🔻 به ورزش کردن عادت کنیم
🌱🌱در دنیایی زندگی می کنیم که همراه با موانع و استرس های زیادی است. راهکارهای متفاوتی هم وجود دارد و یکی از راهکارها هم این است که ما از استرس های خودمان دوری کنیم🌱🌱
ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇
http://shamiim.ir/a/31177
@hateff
May 11
📆 امروز چهارشنبه
☀️۲۹ آذر ۱۴۰۲ هجرے شمسے
🌙۶ جمادی الثانی ۱۴۴۵ هجرے قمرے
🎄۲۰ دسامبر ۲۰۲۳ میلادے
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
@hateff
🔶 یه کم زیبایی ببینیم از بهشت قطب شمال و کشور پیشرفته کانادا!
👆طبق اسناد منتشر شده رسمی، دستکم ۱۷ هزار نفر طی دو سال گذشته در صف انتظار برای عمل جراحی در کانادا فوت کردهاند.
🔺 برخی تخمینها عدد واقعی را تا ۳۱ هزار نفر میدانند (۰.۱٪ جمعیت کانادا)
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🆔 @hateff
📆 امروز پنجشنبه
☀️۳۰ آذر ۱۴۰۲ هجرے شمسے
🌙۷ جمادی الثانی ۱۴۴۵ هجرے قمرے
🎄۲۱ دسامبر ۲۰۲۳ میلادے
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
@hateff
گروه دانشجویی «مثل هانيه» برگزار میکند:
💫اجتماع بزرگ ایران بانو💫
سه سفر #کربلا ویژه شرکت کنندگان در این اجتماع پرشور💕
روی لینک بزنید و در قرعه کشی شرکت کنید👇👇👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/2196177079C8c0a08e6b5
@hateff
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پاییز
#زمستان
🍂 آرامآرام پاییز هم به سر میرسد.
🍂آذر میرود تا آخرین زیباییِ
خزانش را نشان چشمهایِ خوابمانده بدهد.
🍂فصلها تمام میشوند و میروند
درست مثل ما که هر لحظه در حالِ عبور کردن
و رفتنیم
هر چند گاهی از یاد میبریم بهای سنگینِ
این رفت و آمدهایِ معمول را..🍁
🍂پاییز به خط پایان نزدیک میشود
و حالا باید راز فصل بعدی را درک کنیم.
رازِ افتادنِ دانهدانه برفهایِ سرکش..
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🆔 @hateff