⭕️ عکس بد یُمن سران عرب 🔹با سرنگونی عمر حسن البشیر یک عکس مجددا در شبکه‌های اجتماعی دست به دست شد. 🔹در این عکس که در آخرین نشست اتحادیه عرب پیش از بهار عربی گرفته شده است، حسنی مبارک، معمر قذافی، علی عبدالله صالح، زین العابدین بن علی و عمرالبشیر در ردیف جلو ایستاده‌اند که حالا هیچ یک از آنها دیگر در قدرت نیستند. #روشنگری 🆔 @hateff

👤اوباما: اگر این توافق (هسته ای) را نمی کردیم در آن صورت تحریم ها فرو می ریخت و نتیجه ای عاید ما نمی شد. 👤روحانی: منتقدان باید به مردم بگویند اگر #برجام نبود چه می شد! #برجام #روشنگری 🆔 @hateff

💢 یکی از نیازهای بسیار مهم و تأثیرگذار در رسیدن به آرامش همسران، تفریح و سرگرمی است. 👈 اگر این مسئله در زندگی زناشویی حذف شود، زندگی دچار یکنواختی می‌شود. ✅ پس حتماً باید درباره نیاز به تفریح، چگونگی تفریح رفتن، تفریحات مورد علاقه و حتی تفریحات مجردی یا مشترک یا با دوستان و فامیل، با همسرتان برنامه ریزی کنید. #همسرانه 🆔 @hateff

💢 زمانی که از کار فرزندتان خشمگین میشوید، مدام با خود تکرار کنید که من بالغ و عاقلم و او کودک و ناتوان کنترل نداشتن روی رفتار و گفتار، ویژگی سنی اوست، نه من.. #فرزند_دلبندم 🆔 @hateff

💢 چند جایگزین ارزان به خاطر قیمت بالای زعفران محصولات دیگری هم به بازار آمده که می‌تواند تا حدودی جایگزین زعفران شود. مثلاً «گلرنگ» یکی از آن‌هاست. گلرنگ یک گل وحشی شبیه به زعفران است که رنگ پرچم‌های آن نارنجی و زرد است. گلرنگ، رنگ خوبی به غذا می‌دهد، اما عطر زعفران را ندارد. قیمت آن خیلی پایین است. در مقابل آن محصول دیگری وجود دارد به اسم «ریشه زعفران» که در خیلی از مغازه‌ها می‌توانید آن را پیدا کنید، کمی عطر زعفران دارد اما رنگ ندارد. خیلی‌ها این دو محصول را با هم قاتى می‌کنند تا بتوانند در غذاها جایگزین زعفران کنند. #مجله_آشنا #دانستنی_ها 🆔 @hateff

#تقویم امروز شنبه 24 فروردین ماه ✅ @hateff

💎جرعه ای از نهج البلاغه 🔹عبرت از مرگ یاران 📜 امام دنبال جنازه اى مى رفت شنید مردى مى خندد، فرمود: گویا مردن در این جهان را براى غیر ما ثبت کرده اند، و انگار حق بر غیر ما واجب شده، و خیال مى کنى مردگانى که مى بینیم مسافرانى هستند که به زودى به جانب ما بازمى گردند، آنان را در قبرهایشان مى نهیم و ارثشان را مى خوریم، گویى ما پس از آنها جاودان خواهیم بود، که پند پنددهندگان را از یاد بردیم، و نشانه هر بلاى سخت و سنگین شدیم. حکمت 122 #کلام_امیر 📡. @hateff

🌹فرهنگی خانواده🌹 🔳 ذکر روز شنبه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @hateff

💢 یکی از نیازهای بسیار مهم و تأثیرگذار در رسیدن به آرامش همسران، تفریح و سرگرمی است. 👈 اگر این مسئله در زندگی زناشویی حذف شود، زندگی دچار یکنواختی می‌شود. ✅ پس حتماً باید درباره نیاز به تفریح، چگونگی تفریح رفتن، تفریحات مورد علاقه و حتی تفریحات مجردی یا مشترک یا با دوستان و فامیل، با همسرتان برنامه ریزی کنید. #همسرانه 🆔 @hateff

نقاشی سفره هفت سین علوی ارسالی از خانواده رومشگانی #هفت_سین_علوی #مسابقات #هاتف @hateff

💢 چاشنی خطرناک رکورددار بودن همیشه چیز خوبی نیست! ما ایرانی‌ها علاوه بر برخی رشته‌های ورزشی و علمی در بعضی چیزهای دیگر هم رکورددار هستیم که یکی از آن‌ها عادت‌های بد غذایی است. بررسی‌ها و گزارش‌های وزارت بهداشت نشان می‌دهد که ایرانی‌ها بیش از میزان استاندارد جهانی، نمک، شکر و روغن استفاده می‌کنند و درنتیجه مصرف این سه قلم ماده خوراکی در تغذیه مردم کشورمان بالاتر از حد مجاز است. برای مثال ما روزانه ۱۰ تا ۱۲ گرم نمک می‌خوریم که این میزان باید ۵ گرم باشد. فشارخون، پوکی استخوان، سرطان معده و... عوارض مصرف نمک زیاد است. درباره شکر هم باید گفت که طبق گفته محققان یکی عوامل پیری زودرس است، پس بعد از این، در مصرف این چاشنی‌ها خسیس باشید! #مجله_آشنا #سلامتی 🆔 @hateff

💢 ﺍﺯ بزرگی ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ : راز این امیدواری و آرامشی که در وجودت داری چیست؟! گفت : ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻭ ﺗﺠﺮﺑﻪ، تصمیم گرفتم ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﭘﻨﺞ ﺍﺻﻞ ﺑﻨﺎ کنم : ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﺭﺯﻕ ﻣﺮﺍ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻧﻤﯽﺧﻮﺭﺩ، ﭘﺲ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﺪﻡ! ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﻣﺮﺍ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ، ﭘﺲ ﺣﯿﺎ ﮐﺮﺩﻡ! ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﺮﺍ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﻤﯽﺩﻫﺪ، ﭘﺲ ﺗﻼﺵ ﮐﺮﺩﻡ! ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﮐﺎﺭﻡ ﻣﺮﮒ ﺍﺳﺖ، ﭘﺲ ﻣﻬﯿﺎ ﺷﺪﻡ! ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﻧﯿﮑﯽ ﻭ ﺑﺪﯼ ﮔﻢ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﻣﻦ ﺑﺎﺯﻣﯽﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺑﺮ ﺧﻮﺑﯽ‌ها ﺍﻓﺰﻭﺩﻡ ﻭ ﺍﺯ ﺑﺪﯼ‌ها ﮐﻢ ﮐﺮﺩﻡ! ﻭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺍﯾﻦ پنج ﺍﺻﻞ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﻣﯽﮐﻨﻢ...👌 #حکیمانه 🆔 @hateff