❤️🍃❤️ #سیاست‌های_رفتاری 👈شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان می‌دهید که ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ! اگر کسی از حد خود و شایستگی خود پایش را فراتر گذاشت، 👈❌ هیچ وقت او را سرزنش نکنید. 👈 خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان را پر رنگ نکشیده‌اید. باید یاد بگیرید که تغییر کنید. ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ می‌کنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ. 👈ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽ‌ﺁﻣﻮﺯید. ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ‌ﺷﻮید، 💢 ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. 👈 اگر می‌خواهید دیگران را تغییر دهید، ✅ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان ﺍﺳﺖ. حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت ارزشمند خود برای آدمی که شایسته شما نیست، 👈‼️عقب نشینی نکنید. #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

❤️🍃❤️ 💸 مبارزه با بی پولی 👈 اگر همسرتان به یکباره شغلش را از دست داده: ✅ برای مدتی به همسرتان فشار نیاورده و به او برای یافتن یک کار مناسب، فرصت دهید. ✅ در مورد بیکاری همسرتان حتی المقدور با نزدیکانتان صحبت نکنید. ✅ او را به کسب توانایی ها و مهارتهای جدید تشویق کنید. ✅ از همسرتان حمایت کنید و او را تحت فشار مالی قرار ندهید. ✅ با کلام و رفتارتان احساس رضایت خود از زندگی زناشویی تان را نشان دهید. ✅ اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتان مشاهده می کنید، حتما از متخصص کمک بگیرید. #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

✨﷽✨ ❤️🍃❤️ #عاشق_سیرت یا #عاشق_صورت‼️ 👈👌توجه داشته باشید ممکن است #عاشق_زیبایی کسی شوید 👈اما یادتان باشد که در نهایت 👈 با #سیرت او زندگی کنید 👈❌ #نه_صورتش..... #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

در معاشقه و رابطه ⛔️خیلی صحبت نکنید؛ ⛔️بحث نکنید؛ ⛔️یاد سوالی که خیلی وقت است می خواهید بپرسید نیفتید. 👈در زمان معاشقه همه چیز را تعطیل کنید، جز لذت #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

#بانوی_باکلاس برای همسرت پیراهن‌های زیبا بپوش، رژلب بزن و خوشبو باش. برای زیبا کردن ظاهرت وقت بگذار، این کار به خودت هم حسی فوق ‌العاده خواهد داد. #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 #هر_دو_بخوانیم 💢 زمان گوش دادن به درد دل‌های همسرتان، ‼️مشکل را کم‌اهمیت و یا بسیار پررنگ جلوه ندهید. ❤️«عزیزم، اینکه اصلاً چیز مهمی نیست! بی‌خیال شو! به‌زودی حل می‌شه» ⭕️ ممکن است در ذهن شما آن موضوع چندان بااهمیت نباشد؛ اما موقع 👈 #همدلی👉 سعی کنید از 👈 #دیدهمسرتان 👉 به ماجرا نگاه کنید. ❤️ علاوه براین، سعی کنید قضیه را خیلی هم بزرگ جلوه ندهید. ❌ «وای چه جوری تحمل کردی؟ من آگه بودم، داغون می‌شدم»؛ این هم نوعی اغراق و بزرگ‌نمایی است. #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

🌺یک دقیقه سکوت کن شاید تفاوت ایجاد کند 🌸یک دقیقه سکوت قبل از پرخاشگری 🌺یک دقیقه سکوت قبل از حرکت عصبی 🌸یک دقیقه سکوت قبل از تهمت زدن #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

❤️🌸🌹 بعد از ایمان به خدا نعمتی بالاتر از #همسر_موافق و سازگار نیست در #ازدواج #درست_انتخاب_کنیم #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

👫آنچه که دختران و پسران باید در ارتباط به قصد #ازدواج بدانند: 1. همدیگرو در دوره شناخت مورد بازجوئی قرار ندهید دنبال آتو نباشید. 2. درصد نظر پدر دختر خانم در جواب مثبت حتی بیشتر از درصد نظر دختر خانم است. 3. در دوره شناخت راجع به شرایطی که دارید صحبت کنید نه رویاها و آرزوها 4. صادق باشید، رک باشید، صریح باشید، احترام بگذارید. 5. معمولا خانم ها رابطه را بر پایه صداقت پیش میبرند و آقایان بالعکس بدین معنی خانم ها زودتر از اقایان حرف طرف مقابل را می پذیرند اما آقایان محتاط تر عمل میکنند و هر حرف آن دختر خانم را قبول نمیکنند. 6. مهم و ضروری است که بدانید دوره شناخت حتما به ازدواج ختم نمی شود پس جلوی احساسات را بگیرید. 7. هر چه زودتر رابطه را رسمی کنید. 8. خود را برای هر جوابی آماده کنید. 9. گاهی وقتها نه گفتن خانواده دختر خانم برای امتحان کردن اقایان است زود جا نزنید و با رعایت احترام موانع را از جلوی پایتان بردارید. 10. اول فکر کنید، دوم مشورت کنید، سوم تصمیم بگیرید و عمل کنید. 11. ارتباطی که از همان ابتدا آرامش را از شما سلب کند به صلاح شما نمیباشد. 12. شناخت اس ام اسی - تلفنی - چتی شناخت منطقی نیست و همراه با سوتفاهم و سو برداشت است. 13. حرف آخر عاقلانه انتخاب کنید تا عاشقانه زندگی کنید. #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

