زوجین ممکن است به دلیل صرف این انرژی، نتوانند برای زندگی زناشویی خود وقت گذاشته و این امر می‌تواند در نهایت رضایت از زندگی مشترک را پایین آورد. - عوامل ارتباطی عوامل ارتباطی معمولا با آموزش و یادگیری قابل تغییر هستند . ارتقا پیدا میکنند. بالاتر رفتن ابزارها و مهارتهای ارتباطی می‌تواند در نهایت عوامل محیطی را نیز در سیطره خود قرار دهند. ١- روش‌های حل تعارض: روش های حل تعارض شاید مهم‌ترین فاکتور برای رضایت در زندگی زناشویی باشد. در ابتدای زندگی زناشویی معمولا رویکرد افراد نسبت به همسر خود، تحمل مشکلات و سختی هاست بدون اینکه در مورد ناراحتی ها و دغدغه های خود صحبت کنند. اما تلاش نکردن برای حل آن‌ها معمولا توان افراد تحلیل می‌برد و شرایط را برای دعوایی تمام عیار فراهم می‌کند.  ٢- مهارت‌های ارتباطی: در واقع زوجهايي كه از اين مهارت برخوردار هستند مي توانند به خوبي با يكديگر تعامل برقرار كنند. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاست_های_رفتاری 💕رفاقتِ زن و شوهر ○استاد رائفی پور 💕 @hamsare_khoob