دعوت فدراسیون فوتبال کشور از #مهدی_توکلی
رئیس کمیته داوران فوتبال شهرستان دلیجان،
به عنوان نماینده این فدراسیون جهت حضور در مسابقات لیگ دسته اول جوانان کشور
لازم به ذکر است این مسابقات بین تیمهای عقاب پردیسان قم و شاهین بهشهر در ورزشگاه حیدریان قم برگزار میگردد.
🔷🔶🔹🔸 #همشهری_ها
اینستا | تلگرام | ایتا | سروش | روبیکا
🆔 @HamshahreHa 👈👈👈👈
بزرگترین رسانه خبری اجتماعی #دلیجان
#ارتباط_با_ما 👁🗨 ۰۹۱۸۴۳۳۰۷۰۱ 🔸🔹🔶🔷
.
48.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مسئول محترم لطفا پیگیری گردد🙏
📸 رسانه همشهری ها
🔷🔶🔹🔸 #همشهری_ها
اینستا | تلگرام | ایتا | سروش | روبیکا
🆔 @HamshahreHa 👈👈👈👈
بزرگترین رسانه خبری اجتماعی #دلیجان
#ارتباط_با_ما 👁🗨 ۰۹۱۸۴۳۳۰۷۰۱ 🔸🔹🔶🔷
.
✳️برگ زرینی دیگر برافتخارات دبستان عترت افزوده شد.
کسب رتبه برتر کشوری (برای دومین سال متوالی) در ارزیابی عملکرد انجمن اولیا و مربیان سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲را خدمت اعضای محترم انجمن اولیا و مربیان و مجموعه پرتلاش مهراندیش مدرسه عترت(سعدی ) تبریک و تهنیت عرض می نمائیم.
🔷🔶🔹🔸 #همشهری_ها
اینستا | تلگرام | ایتا | سروش | روبیکا
🆔 @HamshahreHa 👈👈👈👈
بزرگترین رسانه خبری اجتماعی #دلیجان
#ارتباط_با_ما 👁🗨 ۰۹۱۸۴۳۳۰۷۰۱ 🔸🔹🔶🔷
.
🔴 برنامه پزشکان درمانگاه تخصصی
بیمارستان امام صادق (ع) دوشنبه ۷ آبان
@HamshahreHa
#دکتر_مجید_کریمی (قلب و عروق)
#عماد_بیات(جراح عمومی)
#دکتر_مریم_ابراهیمی(داخلی)
#دکتر_مهسا_شهبازی (اعصاب و روان)
#سیده_فاطمه_علوی(چشم پزشک)
#سید_احمد_مرتضوی(جراح عمومی)
#تورج_اورنگ(سونوگرافی)
✍نوبت دهی بدون کد و پیش شماره
با تلفن ثابت33890
و با موبایل08633890
شماره نوبت دهی جهت نوبت،
یک روز قبل، از ساعت ۸:۳۰ صبح
🔷🔶🔹🔸 #همشهری_ها
اینستا | تلگرام | ایتا | سروش | روبیکا
🆔 @HamshahreHa 👈👈👈👈
بزرگترین رسانه خبری اجتماعی #دلیجان
#ارتباط_با_ما 👁🗨 ۰۹۱۸۴۳۳۰۷۰۱ 🔸🔹🔶🔷
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️استایل تو ،هویت تو❤️
هنرشیک پوشیدن را با ما تجربه کنید
فروشگاه سرزمین بچه ها (baby land)با ۱۲سال سابقه درخشان در شهر دلیجان درخدمت شماست.
👈انواع کاپشنهای ایرانی و خارجی
👈سویشرت و هودی
👈سرهمی کاپشنیبا پاپوش
👈بلوزشلواردورس
👈بلوزتکدورس،سلانیکوماندانا،فانریپ
👈متنوعترین شلوارهایلیاز ۶ماههتا ۱۶ ساله
👈همراه باسیسمونی کامل نوزاد
خلاصه از سیسمونی نوزادی تا پوشاک ۱۶ سال دیگه چی میخوای
ادرس فروشگاه خیابان طالقانی پایینتر از فروشگاه رفاه خانواده جنب پارچه سرای سیرنگ
کانال ما درایتا فروشگاه ما دردستان شما
👇👇👇👇
https://eitaa.com/koodakshow
تازه پارکینگ هم بغل فروشگاه هست 😜
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
🌺صبحتون زیبا🥀
خواندن این آیه رو هرصبح برای سلامتی امام زمان(عج)و سلامتی خودتون؛ خانوادتون؛ رزق زیاد و حل مشکلات فراموش نکنید💐
🔷🔶🔹🔸 #همشهری_ها
اینستا | تلگرام | ایتا | سروش | روبیکا
🆔 @HamshahreHa 👈👈👈👈
بزرگترین رسانه خبری اجتماعی #دلیجان
#ارتباط_با_ما 👁🗨 ۰۹۱۸۴۳۳۰۷۰۱ 🔸🔹🔶🔷
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✳️ نشستن زیاد عمر شمارو کوتاه میکند!
@HamshahreHa
◽️اگر هر بار به مدت طولانی بنشینید، احتمال اینکه به هر دلیلی زودتر بمیرید، بیشتر است. اگر بیش از حد بنشینید، مغز شما میتواند شبیه مغز یک فرد مبتلا به زوال عقل باشد.
◽️ نشستن همچنین خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت، سکته مغزی، فشار خون بالا و کلسترول بالا را افزایش می دهد که همگی در این وضعیت نقش دارند. حرکت در طول روز حتی بیشتر از ورزش می تواند به کاهش خطر ابتلا به این مشکلات سلامتی کمک کند.
🔷🔶🔹🔸 #همشهری_ها
اینستا | تلگرام | ایتا | سروش | روبیکا
🆔 @HamshahreHa 👈👈👈👈
بزرگترین رسانه خبری اجتماعی #دلیجان
#ارتباط_با_ما 👁🗨 ۰۹۱۸۴۳۳۰۷۰۱ 🔸🔹🔶🔷
.
✳️اگر صبحانه نخورید این بلاها سرتان میآید / بهترین زمان صرف صبحانه چه ساعتی است ؟
فریبا علی میری، کارشناس طب ایرانی میگوید:
🔹حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید میکند.
🔹چاقی مفرط، خشکی پوست، پوکی استخوان، سردرد و سرگیجه، مشکلات تیروئیدی، دیابت در سنین بالا، ضعف فرایند گوارش، ریزش موها و ابروها، کوتاهی قد در کودکان، کاهش تمرکز و بهرهوری در کار و لکهای پوستی (بهعلّت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکالهای آزاد) از مهمترین این عوارض است.
🔹صبحانه باید بین ساعت ۶ تا ۹ صبح صرف شود که سلامتی و تناسب اندام در افراد رقم بخورد.
🔷🔶🔹🔸 #همشهری_ها
اینستا | تلگرام | ایتا | سروش | روبیکا
🆔 @HamshahreHa 👈👈👈👈
بزرگترین رسانه خبری اجتماعی #دلیجان
#ارتباط_با_ما 👁🗨 ۰۹۱۸۴۳۳۰۷۰۱ 🔸🔹🔶🔷
.
قیمت گوشت قرمز و مرغ
دلیجان/ یکشنبه ۶ آبان
@HamshahreHa
🐓#مرغ_گرم هر کیلو ۹۷/۰۰۰ ت
ـــــ.ـــــ.ـــــ.ــــــ.ـــــ.
🍗#گوشت_بره_و_بزغاله
بدون دنبه ۷۵۰/۰۰۰مخلوط ۶۷۰/۰۰۰
🍗#گوشت_میش_و_بز
میش و بز ۶۳۰/۰۰۰
🍗#گوشت_گوساله
سردست و ران ۵۲۰/۰۰۰مخلوط ۵۰۰/۰۰۰۰
🍗#گوشت_گاو
سردست و ران ۴۹۰/۰۰۰مخلوط ۴۶۵/۰۰۰
🔷🔶🔹🔸 #همشهری_ها
اینستا | تلگرام | ایتا | سروش | روبیکا
🆔 @HamshahreHa 👈👈👈👈
بزرگترین رسانه خبری اجتماعی #دلیجان
#ارتباط_با_ما 👁🗨 ۰۹۱۸۴۳۳۰۷۰۱ 🔸🔹🔶🔷
.