eitaa logo
مرضیه کشوری/رسانه خانواده💌
168.7هزار دنبال‌کننده
4.2هزار عکس
729 ویدیو
72 فایل
«مرضیه کشوری» کارشناسی ارشدِ روانشناسی فارغ التحصیلِ دانشگاه تهران کلاسها @hamsarekhoobclass خوشحالی فروشی @khoshhaliforoushi پاسخگویِ ثبت نام کلاس: @nuori_sabtenam تست شخصیت: @testpsyco سایت www.hamsarekhoob.com https://zil.ink/hamsarekhoob
مشاهده در ایتا
دانلود
اندکی_تفکر زن خوب، زن بی خیال است! در سال های اخیر یکی از مهم ترین تمرین های من در زندگی تمرین بی خیال بودن است. وقتی توی لیست خرید نوشته ام سیر و همسرم به جای یک بوته سیر با یک کیلو سیر برمی گردد، زن غرغروی درونم میخواهد سر خودش را بکوبد به دیوار که آخر بعد چندسال زندگی هنوز نمی داند سیر را بوته ای می خرند نه کیلویی! یکبار من اندازه ننوشتم؛ اما قبل از اینکه دهانش به غرغر باز شود زن بی خیال درونم لبخند می زند و می گوید: بی خیال! بیا فکر کنیم حالا این همه سیر رو چیکارش کنیم؟ و نتیجه اش می شود یک شیشه پودر سیر خانگی خوش عطر. غر نمی زنم، الکی اوقات تلخی نمیکنم ولی از دفعه بعد سعی میکنم یادم نرود که اندازه هرچیز را بنویسم حتی اگر خیلی واضح باشد. وقتی از مهمانی برگشته ایم و تا پایمان به کوچه میرسد زن غرغرویی که تمام مدت مهمانی خودش را به خاطر فلان رفتار یا حرف شوهرش خورده می آید دهان باز کند و شکایت کند و تذکر دهد؛ زن بی خیال درونم سریع دستش را میگیرد که ولش کن! حالا که گذشت! کی یادش می مونه؟ ماهو نگاه کن که چه قشنگه امشب... وقتی از حرف مادرشوهرم ناراحت شده ام و زن غرغروی درونم آماده است که به محض برگشتن شوهرش سر دردودل را باز کند، زن بی خیال درونم جلو می آید که بی خیال! چرا اوقات خودمونو تلخ کنیم؟ الکی شبت خراب میشه. کی این حرفا تاثیری داشته؟ حالا که گذشت. یه چایی خوشرنگ واسه شوهرت بریز بشینیم با هم فیلم ببینیم... وقتی غذای مهمانیم خراب شده، کادوی دوستم را فراموش کردم، امتحانم را خراب کردم، یکی از ظرف های قشنگم را شکسته ام، دیروز دوساعت تمام آشپزخانه را شستم و حالا چاهش زده بالا؛ توی تمام این موقعیت ها تا زن غرغرو شروع می کند به آه و ناله، زن بی خیال سر و کله اش پیدا می شود. اول یک چشمک زیرکانه می زند و بعد توی گوشم زمزمه می کند زن خوب زن بی خیال است! الکی اوقات خودت و شوهرت رو تلخ نکن. هیچی ارزششو نداره. همه اینا میگذره.. خیلی فکر کردم که به جای این تیتر جمله دیگری بگذارم. خیلی با خودم کلنجار رفتم که اینقدر مطلق و بدون شرط حرف نزنم اما نشد. تیتر بالا جمله ای است که من در هفته بارها سر اتفاقات مختلف با خودم تکرار میکنم و آنقدر توی ذهنم جا افتاده که نتوانم با جمله معقول تری عوضش کنم. الان که چندین سال از زندگی مشترکم گذشته دیگر نه ذوق و شوق چشم بسته آن اوایل را دارم و نه گیجی و درماندگی سالهای بعدش را، انگار بعد همه آن فراز و نشیب ها به پختگی و سکونی رسیده ام که نگاهم را نسبت به خیلی چیزها عوض کرده، مثل تعریف زن خوب! حالا یکی از مهم ترین توصیه هایم به دوستان تازه متاهل و یکی از