⬛️H⬛️A⬛️p🟡k📡i📡2📡 🟥مچ دستات خیلی ضعیفه ⚔ #تکنیکی_فوق_العاده_زیبا و کاربــــــردی 🎯بادیگارد شخصـــی خود باشیــد #هاپکیـــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو ⚔🥋⚔آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان 💗  ══  🍃ೋ• 𝐉𝐨𝐢𝐧 :  ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ @HAPKI2 ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌

⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨👁‍🗨 🥋 بازی سیستم ایمنی، رشد و هوش کودکان را تقویت می‌کند. ⚽️ شغل اصلی کودک بازی است. حداقل زمان بازی کودک برای ارضا شدن از این نیاز ۲ ساعت است. موقع بردن کودک به مراکز تفریحی، حداقل ۲ ساعت زمان بگذارید. بازی تأثیر مستقیمی روی ترشح هورمون رشد کودکان دارند. سیستم ایمنی کودکانی که بازی‌ می‌کنند، در مقابل بیماری‌ها قوی‌تر از کودکانی هستند که بی‌ تحرکند. زیرا کودکان در حین بازی لمس می‌کنند، بو می‌کنند، کشف می‌کنند و با انواع میکروب‌ها سر و کله می‌زنند. این کار باعث تقویت مغز و رشد هوش کودک و تقویت سیستم ایمنی کودکان خواهد شد. 😮‍💨 عدم تحرک کودکان، موجب ضعف عمومی سیستم دفاعی بدن می‌شود. فقر فرهنگی یعنی به جای اینکه کمک کنیم بچه ها بازی کنند، تحرک داشته باشند و بچگی کنند یه تبلت بدیم دستشون و به حال خودشون رهاشون کنیم! این یعنی فاجعه فرهنگی! 👊𝐉𝐨𝐢𝐧 :  ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ @HAPKI2 ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌

⚔🟡⚔⚫️⚔🟡⚔ 🟪🟦👊🏻هنرهای رزمی اجرای تکنیک های ترکیبی دفاع شخصی 👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید #هاپکیــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو #مبارزه_خیابانــی #خلع_ســـــــــــــ⚔ـــــــــــلاح ==================== #آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی #دفاع_شخصی_کماندویی 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨🟨 Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 #دفاع_با_ســــ🔞ــــلاح_سرد‌و‌گرم 📩ارسال پیام با آی دی 🆔 @Hapki_Do ====================== 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

🔐 معما چو حل گشت .. آسان شـــــــــــــود 𝐉𝐨𝐢𝐧 :  ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ @HAPKI2 ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌

🌐📡 📢یادتون باشه هیچ مهارتی بدون تمرین و ممارست حاصل نمیشه ⚔وحتما باید این تکنیک‌ها رو زیر نظر یک مربی مجرب و حرفه‌ای یاد بگیرید و تمرین کنید و الا ممکنه به مرگ حریف تمرینی‌تون منجر بشه @HAPKI2 🌐📡

⚔🥋⚔در هر ورزشی قبل از آنکه به پرورش جسم بپردازید، روح خود را بپرورید و رفتار و منش خود را بزرگ کنید چرا که یک ورزشکار بدون احترام هیچ خواهد بود و اصولا ورزش های رزمی بر پایه ادب و احترام بنیان نهاده شده اند. دائما به استاد خود وفادار باشید. #هاپکی 📡🌐

🟡📡🌐📡🟡 🥋اگر از من سوال شود شود که انسان حداکثر وقتش را باید صرف چه کاری بکند خواهیم گفت[يادگيری] ⚔بیشتر از زمانی که می‌خوابید باید به آموزش و یادگیری بپردازید.... 📩ارتباط آموزشی ╔  💗  ══  🍃ೋ•══╗ https://eitaa.com/HAPKI2 ╚══•ೋ🍃  ══  ☂  ╝