eitaa logo
حریم مهرورزی زناشویی اسلامی ❤
521 دنبال‌کننده
2.3هزار عکس
2هزار ویدیو
21 فایل
آشنایی با آداب و مسائل زناشویی در اسلام... (ویژه متاهلین و دختر و پسرهای در آستانه ازدواج) *هدف ما نجات جامعه از فقر دانش جنسی و پیوند بهتربین همسران ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy #مراقب_دل_همسر_تون_باشید #مراقب_زندگی_تون_ب
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕯ما سامرا نرفته 🖤گدای تو می شويم 🕯ای مهربان امام 🖤فدای تو می شويم 🕯هادیِ خلق، 🖤کوری چشمان گمرهان 🕯پروانگان شمع 🖤عزای تو می شويم 🕯شهادت 🖤امام هادی (ع) تسلیت باد اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🏴
☀️چنان زندگی را سخت گرفته ایم گویی سال ها قرار است باشیم! کاش یاد بگیریم، رها کنیم، بگذریم گاهی باید رفت ... ما به آرزوهایمان یک رسیدن بدهکاریم... زندگی کوتاه است! پس در لحظه زندگی کنید🙌🌱 ☀️ روزتون بخیر 🌻🧡 ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌ ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
سلام امام زمانم✋🌸 امروز لابلاےسوز سرماے حیاط؛جوانه‌اے تمام نگاهم را قبضه کرد... و فهمیدم درقحطےحضور تو نیز؛ میشود سبز شد فقط باید دل دستِ تو داد و جان دست تو سپرد حضرت صاحب دلم و از تاریکےِ پلیدِ نَفس، رَست و جوانه زد یخ‌زده‌ترین دل‌ها هم لاےِ مُشت تو، سبز میشوند... ما را براےخودت کنار بگذار بفرست به تعجیل ظهورش ۵صلوات ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا دیگه عاشق همسرم نیستم؟ ⭕️ چطور یک زوجی که زندگی رو با عشق شروع می‌کنند، بعد از مدت کمی به تنفر از یکدیگر می‌رسند؟ 🔰 ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
خانومانه 🔹نگویید: ❌تو نسبت به من بی توجه شدی! ❌تو دیگر مرا دوست نداری! ❌تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! 🔹 بگویید: ✅من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! ✅من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! ✅من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! ✅دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! ✅من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
🌹 امام صادق (ع) فرمودند: 🌼 خوشبخت است، خوشبخت، زنی که شوهر خویش را احترام نهد و آزارش ندهد و در همه حال از وی اطاعت کند. 💚💖❇️ ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎ ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
🔥🔥هشدار به دختران در شرف : ❌اگر مردی این رفتار‌ها را داشت، یعنی شما گزینه اصلی او نیستید: ۱- بیشتر اوقات برنامه هایش با شما را لغو می کند ۲- قرارهای دو نفره تان را به صحبت با تلفن می گذراند ۳- دوستانش و خانواده اش شما را نمی شناسند ۴- هدف هایتان را تمسخر می کند ۵- نمی توانید رویش حساب کنید ۶- طبل تو خالی و دروغگو است! ۷- در ابتدا توجه چندانی به شما نداشت ۸- تحمل کوچک ترین انتقادی را ندارد ۹- لحظه ی آخر با شما برنامه می ریزد ۱۰- در مناسبت ها کنارتان نیست ۱۱- مسئولیت پذیر نیست ۱۲- برنامه ای برای آینده ی مشترک تان ندارد ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
💜💖💜💖💜💖💜💖💜💖 🌹 حضرت علی (ع):🌹 💠 سه دسته از زنان عذاب قبر ندارند و با فاطمه زهرا (س) محشور خواهند شد: 1️⃣ زنی که سخت گیری‌های همسرش را تحمل کند و صابر باشد. 2️⃣ زنی که در برابر بدخلقی شوهرش صبور باشد. 3️⃣ زنی که مهریه خود را به همسرش ببخشد. خداوند در برابر انجام هر یک ثواب هزار شهید و یک سال عبادت به او خواهد داد. 📚 خصال، ج 1، ص 317 ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
یک سری توصیه از حاج اقا قرائتی 🧕١) به شوهرت افتخار کن 🧕2)کسي را با او مقايسه نکن 🧕3)اقتدار و غرور او را نشکن 🧕4)زيبايي او را در عقل او جستجو کن 🧕5)قناعت پيشه باش 🧕6)زيباييت را به رخ ديگران نکش 🧕7)ناز کن اما متکبر نباش 🧕8)دلبري و فريبايي و طنازي پيشه کن 🧕9)احساسات زيبايت را با انديشه اي متين همراه کن 🧕10)لجبازي نکن که از چشم شوهرت مي افتي 🧕11) تمکين کن تا تاج سرش باشي 🧕12) !پناهگاه شوهرت باش تا فقط به تو پناهنده بشه 🧕13) زيبايي با سادگي و بي آلايشي براي تو آرامش بخش تر خواهد بود 🧕14) هوس بازي نکن ولي زيبا دوست باش 🧕15) اگر آشپزي را خوب نمي دوني حتما ياد بگير 🧕16) قبل از رانندگي سازندگي را بياموز 🧕17) هيچگاه بدون آرايش مقابل شوهرت نشين 🧕18) دهانت را مسواک وخوشبو کن 🧕19) بدنت هيچ وقت بوي عرق نده 🧕20)لباست بوي غذا ندهد 🧕21) موقع آشپزي از پيش بند استفاده کن 🧕22) قبل از شوهرت چشم بر هم نگذار و پيش از او بيدار شو 🧕23) موي تو يکي از دو زيبايي توست ، ازش مراقبت کن 🧕24) لبخند قشنگت را در هيچ شرايطي با اخم معاوضه نکن 🧕25) توي رنج هات معناهاي زيبا پيدا کن 🧕26)اگه شوهرت گفت : کسي غير از من با تو ازدواج نمي کرد ! بگو : پس خيلي بايد از تو ممنون باشم 🧕27) اگه بهت گفت : دوستت ندارم بهش بگو : عوضش من به تو افتخار مي کنم 🧕28) اگه گفت :حوصله تو رو ندارم بهش بگو : منم غير از تو کسي رو ندارم 🧕29) اگه گفت : از خانواده ات خوشم نمياد ! بگو : عوضش من خانواده تو رو دوست دارم 🧕30) اگه عصباني شد ! بگو : منو ببخش 🧕31) گاهي براي مادرشوهرت هديه بخر 🧕32) در خواست هاتو با ناز و دلبري برآورده کن 🧕33) زورگو نباش 🧕34) سختي کار شوهرت را درک کن 🧕35) او را در مردم داري کمک کن 🧕36) وقتي وارد خونه مي شه , به پيشوازش برو ! دستشو بگير ! بِزار روي صورتت 🧕37) هيچ وقت بهش نگو : تو بي عرضه اي 🧕38) لباساشو براش اُتو کن که هر وقت خواست عوض کنه معطل نشه 🧕39) وقتي غذا رو سر سفره مي ذاري به او بگو : نمي دونم خوشت مياد يا نه 🧕40) لحظه به لحظه از خداوند کمک بگير ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
🚫برای همسرت ، مادری نکن ! شما همسر او هستی نه مادرش!! ✖ "لباست کمه؛ سرما می خوری ها" ✖ "حتما ناهارت رو بخوری ها" ✖ "مواظب باش خواب نمونی" ✖ "کلید رو حتما ببری؛ پشت در میمونیا" ✖ "تاریخ چک مال امروزه؛ یادت باشه" و .... درست مثل حرفهای مامانا میمونن!! ✔ صبوری کردن، ✔ زیاد حرف نزدن، ✔ دخالتهای بیجا تو کارای شخصی نکردن تو روابط همسرانه واجبه مادری کردن های خودت رو بنویس و سعی کن ترکشون کنی ✖ به جای همسرت فکر نکن! ✖ به جای همسرت نگران نباش! ✖ به جای همسرت حرص نخور! اینجور لطفهای بی جا و مکرر، از او یه آدم حواس پرت و متوقع درست میکنه! که بعدها حتی نمیتونه جورابشو پیدا کنه! ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
سلام امام زمانم✋🌸 دیرگاهی است که زخویش دور افتاده‌ام و پریشان حال گشته‌ام.کسی را گم کرده‌ام. لیک نمیدانم کجا و در پشت کدامین گناه از او نشانی ندارم و از هر که سراغش را میگیرم خبرے ندارد... حیران و سرگشته شهر را زیر و رو میکنم اما در شهر نشانی از او نیست. نگاهش را میخواهم نگاه لبریز از آرامشش را، و دلم حضورش را تمنا دارد. یاابن الحسن، خمیده کمر گشته‌ام میان سیل گناهانم،تو را میخواهم و میدانم آلودگی وجودم را فرا گرفته. پیش رویم جز گردابی سیاه چیزے را نمیبینم. می شود نظرے افکنی و سیاهی پیش رویم را با نور چشمانت منور سازے؟ آقای من...! میان نیکنامانی که پروانه‌وار گرد شمع وجودت میگردند بی‌سروپایی همچون من را میپذیرے؟ دیگر دنیاے بدون تو را نمی‌خواهم، به دنیایم برگرد. بفرست به تعجیل ظهورش ۵صلوات ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
🔴 تنها راه لذت بردن از زندگی پذیرش این واقعیت است که زندگی یک جریان و فرایند است و نه رسیدن به یک مقصد پس منتظر زندگی نباشیم بلکه هر آن و لحظه را زندگی کنیم در این صبح سرد زمستونی،دلتون گرم❤️ ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
ایده_متن میگویند دنیا دار مُکافات است ... دنیا را بیخیال.... فعلا که دار و ندار ما تویی.... و ندیدنت مُــکــافــات.... ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