شاخصه های مهم زن محبوب در نگاهم همین بی خیال بودن است. همین بی خیال بودن عحیب و غریب و سوال برانگیز. بی خیال بودن یعنی زندگی را باید ساده گرفت. از سر تلخی ها و خوشی ها و آسان و سختش راحت گذشت. نباید هی گیر کرد و گیر داد. بزرگ کردن مسائل پیش پا افتاده - وقتی بیشتر مسائل پیرامون ما پیش پا افتاده اند- یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که ضررش پیش تر و بیشتر از هرکسی به خودمان میرسد. آدم هایی که زندگی را ساده میگیرند هم خودشان روزهای شادتری را سپری می کنند هم اطرافیانشان از بودن با آنها حس خوشبختی بیشتری دارند. دیر یا زود به این نتیجه میرسیم که نمی شود همه چیز/همه کس ایده آل ما باشد. نمی شود اختلاف نظر نباشد، اشتباه نباشد، و آدم هایی که به این نتیجه می رسند آدم های خوشبخت تری هستند. آدم هایی که ساده می گیرند و ساده می گذرند. هیچ چیز را بزرگ نمی کنند. بلدند زود فراموش کنند و ذهنشان را از یک موضوع اعصاب خردکن خیلی سریع معطوف چیز دیگری می کنند. رسانه خانواده 👇 @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
از تجربه های عقدی ها گفتیم این تجربه رو از یه مادرشوهر عزیزبخونیم💌 در مجموع توی روابط عروس و مادرشوهر خیلی مهمه دوطرفه به قضایا نگاه کنیم و حواسمون باشه ازمهم ترین وظایف عروس خانوم ها رعایت احترام و مدارا هست❤ رسانه خانواده👇 @hamsare_khoob
برای دخترخانوم های مجرد و نامزددارهاو عقدی کارگاه «عقد عاشقانه و آگاهانه» رو به شدت توصیه می کنم💌 حرفها و نکاتی که برای گذروندن درست این دوران لازمه رو؛ کامل گفتم. به امید اینکه پایه زندگی مشترک که از دوران اشنایی و عقد شروع میشه رو همه عروس خانوم ها محکم و درست بچینن💌 ثبت نام با خانم نوری جان @nuori_sabtenam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
گاهی آرامشت خیلی مهم تر از ثابت کردن منظورته! صبحت قشنگ دوست جان💌 @hamsare_khoob
سلاااام از یک عدد سحر خیز😁ـ دیروز رو کلا در خدمت خانواده بودم اینه که با خودم قرار گذاشتم اول صبح بعد نماز نخوابم و کارهای کلاسها رو جلو ببرم🧕 اول هفته هم که هست دیگه هیچی😁 با انرژی پاشین کارهای مهم و اولویت دار این هفته تون رو بنویسین که بدونین توی هفته باید چیکار کنین و بیشترین استفاده رو از وقت تون ببرین❤✋ بسم الله برای یادگیری های امروز❤
تربیت اشتباه مثل بومرنگ می مونه یه روز برمی گرده سمت خودت🤕 چه قدر عکسش مفهومی و درسته🥺 رسانه خانواده👇 @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
همه مون دوست داریم حرفای عاشقانه بشنویم. درسته؟ دوست دارم و قربونت برم و... رو همه مون بلدیم😅 اما... اینکه دقیقا چه جوری حرف بزنیم که هم قدردانی کرده باشیم و هم جملات پر مفهومی بگیم که طرف مقابلمون تشویق بشه به بهتر بودن واقعا یه مهارته👌 @hamsare_khoob
