###“ گام به گام با خودمراقبتی در دیابت” ❗️❗️❗️دیابت نوع ۲ یک بیماری نیازمند مراقبت مداوم است. اما در نیازسنجی آموزشی  نشان می‌دهد بیماران در برخی زمینه‌های خودمراقبتی ضعف دارند 👈👈👌👌👌با همراهی شما سفیران سلامت، می‌توانیم به بیماران دیابتی کمک کنیم تا کنترل قند خون، فعالیت بدنی و مصرف دارو را منظم کنند و از عوارض دیابت پیشگیری شود. کوچک‌ترین اقدام شما، زندگی سالم‌تر برای آن‌ها خواهد ساخت. 🌺🌺🌺کانال داوطلبان و سفیران سلامت اصفهان https://ble.ir/davtalabanvasafiranisfahanhealth https://eitaa.com/davtalabanvasafiranisfahanhelth

🍁 پیام بهداشتی فصل پاییز با فرا رسیدن فصل پاییز و کاهش دمای هوا، احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی دستگاه تنفسی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت‌های ویروسی گلو و سینوس‌ها افزایش می‌یابد. رعایت نکات ساده و کاربردی می‌تواند از بروز این بیماری‌ها جلوگیری کرده و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. 💬 یادآوری: در صورت مشاهده علائمی مانند تب بالا، سرفه شدید، تنگی نفس یا ضعف عمومی، حتماً به مرکز بهداشت و درمان دانشگاه مراجعه کنید تا معاینه و درمان لازم انجام شود. ❇️ مرکز بهداشت و درمان دانشگاه صنعتی اصفهان واحد آموزش و ارتقای سلامت ❇️ با ما در تماس باشید 🌐 http://www.clinic.iut.ac.ir 📞 03133912949 📞 03133912954

🟤 شعار روز جهانی دیابت 2025 💬 دیابت می‌تواند افراد را در هر مرحله از زندگی تحت تأثیر قرار دهد. 💬 از کودکی تا سنین بالاتر، تلاش‌های پیشگیری و مراقبت از دیابت باید در مراحل زندگی ادغام شود. 💬 حمایت از رفاه و مراقبت از خود، افراد مبتلا به دیابت را در هر سنی توانمند می‌سازد. 💬 روز جهانی دیابت فرصتی را برای افزایش آگاهی در مورد دیابت، به عنوان یک مسئله حیاتی بهداشت عمومی فراهم می‌کند. ❇️ مرکز بهداشت و درمان دانشگاه صنعتی اصفهان واحد آموزش و ارتقای سلامت ❇️ با ما در تماس باشید  🌐 http://www.clinic.iut.ac.ir 📞 03133912949 📞 03133912954

🩸به مناسبت روز جهانی ایدز؛ آگاهی، کلید پیشگیری است .🩸 🔰روبان قرمز نماد چیست؟ 🔰ویروس HIV از چه راههایی منتقل می شود ؟ 🔰ویروس HIV از چه راههایی منتقل نمی شود ؟ 🔰نتیجه منفی آزمایش HIV همواره به معنای عدم ابتلا است؟ 🔰 تفاوت بین HIV و ایدز چیست؟ 🔰 آیا ایدز درمان دارد؟ 🔰 اگر یک تماس پر خطر با HIV داشتیم اولین اقدام ضروری چیست ؟ 📍برای دریافت خدمات رایگان با مرکز بیماری های رفتاری واقع در میدان فاتحان میمک _ خیابان عدالت شمالی _خیابان راسخی تماس بگیرید (۰۸۴۳۳۳۶۹۴۷۶) ✳️مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام

🟤 شعار روز جهانی ایدز 2025 💬 عبور از موانع با پاسخ‌های نوآورانه به اچ آی وی 💬 پایان ایدز با پوشش همگانی خدمات پیشگیری، تشخیص، مراقبت و درمان 💬 اچ‌آی‌وی را بهتر بشناسیم 💬 اچ‌آی‌وی چگونه منتقل می‌شود؟ 💬 چرا باید تست بدهیم؟ 💬 درمان و پیشگیری ❇️ مرکز بهداشت و درمان دانشگاه صنعتی اصفهان واحد آموزش و ارتقای سلامت ❇️ با ما در تماس باشید 🌐 http://www.clinic.iut.ac.ir 📞 03133912949 📞 03133912954

توصیه‌های مرکز بهداشت و درمان دانشگاه به دانشجویان و کارکنان در روزهای آلودگی هوا : ۱. در زمان اوج آلودگی (۷–۱۰ صبح و ۱۸–۲۱) بیرون نروید کم‌کردن «مواجهه» مهم‌ترین عامل محافظتی است. ۲. استفاده از ماسک استاندارد N95 هنگام خروج از ساختمان ماسک پارچه‌ای یا جراحی تقریباً بی‌اثر است. ۳. درهای اتاق‌ها و خوابگاه را بسته نگه دارید و سیستم تهویه داخلی را فعال کنید از باز کردن پنجره‌ها در ساعات اوج آلودگی خودداری شود. ۴. ورزش و فعالیت بدنی در فضای باز کاملاً ممنوع افزایش تهویه ریوی = افزایش ورود آلاینده‌ها. ۵. مصرف آب کافی (۶–۸ لیوان) و مرطوب نگه داشتن مجاری تنفسی هوای خشک آلاینده‌ها را بیشتر تحریک می‌کند. ۶. کاهش استفاده از خودروهای شخصی داخل دانشگاه ترافیک داخلی، ذرات معلق را افزایش می‌دهد. ۷. در خوابگاه‌ها از ورود دود سیگار و قلیان پیشگیری شود دود ترکیبش با آلودگی خطر را چند برابر می‌کند. ۸. مصرف میوه و سبزی‌های غنی از آنتی‌اکسیدان (پرتقال، نارنگی، کیوی، هویج، اسفناج) کمک به کاهش التهاب تنفسی. ۹. استحمام و شستشوی صورت پس از بازگشت به خوابگاه آلاینده‌ها روی مو و پوست می‌نشینند. ۱۰. کاهش ساعاتی که در فضای باز تردد غیرضروری دارید قدم‌زدن، دوچرخه‌سواری، گردش‌های غیرضروری محدود شود. ۱۱. در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای (آسم، آلرژی، قلبی) داروها را منظم مصرف کنید حتی در روزهایی که احساس بهبودی دارید. ۱۲. از پخت‌وپز سنگین با دود زیاد در اتاق‌ها و خوابگاه‌ها پرهیز کنید آلاینده داخلی به آلودگی بیرونی اضافه می‌شود. ۱۳. در صورت بروز علائم مثل تنگی نفس، سرفه شدید، سرگیجه یا درد قفسه سینه، سریع به درمانگاه مراجعه کنید.

🌸 رویداد سلامت‌محور ویژه دانشجویان پسر در سایه روشن آگاهی و سلامت، قدمی تازه برای زندگی بهتر برمی‌داریم. شما را به حضور در برنامه‌ای متفاوت و دلنشین، کافه سلامت، دعوت می‌کنیم؛ جایی که دانش و شادی در کنار هم می‌نشینند و سلامتی جسم و جان را به یادماندنی می‌سازند. ✨ کافه سلامت فرصتی است تا در کنار دوستان، سلامتی را جشن بگیریم و با انرژی مثبت، مسیر زندگی سالم‌تر را آغاز کنیم. منتظر حضور گرم و پرنشاط شما هستیم تا لحظاتی سرشار از آگاهی، دوستی و شادی را تجربه کنیم. 🍹 همراه با پذیرایی صبحانه گرم 📅 زمان و مکان - تاریخ: ۱۳ آذر ۱۴۰۴ - ساعت: ۹ تا ۱۰ صبح - مکان: سرای صدرا_ ساختمان ۵ با ما همراه شوید و سلامتی را به سبک زندگی خود بیاورید! 🌿💫

🌸برنامه سلامت محور ویژه دانشجویان دختر سلامتی، زیباترین هدیه‌ای است که می‌توانیم به خودمان بدهیم. به همین بهانه، شما را به حضور در رویدادی متفاوت به نام کافه سلامت دعوت می‌کنیم؛ جایی که آگاهی، شادی و دوستی در کنار هم جمع می‌شوند تا روزی پرانرژی و خاطره‌انگیز بسازند. 💡 در کافه سلامت، فرصتی داریم تا با هم درباره سبک زندگی سالم گفت‌وگو کنیم، از تجربه‌ها بیاموزیم و لحظاتی سرشار از نشاط و آرامش را کنار هم رقم بزنیم. 🍰 پذیرایی خوشمزه صبحانه گرم 📅 زمان و مکان - تاریخ: ۱۴ آذر ۱۴۰۴ - ساعت: ۹ تا ۱۰ صبح - مکان: سرای صدف_ ساختمان ۸ بیایید با هم سلامتی را جشن بگیریم و زندگی پرنشاط‌تری بسازیم 🌿✨

🤍کانون همیاران سلامت مرکز بهداشت و درمان دانشگاه به مناسب هفته ملی ایدز برگزار می‌کند: 🦠پرسشنامه افزایش آگاهی عمومی در مورد بیماری ایدز از طریق لینک زیر وارد شوید: https://exams.ir/e?15356 📌لینک کانال های ارتباطی با کانون همیاران سلامت: https://eitaa.com/hamyaraniut https://t.me/hamyaraniut و مرکز بهداشت و درمان دانشگاه: 🌐 http://www.clinic.iut.ac.ir 📞 03133912949 📞 03133912954

🤍کانون همیاران سلامت مرکز بهداشت و درمان دانشگاه برگزار می‌کند: 🚘مسابقه خط قرمز🚫 هر عکس، روایتی از نگاه من به جهان است؛ لحظه‌ای که شاید ساده به نظر برسد، اما در قاب دوربین، به داستانی تازه تبدیل می‌شود. 📷 در قالب: ساخت انیمیشن، عکاسی و ادیت(فتوشاپ) و کاریکاتور ⛔️محوریت مسابقه: ۱.رفتار رانندگی ۲.فرهنگ پارک خودرو(پارکینگ) ۳.محیط پیاده‌روی و عابر پیاده ۴.فرهنگ موتورسیکلت ها ۵.ارتقای ایمنی زیرساخت حمل و نقل جاده ای(راه) 🚭مهلت شرکت در مسابقه: ۱۵ تا ۳۰ آذر ماه 📵نحوه ارسال آثار: از طریق آیدی تلگرام: @Red_flag404 🏆اهدا جوایز به نفرات برتر در همایش بزرگ فرمان فرهنگ با ما همراه شوید و سلامتی را به سبک زندگی خود بیاورید! 🌿💫 📌لینک کانال های ارتباطی با کانون همیاران سلامت: https://eitaa.com/hamyaraniut https://t.me/hamyaraniut و مرکز بهداشت و درمان دانشگاه: 🌐 http://www.clinic.iut.ac.ir 📞 03133912949 📞 03133912954 🔸🔷🔸🔷🔸🔷🔸 📲 روابط عمومی دانشگاه صنعتی اصفهان 📲 @iut_news #دانشگاه_صنعتی_اصفهان #چهلستون_دانش_فناوری

📌دانشجویان به کمک بیماران می شتابند؛ اجرای پویش اهدای خون دانشجویان به مناسبت روز دانشجو کیان دهراب پور مدیرکل انتقال خون استان اصفهان از اجرای پویش اهدای خون دانشجویان بمناسبت روز دانشجو برای یاری رسانی به بیماران خبر داد. 🔻به گزارش روابط عمومی اداره کل انتقال خون اصفهان: پویش اهدای خون دانشجویان از روز شنبه ۱۵ آذرماه به مناسبت ۱۶ آذر روز دانشجو در همه ی مراکز اهدای خون استان اصفهان آغاز و تا روز پنجشنبه ۲۰ آذرماه ادامه پیدا خواهد کرد. 🔹 این پویش فرصت مناسب و ارزشمندی برای ترویج و توسعه ی اهدای خون در جامعه توسط دانشجویان می باشد و در این روزهایی که به خاطر آلودگی هوا و بیماری‌های فصلی، ذخیره ی خون استان کاهش پیدا کرده است می تواند کمک بزرگی برای یاری رسانی به بیماران باشد. مدیرکل انتقال خون اصفهان: با هر بار اهدای خون، به غیر از فواید جسمی و روحی برای فرد اهداکننده ی خون حداقل جان سه نفر نجات پیدا خواهد کرد. 🔹 این روزها ذخیره خون استان کاهش پیدا کرده و در زمان حال ۱۹۱۸ واحد معادل ۴/۸ (چهار و هشت دهم) روز می باشد در حالی که حداقل استاندارد ذخیره خون باید ۸ روز باشد. با ما همراه شوید و سلامتی را به سبک زندگی خود بیاورید! 🌿💫 📌لینک کانال های ارتباطی با کانون همیاران سلامت: https://eitaa.com/hamyaraniut https://t.me/hamyaraniut و مرکز بهداشت و درمان دانشگاه: 🌐 http://www.clinic.iut.ac.ir 📞 03133912949 📞 031339129