#روانشناسی_جذابیت
🤍اگه میخوای جذبش کنی:
🔻 افکار متمایز، خود را جذابتر کنید:
• خودتان را بشناسید:
شما دقیقا چهکسی هستید؟ ارزشهای مطلوبتان چیست؟ فهرستی از آنها تهیه کنید و به آنها پایبند باشید. از قضاوت و مسخره دیگران نترسید. بعد از تشخیص ارزشها، برای خود هدف تعیین کنید. ببینید میخواهید چهکسی بشوید!
• وقتی هدف خود را تعیین کردید، عملگرا باشید:
وارد بازیهای روانی نشوید و دنبال تأیید غیرواقعی دیگران نباشید. اگر در زمینهای ضعف دارید، آن را بپذیرید و برای بهبودش تلاش کنید. تجربههای جدید پیدا کنید. مدام در حال یادگیری باشید. آنچه را واقعا دوست دارید دنبال کنید.
• خط فکری داشته باشید:
افکار خودتان را پیگیری کنید و دنبالهرو و پیرو نباشید. درست است که الگوبرداری خطر تصمیمگیری را کاهش میدهد؛ اما برای خاصبودن باید شجاع باشید. لازم نیست عجیب باشید تا منحصربهفرد شوید. با خودتان راحت باشید و اعتمادبهنفس داشته باشید.
💕@harimeheshgh
#زبان_بدن
#روانشناسی_جذابیت
✅ زبان بدن برای افزایش کاریزماتون و راه رفتن با اعتماد به نفس :
1- قدمای محکم ولی شمرده بردار.
2- عجله نکن و شتابان راه نرو.
3- بدنتو خشک و سیخ نگه ندار.
4- آزاد باش از دستات استفاده کن.
5- صاف بایست و کاملا سرت رو بالا بگیر.
6- بزار دستات خیلی نرمال اویزون باشن.
7-وقتی وارد یه جمعی میشی یه لبخند ملیح کوتاه بزن و نرم افراد رو نگاه و نظاره کن
8-خجالتی بودن سمه حذفش کن وقتی میخوای بشینی جایی معذب نباش
9-از انگشتات موقع صحبت استفاده کن
10-با صدای نرمال و رسا حرف بزن و کلمات رو بخوبی ادا کن.
11-اگه اعتماد بنفس نداری هم تظاهر کن بهش که پر از اعتماد به نفسی.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
❣شش راه عاشق کردن :
۱. خود دوستی:
فراموش نکن تا رابطه خوبی با خودت برقرار نکنی نمیتونی یه رابطه عاطفی سالم رو هم تجربه کنی
۲. هدف داشتن:
برای خودت حتما هدف و برنامه داشته باش ، هیچ کس به فردی که سردرگم و بی هدف و بیکاره علاقه خاصی پیدا نمیکنه
۳. امنیت داشتن:
با در دسترس بودن و ثبات داشتن ، شفاف بودن و عدم پنهان کاری ، اعتماد و امنیت ایجاد کن
۴. به اندازه بودن:
نه اونقدر بهش بچسب که ازت فرار کنه نه اونقدر دور باش که کشش رو بهت از دست بده
۵. آزادی و فضا دادن:
کنترلش نکن و سعی نکن تغییرش بدی ، فضایی رو بده که حریم فردی خودش رو حفظ کنه
۶. ابراز محبت کردن:
با توجه به زبان عشق دیگری ابراز علاقه کن ، پنج زبان عشق عبارتنداز: ابراز کلامی ، وقت گذاشتن ، خدمت رسانی ، لمس ونوازش و کادو دادن
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
✅ 10 زبانِ بدن که شمارو کاریزماتیک نشان میدهد:
1. از ارتباط چشمی نهراسید.
2. همیشه لبخند طبیعی به لب داشته باشید
3. قبل از حرف زدن خوب فکر کنید
4. صاف بایستید و قوز نکنید
5. خود را مشتاق شنیدن نشان دهید
6. از نشان دادن خودِ واقعیتان هیچ ترسی نداشته باشید
7. اکتِ اضطراب و استرس نداشته باشید (مثل پا تکان دادن)
8. در هنگام صحبت کردن از دستهای خود کمک بگیرید.
9. هیچ وقت خود را برتر ندانید و مسخره نکنید.
10. خشم خود را با نفس عمیق کنترل کنید.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
#تکنیک_روانشناسی
❣اگه میخوای جذبش کنی:
•هر روز در یک زمان مشخص تماس بگیرید و ناگهان دست از این کار بکشید:
وقتی انسان ها چیزی را پیش بینی کنند و آن چیز اتفاق نیفتد، بیشتر به آن فکر میکنند.