🎞این یه تکه فیلم عاشقانه رو ببنید. ببینین چه جوری باهم با آرامش و با محبت حرف میزنن. نکاتشم که توش نوشتم خوووب بخونید تا بریم برای یه تبادل نظر بسیااار کاربردی✋ که همه مون کلی نکته یاد بگیریم😎 @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گفتگوهای عاشقانه هم اصول داره! اصولش رو باید همه مون یاد بگیریم🥺 توی محبت کردن ها و قدردانی هامون حواسمون باشه که.... 💌 حتما برای بقیه هم بفرستینش خدارحمت کنه علی انصاریان رو... رسانه خانواده👇 @hamsare_khoob
💌حالا بیاین که میخوایم دایره لغاتمون رو حسابی افزایش بدیم. بیاین بهمون بگین که: چه عبارات و لغات محبت آمیزی بلدین و به کار میبرین که قشنگ و پرمغز باشه؟ هر چی بلدین بفرستین همه یادبگیریم از هم🥰 بفرستین برام👇 @beheshtgroup
(۱) به قول تجربه خانم شماره یک قبل از هر عبارت محبت آمیزی؛ این هنره که بتونیم هر زمانی با لحن درست خودش حرف بزنیم🥰 لحن جدی با لحن زنانه؛ لحن خواهشی با لحن قاطع؛ لحن معمولی با لحن دلبرانه حتما فرق دارن😎 این لحن ها جزو درس اول کلاس دلبری کلامی مون هست💌 @hamsare_khoob
یه زن تو اوج ظرافت؛ قوی هم هست! صبحت بخیر دوست جانم🌱 @hamsare_khoob
سلاااام💚 امروز روز مهد محمدحسن بود. چند روز پیش یکی از مربی های مهد(خاله عطیه) سهم فِرِنی خودشو داد به محمدحسن.. از اونروز همش محمدحسن میگفت یه کادو برای خاله عطیه میخوام درست کنم تا خوشحال بشه❤🌱 کادو رو با کمک هم درست کردیم و همش به این فکر میکردم که اگر ما بزرگترها هم یاد میگرفتیم همینقدر قدردان و حواس جمع باشیم چقدر رابطه هامون قشنگ تر میشد🥺 مخصوصا در ارتباط با همسرهامون🥰 مخصوصا آقایون نسبت به زحمات خانوم هاشون😁😅 پی نوشت: عکس رو هول هولکی توی اسنپ گرفتم که نکته شو براتون بگم😅
بسم الله برای امروز که کلی قراره از همدیگه نکته یاد بگیریم💚
لذت بردن را یادمان نداده اند! از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم. در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم... تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ روزﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ روزهای ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ: ﻣﺪﺭﺳﻪ.. دانشگاه .. کار... ﺣﺘﯽ در ﺳﻔﺮ همواره ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ بدون لذت از مسیر! 💚ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ زندگی ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ بود ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ بگذرند... رسانه خانواده👇 @hamsare_khoob
«سلام من کلاس دلبری کلامی شرکت کردم خیلی عالی و کاربردی هستش و متوجه شدم در هر موقعیتی که لحنی رو به کار ببریم تا بیشترین تاثیر در همسر بگذاریم و صحبت و حرف ما اهمیت داده شود و چطور نشاط و شادی و صلح و صفا رو با کلاممون در زندگی ایجاد و حفظ کنیم❤» 💌 یاعلی بگین و برای اصلاح روابط و رشد خودتون قدم بردارین🌱 🌱 اطلاعات کلاسها @hamsarekhoobclass
🤣فقط اگر در و نمیکوبیدن راضی تر بودم ازشون😅 خلاصه که ماشالله یه تنه همه با سیاستا رو گذاشتن تو جیبشون😁😅 البته مهم تر از همه اینها آرامش و رضایت خودتون از وضعیت موجودتونه ها... 💌رسانه خانواده👇 @hamsare_khoob