🔶نحوه ی کار #مغز در شبانه روز ✍ طلاب عزیز می توانید در راستای برنامه ریزی دقیق و صحیح خود (استفاده از اوقات مناسب) از این جدول استفاده کنید ✨برای دوستان خود#فوروارد کنید🙏 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🔰تدریس‌دروس‌حوزوی(استاد موحدی)👇 ✅✅http://eitaa.com/joinchat/620691459C9bbc9ccb63

نمایشگاه کتاب تهران ۱۴۰۲ | سه و چهارمین نمایشگاه تخصصی بین المللی کتاب سال ۱۴۰۲ تاریخ برگزاری نمایشگاه کتاب ۲۰ تا ۳۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ https://www.namayeshgahha.ir/book-exhibition/

. دمنوش برای کمبود آب بدن بابونه گل مینا مارچوبه پوست بید شیرین بیان بابونه بابونه بعنوان یک گیاه و دمنوش برای کمبود آب، ضد درد و استرس زا بعنوان یک ماده ضدعفونی کننده عالی در نظر گرفته می شود. این ماده همچنین به عنوان یک گزینه چای بدون کافئین موجود است که با جایگزینی مایعات از دست رفته در اثر کمبود آب بدن ، به شما کمک می کند تا بدن را هیدراته نگه دارید. حدود دو تا سه گل بابونه خشک شده (یا چای) را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه قبل از صاف کردن ، خیس بخورد. هر روز دو تا سه فنجان چای بابونه بنوشید. گل مینا گل مینا در کاهش دمای بدن و کاهش نیاز به دفع گرما از بدن از طریق تبخیر کمک می کند. با پایین آمدن تبخیر ، احتباس مایعات به طور خودکار بالا می رود. دمنوش برای کمبود آب گلهای گل مینا را بردارید و آنها را خرد کنید تا پودر شود. حداقل دو بار در روز یک یا دو قاشق چای خوری از این پودر را با آب مصرف کنید. همچنین می توانید یک چای گیاهی درست کنید و روزانه آن را مصرف کنید تا نتیجه بهتری بگیرید. مارچوبه مارچوبه به بدن در حفظ مایعات کمک می کند ، در نتیجه از کمبود آب بدن جلوگیری می کند. این فوق العاده غنی از فیبر است که باعث تحریک جذب آب در بدن می شود. همچنین در این گرما دمای بدن شما را خنک می کند. می توانید مارچوبه را در انواع سالادها و سبزیجات استفاده کنید و یا به صورت چای ، مکمل و … مصرف کنید. پوست بید یکی از گیاهان مورد توجه و توصیه شده و دمنوش برای کمبود آب ، گیاه بید است. اعتقاد بر این است که پوست داخلی درخت بید دارای خواص دارویی است و برای بهبود سردردهای حاد ناشی از کم آبی بدن استفاده می شود. این خاصیت خنک کنندگی دارد که به پایین نگه داشتن دمای بدن کمک می کند. همچنین به کاهش گرفتگی در معده ، درد و التهاب کمک می کند. می توانید آن را به شکل تنتور ، چای گیاهی یا حتی مکمل ها مصرف کنید. شیرین بیان (مولتی) شیرین بیان یا ملاثی از گیاهان مورد علاقه در خانوارهای هند و دمنوش برای کمبود آب است و به چندین روش استفاده می شود. به خنک سازی دمای بدن کمک می کند و از گرمازدگی ، کم آبی و خستگی جلوگیری می کند. می توان آن را به صورت جوشانده مصرف کرد و بدن را بیشتر خنک و مرطوب نگه داشت. قبل از صاف کردن ، می توان با خیساندن ریشه ها در آب ، آب مولتی را مصرف کرد. https://cafiteh.com/herbal-tea-for-dehydration/

عاشـق‌آن‌نیست‌که‌ هردَم‌طلبِ‌یارکند... عاشـق‌آن‌اَسـت‌که‌ دل‌را‌حرمِ‌یارکند...(:🌱 #سلام_صبحتون_شهدایی 🌹🕊 #شهید_محمودرضابیضائی ❤️