#نماز_والدین
🕊✨نماز برای پدر و مادر عزیزتان را از دست ندید🕊✨
#نماز_امشب_برای_آمرزش_و_رحمت_پدر_و_مادر
❣✨بهترین فرصت احسان به والدین✨❣
.
هر کس این نماز را بخواند چنانچه پدر و مادر او زنده باشند مورد رحمت خداوند رحمان و رحیم قرار می گیرند
✅ این نماز رو همه وقت و هر روز میشه خوند
🕯اما چنانچه پدر و مادر فوت کرده باشند
این نماز💐 در شب های جمعه 💐یعنی امشب خوانده شود آنان مورد آمرزش خداوند قرار می گیرند
🖓🖓🖓🖓
⚘🆔 @haram110 ⚘
📿این نماز آن چنان موجب شادی پدر و مادر میشود که آرزو می کنند زنده شوند و زانوی فرزند خویش را ببوسند
.
💎این نماز انسان را از افسردگیهای بسیار شدیدی که بر اثر مصیبت های سنگین بوجود می آید آرامش می بخشد.
💐کیفیت نماز برای والدین💐
.
♻️مانند نماز صبح دو رکعت است
♻️نيت :نماز هدیه به پدر مادر
♻️"و همین نماز رو در نظر بگیرید "
👈رکعت اول:
✨بعد از حمد، به جای خواندن سوره، 10 مرتبه آیه 41 سوره ابراهیم خوانده می شود:
" ربَّنَا اغفِرلی وَ لِوالِدَیَّ وَ لِلمُؤمِنینَ یَومَ یَقُومُ الحِسابُ
🖓🖓🖓🖓
⚘🆔 @haram110 ⚘
👈رکعت دوم:
✨بعد از خواندن سوره حمد، 10 مرتبه آیه 28 سوره نوح خوانده می شود:
" رَبَّ اغفِرلِی وَ لِوالِدَیَّ وَ لِمَن دَخَلَ بَیتی مُؤمِناً وَ لِلمُؤمِنینَ وَ المُؤمِناتِ "
💎بارالها! مرا، پدر و مادرم را و هر که با ایمان به خانه ی من داخل شود و همه مردان و زنان با ایمان عالم را ببخش و بیامرز
👈پس از سلام نماز:
✨بدون تغییر حالت نماز، 10 مرتبه آیه 24 سوره اسرا خوانده می شود:
" رَبَّ ارحَمهُما کَما رَبَّیانِی صَغیراً "
¤پروردگارا! هم چنان که پدرم و مادرم مرا به مهربانی از کودکی پرورش دادند، تو نیز در حق آن ها مهربانی نموده و رحمت خود را شامل حالشان بفرما.
📔 منبع: مفاتیح الجنان
🍃 دعای بسیار برای پدر و مادرم و همه مومنان
فاتحة مع الصلوات:
🍃اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُم
🖓🖓🖓🖓
⚘🆔 @haram110 ⚘
💠 اول نماز یا افطار؟!
🔹 امام باقر صلوات الله علیه فرمودند:
🔸در ماه رمضان، ابتدا نمازت را بخوان و بعد افطار کن، مگر آنكه با گروهى باشى كه منتظر افطارند؛ پس اگر قرار بود با آنان افطار نمایی، مخالفت نكن و با ايشان افطار كن و سپس نمازت را بخوان؛ وگرنه اوّل نماز بخوان.
راوی گوید عرض کردم: چرا میفرمائید اول نمازم را بخوانم؟!
حضرت فرمودند: زیرا دو وظیفه برایت پیش آمده: افطار و نماز؛ پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است.
سپس فرمودند: تو روزه داری و اگر با این حال نماز بخوانی، نمازت با حالت روزهدار نوشته مىشود و اين نزد من محبوبتر است.
📚 وسائل الشيعة، ج ۱۰، ص ۱۵۰؛
تهذیب الاحکام، ج ۴، ص ۱۹۸.
از بس که روزه را به غلط روضه خوانده ام
هی فکر می كنم رمضان هم محرم است
آرزومند قبولی طاعات و عبادات شما
🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸
صلی الله علیک يا اباعبدالله
التماس دعا در شب زيارتی حضرت سيدالشهداء
✴️ جمعه 👈12 اردیبهشت 1399
👈7 رمضان 1441👈1 می 2020
🏛مناسبت های اسلامی و دینی.
🏴شهادت استاد مطهری رحمت الله علیه (روز معلم)
❇️روز بسیار شایسته و مبارکی است و برای امور زیر نیک است.
✅اغاز نگارش کتاب مقاله پایان نامه و...
✅اغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅و زراعت و کشاورزی خوب است.
✈️مسافرت خوب است بعد از ظهر اغاز شود.
👶برای زایمان خوب و نوزاد خوب و برای پدر و مادرش خوش قدم و خوش یمن است.ان شاءالله.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
✳️خرید طلا و جواهرات.
✳️خرید حیوان و احشام.
✳️و جابجایی و ورود به خانه نو نیک است.
🔲این مطالب تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است اختیارات بیشتر را در تقویم بخوانید.
💑 انعقاد نطفه و مباشرت
👩❤️👩امروز....
#مباشرت
💑امشب...
برای #مباشرت در جمعه شب (شب شنبه ) دلیلی بر تاثیر ان بر فرزند وارد نشده.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز خوب و باعث دولت و دارایی و ثروت است.
💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن....
#خون_دادن یا #حجامت، زالو انداختن خوب نیست موجب مرگ ناگهانی است.
✂️ ناخن گرفتن
جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد.
👕👚 دوخت و دوز.
جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود..
✴️️ وقت استخاره
در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است
😴 تعبیر خواب...
خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه)دیده شود تعبیرش در ایه 8 سوره. مبارکه انفال است
لیحق الحق و یبطل الباطل و لو کره المجرمون...
و از مفهوم و معنای ان استفاده میشود که بین خاب بیننده و دیگری کدورتی است و برای رفع ان نزد کسی بروند و معلوم شود حق با خواب بیننده است .ان شاءالله .چیزی همانند ان قیاس گردد...
کتاب تقویم همسران صفحه 115
❇️️ ذکر روز جمعه
اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد .
💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
🌸زندگیتون مهدوی 🌸
هدایت شده از حرم
💠اهمیت روز جمعه و اعمال روز جمعه
🔹روز جمعه مخصوص صاحب العصر و الزمان حضرت بقیة الله مهدی موعود(عج) می باشد. پس چه خوب است تا با اهمیت و اعمال این روز آشنا شویم.
🔸اهمیت روز جمعه:
👈۱-ولادت امام زمان(عج) در روز جمعه واقع شده است.
👈۲-امامت در روز جمعه به آن حضرت منتقل شده است.
👈۳-جمعه روزی است که خدای تعالی لقب معروف (قائم)را به آن حضرت اختصاص داده است.
👈۴-امام عصر(عج) در روز جمعه بر دشمنان مسلط خواهد شد.
👈۵-روز جمعه مخصوص صاحب العصر و الزمان حضرت بقیة الله الاعظم مهدی موعود(عج) می باشد.
👈۶-خداوند در روز جمعه در عالم ذر از همه ارواح بنی آدم برای امام زمان (عج) و ائمه هدی(ع) پیمان وفاداری گرفته است.
👈۷-و از مهم ترین اعمال انسان در روزجمعه توجه به حضرت مهدی(عج) و انتظار فرج آن بزرگواراست.
👈۸-در این روز زیارت آن حضرت و دعا برای تعجیل فرج ایشان مستحب است زیرا طبق برخی از روایات و زیارات ، امید ظهور ان حظرت در روز جمعه بیشتر از سایر روزهاست.
💠اعمال ذکر شده برای روز جمعه
🌸1. در نماز صبح آن در رکعت اول سوره جمعه و در رکعت دوم توحید بخواند.
🌸2. بعد از نماز صبح خواندن دعای عهد و دعای ندبه
🌸3. غسل جمعه کند وازسنت های تاکید شده است. وقت آن بعد از طلوع فجر است تا زوال آفتاب و هرچه به زوال نزدیک شود بهتر است
🌸4. هزار مرتبه صلوات بفرستد.
رسول خدا - صلی الله- فرمود: هر کس هزار بار در روز جمعه بر من صلوات فرستد خطایای هشتاد سالهاش آمرزیده شود.