هر چه بیشتر فردی به شما فکر کند، بیشتر آن فرد به شما نزدیک می شود.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🚫رفتارهایی که موجب کاهش جذابیتتون میشه:
۱. حرف زدن مداوم از خودتون:
افراد معمولا نیاز دارن در مورد خودشون حرف بزنن و وقتی که شنونده مدنظر رو پیدا کنن و متوجه بشن که فرد برای حرف های اونا زمان میذاره و بهشون اهمیت میده به فرد علاقهمند میشن (اگه میخواید کاریزمای بیشتری داشته باشید از تکنیک ۷۰ و ۳۰ استفاده کنید، ۷۰ درصد شنونده باشید و ۳۰ درصد گوینده)
۲. تعقیب افراد:
اینکه مدام از فرد سوال کنید و توی کنترل کردن زیاده روی کنید در حدی که افراد دور اون شخص متوجه رفتار اغراق آمیز شما باشن (به فرد فضای امن بدید و اجازه بدید برای خودشون زمان بذارن)
۳. اعتماد به نفس نداشتن:
زمانی که شما سعی میکنید فرد نیاز های احساسی شما رو برآورده کنه و همه زمانش رو برای شما بزاره تا احساس کمبود نداشته باشید (این رفتار به شدت افراد رو منزجر میکنه و جذابیت شما رو تا حد زیادی کاهش میده).
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
⭕️ 5 تکنیک که باعث میشه هر جایی که بری همه شیفتت شن :
1- تکنیک اول : توی قرار با ادما حتما اسمشونو چندین باااار صدا کن چون رو مغزشون تاثیر قشنگی داره و حس خوبی ازت میگیرن.
2- تکنیک دومی : کیه که میگه همییییشه لبخند بزن؟ مگه دلقکی؟ نه! فقط با بعضی ادما اوکی باش و حدو مرز تعیین کن برای خودت. قرار نیست بقیه رو بزنی! ولی بزار متوجه شن همه برات یکی نیستن.
3- تکنیک سومی : ادمارو تشویق کن از درد یا ارزو هاشون برات بگن و یه شنونده خوب باش. اونارو تشویق کن و به رویاهاشون پر و بال بده. و بهشون منبع معرفی کن. مثلا بگو پس اگر فلان چیزو دوس داری برو فلان فیلمو ببین!
4- تکنیک چهارمی : نارسیست و خودشیفته نباش! وقتی یکی داره با ذوق از یه چیزی میگه تو حتی اگه بدت میاد نزن تو ذوق طرفت.
5- تکنیک پنجمی : هدف داشته باشین و کل روزو بیکار تو سوشال مدیا نگردین. شما ارزشمندین و لایق رسیدن به رویاتون. اینجوری در چشم بقیه عجیییب جذاب به نظر میرسین.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
💢رفتارهای زیر جذابیت شما را کم میکند:
۱- نصیحت تکراری
۲- تذکر مداوم
۳- منت گذاشتن
۴- سرزنش
۵- مقایسه کردن
۶- جرو بحث کردن
۷- برچسب منفی زدن
۸- نفوس بد زدن
۹-زیاد پیگیر بودن
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🔻اگه میخوای جذبش کنی:
قدرت و اعتماد به نفس مرد را تضعیف نکنید.
نکته مهم برای مدیریت عاطفی حفظ قدرت و اعتماد به نفس مرد است.
مردان بسیار به تحسین زنان نیاز دارند. اگر قصد جذب مردی را دارید، سعی کنید این امر را رعایت کنید و کاری نکنید که او را بیاعتبار کنید.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
❣اگه میخوای جذبش کنی؛
•یخها را بشکنید تا در جذب جنس مخالف موفق شوید:
ترسناکترین بخش دلبری کردن چیست؟
نزدیک شدن به یک فرد.
_ وقتی کف دستهایتان عرق کرده و به دنبال جملهای هوشمندانه میگردید که به یک فرد جذاب بگویید، احساس اعتماد به نفس و جذابیت دشوار است. اما لازم نیست شکستن یخ بیش از حد پیچیده باشد. به خودتان مسلط باشید، از زبان بدن باز و حالت بدن دوستانه و غیر تهدیدآمیز استفاده کنید. با یک سوال یا نظر ابتدایی سر صحبت را باز کنید.
_سعی کنید قبل از اولین حرکت، فرد را تحلیل کنید تا از شوخطبعی و نگرش او ایدهای داشتهباشید. اگر دیدید فردی با بیحوصلگی به میزبان میهمانیای که در آن حضور دارد، نگاه میکند، به سوی او بروید و آرام بگویید: ”این میهمانی کسالتآور است، من میخواهم نقشهی فرار بکشم، شما هم میآیید؟“ یخ ها شکسته میشود.