#سلامتی 🔅 نكته هاى مهم شستشو براى پيشگيرى از #عفونت های زنانه 🔹 برای شستشوی لباسهای زیر خود از شوینده های غیر معطر و ملایم استفاده کنید. 🔹 از وان آب داغ و جکوزى استفاده نكنيد 🔹از پودر تالک در اطراف مهبل استفاده نکنید زیرا که پودر تالک رطوبت را در خود نگه میدارد. 🔹همیشه مهبل و اطراف آن را خشک و تمیز نگه دارید. رطوبت رشد میکروبها و قارچها را سرعت میبخشد. 🔹از شامپو براى شستن مهبل استفاده نكنيد و از صابونهاى ملايم استفاده كنيد 🔹هیچگاه لباسهای خیس و مرطوب را بتن نکنید. چنانچه لباسهایتان خیس شد فورا آن را عوض کنید. 🔹پس از استحمام با یک حوله نرم ناحیه تناسلی را به ملایمت خشک کنید. برای این کار میتوانید از سشوار (با درجه باد سرد ) نیز استفاده کنید 🔹 از دوش مهبل استفاده نکنید. چراکه این عمل ترشحات و باکتریهای طبیعی و محافظ مهبل را ميشويد. #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

خانومای با سیاست! حواستون باشه که اگر دایما از همسرتون بپرسید: *منو دوست داری؟* *همه چی خوبه؟* *من خوشکل ام؟* *هیکلم خوبه؟* و سوال های مشابه این سوال ها... به یادشون میارید که شایدم واقعا خوب نیست! شاید ایرادی داره!!! برعکس باید انجام بدین؛ هر از گاهی که جلوشون هستید برین جلوی آینه و از خودتون تعريف كنيد😉 #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

❤️❤️❤️❤️ لحظه هاتونـــــ زیبا و به یاد موندنی و عشقولانهــــــ 😍😍❤️ #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

🍃🌷 ﷽ تا خــدا هست❣ ڪسی تنهـا نیست من اگر گم شده ام تو اگر خسته شدی✨💫✨ ✨در پس پرده ی اشڪ من و تو مأمن گرم خداست او همین جـاست ڪنار من و تــو✨ #شب_بخیـر ✨🌙✨ #با_وضو_بخوابیـ 👇 💖 #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

⚠️ #قانون #خانواده اولین قانونی که همسران در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترکشان باید به آن پایبند باشند، #قانون «منع توهین» است. 🚫نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید. 🚫اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است⁉️ ⭕️پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنیم که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیاییم #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

❣️☘️❣️☘️❣️☘️❣️ نمیدونم چرا بعضی خانم ها عادت دارند که مدام خودشون رو با دیگران مقایسه کنند و همش از خودشون عیب و ایراد بگیرن، یعنی مدام دیگران رو از خودشون بهتر و سَر میدونن من نمیگم مغرور باشید ها هرگز !! غرور صفت زشتی هست. من میگم خودتون رو دوست داشته باشین . همین! کسی که خودشو دوست داره، آرامش داره، دلش آروم هست. دنبال تمسخر دیگران نیست. دنبال اثبات خودش به همه نیست. دنبال عمل های زیبایی و آرایش های عجیب نیست. یه نکته دیگه هم درگوشی بهتون میگم : خانم هایی که به جای ظاهر، بیشترین توجهشون به باطن هست و دنبال آموزش دیدن و افزایش علم و مهارت اند اعتماد به نفس بیشتری دارن. یه قانون رو همیشه یادمون باشه: ما اجازه نداریم خودمون رو مقابل کسی تحقیر کنیم و اجازه نداریم کسی رو نزد خودمون یا دیگران تحقیر یا تمسخر کنیم. این ها ویژگی های یک خانم فهیم و باشخصیت هست. سعی کنیم، مسیرمون ، رسیدن به این جایگاه باشه ... #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

❤️💝 بخـدا سختـہ، سختـہ ڪہ بخـوام بمـونم بی تـو تـودنیـا #عشقم ❤️ #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

🔴 #توقع_نابجا 💠 زن و شوهر نباید #توقع داشته باشند بعد از اینکه همسرشان با او #ازدواج کرد تمام روابط، تفریح‌ها، دوستان و دل مشغولی‌هایش را فراموش کند و همه وقت و توجه خود را به او اختصاص دهد. 💠 این توقع و محصور کردن #همسر، مانع از ایجاد #ارتباط #صمیمی و موثر است. 💠 و یقیناً روز به روز از #محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همسرتان کاسته می‌شود. 💠 همراهی شما با علاقه‌مندی‌ها و تفریحات سالمِ همسرتان نقش مهمی در #محبوب شدن شما و گرم شدن روابطتان دارد. #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

🌹🍃 هفت گروه انسانی را از زندگی خود حذف کنید تا روحتان سالم بماند: ۱ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ۲ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ. ۳ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ. ۴ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ. ۵ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ. ۶ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏمي گذارد. 7 - شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است . #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

شیطنت را فراموش نکن؛ حتی اگر فیلسوف ترین فرد در روزگارت هستی؛ کودک درونت، گاهی،،، دلش می گیرد...! شاد وپرانرژي باشيد #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

کودک باادب میخواهید؟ 🌼 درصورتی‌که کودک تلاش میکند شما را عصبانی کند، بهترین توصیه این است که بی‌تفاوت باشید و به او توجهی نکنید سپس در فرصتی مناسب درباره این موضوع با کودک‌تان حرف بزنید. 🌼 به چشمانش نگاه کنید، سپس به او بگویید: «هر وقت رفتارت خوب باشه، مامان خوشحال می‌شه.» وقتی هم که کار خوبی انجام داد، او را تحسین کنید. 🌼 همچنين بايد الگوی رفتاری خوبی باشید و با همسرتان رفتار مودبانه اي داشته باشيد #تربیت_فرزند #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

#ازدواج بعد از ۳۰ سالگی بازم قشنگه! بچه دار شدن بعد از ۳۵ سالگی همچنان ممکنه! خونه خریدن بعد از ۴۰ سالگی هنوز کار بزرگیه! پس اجازه ندین افکار پوسیده ی دیگران، مسیر زندگی شما رو تعیین کنه #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم ❤️ @havayeadam 💚

سیاست های زنانه بهش شک دارم، چی کار کنم؟ احساساتتون رو مدیریت کنید قطعا شک به این که فرد مقابلتون به شما متعهد نبوده، احساسات منفی‌ای در شما ایجاد می‌کنه، اما اگه بخواید با این احساسات جلو برید، هیچ چیزی درست نمی‌شه. پس تو قدم اول، کمی برای آروم‌تر شدن خودتون زمان بزارید و بعد سعی کنید در مورد این مساله با فرد مقابلتون صحبت کنید. حرف بزنید اگه تو بررسی‌هاتون به این نتیجه رسیدید که به طور کلی اخیرا رابطه خوبی با هم نداشتید یا به سوالاتی که پرسیده شده اکثرا جواب منفی دادید، بهتره که در این مورد با فرد مقابلتون صحبت کنید. مثلا در یک جلسه حضوری، بهش بگید که اخیرا احساس می‌کنید رابطتتون مثل قبل نیست و بعد آروم آروم بحث را به سمت احساس شک بکشونید. برای گرفتن پاسخ، عجله نکنید درسته که دلتون می‌خواد خیلی سریع‌تر متوجه بشید که چه اتفاقی افتاده، اما بهتره برای رسیدن به پاسخ عجله نکنید. یادتون باشه شما تا اینجا برای این رابطه تلاش‌های زیادی کردید، بهتره که سعی نکنید با عجله کردن، تمام این تلاش‌ها و احساسات رو از بین ببرید. از یک روان‌شناس کمک بگیرید اگه با توجه به تمام این کارها، شکتون بیشتر و قوی‌تر شد، بهتره که با یک روان‌شناس صحبت کنید. قطعا روان‌شناس به شما یاد می‌ده که چطور در این مورد با فرد مقابلتون صحبت کنید که اوضاع خراب‌تر نشه. به علاوه، اگه جلسات دونفره داشته باشید که خیلی هم بهتره، چون زیر نظر یه متخصص رابطه رو بررسی می‌کنید. #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم #ح__آدم__وای ❤️ @havayeadam 💚

❤️ زمانی که عصبانی هستید به همسرتان گیر ندهید. بسیاری از خانم ها زمانی که عصبانی هستند به همسرشان غر می زنند و با این کار خودشان را تخلیه می کنند، اما این بدترین کار است . #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم #ح__آدم__وای ❤️ @havayeadam 💚

#خانومها_بخوانند حتی اگر از نظر اجتماعی و اقتصادی فردی مستقل هستید هیچگاه در زندگی مشترک و رابطه با همسرتان کاملا خود را مستقل نشان ندهید، همسرتان گاهی نیاز دارد احساس کند شما در امور روزمره به او نیاز دارید و او می تواند در کمک به شما مفید واقع شود، این کمک خواستن ها و کمک کردن ها باعث نزدیکی شما به هم می شود. #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم #ح__آدم__وای ❤️ @havayeadam 💚

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاست_همسرداری همانقدر که زن را باید فهمید، مرد را هم باید درک کرد... همانقدر که باید قربان صدقه زن رفت، باید فدای خستگی های مرد هم شد خلاصه مرد و زن ندارد به نقطه ی#ما شدن که رسیدی بهترین باش #همسرانه #عاشقانه_زندگی_کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری #حوای_آدم #ح__آدم__وای ❤️ @havayeadam 💚