#ارتباط_موثر
#مهارت_گفتگو_با_همسر
🧔👩
ارتباط موثر با همسر کلید موفقیت زندگی مشترک می باشد 👫
زیرا رابطه ی بین زوجین، یک رابطه ی احساسی و هیجانی می باشد و به مهارت های ارتباطی کلامی و غیرکلامی زوجین وابسته است.👌
#ارتباط_کلامی
#مهارت_گفتگو
#پیشگیری_از_خیانت
https://eitaa.com/joinchat/688849150C5cd65f7f61
💖🍃💖🍃
💖🍃💖🍃
🔴 انسانها از رابطه به وجود میآیند،👨👩👧👧
در رابطه رشد میکنند، 🍃
در رابطه آسیب میبینند 🍂
و در رابطه ترمیم میشوند.🌺 همهچیز به رابطهها مربوط است.
ازآنجاییکه رکن اصلی روابط، ارتباط کلامی است و بین ارتباط کلامی با همسر به شکلی سازنده و مطلوب و رضایت زناشویی رابطهای مستقیم وجود دارد. بنابراین میتوان با اطمینان گفت که اگر به دنبال تجربه صمیمیت و تفاهم هستید باید خودتان را به آموزش و تقویت این مهارت ملزم کنید.👌
https://eitaa.com/joinchat/688849150C5cd65f7f61
💖🍃💖🍃
خوشبختانه تعداد گلهای فرستاده شده از ۲۰ نفر هم گذشت😊
در ادامه منتظر باشید تا
راههای گفتگو و جلوگیری از بحث و جدل رو براتون بگم☺️
💖🍃💖🍃
#مهارت_گفتگو_با_همسر
#چکارکنیم کمتر بحث کنیم؟
1⃣
بحث۴۰ ثانیه ای
اگر مهارت گفتگو هنوز ندارید برای شروع تنها ۴۰ ثانیه گفتگو کنید
بحثی که مخرب باشد و شیوه های گفتگو در آن رعایت نشود
👈نتیجه اش
اختلاف
دعوا
وخراب شدن رابطه و صمیمیت است😱
https://eitaa.com/joinchat/688849150C5cd65f7f61
💖🍃💖🍃
💖🍃💖🍃
2⃣
#همیشه
#هرگز
❌ممنوع❌
از کلمات
«همیشه و هرگز» برای ابراز ناراحتی خود استفاده نکنید.⛔️
بهطور مثال جملاتی مانند:
⚠️«تو هیچوقت به حرفها و خواستههای من گوش نمیدی!» ⚠️«تو هرگز برای آرامش و خوشحالی من قدمی برنداشتی.»
⚠️ «تو همیشه از زیر بار هر مسئولیتی شونه خالی میکنی.»
👈🏻 باور کنید استفاده از چنین عباراتی نهتنها موجب تقویت ارتباط کلامی با همسرتان نمیگردد.
بلکه...
بدون اینکه بخواهید او را عصبانی کرده و در موضع دفاعی قرار میدهید.✅
https://eitaa.com/joinchat/688849150C5cd65f7f61
💖🍃💖🍃
💖🍃💖🍃
3⃣
#قضاوت
#توهین
#تحقیر
❌ممنوع ❌
زمانیکه همسر شما در حال صحبت درباره مسئله ای است
⛔️هرگز⛔️
نه #قضاوت کنید
نه#توهین_و_تحقیرکنید
نه#نصیحت_و_پندبدهید
ابتدا اول #گوش کنید
مهارت خوب گوش دادن در گفتگو بسیار مهم است .💯
👈🏻در نهایت با محبت و احترام #نظر خود را بگویید .
https://eitaa.com/joinchat/688849150C5cd65f7f61
💖🍃💖🍃
💖🍃💖🍃
4⃣
#طعنه_نزنید
#ازموضع_قدرت_صحبت_نکنید
#مسئولیت_رفتارخودرابپذیرید
#سرزنش_نکنید
به جای #طعنه زدن و #سرزنش کردن بدنبال حل مسئله یا مشکل باشید
به جای دنبال #مقصر گشتن مسئولیت خود را برای حل #مشکل بپذیرید وفکر کنید که چگونه می توانید در حل آن موثر باشید، بدون اینکه از موضع #قدرت بخواهید وارد شوید.
https://eitaa.com/joinchat/688849150C5cd65f7f61
💖🍃💖🍃
💖🍃💖🍃
5⃣
#شناخت_تفاوتهای_رفتاری
🔰سعی کنید وقت بگذارید و یکدیگر را خوب بشناسید.
گاهی بعضی از جملات در یک فرهنگ و خانواده معنی بدی ندارد
اما در قوم و فرهنگ و خانواده دیگری معنای بدی دارد.❌
💠در واقع گاهی سوئ برداشت ها باعث بحث و جدل می شود
👈 بنابراین شناخت الگو های رفتاری همسرتان بسیار در گفتگوی صمیمی و بدون جدال موثر است💯👌
https://eitaa.com/joinchat/688849150C5cd65f7f61
💖🍃💖🍃
#خانم👩🦰
در گفتگو با همسرتان 《هرگز》 تاکید می کنم《 هرگز 》...
#اقتدار همسر خود را نشکن
#آقا🧔
در گفتگو با همسرت همیشه
#محبت و #احترام را رعایت کن چرا که زنان در اثر بی مهری زود می شکنند.
✍ مرز بین گفتگو با همسر
#اقتدار_مرد
#احترام_زن
می باشد
که اگر نباشد گفتگو درست شکل نمی گیرد .
در نتیجه #بحث_و_جدل همیشگی می شود و کم کم رابطه به سردی و خاموشی می رود.
https://eitaa.com/joinchat/688849150C5cd65f7f61
💖🍃💖🍃