_برای اینکه دلبریتان را بسیار عالی شروع کنید، بیش از حد فکر نکنید. معرفی خودتان و پرسیدن نام او، همچنین پرسیدن یک سوال خیلی عمومی، مثل ”چی باعث شد اینجا باشی؟“ یا ”شب خوبی است؟“ روشی کاملا معقول برای شکستن یخها است. لازم نیست شکسپیر باشید.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
❣اگه میخوای جذبش کنی:
اعتماد به نفس نقش مهمی در زیبایی و جذابیت دارد.
این موضوع در رابطه با کسانی که چهره معمولی هم دارند، صدق میکند.
پس تاثیر اعتماد به نفس در جذابیت قابل انکار نیست.
- خودت را بشناس
- با دیگران مهربان باشید
- تصورتان از خودتان را تغییر دهید
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🤍اگه میخوای جذبش کنی:
🔻با تمرین دادن صدایتان، میتوانید مخاطب خود را مجذوب خود کنید:
•صاف بنشینید و بایستید: در این صورت بهتر میتوانید نفس بکشید و کلمات را تلفظ کنید.
•آب کافی بنوشید: سیراببودنِ بدن باعث تأمین رطوبت تارهای صوتی و جذابیت صدایتان میشود.
•رسا صحبت کنید: نه خیلی آهسته، نه خیلی بلند! طوری صحبت کنید که صدایتان بهراحتی شنیده شود.
•پرحرارت صحبت کنید: خودتان را بپذیرید و نیت و محتوای کلامتان را همسو با شخصیت واقعیتان طراحی کنید.
•با گام صدای کنترلشده صحبت کنید: اگر روی نوسانات صدای خود مسلط شوید، مخاطب هم از شنیدن صدای شما احساس آرامش میکند.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🤍اگه میخوای جذبش کنی:
• پذیرفته نشدن را با احترام قبول کنید:
اگر جذابیتتان چشم فردی را نگرفت بدون اظهار نظر بگذرید. مانند یک عقاب اجازه ندهید پر و بالتان خیس شود.
اجتناب از جر و بحثهای بیاهمیت، حس و حالی رمزآلود به جا میگذارد و اگر او بعدا نظرش عوض شد راه برایش باز است.
به علاوه، دیگران تحت تاثیر اعتماد بهنفس مشهود شما قرار خواهندگرفت، که ذاتا برای جنس مخالف جذابیت دارد.
• جذابیت داشتن پیچیده است و نداشتن این ویژگی میتواند دلایل مختلفی داشتهباشد.
به جای اینکه رفتاری تلخ و زننده داشتهباشید، خونسردی صمیمانهی خود را حفظ کنید.
شاید آن فرد را از دست بدهید اما دیگران متوجه میشوند اعتماد بهنفس شما خدشهناپذیر است.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🤍اگه میخوای جذبش کنی:
🔻زبان بدن و برقراری تماس چشمی؛ از رازهای مهم جذابیت!
فقط لبخند زدن به هرکسی که ملاقات کنیم می تواند به سرعت جذابیت شخصی ما را تقویت کند.
برقراری ارتباط چشمی برای افراد احساس اعتماد و احترام را به همراه دارد و فقط با برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران می توانید درک آن ها را از خودتان افزایش دهید.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🤍اگه میخوای جذبش کنی:
•اینو بدون که؛
مقایسه کردن با دیگران میتواند تأثیر بدی در جذب مردان داشته باشد.
به جای آن، زنان باید به تقویت خودشان، تمرکز کرده و به نقاط قوت و منحصربهفردی که دارند، اعتماد کنند.
با نشان دادن استقلال، خلاقیت و قدرت تصمیمگیری، میتوانند جذابیت و تأثیرگذاری خود را در روابط به اثبات برسانند.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🤍 اگه میخوای جذبش کنی:
•برقراری ارتباطات موثر و داشتن مهارتهای ارتباطی قوی، یکی از مولفههای کلیدی جذابیت است.
زنان میتوانند مهارتهای ارتباطی خود را با ارتباط برقرار کردن، گوش دادن فعالانه، بیان خوب احساسات و نیازها، و تفهیم درست پیامهای غیرکلامی بهبود بخشند.
این مهارتها به آنها کمک میکنند تا در جذب مردان موفقتر باشند.👌🏻
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
#روابط_اجتماعی
✅ سه تکنیک برای جذابیت حداکثری بین افراد :
1. به چشم ها زیاد خیره نشو!!!
چشم ها نقش تحلیل و پردازش مغز رو دارن، اگه ثابت باشن فرد زیاد نمیتونه فکر کنه، پس باید تعادل داشته باشی.
2. حرف زدن زیاد شما باعث دلرنجی فرد مقابل میشه!!!
در صورتی که حرف خوبی نمیزنید در حد ۳ جمله شما و یک جمله اون حلش کنید موضوع رو.
