🔹 چگونه بدون بی‌احترامی، صریح صحبت کنیم؟ 🔻زمینه و علت را مشخص کنید؛ مثلا با این جمله صحبتتان را آغاز کنید: «من این موضوع را به این علت بیان می‌کنم که...». 🔻به جای اینکه بگویید «تو هرگز…» یا «تو همیشه...» از «من احساس می‌کنم که...» یا «من فکر می‌کنم که...» استفاده کنید. 🔻پیش از آنکه شروع به پاسخ دادن کنید، به طور کامل به صحبت‌های طرف مقابل گوش کنید. 🔻احساسات فرد مقابل را به رسمیت بشناسید و بگویید: «من درک می‌کنم که چرا تو...» 🔻زمان مناسب را برای گفت‌وگو انتخاب کنید. پیش از آغاز از فرد مقابل بپرسید آیا الان زمان مناسبی است که صحبت کنیم؟ 🔻اشتباهاتتان را بپذیرید؛ مثلاً بگویید: «قبول دارم که من هم در این سوتفاهم سهیم هستم». ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📲راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

☘کارگاه روانشناختی: ➕گروه درمانی مثبت رهبر گروه: دکتر علیرضا معماریان، نماینده ایران در اتحادیه جهانی بالینت 📍 دانشگاه اراک، سردشت، ساختمان کتابخانه مرکزی، مرکز نوآوری مبین این کارگاه هر هفته شنوای حرف های شماست... ❌ظرفیت هر کارگاه ۲۵ نفر می باشد. ▫️لینک ثبت نام روز شنبه ساعت ۱۴ الی ۱۵:۳۰ ▫️لینک ثبت نام روز سه شنبه ساعت ۱۴ الی ۱۵:۳۰ سوالاتتون رو از 09171884393 بپرسید. #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📲راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

☘اکران فیلم موسی کلیم الله پر افتخار ترین فیلم جشنواره فجر 📍در سالن پروین اعتصامی هتل امیرکبیر 🗓یکشنبه ۱۹ اسفندماه ویژه آقایان جهت ثبت نام به لینک زیر مراجعه نمایید:(ظرفیت محدود است) https://zarinp.al/687214 🗓دوشنبه ۲۰ اسفند ماه ویژه خانم ها جهت ثبت نام به لینک زیر مراجعه کنید: (ظرفیت محدود است) https://zarinp.al/687216 بخش هایی از این فیلم را باهم تماشا کنیم. #معاونت_دانشجویی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📲راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

▫️ترم جدید، وام جدید اداره رفاه دانشجویان اطلاعیه دریافت وام در نیمسال منتشر کرد. مطالعه متن اطلاعیه در این اطلاعیه زمانبندی و نحوه دریافت وام های دانشجویی را مطالعه کنید. #اداره_رفاه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📲راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا نِعْمَتَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ... نعمتهایی رو که بهت داده شده ازش یاد کن ✨ امضا: خدا، آیه ۱۱ سوره مائده بذاریم حس خوب محبتهای خدا توی قلب‌مون زنده بمونه.... طاعاتتون قبول☘️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📲راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

راه اندازی ششمین اتاق مشاوره در سراهای دانشجویی؛ اینبار سرای شهید فخری زاده🍀 در ادامه فعالیت‌های #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی و #اداره_سراهای_دانشجویی به تازگی و در زمستان سال جاری، اقدام به راه اندازی اتاق مشاوره جهت استفاده دانشجویان ساکن در سرای شهید فخری زاده نموده‌اند‌. به زودی برنامه حضور مشاوران در سرای شهید فخری زاده اطلاع رسانی می‌گردد. #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی #اداره_سراهای_دانشجویی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

🔥🏆 رقابت داغ گل کوچک جام رمضان در سالن امیرکبیر؛ تیم علوم ورزشی قهرمان شد! 🏆🔥 📍 محل برگزاری: سالن ورزشی امیرکبیر ⏰ زمان: ۱۹:۰۰ تا ۲۳:۰۰ 👥 تعداد تیم‌ها: ۱۰ تیم (۴ نفره) 🔹 مسابقات جذاب و پرهیجان گل کوچک در سالن امیرکبیر برگزار شد و تیم‌ها برای کسب عنوان قهرمانی به مصاف یکدیگر رفتند. 🥇 قهرمان: تیم علوم ورزشی 💪 👤 اعضای تیم: یاسین میرکرمی، امیر امیری، مهدی محمودی 🥈 نایب‌قهرمان: تیم تاج مشکی ⚡ 👤 اعضای تیم: مهدی جمشیدی، اکبر شهرابی شهرانی، محمدمهدی محمدی، سالار بختیاری 🔥 این مسابقات با رقابت‌های حساس و بازی‌های نفس‌گیر، شور و هیجان زیادی را به سالن امیرکبیر آورد. تبریک به تیم قهرمان و خداقوت به همه شرکت‌کنندگان!👏 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📲راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU