💎جرعه ای از نهج البلاغه 🔹آغاز کننده ستم 📜 امیرالمومنین علی(ع):آن که ابتدا به ستم مى کند فردا دستش را به دندان مى گزد. حکمت 186 #کلام_امیر 📡. @hateff

💢 حتی هفته‌ای ده دقیقه فعالیت نشاط آور باعث کاهش میزان مرگ و میر می شود. دانشمندان آمریکایی با بررسی ده ها هزار فرد ثابت کردند حتی ده دقیقه در هفته ورزش کردن، باغبانی کردن، پیاده‌روی گروهی با کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی و سرطان همراه است و در کل مرگ و میر را کم می‌کند. شکی نیست که فعالیت ورزشی تر و بیشتر برای تندرستی مفیدتر است. #فرزند_دلبندم 🆔 @hateff

💢 درمان دیسک کمر درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر با درمان غیر جراحی بهبود می‌یابند. تمرینات کششی یکی از روش‌هایی است که در درمان دیسک کمر و کمردرد مفید است. #سلامتی 🆔 @hateff

باید دو سه خط از دل و از جان بنویسم از حال دل بی‌سر و سامان بنویسم در جاده دلگیر و مه‌آلود خیالم دلگیرتر از شام غریبان بنویسم در دفتر مشقم دو سه خط مشق غریبی دل‌خسته‌تر از طفل دبستان بنویسم از غربت و دل‌تنگی و اندوه فراوان در غربت این کوچه خیابان بنویسم باید قلم از جوهر خون پر کنم امشب تا قصه‌ای از خون شهیدان بنویسم باید سرخط نقطه و چند نقطه دیگر گل، آیینه و چفیه و شمعدان بنویسم دستی به قلم بر در هر خانه این شهر شرحی ز دل و دیده خوبان بنویسم از خط خطر، مرز جنون، تیغه ترکش خون بوسه به پیشانی انسان بنویسم در غربت این شهر پر از حیله و نیرنگ باید دو سه خط از دل و از جان بنویسم #مجله_آشنا #عاشقانه 🆔 @hateff

‼️احکام قرائت در نماز 🔷سوره‌ی «فیل» و «ایلاف» در حکم یک سوره‌اند، و خواندن یکی از آن دو بعد از حمد کافی نیست. همچنین سوره‌ی «والضحی» و «الم نشرح». 🔷 اگر کسی بر اثر جهل به مسأله، در نمازهای خود سوره‌ی فیل یا انشراح را به تنهایی خوانده است، در صورتی که در یادگیری مسأله کوتاهی نکرده باشد نمازهای گذشته‌ی او محکوم به صحت است. 📕منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای #احکام 🆔 @hateff

💠 یا اباعبدالله (ع) ما شکر می کنیم خدا را که نوکریم اما چه شد " کَذٰلِکَ نَجْزي لِمَنْ شَکَر "؟ یک سو حسین و سوی دگر هم برادرش این است معنی " جُمِعَ الشَّمْسُ وَ الْقَمَر " السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین و رحمت الله و برکاته 🆔 @hateff

💢 تا مرز عصمت یکشنبه‌شبی رهبر معظم انقلاب در جمع خانواده سردار شهید حاج حسین همدانی حضور یافتند. در آن جمع صمیمی و نورانی، یکی از نزدیکان سردار شهید در وصف ایشان گفت: شهید همدانی از ژرفای دل شکر خدای مهربان را به‌جای می‌آورد که به او توفیق و موهبت حضور در دوران امام خمینی (ره) را عنایت فرمود و...؛ در ادامه حضرت‌آقا فرمودند: حق داشت و بایسته بود که خدا را بر این نعمت بزرگ شاکر باشد و آن کلام نورانی را آوردند که «امام خمینی (ره) در مرتبه‌ای از عظمت و بلندای فضیلت بود که اگر ما دوران آن امام بزرگوار را درک نکرده و بعدها وصف ایشان را در صفحات تاریخ می‌خواندیم، بسیاری ازآن‌چه درباره عظمت و فضیلت حضرتش آمده بود، برایمان باورکردنی نبود - و یا به‌سختی قابل‌باور بود.» و باز هم از حضرت آقا در وصف امام راحلمان (ره) است «او به همه فهماند که انسان کامل شدن و علی‌وار زیستن و تا نزدیکی مرزهای عصمت پیش رفتن، افسانه نیست.» حتی در کم‌ترین فرصت امام در فاصله‌ای که بعد از نماز ظهر و عصر برای ناهار می‌آمدند، اگر در این مدت کوتاه چند دقیقه‌ای فرصت پیدا می‌شد، قرآن برمی‌داشتند و می‌خواندند که گاهی این اوقات کمتر از دو دقیقه بود ولی ایشان نمی‌گذاشتند بیهوده عمرشان به هدر رود. سرگذشت‌های ویژه از زندگی امام خمینی، ج 4، ص 46 #مجله_آشنا #حکیمانه 🆔 @hateff

یعنی ترامپ هم فهمیده وضع ایران نسبت به دو سال قبل بدتر شده _ اونوقت داداش شما که به فکر مایی چرا طلب ما رو نمیدی؟ #شادروان_باشید 🆔 @hateff

💢 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: 🔺هر كه بر پيشرفت علميش افزوده شود امّا بر بى رغبتى او به دنيا افزوده نگردد، جز بر دوريش از خدا افزوده نشود 📚ميزان الحكمه جلد8 صفحه 102 #حدیث_دل ❣ 🆔 @hateff

💢 ویتامین‌های موثر در افزایش قد را بشناسید : کلسیم ، منیزیم ، روی ویتامین‌های گروه B ویتامین‌های D , C , K از بین ویتامین‌ها B1 و B2 در رشد قد موثر تر از سایر گروهها میباشند #فرزند_دلبندم 🆔 @hateff

#تقویم امروز جمعه 24 خرداد ماه ✅ @hateff

خاک است وکبوتر است وچشمانِ تر است دل ازغمتان شکسته وشعله ور است 📡. @hateff