eitaa logo
زوجین خوشبخت
354 دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
11 ویدیو
2 فایل
مریم تاجیک ✔کارشناس ارشد روانشناسی بالینی ✔عضو انجمن روانشناسان ایران
مشاهده در ایتا
دانلود
شما و همسرتان در دو مکان مختلف با شرایطی متفاوت بزرگ شده اید، پس اگر می خواهید که تا همیشه در کنار هم باشید، باید برخی از اختلافات تان را تحمل کنید.
💑 چرا در دوران آشنایی قبل ازدواج ، روابط صمیمانه‌تر از بعد ازدواج ؟ 🤷‍♀ پاسخ در تمایل به کنترل کردن ماست.ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی‌بینیم. او را می‌پذیریم و سعی می‌کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم. 💥 ولی در زندگی مشترک اغلب زوجها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند تا با خواسته ها و ایده آل‌هایشان نزدیک‌تر شود. غافل از این که ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم...
❤️ 💟شما می‌توانید برای دعوایی که بین شما و همسرتان رخ داده میلیون‌ها بهانه بیاورید؛ مثلا بگویید: "روز کاری بدی داشته‌ام، سردرد دارم یا شب قبل بد خوابیده‌ام". اما این جملات، مشکل را حل نمی‌کند. -اگر شما عصبانی یا خسته‌اید و یا از نظر روحی آسیب دیده‌اید، باید این را به طرف مقابلتان بگویید. اگر یک روز در محل کار یا هر جای دیگری شرایط بدی را گذرانده‌اید که موجب عصبانیت شما شده است، قبل از رسیدن به خانه همسرتان را از این موضوع مطلع کنید تا او بداند شما بیشتر از شرایط عادی حساس و شکننده هستید.
شانس با تلاش ارتباط مستقیم دارد هر چه بیشتر تلاش کنید خوش شانس تر خواهید بود ...
خودگویی و تصویرسازی ذهنی از اصلی ترین مهارت های زندگی است. ما تبدیل به چیزی می‌شویم که مدام تصور می کنیم و یا با خودمان تکرارش می کنیم
❤️ ، ساختنی است هرقدر هم كه دو نفر همدیگر را دوست داشته باشند به هر حال قرار است وارد یك جدید شوند. ما معتقدیم و آمارهای خوبی داریم که نامزدی كوتاه مدت مناسب است، چون جایی برای بازگشت وجود دارد. البته اگر خانواده ایرانی این قضیه را بپذیرد، بنابراین خانواده مهم است، اما وسواسی هم به این موضوع نگاه نكنید. حداقل اینكه باید احترام شما در آن خانواده محفوظ باشد. 💞 اگر به عنوان عروس وارد خانواده‌ای می‌شوید، باید حواس‌تان به عروس‌های بزرگ‌تر باشد. 💞 اگر هم داماد هستید حواس‌تان به دامادهای قبلی باشد. مثلا اگر عروس سوم یك خانواده هستید، نباید برای عروس‌های قبلی خانواده شاخ‌بازی در بیاورید. درنهایت اینكه ازدواج تمام لوازم یك قرارداد اجتماعی را دارد. یعنی اگر یك اشتباه كنید، باید تاوانش را هم پس بدهید. این قرارداد، رابطه زناشویی امن، رابطه صمیمی خوب و تعهد به همراه دارد. ازدواج خریدنی نیست، بلكه كاملا ساختنی است. هوش زیادی هم نمی‌خواهد؛ تنها رفتاری عاقلانه می‌طلبد. شباهت سبك زندگی خانواده‌ها معیار مناسبی برای محك زدن خانواده فردی است كه انتخاب شماست؛ هر چه شباهت‌ها بیشتر، بهتر
قدر لحظه ها را بدان زمانی می‌رسد که تو دیگر قادر نیستی بگویی جبران میکنم 👉🥰
❤️ 🔰 خانواده و مشاجرات خانوادگی بخش بزرگی از مشکلات کنونی زوجین در ایران مربوط به مسایل خود زوجین نیست بلکه مربوط به خانواده آنهاست. زمانی که با همسرتان ازدواج می‌کنید، بدانید که باید بتوانید با خانواده او تعامل داشته و روابط عاطفی درستی برقرار کنید اما اجازه ندهید دلسوزی مادر و پدر همسرتان و سایر اقوام با دخالت‌های بیجا منجر شده و زندگی شما دچار مشکل شود. شما باید مراقب افراد سمی داخل خانواده خودتان باشید. تعصب بیجا نسبت به اعضای خانواده و مقابله جویی با همسر از جدی ترین آسیب های خانواده هاست. به یاد داشته باشید خط مقدم زندگی شما ابتدا همسرتان هست و نه اعضای خانواده شما،ضمن احترام به اعضای خانواده خواسته های همسرتان را در الویت قر دهید. خویشاوندان همسرتان را، از جمله والدین او حتی اگر در تعاملات خود آداب اجتماعی مورد نظرتان را رعایت نکنند، همان‌گونه که هستند پذیرفته و در حد وسع خود و با رعایت نکات اخلاقی احترام گذاشته و از خطاها و آزار احتمالی آنها چشم‌پوشی کنید. راه کاهش دخالت دیگران، کاهش سطح ارتباط است نه قطع ارتباط. خود و همسرتان سعی کنید در مقابل مسائلی که در زندگی مشترک‌تان پیش می‌آید، جبهه مشترکی داشته و توانایی روحی‌تان را بالا ببرید تا در مواقعی که با دخالت‌های والدین مواجه می‌شوید بتوانید از یکدیگر حمایت کنید.
همیشه واسه دل خودتون به خودتون برسید واسه دل خودتون زندگی کنید خوشحالیتون رو به کسی یا چیزی وابسته ندونید. ریزومانیا 👉🥰
مریم تاجیک ✔کارشناس ارشد روانشناسی بالینی ✔عضو انجمن روانشناسان ایران