ایده_متن دستانت را ڪہ ... دورِ ڪمرم ... حلقہ مےڪنی ... احساسِ امنیّت مےڪنم ...! تو بیمۂ عمرِ منی... ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
تمام خوبی ” عشق ” به اینست که وقتی تو نیستی خواب از گلوی چشمانم پائین نرود لبخند بر لبانم جاری نشود و دستانم مدام بهانه ی تو را بگیرند ! ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
زن ومرد ازدو عالم متفاوتند، و دو عالم متفاوت قطعابه تعارض میخورند یکی ازتعارضات در است تقریبا زن و شوهری رانمیشناسید که نگویند"طرف مقابل حرفم رانمیفهمد ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
بهترین هم که باشید اگر سرد بشوید از دهان میفتید! حواستان به حال و روز رابطه هایتان باشد خیلی وقت ها دوری، دوستی نمی آورد، جدایی می آورد... ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
🟢نشونه های پختگی یک مرد: - خودشو درگیر روابط کوتاه مدت و پوچ نمیکنه، - اجازه نمیده قهر کردن طولانی مدت بشه، - وقتی طرف مقابل ازش انتقاد میکنه، گارد نمیگیره و دعوا و داد و بیداد راه نمیندازه، - اطلاعات عمومی بالایی داره ولی برای هر چیزی نظر نمیده، - داشته‌هاشو به رُخِت نمیکشه، - میدونه از زندگی چی میخواد، - از کاه کوه نمیسازه، - مشکلی برای کمک کردن به زن زندگیش نداره و به همسرش احساس امنیت میده، - توی مشکلات بدنبال راه حل میگرده نه دنبال مقصر😊👌 ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
🌱اگر می‌خواهید همواره زنتان را راضی نگه دارید : 💟 او را نوازش کنید یا ماساژ دهید، نازش را بکشید، رغبت و تمایل فراوانی به او نشان دهید .اگر کاری دارد برایش انجام دهید، اگر ناراحتی و مشکلی دارد با او همدردی و همدلی کنید، از او در برابر هر چیزی  حمایتگرانه دفاع کنید. 💟 نگذارید مضطرب شود،  او را تحت تاثیر قرار دهید ، به او آرامش بدهید و در آغوشش بگیرید ،مراقب باشید به قسمت هایی از بدنش که ممکن است مسئله  ای داشته باشد ( چاقی ،لاغری ، سوختگی  ، تیرگی و ... ) اهمیت  ندهد . 💟 اورا در آغوش بگیرید و تکان دهید و به هیجان در آورید ، نگرانی‌هایش را برطرف کنید به او تلفن بزنید و غافلگیرش کنید. او را سرگرم کنید ، برایش لباس بخرید ، از صفاتی اغراق آمیز برای توصیفش استفاده کنید. بازوان خود را به دورش حلقه کنید ، گاهی سر به سرش بگذارید. به او پاداش دهید و ستایشگر او باشید و ... ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
. باعث می‌شود آدم حساسیت زیادی روی فرد مقابل پیدا کند و آنقدر کنترلش کند که به مچ‌گیری برسد. ▪️شکاکها معمولا بسیار تیزبین هستند که این برایشان مخرب است. اکثرا در اجتماع موفق هستند و دائم احساس ترس از دست دادن دارند که به احتمال زیاد به کودکی‌شان برمی‌گردد، با همسرشان رفتاری مالکانه و دلسوزانه دارند. ▪️چنین آدمی انرژی‌اش بیهوده صرف می‌شود و دائم احساس گناه و بی‌ارزشی دارد. جالب اینکه یک خود‌کم‌بین، در کنار یک شکاک احساس موردعلاقه بودن دارد و وقتی نامزدش به بهانه‌های مختلف زنگ می‌زند، در این تله می‌افتد که این یعنی دوست داشتن! خطر اینجاست که اگر او از این رابطه بیرون بیاید، در ارتباطش با یک آدم عادی، احساس می‌کند به حد کافی به او توجه نمی‌شود. شکاکیت در اکثر موارد مسری است و شاید بقیه را هم درگیر کند. ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...
ﺷﺶ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﺳﮑﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺎ ﺩﺍﻧﺴﺘﻦ ﺍﯾﻦ ﺷﺶ ﻣﻮﺭﺩ ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎﯾﺸﺎﻥ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﺳﮑﺲ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ !👌🏻🍃 ﺍﯾﻦ ﺷﺶ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﯿﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﭼﺮﺍ ﺳﮑﺲ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏﮐﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺗﺮ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺗﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ : ۱ - ﺳﮑﺲ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﻨﺪ. ﻫﻤﻪ ﺁﻥ ﻭﻗﺘﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪ " ﺍﻣﺸﺐ ﻧﻪ ﻋﺰﯾﺰﻡ ﭼﻮﻥ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﻡ " ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﯿﺪ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻢ ﺧﻮﺩ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﺳﮑﺲ ﺍﯾﻨﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .😉 دراینجا ی مرد با سیاست از جملات روانشناختی استفاده میکنه و میگه( بیا عزیزم خودم خوبش میکنم)😉😁 ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺗﺮﺷﺢ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺍﮐﺴﯽ ﺗﻮﺳﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﺷﺪﻥ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺩﺭﺩﻫﺎ ﻭ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻫﺎﯼ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ۲ - ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﺪﯾﻪ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ .😴 ﯾﮏ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺟﺪﯾﺪ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﻭ ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﯿﺎﯾﻨﺪ . ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺍﺭﮔﺎﺳﻢ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺷﺪﯾﺪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺁﺳﻮﺩﮔﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺍ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ ( ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﮑﺲ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ ) . ﻣﺮﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﻨﻈﻤﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺷﺐ ﺳﺮﺯﻧﺪﮔﯽ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺭﺍ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ. ۳ - ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ .❣ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺎ ﺑﺮﺍﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ ﺳﺮﻋﺖ ﺿﺮﺑﺎﻥ ﻗﻠﺐ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺧﻮﻥ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﻣﻐﺰ ﻭ ﺑﻘﯿﻪ ﺍﻧﺪﺍﻣﻬﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﻣﻬﺎ ﻭ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﺳﺮﯾﻌﺘﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺯﺍﯾﺪ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﭘﺎﮐﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺪﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ۴ - ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﻭ ﺣﻔﻆ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ✅🍃 ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﺳﮑﺲ ﺍﯾﻨﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺷﮑل ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺩ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ . ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﺑﺪﻧﺶ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺷﮑﻞ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻟﺨﺖ ﺷﺪﻥ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﯾﮏ ﻓﺮﺩ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﺤﺮﮎ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﺗﺎ ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺷﮑﻠﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺣﻔﻆ ﮐﻨﯿﻢ. ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺟﻨﺴﯽ ﻫﺮ ۳۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ۱۵۰ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻣﯽ ﺳﻮﺯﺍﻧﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ۲۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺩﺭ ﺑﯿﻦ ﺯﻭﺟﻬﺎ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﺳﮑﺲ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﺣﺪﻭﺩ ۴۵۰ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻣﯽ ﺳﻮﺯﺍﻧﺪ . ۵ - ﭼﺸﻤﻪ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﺍﺳﺖ 😃 ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺩﻭ ﺍﺭﮔﺎﺳﻢ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻋﻤﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﺪ. ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺁﺯﺍﺩ ﺷﺪﻥ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺩﻫﯿﺪﺭﻭﺍﭘﯽ ﺍﻧﺪﺭﻭﺳﺘﺮﻭﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ، ﺑﺎﻓﺘﻬﺎ ﺭﺍﺗﻌﻤﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﻗﺪﺭﺕ ﺩﺭﮎ ﺭﺍ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ، ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺍﺛﺮ ﺿﺪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺩﺍﺭﺩ. ۶ - ﻫﻮﻣﻮﻧﻬﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ. 👌🏻 ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺗﺮﺷﺢ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪﺑﻪ ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻡ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﻬﺎ ﻭ ﻋﻀﻼﺕ ﻭ ﮐﺎﺭﮐﺮﺩ ﺑﻬﺘﺮ ﻗﻠﺐ. ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺯﯾﺎﺩﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﺍﺛﺮ ﺣﻔﺎﻇﺘﯽ ﺩﺍﺭﺩ . ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﭼﺮﺍ ﺯﻧﺎﻥ ﻟﻤﺲ ﺷﺪﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ؟ ﭼﻮﻥ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺍﯾﻦ ﻋﻤﻞ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﻬﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺗﺮﺷﺢ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻧﻘﺶ ﻣﻬﻤﯽ ﺩﺭ ﺑﻮﯼ ﺑﺪﻥ ﺯﻧﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ. ﺩﺭﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺩﺧﻮﻝ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﻨﺪ. ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻫﻢ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺗﺮﺷﺢ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻦ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺁن ﺑﺎﻻﺗﺮ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﻭ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺁﺭﺍﻡ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ. ➕➕➕ — ﺩﯾﮕﺮ ﻓﻮﺍﯾﺪ ﺳﮑﺲ ﻗﺪﺭﺕ ﻣﻐﺰ ﻭ ﺿﺮﺑﺎﻥ ﻗﻠﺐ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ✅ ﺑﺎﻋﺚ ﺩﻭﺭﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎ ﻭ ﺩﺭﺩﻫﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻣﺮﺩﻡ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ .✅ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﺩ ﻓﻘﻂ ﺳﮑﺲ ﻧﯿﺴﺖ ﻭﻟﯽ ﺳﮑﺲ ﻧﻘﺶ ﻣﻬﻤﯽ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.✅ ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy ...