رنگ مو هامون رو که دیدید! برای شروع فصل جدید و سال نو یادتون نره یه تغییری تو چهره خودتون ایجاد کنید..✨ برای سفارش با ما در ارتباط باشید👇🏻❤️ @Hani_cosmetics عالی مهر

الهی آمین 🤲🏻🤲🏻 @energyi_mosbat

امروزو به تموم خانومای کانال تبریک میگم 😉 چون سن فقط یه عدده و ما همیشه جوونیم💪😎 >>>>>>🌸روز جوان مبارک🌸<<<<<

تو این چند وقته از خیلیا شنیدم که نگران جوش های صورتشون هستند! مخصوصا الان که نزدیک عید داره میشه و همه ما خانوم ها دوست داریم بهمون بگن: چقدر پوستت خوب شده😍

قطعا این نگرانی به جا هست و باید به فکر درمان جوش ها باشیم

اما قبل از درمان اصولی یک سری نکاتی هست که مطمئنم خیلیا رعایت نمی‌کنند🙁

متاسفانه چیزی که الان خیلی ها درگیرش هستند رژیم غذایی نادرسته! وعده های غذایی پر از مواد افزودنی پر از چربی و ...🍕🍟🍔 علاوه بر اون مصرف زیاد قند، لبنیات چرب و غذاهای فرآوری‌شده باعث افزایش التهاب بدن و ترشح چربی پوست می‌شه، در نتیجه احتمال ایجاد جوش بیشتر می‌شه.💁🏻‍♀️

اما بعضی از خانوم ها هم هستند که روتین پوستی مناسبی هم ندارند 🧖🏻‍♀️

وقتی پوست به‌طور منظم تمیز و مرطوب نشه، چربی، عرق و آلودگی در منافذ جمع می‌شن و محیط مناسبی برای جوش زدن ایجاد می‌کنن.

عدم پاکسازی پوست خودش یکی از دلایل اصلی جوش هست