💠 توصیههای قبل و بعد از #بارداری:
🔺جلوگیری از #زردی:
🔸 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد.
🔺 #قلب نارس:
🔸 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود
🔺 پیشگیری از #دیابت بارداری:
🔸 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد
✅ زیبایی و شجاعت فرزند:
🔸 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود
🔺یبوست در بارداری:
🔸 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید انجیر خیسانده در گلاب.برگه زردآلو،سبوس گندم،روغن زیتون بعد از غذا
🔺 #دیابت بارداری:
🔸دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید...
🔺 #ویار بارداری:
🔸 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه #به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد
🔺#نفخ در بارداری:
🔸 مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید
🔺 #افسردگی بارداری:
🔸 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه
🔺 کمبود #کلسیم در بارداری:
🔸برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد استفاده کنید
⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند
🔺 #کمخونی و فقر #آهن:
🔸فالوده سیب
شیره انگور
قرص خون امام رضا علیه السلام
داروی خونساز طب اسلامی
اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست.
✅ مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال #پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال #دختردارشدن می گردد.
🟢جهت #راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود
🔹#پیادهروی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است
🟢 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف #خرما می باشد
✅ #عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد
🔹 بهترین زمان جهت #ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد.
گروه مشاوره درمانی و پرسش و پاسخ در پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/joinchat/413597890Cc1a17a3e0e
ارتباط با ادمین
@haura_beauty12313
جوین شو در کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/964296904C4f233f66e9
👌 راهنمای جامع #مواد_غذایی
این مطلب، كمك خوبی است تا #منابع_غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و ... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.
تمام نیازهای بدن بطور طبیعی وجود دارد و در "طب اسلامی" به مصرف آن ها توصیه شده است و جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آن، غیر از سودجویی و تحمیل عوارض مخوف آن، سودی ندارد.
1⃣ #كربوهیدرات_ها ( #قندها ) :
🔶لوبیا
🔶باقلا
🔶عدس
🔶میوه جات و سبزیجات
🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات
🔶شکر سرخ نیشکر
🔶شیره انگور، انجیر، توت
2⃣ #پروتئین_ها (مقام اول) :
🔶گوشت گوسفند و شتر
🔶گوشت خروس
🔶پنیر و گردو
🔶ماست و زنیان
🔶شیر محلی
🔶تخم مرغ
🔶نان غله سبوس دار
🔶باقلا
🔶عدس
🔶قارچ طبیعی
🔶لوبیا
3⃣ #لپیدها ( #چربی_ها ) :
🔶چهار مغز
🔶دنبه گوسفند
🔶روغن زیتون
🔶شحم گاو
🔶روغن کنجد
🔶روغن زرد
4⃣ #ویتامین_ها :
#ویتامینA :
🔶هویج زردک
🔶تره
🔶کرفس
🔶كلم
🔶کاسنی
🔶كدو
🔶آویشن
🔶طالبی، هندوانه، خربزه
🔶زردآلو
🔶تخم مرغ
🔶سیب
#ویتامین_B_complex :
🔶نان غله سبوس دار
🔶برنج
🔶میوه به
🔶روغن کنجد
🔶آجیل مغزدار
🔶سبزیجات
🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود
🔶تخم مرغ محلی
🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل
🔶جگر
🔶ماهی با خرما
🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر
🔶دارچین و زنجفیل
#ویتامینC :
🔶سبزی خرفه
🔶مرکبات بویژه لیموترش
🔶كلم
🔶میوه های گرمسیری
🔶رب آلو
🔶انجیر
🔶انگور
🔶فلفل
🔶میوه سدر
🔶سیب
🔶میوه به
#ویتامینD :
🔶نمک طبیعی
🔶سرکه طبیعی
🔶ماهی با عسل
🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه و…)
🔶تخم مرغ
🔶برگ چغندر
🔶هسته سنجد
🔶مویز
🔶شنبلیله
#ویتامینE :
🔶سویق گندم
🔶گردو با پنیر
🔶زیتون
🔶روغن کنجد
🔶باقلا،نخود
🔶ماهی با خرما
🔶تخم مرغ
#ویتامینK :
🔶انار
🔶یونجه
🔶گل كلم
🔶كاهو، سبزیجات
🔶سویق گندم
🔶آلوچه برغانی
🔶فرآورده های لبنی
5⃣ #مواد_معدنی
#كلسیم :
🔶گوشت کبوتر
🔶بادام
🔶سویق گندم
🔶فرآورده های لبنی
🔶سویق سنجد
🔶برگ چغندر
🔶تلبینه
🔶حلوا
🔶حلیم
🔶انجیر
🔶زعفران
#كروم :
🔶سویق جو
🔶كلم
🔶جو دوسر
🔶قارچ طبیعی
🔶نان گندم سبوس دار
#آهن :
🔶سبزیجات بخصوص تره
🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز)
🔶ماهی با خرما
🔶عدس، باقلا
🔶كشمش، خرما
#منیزیم :
🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره
🔶دانه های مغزدار
🔶لوبیا
🔶نان سبوس دار
#پتاسیم :
🔶میوه ها بخصوص (موز، سیب، طالبی، هندوانه)
🔶فندق
🔶كاهو
🔶عدس و سویق عدس
🔶گوشت گوساله
🔶مرکبات
🔶سبزیجات تازه
🔶ماست و زنیان
#سدیم :
🔶میوه ها
🔶انواع سبزیجات
#فلوراید :
🔶چوب مسواک اراک
🔶ماهی دریا با عسل
🔶سویق گندم و جو و برنج
🔶گردو و پنیر
🔶نمک دریا
🔶آب دریا
🔶آب چشمه
🔶نمک طبیعی
#روی :
🔶چهار مغز
🔶میگو
🔶نان غله سبوس دار
🔶سویق گندم
#ید :
🔶نمک طبیعی
🔶ماهی دریا
🔶لوبیا قرمز و سفید
🔶موز
🔶ماست
🔶تخم مرغ آب پز
🔶آلو خشک
🔶بوقلمون
#سلنیم :
🔶ماهی
🔶چهارمغز
🔶روغن کنجد
🔶گوشت
🔶تخم مرغ
🔶فرآورده های لبنی
https://eitaa.com/haurabeauty12313
#فولیک_اسید(B9) :
🔶شلغم
🔶لوبیا سبز
🔶سبزی تره
🔶نخود
🔶لوبیا
🔶سیر
🔶مرکبات
https://eitaa.com/haurabeauty12313
هدایت شده از محصولات ارگانیک حوراء
💠 توصیههای قبل و بعد از #بارداری:
🔺جلوگیری از #زردی:
🔸 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد.
🔺 #قلب نارس:
🔸 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود
🔺 پیشگیری از #دیابت بارداری:
🔸 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد
✅ زیبایی و شجاعت فرزند:
🔸 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود
🔺یبوست در بارداری:
🔸 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید انجیر خیسانده در گلاب.برگه زردآلو،سبوس گندم،روغن زیتون بعد از غذا
🔺 #دیابت بارداری:
🔸دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید...
🔺 #ویار بارداری:
🔸 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه #به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد
🔺#نفخ در بارداری:
🔸 مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید
🔺 #افسردگی بارداری:
🔸 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه
🔺 کمبود #کلسیم در بارداری:
🔸برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد استفاده کنید
⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند
🔺 #کمخونی و فقر #آهن:
🔸فالوده سیب
شیره انگور
قرص خون امام رضا علیه السلام
داروی خونساز طب اسلامی
اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست.
✅ مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال #پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال #دختردارشدن می گردد.
🟢جهت #راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود
🔹#پیادهروی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است
🟢 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف #خرما می باشد
✅ #عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد
🔹 بهترین زمان جهت #ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد.