3. کلمات افراد از ذهنیتشون میاد و شما باید سعی کنید به کلماتی که فرد استفاده میکنه دقت کنید
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🤍اگه میخوای جذبش کنی:
🔻داشتن نگرش مثبت نه تنها جذابیت دارد بلکه برای زندگی شخصی و شغلی ما هم خیلی مفید است.
همه ما در زندگی مان با انواع و اقسام مشکلات کوچک و بزرگ و ناامیدی های مختلف روبرو هستیم اما خوش بینی و مثبت نگری باعث می شود بهتر و مفیدتر عمل کنیم.
💕@harimeheshgh
#زبان_بدن
#روانشناسی_جذابیت
🔻جذاب به نظر برسید؛
اگر میخواهید جذاب به نظر برسید، باید واضح حرف بزنید.
با صدای بلند و زیر لفظی حرف زدن را متوقف کنید.
یک فرد جذاب با اعتماد به نفس بالا حرف میزند.👌🏻
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🤍 اگه میخوای جذبش کنی:
🔻جملات درستی را در آخر مکالمه به کار ببرید:
در پایان مکالمه جملات مناسبی را انتخاب کنید چرا که تاثیر این جملات بر دیگران فوق العاده است.
برای اینکه در احساسات طرف مقابل تاثیر بگذارید جملاتی مانند:
«من از این گفتگو بسیار لذت بردم» یا «امیدوارم که باقی روزتان فوق العاده باشد» یا «هیچوقت این مکالمه مان را فراموش نخواهم کرد.» را در پایان گفتگوی خود به کار ببرید.
💕@harimeheshgh
#زبان_بدن
#روانشناسی_جذابیت
📌 ارتباط چشمی هنگام دست دادن؛
هنگام دست دادن ارتباط چشمی برقرار کنید.
نگاه کردن به اطراف، ناخودآگاه بار منفی به همراه دارد. به این معنی که شما برای فردی که با او دست می دهید احترام قائل نیستید یا حواستان به او نیست یا شما چیزی برای مخفی کردن دارید.
به اندازه ای به چشمان فرد مقابل نگاه کنید که رنگ چشمان او را به خاطر بسپارید. زل نزنید. فقط لحظه ای به چشمان او بنگرید.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
✨ترفند و راز طلایی جذب:
فرقی نمیکنه مرد هستی یا زن؛
توی رابطه خلاق باش..
الان میگی یعنی چی؟
یعنی خودت باش صاف و ساده، تظاهر نکن.
اگه یه نفر تو رابطه فلان کار رو میکنه
توام نیا مثل همون کار رو انجام بده
اینم بگم تو انسانی عزت نفس داری
قوی باش اصلا پیگیر نباش
فرق نمیکنه مرد هستی یا زن..
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🔻رفتارهای زیر جذابیت شما را کم میکند:
۱- نصیحت تکراری
۲- تذکر مداوم
۳- منت گذاشتن
۴- سرزنش
۵- مقایسه کردن
۶- جرو بحث کردن
۷- برچسب منفی زدن
۸- نفوس بد زدن
۹-زیاد پیگیر بودن
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
○ با این تکنیک ها بقیه رو میتونید جذب خودتون کنید!
۱- دیر به دیر آنلاین شید!
شما وقتی میخایید کسیو جذب کنید مثلا نزدیک ده دقیقه با طرف چت کنید و بگید الان واسم کاری پیش اومد برم کارم تموم شد پیام میدم !
۲- بیش از حد از استیکر استفاده نمیکنی یا همش ایموجی های گریه و غمگین و .... نمیفرستی و سعی کن جمله هات بدون غلط املایی باشه چون از جذابیت حرفت کم میکنه و اصلا غلط املایی داشتن باحال و خفن نیست که جدیدا به اشتباه و از قصد انجامش میدن !
۳ - ازش راجب پروفایلش بپرس چون آدما دوست دارن راجب خودشون حرف بزن و اینجوری که میبینه تو به پروفایلش واکنش نشون دادی و دیدی و خوشت اومده اونم بیشتر ازت خوشش میاد.
💕@harimeheshgh
#روانشناسی_جذابیت
🤍اگه میخوای جذبش کنی:
•تلاش نکنید باهوش و زیرک به نظر برسید:
اینکه کسی بخواهد باهوش و زیرک به نظر برسد امری کاملا طبیعی است. بسیاری از ما تمایل داریم در قالب کسی ظاهر شویم که به اصطلاح این کاره است و حرفی برای گفتن دارد.
ولی بسیاری از افراد به اشتباه تصور میکنند برای رسیدن به این منظور باید سِیلی از اصطلاحات نامفهوم و کلمات پیچیده را به ذهن مخاطبانشان روانه کنند که تا حالا اصلا به گوش کسی نخورده است.
ولی احتمالا زمانی که دریابید در واقعیت انسانها دوست دارند با آنها واضح و شفاف صحبت شود، حتما متعجب خواهید شد.
💕@harimeheshgh