واگر 1000 مرتبه فرصت نشد لاقل 100 مرتبه صلوات بفرستد
🔽امام صادق ع فرمودند: اگر صد مرتبه صلوات بفرستد،تا در روز قيامت چهره اش نورانى گردد.و نیز هركس روز جمعه صد مرتبه صلوات فرستد و صد مرتبه اَستَغفِرُاللهَ رَبَّی وَ اَتُوبُ اِلَیه ِ گويد و صد مرتبه سوره«توحيد» را بخواند،آمرزيده خواهد شد.
🔽نيز روايت شده:كه ثواب صلوات بر محمّد و آل محمّد،بين نماز ظهر و عصر برابر با ثواب هفتاد حج است
🌸5. خواندن دعای آل یاسین در عصر روز جمعه
🌸6. رفتن به نماز پر فضیلت جمعه
🌸7. به زیارت اموات و زیارت قبر پدر و مادر یا یکی از ایشان برود که فضیلت دارد
( از امام باقر روایت شده که زیارت کنید مردگان را در روز جمعه که می دانند کیست که به زیارت ایشان رفته است و شاد می شوند)
🌸8. زیارت حضرت رسول(ص) و ائمه طاهرین سلام الله علیهم اجمعین نماید.
🌸9. اعمال عمومی مورد پسند در روز جمعه : حمام برود، ناخن خود را کوتاه کند وصورت خود را پیرایش نماید.بوی خوش به کار برد و جامه های پاکیزه خود را بپوشد.
🌸10.برای اهل و عیال چیزهای نیکوی تازه از میوه و گوشت بخرد تا شاد شوند به آمدن جمعه .همچنین خوردن انارو کاسنی توصیه شده
🌸11. خواندن دعای سمات در ساعت پایانی روز جمعه
🌸12.سوره های «احقاف»و«مؤمنون»را بخواند.
🌸13.صدقه دهد،
روايت داریم :ثواب صدقه دادن در شب و روز جمعه،هزار برابر اوقات ديگر است.
🌸14 .ساعتی از روز جمعه را به اموختن دین اختصاص دهد
هدایت شده از حرم
4_5816897366883566025.mp3
9.69M
🌺 دعای ندبه💔💔💔
✨ استاد فرهمند
🌻 التماس دعای فرج🙏😭😭
🍃🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🍃
#دلنوشته_رمضان
سحر هفتم...
✏️واااااای که شمارش بزم سحرهایت، به سرعت رو به افزایش است...خدا
و من.. هنوز جامانده ترین مسافر پرواز رمضانم!!
سیاهی آسمان...
خلوت آرام سحر...
حرارت آغوش تو...
و اشک های سیاه دلی من... تنها سرمایه های بزم سحرم هستند...
انقدر عظیم... که مرا یک سااال، به انتظارشان، میخ کوب کرده بودند...
❄️چه سری است..میان چشمهای من و زانوان تو...؛ خداااااا
که هر بار چشمانم بر زانوان تو، باریدند...؛ سبز شدم...قدکشیدم...و بالهایم برای پریدن، جان گرفتند.
تو تنها قدرت بالهای منی...
که بی اذن تو، زیباترین سجاده ها هم، توان بلند کردن مرا ندارند...
❄️ هفت سحر است، که بالهای مرا، باز گذاشته ای....
زیر بغلم را گرفته ای...
و هر سحر با بوسه ای، مرا در هوای خودت به پرواز، در آورده ای...
تا با آغوشت..انس بگیرم... و راه ع ش ق را گم نکنم....
❄️صادقانه بگویم ؛خدا ...
تو محبوب ترین سرمایه قلب خسته منی....
آنقدر که بی تو.. هیییچ ثروتی آرامم نمی کند...
و هیییچ دستی، توان یاری بالهایم را نخواهد داشت...
هفتمین سحر....
و هفتمین بوسه تو را.... با هییچ بزمی در عالم عوض نخواهم کرد...
فقط... یک تمنا می ماند و بس..؛
بالهایم را رها مکن...
نه این سحر...که به اندازه تمام سحر های زندگی ام....
من.... بی تووووو.... سقوووووط خواهم کرد!!!!!!!!
#جامانده
سید پیمان موسوی طباطبایی
@haram110
0457_260517221647.mp3
189.4K
#ادعیه_ماه_مبارک_رمضان
🌷دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان با نوای دلنشین استاد موسوی قهار🌷
🍃🌸دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان🌸🍃
🍃🌺 بسم الله الرحمن الرحیم🌺🍃
🍃🌹اللهمّ اعنّی فیهِ على صِیامِهِ وقیامِهِ وجَنّبنی فیهِ من هَفَواتِهِ وآثامِهِ وارْزُقْنی فیهِ ذِكْرَكَ بِدوامِهِ بتوفیقِكَ یا هادیَ المُضِلّین🌹🍃
🍃🌷خدایا یارى كن مرا دراین روز بر روزه گرفتن وعبـادت و بركنارم دار در آن از بیهودگى وگناهان و روزیم كن در آن یادت را براى همیشه به توفیق خودت اى راهنماى گمراهان🌷🍃
parhizgar__j07_Tartil.mp3
13.85M
🔺ترتیل جزء هفتم قرآن کریم
👤 استاد شهریار پرهیزگار
#جزءخوانی_ماه_رمضان
┏━━━🍃═♥️━━━┓
@haram110
┗━━━♥️═🍃━━━┛
aghaie_j07_Tahdir.mp3
4.22M
🔺تحدیر (تندخوانی) جزء هفتم قرآن کریم
👤 استاد معتز آقایی
#جزءخوانی_ماه_رمضان
┏━━━🍃═♥️━━━┓
@haram110
┗━━━♥️═🍃━━━┛
*السلام علیک یا موسی بن جعفر الکاظمع*
.
.
تا دخیل پرچم #موسی_بن_جعفر میشوم
.
رنگ و بوی عشق میگیرم معطر میشوم
.
روزی ام کن روز هفتم کنج صحن #کاظمین
.
خواب دیدم عاقبت پای تو بی سر میشوم
در سحر هفتم ماه مبارک رمضان
توسلی می جوییم به باب الحوائج حضرت موسی بن جعفر(ع)
@haram110
ماه عزیز(1).mp3
11.25M
#قصه_رمضان ۷
ماه عزیز 🌛
نویسنده؛ زینب لوایی 🖋
قصهگو؛ نرگس خانم(۱۰ ساله) 🎤
تدوینوصداگذاری؛ پارساکمالی 🎧
طرح گرافیکی؛ سمانه صدیقی🎨
هدایت شده از حرم
monjatae-ameral-momenen1.mp365005.mp3
4.49M
🙏مناجات و صوت بسیار زیبا و تاثیر گذار حضرت امیرالمومنین در مسجد کوفه
🌹
😔الهم انی اسئلک الاماااان
التماس دعا
▪️ @haram110
حرم
#رمان_واقعی_عاشقانه_مذهبی #رمان_اینک_شوکران 📚 #قسمت_چهل_وششم🎬 روزای آخر منوچهر بیشتر حرف می زد🗣 و
#رمان_واقعی_عاشقانه_مذهبی
#رمان_اینک_شوکران 📚
#قسمت_چهل_وهفتم 🎬
ظهر سه شنبه غذا خورد و خون و زرد آب بالا آورد. به دکتر شفاییان زنگ زدم.
گفت: "زود بیاریدش بیمارستان"
عقب ماشین نشستیم.
به راننده گفت: "یه لحظه صبر کنید "
سرش روی پام بود. گفت: "سرمو بگیر بالا"
خونه رو نگاه کرد.
گفت: "دو سه روز دیگه تو بر می گردی"
نشنیده گرفتم....
چشماش و بست.
چند دقیقه نگذشته بود که پرسید: " رسیدیم؟ "
گفتم: "نه، چيزی نرفتیم "
گفت: "چقدر راه طولانی شده. بگو تندتر بره "
از بیمارستان نفرت داشت.
گاهی به زور می بردیمش دکتر.
به دکتر گفتم: «چیزی نیست. فقط غذا توی دلش بند نمیشه. یه سرم بزنید بریم خونه"
منوچهر گفت: "منو بستری کنید "
بخش سه بستری شد، اتاق سیصد و یازده.
توی اتاق چشمش که به تخت افتاد، نفس راحتی کشید و خدا رو شکر کرد که رو به قبله است.
تا خوابوندیمش رو تخت سیاه شد. من جا خوردم.
منوچهر تمام راه و توی خونه خودش رو نگه داشته بود.
باورم نمیشد آنقدر حالش بد باشه....
انگار خیالش راحت شد تنها نیستم. شب آروم تر شد.
گفت: "خوابم میاد ولی انگار یه چیز تیز فرو میره تو قلبم"
صندلی رو کشیدم جلو.
دستم رو بالای سینش گرفتم و حمد خوندم تا خوابید.
《هیچ خاطره ی خوشی به ذهنش نمی آمد. هر چه با خودش کلنجار می رفت، تا می آمد به روزهایی فکر کند که می رفتند کوه، با هم مچ می انداختند، با عصا دور اتاق دنبال هم می کردند و سر به سر هم می گذاشتند، تفال دایی می آمد در دهانش...
منوچهر خندیده بود، گفته بود: "سه چهار روز دیگر صبر کنید "
نباید به این چیز ها فکر می کرد. خیلی زود با منوچهر بر می گشتند خانه ....》
از خواب که بیدار شد، روی لباش خنده بود. ولی چشماش رمق نداشت....
گفت: "فرشته، وقت وداعه"
گفتم: "حرفش رو نزن"
گفت: "بذار خوابم رو بگم،
خودت بگو، اگه جای من بودی می موندی توی این دنیا؟"
روی تخت نشستم. دستش رو گرفتم...
گفت: "خواب دیدم ماه رمضونه و سفره ی افطار پهنه.
رضا، محمد، بهروز، حسن، عباس، همه ی شهدا دور سفره نشسته بودن.
بهشون حسرت می خوردم که یکی زد روی شونم.
حاج عبادیان بود. گفت: "بابا کجایی؟ ببین چقدر مهمون رو منتظر گذاشتی"
بغلش کردم و گفتم: "منم خسته ام "
حاجی دست گذاشت روی سینم...
گفت: "با فرشته وداع کن.
بگو دل بکنه.
اون وقت میای پیش ما... ولی به زور نه "
#ادامه_دارد...
📖به روایت همسر شهید منوچهر مدق
✍نویسنده:مریم برادران
حرم
#رمان_واقعی_عاشقانه_مذهبی #رمان_اینک_شوکران 📚 #قسمت_چهل_وهفتم 🎬 ظهر سه شنبه غذا خورد و خون و زرد آ
#رمان_واقعی_عاشقانه_مذهبی
#رمان_اینک_شوکران 📚
#قسمت_چهل_وهشتم🎬
اما من آمادگیشو نداشتم....
گفت: "اگه مصلحت باشه خدا خودش راضیت میکنه"
گفتم: "قرار ما این نبود"
گفت: "یه جاهایی دست ما نیست. منم نمی تونم دور از تو باشم"
گفت: "حالا میخوام حرفاي آخرو بزنم. شاید دیگه وقت نکنم. چیزي هست روي دلم سنگینی میکنه. باید بگم... تو هم باید صادقانه جواب بدی"
پشتش رو کرد ....
گفتم: "میخوای دوباره خواستگاری کنی؟ "
گفت: "نه، اینطوري هم من راحت ترم. هم تو"
دستم رو گرفت....
گفت: "دوست ندارم بعد از من ازدواج کنی "
کسی جاي منوچهر رو بگیره؟! محال بود....
گفتم: "به نظر تو، درسته آدم با کسی زندگی کنه، اما روحش با کس دیگه ای باشه؟"
گفت: "نه"
گفتم: "پس براي منم امکان نداره دوباره ازدواج کنم"
صورتش رو برگردوند رو به قبله و سه بار از ته دل خدا رو شکر کرد....
اونم قول داد صبر کنه...
گفت: "از خدا خواستم مرگم رو شهادت قرار بده، اما دلم میخواست وقتی برم که تو و بچه ها دچار مشکل نشید. الان میبینم علی براي خودش مردي
شده. یخیالم از بابت تو و هدي راحته..."
نفساش کوتاه شده بود. یکم راهش بردم. دست و صورتش رو شستم و نشوندمش و موهاش رو شونه زدم. توی آیینه نگاه کرد و به ریشاش که یکمی پر شده بودن و تک و توك سیاه بودن دست کشید. چند روز بود آنکادرشون نکرده بودم. تکیه داد به تخت و چشمهاش رو بست. غذا رو آوردن....
میز روکشیدم جلو....
گفت: "نه اون غذا رو بیار"
با دست اشاره میکرد به پنجره. من چیزی نميدیدم.
دستم رو گذاشتم روي شونه اش.
گفتم: "غذا اینجاست. کجا رو نشون میدی؟"
چشماشو باز کرد.
گفت: "اون غذا رو میگم. چه طور نمیبینی؟"
چیزایی میدید که نمیدیدم و حرفاشو نمیفهمیدم...
به غذا لب نزد....
دکتر شفاییان رو صدا زدم.
گفت: "نمیدونم چطور بگم، ولی آقاي مدق تا شب بیشتر دووم نمیاره. ریه ي سمت چپش از کار افتاده. قلبش داره بزرگ میشه و ترکش داره فرو میره توي قلبش"
#ادامه_دارد...
📖به روایت همسر شهید منوچهر مدق
✍نویسنده:مریم برادران
🔵 مشاجره شما را به این بیماریها مبتلا میکند!
فشار روحی و استرس ناشی از مشاجره میتواند زمینهساز بروز بیماریهای روحی و جسمانی شود.
بخشی از مشکلات روانپزشکی ناشی از بیماریهای روحی هستند که به وسیلهی محرکهای بیرونی مانند جر و بحث، بیزاری از شغل و خستگی زیاد پدیدار میشوند.
مشاجره یکی از عوامل محرک محیطی است که میتواند باعث آشکار شدن بیماریهای نهفته در درون فرد شود. مثلا در افراد مبتلا به بدبینی این حالت را آشکار یا موجب تشدید این حس در فرد میشود.
جر و بحث بیشتر باعث اختلالهای اضطرابی میشود. در اکثر موارد پرخاشگری بیماریهای خفیفی را ایجاد میکند و در افراد میتواند باعث ترسهای فوبیک شود مثلا با ایجاد هراس اجتماعی مانع فعالیتهای اجتماعی و گوشهگیری شود، همچنین در افراد بدبین باعث ایجاد حس انتقامجویی میشود.
مشاجره در افراد دارای زمینهی وسواس باعث تشدید آن یا ایجاد زمینهی بروز آن میشود، همچنین جرو بحث میتواند موجب روشن شدن فازهایی از بیماری اضطرابی شود، در حالت پیشرفته با ایجاد اضطراب منتشر میتواند فرد را از فعالیتهای روزانه باز دارد که درمان این عارضه به طول خواهد انجامید اما در اکثر موارد علائم ناشی از آن تاثیر کوتاه مدت دارد.
افسردگی با استرس آشکار میشود و عصبانیت باعث تشدید آن و در حالت پیشرفته باعث ایجاد حالت انزوای اجتماعی و افکار منفی نسبت به خود و محیط پیرامون بیمار میشود.
مشاجره در افراد مبتلا به فشارخون و امراض قلبی باعث تشدید بیماری آنها میشود، جر وبحث به تنهایی عامل هیچ بیماری نیست، همه در طول زندگی با این حالت روبه رو میشوند، علائم بروز بیماری در این حالت با توجه شرایط روحی افراد متفاوت است. مشاجره با کودکان و نوجوانان با ایجاد احساس ناامنی، حس گریز از خانه را در آنها تقویت و مشکلات عدیدهای ایجاد میکند، فریاد زدن بر سر کودکان ممکن است باعث ایجاد لکنت زبان در آنها شود، همچنین جرو بحث با نوجوانان آثار مخربی برجای میگذارد. نوجوانان نسبت به شرایط استرسزا آسیب پذیرتر هستند که به دلیل نداشتن برداشت درست از واقعیت باعث تقویت حس خشونت در آنها میشود.
افراد با توجه به استعداد وتواناییهای خود میتوانند از راهکارهای متفاوتی در این زمینه استفاده کنند.
گفتنی است؛ دوری کردن از محیط استرس زا و انجام تنفس عمیق می تواند به کاهش احساس خشم کمک کند. همچنین تمرین کنترل خشم، استراحت کافی، تفکر قبل از انجام هر عمل، ورزش، مثبتاندیشی و یادگیری مهارتهای تمدد اعصاب میتواند در این زمینه بسیار موثر باشد.
هفت قانون منطقی🔻🔻🔻
1⃣ با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
2⃣ آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
3⃣ گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.
4⃣ کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست؛ خودتان مسئولید.
5⃣ زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است.
6⃣ زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیزها را ندانیم.
7⃣ لبخند بزنید؛ شما مسول حل تمام مشکلات دنیا نیستید
@haram110
اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخترین لحظات زندگی مشترکتان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است. نه شما و نه شریک زندگیتان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانوادههای هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقامگرفتن از او استفاده کنید.
اگر همسرتان با شما بد رفتار کرده، چرا باید همه حرفهای ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید: "تو هم بچه همون مادری!" مگر در همه روزهایی که شریک زندگیتان خوشایندترین جملات را در مقابلتان به زبان میآورد، به او یادآوری میکنید که خوبحرفزدن و مهربانیکردن را از چه کسی یاد گرفته است؟
پس بهخاطر عصبانیت حرفی نزنید که حرمتها را از بین برود و شکافی میان شما ایجاد کند که بعداً از پس ترمیمکردنش برنیایید.
🌹🌴🌹
انصاف داشته باشیم ...
همه ی آدم هایی که به هر دلیلی در زندگیمان کمرنگ می شوند ، بد نیستند !
گاهی رابطه ها به مشکل می خورَد ، چون چگالیِ وجودِ آدم ها با هم سازگاری ندارد ...
مثلا ؛
بعضی ها کفه ی محبتشان سنگین است و چگالیِ وجودشان بالا ...
بعضی ها حجمِ دغدغه هایشان زیاد است و چگالیِ وجودشان پایین ...
آدم هایِ با چگالیِ پایین ، در سطحِ رابطه ، شناور و حیران می مانند و آدمهایِ چگالی بالا ، عمیقاً غرق در رابطه می شوند ...
از سطح یک ارتباط تا عمقِ آن ، فاصله ی زیادیست ...
نمیتوان از این افراد توقعِ مجاورت و همراهی داشت ، نه دستِ خودشان است و نه ایرادِ هیچ کدامشان ...
وقتی سازِ ارتباطاتتان ناکوک شد ، دنبالِ دلیل هایِ احمقانه برای توجیهِ خود یا بدجلوه دادنِ طرف مقابل نگردید ...
گاهی یک "تفاهم نداریم"ِ ناقابل ، هزار بار منطقی تر است از دلیل تراشی هایِ عجیب و غریب ...
با خودتان و با دیگران رو راست باشید ...
وقتي براي انجام كارهاي فرزندانمان غر ميزنيم منت ميگذاريم، آنها را غرغرو، طلبكار و ناراضي بار مي آوريم و کودک این رفتار را باخود به زندگی مشترک هم می برد.
🕊🥀🕊🥀🕊🥀🕊🥀
🥀🕊🥀🕊🥀
🕊🥀🕊
🥀
🌷بسم الله الرحمن الرحيم🌷
#آشنايي با قرآن كريم
#ويژه كودكان و نوجوانان
بخش اول،جزء سي
🌿سوره نازعات🌿
اين سوره در مكه نازل شده است و چهل و شش آيه دارد.نازعات يعني فرشتگاني كه جان ها را به سختي مي گيرند.نام اين سوره از آيه اول آن گرفته شده است.
فرشتگان بين خدا و جهان مادي واسطه هستند و هر كدام مأموريتي دارند كه در انجام آن،مطيع و فرمانبردار خداوند يگانه اند.بعضي مامور به جا آوردن وحي ،برخي مامور ياري رساندن به مؤمنين و گروهي مأمور طلب آمرزش براي مردم هستند و....
خداوند مهربان خبر مي دهد كه با زلزله اي وحشتناك،تمام موجودات در زمين و آسمان ها مي ميرند-به جز كساني كه خدا بخواهد.سپس با لرزه اي ديگر ،همه به پا مي خيزند و منتظر حساب مي شوند و
ادامه دارد....
🗒منبع:مجموعه آشنايي با قرآن كريم براي نوجوانان؛فرزانه زنبقي
نشر تاريخ و فرهنگ
🥀
🕊🥀🕊
🥀🕊🥀🕊🥀
🕊🥀🕊🥀🕊🥀🕊🥀