🌾هیکل(چربی یا گوشت؟) ✨افراد لاغر اندام دارای طبع ومزاج خشک هستند زیرا خشکی مانع رشد عضله میشود چنانچه رطوبت عامل رشد است. ✨هیکل درشت و پرحجم دلیل بر رطوبت مزاج است. ✨درشتی اندام اگر از چربی فراوان باشد دلیل بر این است که رطوبت با سردی همراه است(بلغمی) و هیکل درشت اگر از کثرت و زیادی گوشت باشد دلیل بر گرمی مزاج است(دموی) https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

🌸🍃 🍃 ⚡️سردی و افسردگی و نا امیدی⚡️ 🙇‍♂ شاید گاهی پیش آمده که احساس کسالت، خستگی، یأس و نا امیدی، بی انگیزه شدن نسبت به آینده، و... شده باشید و یا چنین افرادی را دیده باشید. 📑 یکی از علل نوسانات عصبی و روانی غلبه سردی است که باید با تشخیص دقیق، تعادل و توازن مزاج صورت بگیرد. 🔶 لطفا نشر دهید. 🌻 https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریم عشق❤️

غذای سالمندان سوپ تره فرنگی 🔹طبع غذا: #گرم_و_تر 🔸مواد لازم: سیب زمینی ۳عدد/تره فرنگی ‌‌۴ بوته/هویج ۲عدد/پیاز ۲عدد/آب مرغ ۴ لیوان/روغن زیتون ۱/۴ پیمانه/نمک دریا، فلفل سیاه (به مقدار لازم) 🔹طرز تهیه: ابتدا آب مرغ را داخل یک قابلمه مناسب بریزید و روی حرارت قرار دهید. سپس سیب زمینی را به صورت ریز خرد کرده و به آب مرغ اضافه کنید. هویج را به صورت نگینی خرد کرده و به قابلمه اضافه کنید و اجازه دهید سیب زمینی و هویج با حرارت ملایم بپزند. تره فرنگی را به صورت ریز خرد کنید و داخل یک تابه مناسب بریزید. پیازها را به صورت خلالی خرد کنید و به تابه حاوی تره فرنگی اضافه کنید تا به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت ملایم سبک شوند. سپس مخلوط پیاز و تره فرنگی را به قابلمه سوپ اضافه کنید تا به همراه سیب زمینی و هویج بپزند. پس از اینکه تمام مواد سوپ به خوبی پخته شد، کمی روغن زیتون، نمک دریا و فلفل سیاه به سوپ اضافه کرده و آن را با مخلوط کن به پوره تبدیل کنید. ❤️ @hareemeeshgh97

قرائتـــ زیارت عــاشـورا با نوای سید مهدی میرداماد، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🔸 روز سی و ششم 🔘شروع چله: ۱۴۰۰/۵/۱۹

⤴️⤴️⤴️ سلام عزیزان 🌹😊 روزتون بخیر و همراه با عنایت الهی💯 ☘طبق برنامه سشنبه ها در خدمتیم با بحث مبارزه با راحت طلبی و نکات اصلاح خانواده‌👌 💎 #مبارزه_با_راحت_طلبی 7 🔷 در زمان دفاع مقدس، رزمندگانی که گاهی به مرخصی می اومدن، شب ها نمیتونستن روی تشک بخوابند؛ نه اینکه بخوان صرفاً یاد سنگرهای نورانی جبهه رو زنده کرده باشن بلکه حرفشون بیشتر این بود که: وقتی راحت تر هستم دلم میگیره!😢 🔹مادرش میگفت بذار برات تشک پهن کنم؛ میگفت نه نمیخوام. همینجوری راحت ترم... 💢 رزمندگان میفهمیدن که بیکاری و راحت طلبی یه کار زشت هست و ازش متنفر بودن ⭕️ و برای همین با وجود این که تمرینات صبحگاهی داشتن اما وقتای آزاد خودشون رو به بهترین شکل استفاده میکردن و تمرینات سخت تری برای خودشون فراهم میکردن. 💕 @hareemeeshgh97

💢 اونوقت گاهی بعضی از جوان ها میگن که آیا غذا خوردن توی سینی مستحب نیست؟ بهش میگی چطور؟😒 🔷 میگه خب سینی راحت تره.😌 وقتی غذا تموم شد با پامون میزنیم کنار و استراحت میکنیم!😏 سفره رو باید کلی زحمت بکشیم و جمعش کنیم. برامون سختی داره!!! 🔷 عزیزم حالا که اینطور شد « اتفاقا مستحبه که توی سفره غذا بخوری چون یه ذره هوای نفست رو زدی!».✌ #ادامه_دارد 💕 @hareemeeshgh97

🏴 شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد ✅ امام حسن علیه السّلام فرمودند: 💠 «وَ اعْمَلْ لِدُنْیاكَ كَاَنَّكَ تَعیشُ اَبَدا وَ اعْمَلْ لآخِرَتِكَ كَاَنَّكَ تَمُوتُ غَدا»؛ 👈برای دنیایت چنان كار كن كه گویا برای همیشه [در این دنیا] خواهی بود. و برای آخرتت [نیز چنان] سعی و تلاش كن كه گویا فردا از دنیا خواهی رفت. 📚بحار الانوار، ج۷۵، ص۱۰۹ 💕 @hareemeeshgh97