زکات العلم نشرها 😉برای رفقات بفرست این کلیپو 👊 @HAPKI2 آموزشی دفاع شخصی @salon_boshra_kashan

📡🌐📡🌐📡🌐📡🌐📡 📢🔴مسابقات استانی هاپکیدو WHF روز جمعه 7 مرداد140‪1 به میزبانی شهرستان مبارکه برگزار گردید.در این مسابقات270‪ شرکت کننده از شهرهای اصفهان، کاشان، زرین شهر، مبارکه و فریدن حضور داشتند. اسامی مدال آورندگان کاشان به شرح زیر میباشد: 🥋ستایش نجارزاده طلا نانچیکو دوبل رده نوجوان 🥋کوثر ریاضی مدال طلا نانچیکو تک رده جوانان 🥋زهرا سادات محمدی طلا نانچیکو تک بزرگسال 🥋مریم امانتی طلا نانچیکو تک جوانان 🥋بهار ساحلی طلا نمایشی چوب 🏆مهدیه صابری طلا دفاع شخصی بزرگسال 🏆زینب احمدی طلا دفاع شخصی بزرگسال 🏆فائزه نعمتیان طلا دفاع شخصی جوانان 🏆فاطمه احسانی فر طلا دفاع شخصی جوانان 🥋مهشید زارع طلا مبارزه جوانان 🥋هدیه احسان زاده طلا مبارزه بزرگسال 🥋مهسا خاری زاده نقره نانچیکو تک جوانان 🥋هدیه احسان زاده نقره نانچیکو تک بزرگسال 🥋فائزه رحیمی نقره نانچیکو دوبل جوانان 🥋فاطمه سادات محمدی نقره نانچیکو تک بزرگسال 🏆فائزه نعمتیان نقره مبارزه جوانان 🏆زینب احمدی برنز مبارزه بزرگسال @HAPKI2 🌐📡

@HAPKI2 یک تکنیک فوق کاربردی 😎 👊 دفاع شخصی یک نیاز است 👇👇👇👇 @salon_boshra_kashan

🌐📡 📸گزارش تصویری از: ↙️اختتامیه کلاسهای تابستانی و مبارزه دوستانه در هفته دفاع مقدس 🥋 کلاس دفاع شخصی هاپکیــدو ↙️سالن ورزشی صالحین بشری ↙️مربی سرکار خانم وطنخواه @HAPKI2

بادیگارد شخصـــی خود باشیــد 📸گزارش تصویری: ارتقاء کمــر بند رزمی کاران پایگاه مهدیه و آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان 💫زیر نظر قـهـــرمـان کشـــوری استــاد افســــانـه وطنـخــــواه دان 4 هاپـکیـــدو (دفاع شخصــی) روزهای فرد:یکشنبه، سه شنبه ساعتـــ :14/30 الی 16 🏆سالن ورزشی صالحین بشری' @HAPKI2 🌐📡

زوایای داخلی باشگاه ورزشی صالحین بشری 😍😉💝 @HAPKI2

📡🌐📡🌐📡🌐📡🌐 🎯نمایشـــ زیبا و دیـ⚔ــدنی اجـــرای حـرکات نمایشـــی دفـاع شخصـــی 🥋🥋توسط هنــرجـویان عـزیــــز #هاپکیـــــــدو_باشــگاه_صالحینـــ بُشـــری' در ورزشـــگاه سپـاه کاشان جمعــه چهارم آذر ۱۴۰۱ #هفته_بسیج_گرامی_باد 👁‍🗨آکادمی ژیمناستیک و هنرهای رزمی 🏆باشــگاه ورزشـ💛ــی بُشـــری' 🌐@salon_boshra_kashan @HAPKI2

⛱️🌸⛱️🌸⛱️🌸⛱️ 💖کودکان را به ورزش تشویــق کنید ⛱️فعالیت بدنی در سنین کودکی باعث تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در دوران بزرگسالی می شود. ⛱️کودکی که ورزش می کند در آینده کمتر دچار انواع بیماری ها می شود. ♥کودکانی که ورزش می کنند و فعالیت بدنی زیادی دارند خواب بهتری نسبت به سایر کودکان دارند. ♥یکی از علل اصلی این موضوع ، افزایش سلامت روانی کودک و بالا رفتن اعتماد به نفس است. ⛱️فردی که از دوران کودکی ورزش می کند ، به این کار عادت می کند و حتی در دوران بزرگسالی نیز به این روند ادامه خواهد داد. ⛱️چنین فردی می تواند در آینده برای فرزندان خود نیز الگوی خوبی باشد همانطور که شما باید برای فرزندتان الگو سازی کنید. ⛱️تحقیقات نشان می دهند کودکانی که بطور مرتب ورزش می کنند و فعالیت بدنی زیادی دارند ، ⛱️رفتار های بهتر و متعادل تری دارند. 💖ورزش کردن نه تنها به تخلیه انرژی کودک کمک می کند بلکه استرس او را نیز کاهش می دهد. 💖این موضوع برای کودکان بیش فعال اهمیت بیشتری میتواند داشته باشد. آموزش گام به گام ژیمناستیک 🏆آکادمـی ژیمناستیـک و هنرهای رزمــی ⛱️باشگاه ورزشـ💛ــی بُشــری' 🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan

🏵️🌼🏵️🌼🏵️🌼🏵️🌼 📢🔴اطلاعیـــــــــ↶ــــــــــه 📌قابـل توجـه ، متربیــانـ هنرجویـــــــانـ رشتـه هاے ورزشـی و هنــرهاے رزمـــی 🌀آڪادمـــــــی.ژیمناستیــــڪ. و هنــــرهای رزمـــــــی از مقدماتــــی تا پیشــرفتـه همراه با _.استعــدادیابــی.و.قهرمانــــــــــی. ♻️آمــوزشـ تخصصـــی_هـدفمنـــد ژیمناستیـــــڪ_پایـه، هنـــری ©©گام.بــــه.گام.، تکـوانــــدو ، ڪاراتـه، هاپکیــدو ⚔️دفــا؏ شخصـــــــــــی آمـادگــــے جـسمـــــــانــے تـــــــی ارایـکســــ ، TRX فانکشنال FUNCTIONL فیتنـســ. FITNESS ایـروبـیـــــک *AEROBIC* ایـروفـیــــت AEROPHYTE (ویــــــــــــ↻ـــــــــــــــژه) آقـایـان و بانــــــ♥ــــــوان نـونهـــالان، نـوجــوانان و بزرگسـالان ↶↶شمـاره تمـاس جهت ثبت نام و رزرو تـایمــ 📲 09374007320 ☎️ 031-55431703 آدرس: کاشــان چهار راه الغدیر ابتدای بلـوار پیـروزے جنب گلخانه ونوس 👁️‍🗨️ آکادمــــی ژیمناستیک و هنرهای رزمی 🏆 سالن.ورزشـی.بشــریٰ.کاشـان. @HAPKI2 🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan

⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری' https://eitaa.com/salon_boshra_kashan

💪فوائد ورزش برای مغز :🖇️ ▫️زوال مغز را کندتر میکند ▫️️قدرت مغز را افزایش میدهد. ورزش کنیم تا سالم بمانیم ❣️🙃 ⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشـری' @HAPKI2