❣تصمیم بگیر که عاشق زیباترین، جالب ترین و با ارزش ترین فردی بشوی که میشناسی... یعنی #خـــــــودت!🍃🍃🍃 وین دایر 🏆 🏆 🏆@hashtrishter

سطحِ توقعتان را نسبت به آدمهاى اطرافتان، بچسبانيد كفِ زمين! كنار بياييد با خودتان،كه آدمها همين اند؛ قرار نيست هميشه مطابقِ ميلِ ما رفتار كنند. بگرديد و آنهايى را كه كنارشان خودِ واقعىِ تان هستيد پيدا كنيد! آنهايى كه مجبور نيستيد كنارشان نقش بازى كنيد كه مبادا فردا روزى برايتان مشکلی ایجاد کنند... رها کنید و بگذرید از تمامِ آنهايى که آزارتان می دهند. باور كنيد هيچ چيز به اندازه ى رها کردن به شما آرامش نمی دهد! @hashtrishter

الهی، صبح امروزت زغم دور دلت ازحسرت هر بیش و کم دور خدا یارت، نگهدارت، به هرجا از اقبالت، دو چشم پر زِ نَم دور نصیبت حال خوش، شادی و لبخند لبت از ناله های دم به دم دور ❣روزتون بخیر... @hashtrishter💜

🕊🌿• و أمرُ الله ڪُله خَیر و هر چه‌ او امر‌ کند تماماً خیر است..! • #خدا🎈 @hashtrishter ||

الهی همیشه در مسیر پول و ثروت بیکران باشید و تا ابد شکرگزار نعمات و فراوانی الهی باشید. جمله تأکیدی جهت جذب ثروت: 💫💰ثروت و فراوانی در زندگیِ من تا ابد جاریه💰💫 @hashtrishter

❣ @tekrar_konid ده گام بسوی زندگی بی‌استرس: 🏖 برقص 🏖 قدم بزن 🏖 در موردش حرف بزن 🏖 نفس عمیق بکش 🏖 زودتر بخواب 🏖 روی چیزهایی تمرکز کن که میتونی کنترل‌شون کنی 🏖 خوبی های گذشته رو به یاد بیار 🏖 عزیزانت رو در آغوش بگیر 🏖 در چالش‌های زندگی دنبال فرصت‌ها بگرد 🏖 و لبخند بزن 🏆 🏆 🏆@hashtrishter

مےگویند: روزے را صبحِ زود تقسیم مےڪنند  هرجا ڪـہ هستے "سهمِ امروزت"  "یك بغل شادے و آرامش"  سلام روزتون پر از خیر و برکت    🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 ✨🍃🌷🌷🌷🍃✨ @hashtrishter

⭕️ ️چند راه برای کاهش افسردگي در کنار رواندرمانی: ⁣ ⁣سروتونین نوعی هورمون ضد افسردگی و یکی از انواع هورمون های شادی است. ⁣روش‌های زیر به شما کمک می‌کنند میزان این ماده را در بدن خود افزایش دهید: 👈 دریافت میزان کافی نور خورشید، 👈 ⁣مصرف بیشتر منیزیم با استفاده از مواد غذایی همچون سبزیجات با رنگ سبز تیره، ماهی، موز و حبوبات 👈 کاهش مصرف قند 👈 ورزش کردن 👈 ⁣مصرف بیشتر ویتامین C با استفاده از مواد غذایی همچون ⁣گوجه فرنگی، پرتقال و فلفل دلمه‌ای @hashtrishter

🔮ای چای دمت گرم که دم آمده‌ای 💫ای صبح چه خوش به جام جم آمده‌ای 🔮 ای دختر آفتاب ناز قدمت 💫 شادم که به جای هر چه غم آمده‌ای ☘آرزویم این ‌است 🌸در این صبح زیبا ☘ڪه دلت خوش باشد 🌸نرود لحظه‌ای ☘از صورت تو لبخندت 🌸نشود غصه ☘ڪمى نزدیڪت 🌸لحظه‌هایت، همه زیبا و قشنگ 🦋الهی که امروز بهترین روز عُمرتون باشه #سلام #صبح‌تون‌بخیروشادی @hashtrishter

‌ یادت باشد تو ملکه وپادشاه زندگی خودت هستی گاهی وقتها کمی خودخواه بودن چیز بدی نیست. اگر دیگران را عادت بدهی که همیشه آب میوه ی مانده ته دستگاه آب میوه گیری سهم تو باشد یا کتلت زیادی برشته شده، یا بدمزه ترین آب نبات مانده در ظرف شکلات یا هر چیزی که دیگران دوستش ندارند؛ به مرور این می شود سلیقه ات، می شود سهمت! هیچ کس هم نمی گوید: " آه چه موجود فداکار و دیگر دوستی ". بد نیست گاهی برای خودت بهترین و خنک ترین نوشابه ها را باز کنی. چرا سهم تو نرم ترین بالش نباشد یا بهترین یادگاری از سفر، یا سرگل غذا یا حتی ساعتی از برنامه ی دلخواه تلویزیونی؟ گاهی باید مثل ملکه ها رفتار کرد. باید به دیگران فهماند در وجود هر زنی یا مردی غیر از یک موجود فداکار همیشه قانع، ملکه و پادشاه ای زندگی می کند که گاه باید عصای سلطنتش را بالا بیاورد محکم و شق و رق بر زمین بکوبد تا دیگران یادشان بیاید قرار نیست همیشه سهم تو از کمترین چیزها باشد. یادت باشد تو ملکه و سلطان زندگی ات هستی. نه فقط مسکّن و مرهم دردها! @hashtrishter

‍ زنــــدگــي قانـــون باورها ولـياقتهاست.... دوست خوبم هــ‌‌‌‌‌‌‌‌ـميشه باور داشته باش لایـــق بـــهترين هایی..🌿💕🌸🌿💕 @hashtrishter