گروه مشاوره درمانی و پرسش و پاسخ در پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/joinchat/413597890Cc1a17a3e0e
ارتباط با ادمین
@haura_beauty12313
جوین شو در کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/964296904C4f233f66e9
محصولات ارگانیک حوراء
🔰#افزایش_قد کودکان 🔖 خواب کافی شبانه ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در ای
💪استخوان ساز و مکمل رشد 💪
#معرفی_دارو
💪رشد و ترمیم استخوان ها و مفاصل
💪رشد قد خصوصا در کودکان
💪پیشگیری از پوکی استخوان
💪پیشگیری از شکستن ناخنها
💪دردهای استخوانی
💪پاهای پرانتزی
💪انحراف زانو
💪پیشگیری از فلج اطفال
💪درمان سرطان استخوان
💪درمان کمبود کلسیم
💪جبران کمبود ویتامین دی ۳
#مکمل_رشد #استخوانساز #درمان #افزایش_قد #کلسیم #علایم_غلبه_طبایع_در_بدن
#اربعین
#گرمازدگی
https://eitaa.com/haurabeauty12313
🌸﷽🌸
#کلسیم یا #استخوان_ساز❗️؟
آیا کلسیم به تنهایی، مشکلات ما را حل می کند؟
فریب ریزمُغذی ها را نخوریم.
تفکیک غذاها به عناصر، حیله پزشکی و مافیای شرکت های داروسازی است.
انسان، هیچ گاه مشکلاتش با خوردن کلسیم، آهن، پتاسیم، ... به تنهایی حل نخواهد شد.
خداوندِ خالق حکیم، این عناصر را به تنهایی در طبیعت و گیاهان و غذا قرار نداده است.
اهل بیت علیهم السلام نیز با توجه به علم الهی خود، از واژه های رکیکِ کلسیم، آهن، روی و منیزیم .. برای غذا و درمان استفاده نکرده اند، بلکه از واژه «استخوان» یا «استحکام استخوان» و «مغز استخوان» استفاده شده است.
💤💤💤💤
جذب کلسیم نیاز به فسفر دارد.
جذب فسفر نیاز به ویتامین D3 دارد.
جذب ویتامین D نیاز به چربی دارد.
و چربی نیاز به ......
و جذب .....
تا کجا باید دنبال «ریرمُغَذی»ها بدویم و نهایتا اشباع نشویم.
اصطلاحات حقیقی را فدای الفاظ رکیک بی محتوی نکنیم.
بیائیم بجای اینکه بپرسیم:
چه چیزی #کلسیم دارد؟
بپرسیم:
چه چیزی #استخوان_ساز است؟
«کلسیم» ما را به سمت داروخانه، #قرص_کلسیم، آمپول کلسیم و آمپول خارجی سوق می دهد.
ولی لفظ «استخوان ساز»، ما را به سنجد، سویق، باقالی، زنیان، انجیر، شیر طبیعی و خرما ... سوق می دهد که شامل تمام ریزمغذی های کشف شده و کشف نشده برای استحکام #استخوان می باشد.
#قرص_کلسیم
#محصولات_سالم
#اصلاح_سبک_تغذیه
#ارگانیک
https://eitaa.com/haurabeauty12313
#کلسیــــــــــــــم
✔️ برخی از راه های ساده برای تامین کلسیم بدن:
🔶آفتاب بگیرید
👈اگر خانه آفتاب گیری ندارید، هرچند وقت یک بار سعی کنید که چنددقیقه ای آفتاب بگیرید.
♦️البته همیشه به یاد داشته باشید که طبق روایات آفتاب باید به پشت بدن بخورد نه جلوی بدن یعنی رو به آفتاب نباشید.
🔶چای و نوشابه نخورید!
🚫از خوردن خوراکی هایی که کاهش جذب کلسیم یا افزایش میزان برداشت آن از استخوان را به همراه دارند خودداری کنید.
🔶کشک و کره محلی بخورید!
👈مصرف هفته ای یکبار کشک محلی مرغوب (به صورت کله جوش به همراه پونه و روغن زیتون و چند عدد خرما یا مغز گردو) بسیار مفید خواهد بود.
🔶بادام و خرما بخورید!
👈مصرف روزانه ۱۴عدد مغز بادام و ۵عدد خرما میتواند #کلسیم موردنیاز را تامین نماید.
#ارگانیک
https://eitaa.com/haurabeauty12313
.
🔰 #کلسیم
بر خلاف تصور غلط تنها لبنیات منبع کلسیم نیست!
🔻 بلکه منابع خوب دیگری مانند :
🔹#پودرسنجد
(استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.)
🔹انجیر
🔹بادام درختی
🔹تخم شربتی
🔹برگ چغندر
🔹کدوحلوایی
🔹و...
درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند.
مصرف لبنیات فقط با مصلح آن اشکالی ندارد؛
لبنیات کلسیم دارند و برای استخوان مفیدند ولی طبع سردی دارند و این سردی بیماری زا است!
🌿️ ماست و دوغ را با نعنا، پودر زنیان، آویشن، پونه و... مصرف کنید.
❌ کسانیکه مشکل پروستات دارند دوغ را کم و یا اصلا مصرف نکنند.
🌿️ پنیر را حتما با گردو و شبها مصرف کنید...صبح ها خوب نیست!
🌿️ غذای کال جوش عالی است و مصلح این غذا خرما است ( با کشک و... درست میشود.)
🌿 یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد!!
⬅ شیر تازه دوشیده شده مصرف کنید (البته ابتدا آنرا بجوشانید)؛ شیر تازه دارای طبع گرم و تر است.
https://eitaa.com/haurabeauty12313
هدایت شده از محصولات ارگانیک حوراء
💠 توصیههای قبل و بعد از #بارداری:
🔺جلوگیری از #زردی:
🔸 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد.
🔺 #قلب نارس:
🔸 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود
🔺 پیشگیری از #دیابت بارداری:
🔸 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد
✅ زیبایی و شجاعت فرزند:
🔸 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود
🔺یبوست در بارداری:
🔸 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید انجیر خیسانده در گلاب.برگه زردآلو،سبوس گندم،روغن زیتون بعد از غذا
🔺 #دیابت بارداری:
🔸دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید...
🔺 #ویار بارداری:
🔸 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه #به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد
🔺#نفخ در بارداری:
🔸 مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید
🔺 #افسردگی بارداری:
🔸 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه
🔺 کمبود #کلسیم در بارداری:
🔸برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد استفاده کنید
⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند
🔺 #کمخونی و فقر #آهن:
🔸فالوده سیب
شیره انگور
قرص خون امام رضا علیه السلام
داروی خونساز طب اسلامی
اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست.
✅ مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال #پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال #دختردارشدن می گردد.
🟢جهت #راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود
🔹#پیادهروی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است
🟢 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف #خرما می باشد
✅ #عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد
🔹 بهترین زمان جهت #ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد.
گروه مشاوره درمانی و پرسش و پاسخ در پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/joinchat/413597890Cc1a17a3e0e
ارتباط با ادمین
@haura_beauty12313
جوین شو در کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/964296904C4f233f66e9
✅ #جایگزین_آهن_و_اسیدفولیک
مصرف شیره انگور+خرما+توت = ۳شیره
همراه با آب یا شیر یا فرنی یا حلیم و یابه تنهایی
قرص خون اسلامی و داروی خونساز
کوکوی تره با روغن زرد گاوی
سویق کامل
سوپ گندم با روغن زیتون
حلیم،آبگوشت،گوشت کبابی گوسفند،...
بادام یا شیربادام
انجیر و زردآلو خیسانده در آب یا گلاب
زیتون
برگه آلو
✅ #مولتی ویتامین و #قطره آ دی
سویق کودک،
برگ چغندر
۳شیره
قرص خون اسلامی،
بادام
انجیر
زیتون
عسل
مویز
خرما
به، سیب، گلابی، انگور ...
غذاهای مقوی مثل عرق گوشت، هلیم، فرنی با شکر سرخ یا شیره ها و...
✅ تامین #کلسیم
سویق کامل
سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته)
بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود
روزانه ۷ عدد انجیر ، ۷ عدد زیتون
داروی استخوان ساز
گوشت کبابی گوسفند
شیرعسل
برگ چغندر
کدو حلوایی
کشک گاوی (اشکنه کشک+نعنا+گردو+روغن گاوی)
❌شبها ناخن نگیرید (۵شنبه و جمعه ناخن بگیرید)
امگا ۳ در تخم شربتی ، ماهی و گردو و روغن های طبیعی و سالم مثل روغن زیتون و شحم گاو و ...است.
✅ #سیستم ایمنی
1.حجامت هر ساله
2.بازی با خاک
3.استشمام دود اسفند و کندر هر هفته
4.خوردن سیر هر هفته پخته یا خام
5.مصرف سرکه در غذا🍾
6.مصرف نمک دریا قبل و بعد غذا
7.مصرف انجیر روزی یک عدد
8.مصرف روغن زیتون در غذاها
9.مصرف زیتون شکسته(بدون سود) روزی 7عدد
10.مصرف عسل روزانه یا هفتگی یا ماهانه🍯
11.استشمام گل نرگس🌼
12.تربت الحسین در ابتدای تولد
13.روغنمالی بدن با روغن زیتون
12.مداومت به خوردن سیب🍏
13.مصرف شلغم
14.همراه داشتن انگشتر عقیق جزع یمانی
15.همراه داشتن رقعه الجیب(در حاشیه مفاتیح الجنان)
16.قرائت آیه الکرسی و معوذتین هر روز
17.پرهیز از خوراکی های صنعتی مثل قند و شکر و....که سیستم دفاعی بدن را در مقابل ویروس ها ضعیف میکنند.🍔🍕🍬🍧
18.پرهیز از امواج منفی مثل وایفای و موبایل و ...حتی الامکان(مثلا فقط در مواقع ضروری روشن کنید)
19. داروی امام کاظم علیه السلام
✅⬅️ نکات رعایت کردنی بعد از تولّد فرزند:
✅ توصیه به خوردن حداقل ۷ عدد خرما بلافاصله بعد از زایمان توسط مادر 👈 (موجب بردباری فرزند).
✅ گفتن اذان در گوش راست و اقامه در گوش چپ فرزند 👈 (ایمنی از شرّ شیطان).
✅ توصیه به بازکردن کام فرزند (اولین غذای فرزند) با خرما، تربت امام حسین، آب فرات یا آب باران به محض تولد
👶🍼 شیر دهی فرزند:
✅ مدت زمان شیردهی توسط مادر، جهت سلامت فرزند ۲۱ ماه میباشد و توصیه میشود که به هیچ وجه فرزند را در این مدّت از شیر دهی فارغ نکرد چرا که سلامت جسمی وی در آینده در گرو همین شیر مادر است.
✅ با توجه به اینکه یک پستان مادر غذا و دیگری نوشیدنی میباشد لذا توصیه شده که فرزند از هر دو پستان تغذیه نماید.
✅ با توجه به اینکه اخلاق از طریق شیر به فرزند سرایت میکند لذا در صورت شیر نداشتن مادر، در مرحله اول توصیه میشود حتماً طبق رسوم متعارف سابق، شیر دایه ی متدیّن و با اخلاق جایگزین شیر مادر گردد و در صورت عدم امکان، به جای شیر خشک حداقل از شیر گاو محلی رقیق شده استفاده شود.
✅ توصیه میشه بعد از هر بار خوردن شیر توسط فرزند، دهان وی (اقلا ظاهر دهان که شامل لبها میباشد) شستشو شود، چرا که موجب تولید انواع بیماری ها و پریدن فرزند در خواب میشود.
✅ برای درمان ریزش موی خانمها در دوره شیردهی، مصرف قرص_خون طب اسلامی، سویق_گندم_و_جو و مصرف شیر گاو محلّی مصرف کنید
🍛 غذاهای کمکی:
✅ خوراندن مخلوط سویق گندم وجو با آب یا شیر از ماه های اول به فرزند 👈 موجب (رویش گوشت و تقویت استخوان فرزند).
✅ خوراندن انار یا آب آن 👈 موجب (تسریع در رشد فرزند و تسریع در باز شدن قدرت تکلّم).
👈 بجای ❌#قطره_آهن که توسّط پزشکان برای اطفال توصیه میشود حتما از ✅ #قرص_خون طب اسلامی استفاده شود (در آب حل کرده و بچه میل نماید)
✅دو نکته مهم:
❗️ نگهداری کبوتر در خانه، جهت جلوگیری از آسیب سفهای اجنّه به کودک در ماههای آخر بارداری و تا دو سالگی فرزند، ضروریست.
❗️توصیه میشود جهت بیمه کردن کودک از آسیبهای جسمی، حتما تا روز هفتم و اگر نشد هر موقع امکان داشت، عقیقه (ترجیحاً گوسفند) قربانی کنید.
#طب_اهل_بیت
#مزاج_شناسی
https://eitaa.com/haurabeauty12313
هدایت شده از محصولات ارگانیک حوراء
#کلسیــــــــــــــم
✔️ برخی از راه های ساده برای تامین کلسیم بدن:
🔶آفتاب بگیرید
👈اگر خانه آفتاب گیری ندارید، هرچند وقت یک بار سعی کنید که چنددقیقه ای آفتاب بگیرید.
♦️البته همیشه به یاد داشته باشید که طبق روایات آفتاب باید به پشت بدن بخورد نه جلوی بدن یعنی رو به آفتاب نباشید.
🔶چای و نوشابه نخورید!
🚫از خوردن خوراکی هایی که کاهش جذب کلسیم یا افزایش میزان برداشت آن از استخوان را به همراه دارند خودداری کنید.
🔶کشک و کره محلی بخورید!
👈مصرف هفته ای یکبار کشک محلی مرغوب (به صورت کله جوش به همراه پونه و روغن زیتون و چند عدد خرما یا مغز گردو) بسیار مفید خواهد بود.
🔶بادام و خرما بخورید!
👈مصرف روزانه ۱۴عدد مغز بادام و ۵عدد خرما میتواند #کلسیم موردنیاز را تامین نماید.
#ارگانیک
https://eitaa.com/haurabeauty12313
هدایت شده از محصولات ارگانیک حوراء
#کلسیــــــــــــــم
✔️ برخی از راه های ساده برای تامین کلسیم بدن:
🔶آفتاب بگیرید
👈اگر خانه آفتاب گیری ندارید، هرچند وقت یک بار سعی کنید که چنددقیقه ای آفتاب بگیرید.
♦️البته همیشه به یاد داشته باشید که طبق روایات آفتاب باید به پشت بدن بخورد نه جلوی بدن یعنی رو به آفتاب نباشید.
🔶چای و نوشابه نخورید!
🚫از خوردن خوراکی هایی که کاهش جذب کلسیم یا افزایش میزان برداشت آن از استخوان را به همراه دارند خودداری کنید.
🔶کشک و کره محلی بخورید!
👈مصرف هفته ای یکبار کشک محلی مرغوب (به صورت کله جوش به همراه پونه و روغن زیتون و چند عدد خرما یا مغز گردو) بسیار مفید خواهد بود.
🔶بادام و خرما بخورید!
👈مصرف روزانه ۱۴عدد مغز بادام و ۵عدد خرما میتواند #کلسیم موردنیاز را تامین نماید.
#ارگانیک
https://eitaa.com/haurabeauty12313
هدایت شده از محصولات ارگانیک حوراء
#کلسیــــــــــــــم
✔️ برخی از راه های ساده برای تامین کلسیم بدن:
🔶آفتاب بگیرید
👈اگر خانه آفتاب گیری ندارید، هرچند وقت یک بار سعی کنید که چنددقیقه ای آفتاب بگیرید.
♦️البته همیشه به یاد داشته باشید که طبق روایات آفتاب باید به پشت بدن بخورد نه جلوی بدن یعنی رو به آفتاب نباشید.
🔶چای و نوشابه نخورید!
🚫از خوردن خوراکی هایی که کاهش جذب کلسیم یا افزایش میزان برداشت آن از استخوان را به همراه دارند خودداری کنید.
🔶کشک و کره محلی بخورید!
👈مصرف هفته ای یکبار کشک محلی مرغوب (به صورت کله جوش به همراه پونه و روغن زیتون و چند عدد خرما یا مغز گردو) بسیار مفید خواهد بود.
🔶بادام و خرما بخورید!
👈مصرف روزانه ۱۴عدد مغز بادام و ۵عدد خرما میتواند #کلسیم موردنیاز را تامین نماید.
#ارگانیک
https://eitaa.com/haurabeauty12313
هدایت شده از محصولات ارگانیک حوراء
.
🔰 #کلسیم
بر خلاف تصور غلط تنها لبنیات منبع کلسیم نیست!
🔻 بلکه منابع خوب دیگری مانند :
🔹#پودرسنجد
(استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.)
🔹انجیر
🔹بادام درختی
🔹تخم شربتی
🔹برگ چغندر
🔹کدوحلوایی
🔹و...
درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند.
مصرف لبنیات فقط با مصلح آن اشکالی ندارد؛
لبنیات کلسیم دارند و برای استخوان مفیدند ولی طبع سردی دارند و این سردی بیماری زا است!
🌿️ ماست و دوغ را با نعنا، پودر زنیان، آویشن، پونه و... مصرف کنید.
❌ کسانیکه مشکل پروستات دارند دوغ را کم و یا اصلا مصرف نکنند.
🌿️ پنیر را حتما با گردو و شبها مصرف کنید...صبح ها خوب نیست!
🌿️ غذای کال جوش عالی است و مصلح این غذا خرما است ( با کشک و... درست میشود.)
🌿 یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد!!
⬅ شیر تازه دوشیده شده مصرف کنید (البته ابتدا آنرا بجوشانید)؛ شیر تازه دارای طبع گرم و تر است.
https://eitaa.com/haurabeauty12313
هدایت شده از محصولات ارگانیک حوراء
🌸﷽🌸
#کلسیم یا #استخوان_ساز❗️؟
آیا کلسیم به تنهایی، مشکلات ما را حل می کند؟
فریب ریزمُغذی ها را نخوریم.
تفکیک غذاها به عناصر، حیله پزشکی و مافیای شرکت های داروسازی است.
انسان، هیچ گاه مشکلاتش با خوردن کلسیم، آهن، پتاسیم، ... به تنهایی حل نخواهد شد.
خداوندِ خالق حکیم، این عناصر را به تنهایی در طبیعت و گیاهان و غذا قرار نداده است.
اهل بیت علیهم السلام نیز با توجه به علم الهی خود، از واژه های رکیکِ کلسیم، آهن، روی و منیزیم .. برای غذا و درمان استفاده نکرده اند، بلکه از واژه «استخوان» یا «استحکام استخوان» و «مغز استخوان» استفاده شده است.
💤💤💤💤
جذب کلسیم نیاز به فسفر دارد.
جذب فسفر نیاز به ویتامین D3 دارد.
جذب ویتامین D نیاز به چربی دارد.
و چربی نیاز به ......
و جذب .....
تا کجا باید دنبال «ریرمُغَذی»ها بدویم و نهایتا اشباع نشویم.
اصطلاحات حقیقی را فدای الفاظ رکیک بی محتوی نکنیم.
بیائیم بجای اینکه بپرسیم:
چه چیزی #کلسیم دارد؟
بپرسیم:
چه چیزی #استخوان_ساز است؟
«کلسیم» ما را به سمت داروخانه، #قرص_کلسیم، آمپول کلسیم و آمپول خارجی سوق می دهد.
ولی لفظ «استخوان ساز»، ما را به سنجد، سویق، باقالی، زنیان، انجیر، شیر طبیعی و خرما ... سوق می دهد که شامل تمام ریزمغذی های کشف شده و کشف نشده برای استحکام #استخوان می باشد.
#قرص_کلسیم
#محصولات_سالم
#اصلاح_سبک_تغذیه
#ارگانیک
https://eitaa.com/haurabeauty12313