⭕️حضور اساتید محترم دانشگاه اراک در بازه زمانی امتحانات در خوابگاه های دانشجویی 🍀اساتید شما جهت دیدار و گفت‌وگو، تبادل علمی و همدلی با شما دانشجویان محترم در خوابگاه ها حضور خواهند یافت. 🔗برنامه زمانی، حضور اساتید در خوابگاه خود را در تصویر مشاهده کنید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

▫️پيامبر صلى الله عليه و آله فرمود: 🔸️یا على! من تو را به ازدواج فاطمه سلام الله علیها درمی‌آورم... از نسل شما هستند بزرگوارانی كه خدا به دست آن‌ها تاریکی‌ها را می‌زداید... و مسیح، پشت سر آخرينِ آنها (حضرت مهدی علیه‌السلام) نماز خواهد خواند. 🌱سالگرد پیوند آسمانی، حضرت فاطمه زهرا سلام الله و امام علی علیه السلام تهنیت باد. 📚غیبت نعمانی، ص۵۷. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

#پیام_مشاور 💢یک نکته کلیدی برای جوانان در آستانه ازدواج💢 ❌پنهان کاری نکنید❌ پنهان کردن برخی موارد از جمله سابقه نامزدی سابقه بستری شدن در بیمارستان روانپزشکی، سابقه قانونی و زندان از جمله موارد دردسر ساز و جنجال برانگیز به شمار می‌روند. برخی جوانان ممکن است به دلایلی از جمله شرم و خجالت و نگرانی به دلیل از دست دادن طرف مقابل و ... دست به پنهان کاری بزنند. گر چه ممکن است برخی افراد بتوانند با پنهان کاری به اهداف خود برسند اما در دراز مدت با مشکلات زیادی روبه رو خواهند شد؛ زیرا در نهایت پس از مدتی همه چیز افشا خواهد شد و فرد پنهان کار به دردسر بزرگی خواهد افتاد و مصداق آن این جمله معروف است که ماه همیشه پشت ابر نمی ماند. در این میان، پنهان کار طعم تلخ آبروریزی را خواهد چشید و اعتماد دیگران را از دست خواهد داد و زمانی که این اعتماد خدشه دار شود، بنیان رابطه فرو می‌ریزد و جای خود را به سوءظن و شک می‌دهد. علاوه بر این، پنهان کاری، فشار روانی زیادی بر فرد وارد می‌کند چرا که او دائماً در نگرانی افشا شدن مسئله به سر می‌برد و از این رو آرامش و آسایش خاطر را از دست می‌دهد. در مقابل صداقت ولو تلخ همواره پاداش خود را به همراه می آورد. شاید در ابتدا با چالش‌ها و مشکلاتی روبه رو شویم اما در نهایت اعتماد و احترام دیگران را به دست می‌آوریم و با خیالی آسوده و وجدانی آرام به زندگی خود ادامه می‌دهیم پس به یاد داشته باشیم انتخاب با ماست که کدام مسیر را در زندگی خود بر می گزینیم. اگر شما جزء آن دسته از افرادی هستید که قصد پنهان کاری دارید به دو سوال زیر پاسخ دهید. ❓تمرین ۱: اگر دیگری با من چنین رفتاری می‌کرد چه احساسی داشتم،چه رفتاری انجام می‌دادم و درباره او چگونه فکر می‌کردم؟ ❓تمرین ۲: بدترین پیامد پنهانکاری چه خواهد بود؟ #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

#تصویرسازی | ازدواج موفق ◽️اگر شما هم به دنبال نیمه گم شده‎‌تان هستید، این ۶ پیشنهاد مسیر را برای شما هموارتر می‌کند. برای داشتن یک ازدواج موفق، شما چه پیشنهادی دارید؟ ◽️سالروز ازدواج حضرت علی (علیه السلام) و حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) و روز ازدواج گرامی باد. #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

☘۶ قدم جهت کاهش اضطراب امتحان #قسمت_اول برای شما در امتحانات پایان نیمسال، آرزوی موفقیت و سربلندی را داریم. #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

🏵 مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه اراک برگزار می کند: ♦️ کارگاه آموزشی: "مدیریت اضطراب امتحان" (همراه با پرسش و پاسخ) مدرس: استاد یاسر فراهانی 📅 دوشنبه 1403/3/21، ساعت 16 🖇 از طریق لینک زیر و با گزینه مهمان وارد شوید؛ http://adb02a.araku.ac.ir/araku-counseling1403 #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

♨️ تمدید مهلت انتخاب رشته آزمون كارشناسی ارشد 1403 تا پایان امشب دوشنبه 21 خرداد؛ 📌 داوطلبان گرامی آزمون کارشناسی ارشد، با توجه به اطلاعیه اصلاحی آزمون به تاریخ 21 خرداد امکان انتخاب رشته و ویرایش تا پایان امشب برای شما فراهم هست. برای مشاهده رشته محلهاي جديد و اصلاحات مربوط به دفترچه راهنماي انتخاب رشته آزمون كارشناسي ارشد ناپيوسته سال 1403 اینجا را کلیک کنید ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

«قدمتان روی چشم» ▫️مرکز مشاوره دانشگاه، در این روزهای منتهی به امتحانات، از اساتید دانشگاه جهت حضور در خوابگاه های دانشجویی دعوت کرده است. ▫️اساتید دغدغه مند نیز اعلام آمادگی کرده و در ۷ خوابگاه دانشگاه حضور پیدا می کنند. ▫️برنامه ریزی نحوه حضور اساتید، به گونه ای انجام شده که تاجای ممکن شب قبل از امتحان همان درس در کنار دانشجویان حضور یابند که هم دیدار تازه شود، هم مباحثات علمی و درسی صورت گیرد. پ.ن: امیدواریم این تعاملات و دیدارهای استاد شاگردی نه تنها در دوران امتحانات، بلکه در تمام بازه نیمسال تحصیلی در سراهای دانشجویی، انجام شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

⭕️ فرم تقاضای سکونت در خوابگاه های دانشجویی ویژه ی دانشجویان ارشد و دکتری در ایام تابستان 🗓آخرین مهلت ارسال این فرم به اداره خوابگاه ها، ۴ تیرماه ۱۴۰۳ می باشد. ▫️لطفاً موارد ذکر شده در فرم را به دقت مطالعه کنید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

☘۶ قدم جهت کاهش اضطراب امتحان برای شما در امتحانات پایان نیمسال، آرزوی موفقیت و سربلندی را داریم. #قسمت_دوم #مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU

⚜ رفاقت از جنس استاد و دانشجو روز چهارم امتحانات پایان ترم و حضور اساتید گروه شیمی، مواد و متالورژی، برق، علوم ورزشی و روانشناسی در سراهای های دانشجویی ☘ #خوابگاه_شهید_رضایی #خوابگاه_الزهرا #خوابگاه_امیرکبیر ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ راه ارتباطی با ما: @Araku_help 🎓 همیار دانشجو @Hamyar_ArakU